老公在幫我煮健康午餐，水煮雞肉燙青菜！
水煮雞 在 小S 徐熙娣 Facebook 八卦
同時也有49部Youtube影片，追蹤數超過68萬的網紅Dream Chef Home 夢幻廚房在我家，也在其Youtube影片中提到，不會控制火侯嗎？電鍋10分鐘，超美味蔥油雞出爐！ 我的書在以下可購得～ 博客來：https://goo.gl/dGZkFS 如果喜歡從今天開始訂閱吧：https://goo.gl/d7RXXO 別忘了給個 like喔～ 歡迎加入粉絲專頁「夢幻廚房在我家Dream Chef Home」 👉https:...
「水煮雞」的推薦目錄：
- 關於水煮雞 在 小S 徐熙娣 Facebook
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水煮雞 在 王以綸 Riley King Facebook 八卦
昨天又回到了 "SS小燕之夜" 挑戰了廚藝 ... Yeah. 聽說很好吃 👏🏻 還再度重見了這一隻小可愛!!! 這隻狗狗真的是 太 上 相 了 😍 牠跟我一樣喜歡吃水煮雞胸肉一直坐在我桌子前等!!!
水煮雞 在 一休陪你一起愛瘦身 Facebook 八卦
超滑嫩水煮雞胸肉
你還在吃又硬又乾的水煮雞胸肉嗎?
超滑嫩水煮雞胸肉的秘方來了，市面上有很多水煮雞胸肉的方式，有打水法，泡塩水法，有加牛奶或加優酪的，但這一些前置作業都要不少時間，有的還要醃一天，一休都覺得太麻煩了～
今天跟大家分享一個超快速、簡單就能煮出好吃又滑嫩的水煮雞胸肉做法，保証顛覆你對雞胸肉的看法喔～
1.把買來的雞胸肉先剖半不要切斷，再把厚的那邊再片薄
2.把雞胸肉撒上一點塩巴跟白胡椒
3.取一顆蛋白倒在雞肉上讓他全部包覆後靜置3~5分即可
4.把雞肉放入滾水中後馬上關火，蓋鍋蓋悶7~8分鐘
5.好吃的嫩煮雞胸肉就完成啦
煮個糙米飯、把剝絲的雞胸肉放上，撒點蔥花醬油膏，這樣的雞胸肉比外面的雞肉飯都好吃100倍啊啊啊！
一休特地拍了這個小影片跟大家分享，也歡迎分享出去喔～
最後感謝享樂食 - Like Food協助拍攝，大家喜歡請多多分享，我就有機會拍更多喔，哈哈～
水煮雞 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的評價
不會控制火侯嗎？電鍋10分鐘，超美味蔥油雞出爐！
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水煮雞 在 「一休陪你一起愛瘦身」 Youtube 的評價
你還在吃又硬又乾的水煮雞胸肉嗎?
超滑嫩水煮雞胸肉的秘方來了，市面上有很多水煮雞胸肉的方式，有打水法，泡塩水法，有加牛奶或加優酪的，但這一些前置作業都要不少時間，有的還要醃一天，一休都覺得太麻煩了～
今天跟大家分享一個超快速、簡單就能煮出好吃又滑嫩的水煮雞胸肉做法，保証顛覆你對雞胸肉的看法喔～
1.把買來的雞胸肉先剖半不要切斷，再把厚的那邊再片薄
2.把雞胸肉撒上一點塩巴跟白胡椒
3.取一顆蛋白倒在雞肉上讓他全部包覆後靜置3~5分即可
4.把雞肉放入滾水中後馬上關火，蓋鍋蓋悶7~8分鐘
5.好吃的嫩煮雞胸肉就完成啦
煮個糙米飯、把剝絲的雞胸肉放上，撒點蔥花醬油膏，這樣的雞胸肉比外面的雞肉飯都好吃100倍啊啊啊！
一休特地拍了這個小影片跟大家分享，也歡迎分享出去喔～
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水煮雞 在 Eric Huang Youtube 的評價
如何在90天改變自己？做最後一次減肥
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水煮雞 在 水煮雞胸肉 不乾不柴做法分享 - 美食板 | Dcard 的八卦
所以決定今天來做這個，水煮雞胸肉不乾柴的做法分享，可以當點心或配 ... 剛剛煮雞肉的湯底可以這樣做⬇ 讓湯重新滾過稍微調味後，把蛋黃倒進去攪拌. ... <看更多>
水煮雞 在 [問題] 水煮雞肉絲可以每天吃嗎? 的八卦
各位大家好,在某次煮雞蓉玉米粥的機緣下,我家的貓少爺偷吃了大把的雞絲,難得他肯吃,於是我們就開始用雞絲代替一個月吃一次的貓咪罐頭怎知貓少爺食髓知味,一個月一罐+ ... ... <看更多>
水煮雞 在 [問題] 水煮雞肉到底怎麼煮- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的八卦
最近開始水煮人生
也是買好是多的雞胸
試過
切一半
切塊
切片(約2cm厚)
時間都有調整，3-5分鐘
而且都一直顧著
但怎麼煮都覺得好老
大家也會這樣嗎?
要是整鍋煮起來放
冰了微波之後，又變更硬了
實在無解
有沒有什麼技巧?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.153.122
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1552563155.A.292.html
※ 編輯: shvon (110.50.153.122), 03/14/2019 19:34:01
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