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榴槤的食用好處不可不知🤩🤩
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據報導及研究指出：「榴槤的果肉所含胺基酸的種類特別齊全，含量也很豐富，其中含有7種人體所必需的胺基酸，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。」
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前陣子V友告訴我，蝦皮有收納盒廠商用大V推薦當標題，哭笑不得啊（留言見圖😡）
Gmarket賣場是韓文鑲在圖片無法被翻譯，遇到很多夥伴私我說看不懂，或是收到跟想買的尺寸不一樣，特地跟韓國昌信談合作，價格我覺得很不錯喔💪
📍這邊下單：https://pse.is/NN4ZD
冷凍庫收納我採用直立擺放，利用耐冷耐熱的保鮮盒分裝食材，是小家庭快速上菜的秘密武器！
帶著兩個小小孩很花時間，我沒有那麽偉大能「不塑」在能接受的範圍內「減塑」是我樂意做的，希望能讓身邊的人明白在能力範圍內減塑一點都不麻煩，也對身體更健康❤️
🌟今天去買雞肉遇到不塑阿嬤（好潮喔）他說也是被孫子影響才開始買肉帶保鮮盒～每個人都努力一點點，不塑就能進步一大點！
💡為什麼要自備分裝盒不用市場的塑膠袋？
並不是每個塑膠袋都能被冷凍，回家後還要換成可耐冷的保鮮袋對我來說是多此一舉，還得額外處理沾染血水無法再利用的塑膠袋。
⚠️用無表示可冷凍的塑膠進行冷凍會有健康疑慮！
以前我是用保鮮袋處理食材，一開始我也會清洗重複使用（要排排站得浪費很多袋啊）但因為生活忙碌，時常貪圖方便就丟棄了（自首）
🌟改用保鮮盒好清洗（可洗碗機洗）對我來說方便很多，而且排列起來賞心悅目，在不塑之餘保有美感跟方便才能讓我持之以恆。
🔸避免食材浪費也是一種不塑👉傳統冰箱冷凍庫亂堆疊在一起，很容易有過期或是找不到食材又買了重複的狀況，排排站好更好控管庫存，食材也能更新鮮！
🔸關於標籤👉我用標籤機的防水膠帶做的，不會掉喔。有打標的都是我家固定用的食材，保留一些保鮮盒沒貼標籤放不時補貨食材（反正透明看一下就知道）打標是方便直立收納尋找。
上次有人敲碗想知道我怎麼使用分裝盒，今天拍照紀錄一部分，下次添購其他食材再跟你們分享。
🔸只要把握原則，冷凍前處理到解凍後就能直接料理的狀態，就能加速做菜時間💪
🌟用保鮮盒冷凍不需要先等待食材入味再冰，調味好就能直接進冷凍庫慢慢入味了！
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🔸冷凍分裝盒很多人有興趣，拍細節給大家參考喔👉
耐溫-30～100，可機洗、微波，底部有壓痕再取出冷凍物時較簡單，或是往保鮮盒底部沖個水很快就能取出了。
🔸保鮮效果如何👉
我建議大家抓1-2週吃完不會有太明顯的差異，如果要更久還是推薦用真空機處理成單餐份量（見留言處）
🔸標籤每次都要換嗎👉
我很少換耶！機洗之後也不會掉喔～基本上這些是我家常備款式，使用完的盒子統一收納起來下次缺什麼就能買什麼啦，如果要指派老公去買也不怕買錯！
🔸為什麼要冷凍食材？冷藏新鮮吃不是最好嗎？
因為我很常網購有機蔬菜自己又是做冷凍無毒水產的，我相信第一時間冷凍保存比起放在冰箱多天來的好（口感就沒有冷藏那麼好）
⚠️但是小家庭常常一買就要煮一週，如果有點狀況沒開伙就會放到壞掉實在很可惜，冷凍保存讓我的廚房多了很多彈性吶～
🌟想看我冷凍保存什麼食材再留言告訴我！
#好亮育兒日誌
#30分鐘一桌菜
☺️不用出門就能買水產 好方便
這陣子發現做網購與物流的人好辛苦，大家不出門狂網購，他們的工作量一定很大，感謝他們為了這疫情工作增大卻還是堅守崗位！👍👍👍
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今年45歲的吳榮和是福隆人，從小在漁村長大，父母從事海捕撈業一輩子，他更是水產養殖科班出身，並從產業的基層做起，對於台灣水產中下游長年為了保存、倉儲、運送及追求利潤所留下為人詬病的問題，可以義憤填膺的侃侃而談。也因為看不慣這些長久積累下來的問題，他決定與擅長網路行銷的張右承等人攜手合作，共創能對得起消費者的生鮮電商事業，要讓產地嚴選的新鮮食材，快速又直接的送到消費者手上。
#黑蒜頭 #提升免疫 #養生
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雅萍姐從小就在家鄉雲林幫忙採收蒜頭，總是沒假日又全身蒜味的她，一度以就學為名逃離家鄉，長大後卻又嫁回家鄉，從此與蒜結下不解之緣。為了讓更多人了解台灣蒜頭的好，她耗時數年去研究所苦讀跟教授討教，並到海內外看展覽、找設備，才研發出有專利技術、低溫熟成的黑蒜頭，不僅外銷各國，還與學校合作食農教育，決心從根本推廣，讓營養成分居世界之冠的台灣蒜頭揚名國際。
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（觀看影片時，請記得開啟CC字幕）
這禮拜的地獄下午茶，我們繼續維持一樣的視訊模式啦！
上週粉絲們都留言說，覺得在家的卓卓看起來更正！？但聽說這次有一位配角在背後搶卓卓風采？ 而為了報答大家的喜歡，在影片最後卓卓帶給大家一個彩蛋，提醒所有的粉絲們，請把你的截圖錄影工具準備好，機會難得，錯過這次，就要再等20集！？ 歡迎在週四夜晚，一邊看我們聊上週的體育大小事，並且跟著卓卓一起把美食美酒都訂購起來！
#請記得開啟CC字幕
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水產網購 在 [問題] 網購海鮮求建議- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的八卦
我蠻喜歡蒸蝦子蛤蠣或是煎鮭魚的
但平常真的沒有時間去逛魚市場和菜市場
而且新家離超市也很遠
所以想說用網購來買
不知道大家有沒有推薦的網路海鮮？
我有去查幾個發現蠻多的
之前有人比較過誠實蜂和熊媽媽
一個價錢會浮，一個陽春容易迷路
不知道有沒有人用過生鮮市集，感覺東西蠻多？
我實在不想浪費食物
但就怕送來的食物很雷，不知道退貨機制刁不刁？
或是大家有其他推薦的嗎？
謝謝了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.123.197.87
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※ 編輯: kotorikawaii (140.123.197.87), 05/11/2017 20:52:25
※ 編輯: kotorikawaii (118.163.12.81), 05/12/2017 10:48:48
※ 編輯: kotorikawaii (118.163.12.81), 05/12/2017 16:49:25
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