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【無毒農小廚房】💪芋圓自己搓💪
上週蔬菜箱有芋頭還有地瓜😀，大家不覺得很適合做什麼甜甜的東西嗎，圓圓的、QQ的、滑滑的，對啦～就是芋圓跟地瓜圓！小編別去研究了一下怎麼做好它，最後得到了一個黃金比例的做法✨！不私藏的跟大家分享唷😍！
一、芋頭100G:40G木薯粉
二、地瓜100G:70G木薯粉
三、混合時覺得很乾，可以加點水
四、混合完成的大球記得要靜置15分鐘喔（字幕漏掉了）
五、沒有煮過的半成品可以放入冷凍保存很久喔
#連假三天當然要動手做做看
#覺得實用記得分享
蔬菜箱現正販售中：https://goo.gl/ni2QGd
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年輕的女孩說：「我不喜歡洗衣服，希望以後都不用洗衣服。」用洗衣機也不喜歡？是的。
我笑說：「我以前也最不喜歡洗衣服，結婚後就幾乎天天洗了...」想當初自己住外面，還每週拿衣服回娘家洗，都說是洗衣機不好用，其實是自己不想洗。「以前我還不削水果呢！」因為我不太吃水果，喜歡吃的媽媽都會削好。結了婚後，還要問我媽火龍果要怎麼切，因為我老公喜歡吃。
我說：「你就許願未來另一半是個喜歡洗衣服的人吧！」本來想說，或許結婚後，你就會改變想法、做法了。但這樣講，實在太像老人家了。哈！
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在深夜的11點半，忙完家事、洗好衣服，收拾晾乾、折完小孩衣服。電腦前一邊校對新書文章，想了想寫下這篇文章。
老實說，結婚後我也花了一些時間適應「原來有這麼多家事」，雖然我有好老公、神隊友，但事情也沒少過。尤其是有了小孩後，家事瑣事是以前的數倍...
做著那些我單身的時候也覺得是「我不喜歡的家事」，現在的我，不會有埋怨或不甘心，雖然一邊覺得累，有時在陪小孩睡後，真的很想睡下去，不想起來（內心都會掙扎一下），但做完家事後，卻有種滿足。
現在問我喜不喜歡？我到覺得，不是喜歡的問題。而是，能夠付出，可以貢獻，其實還挺喜歡這樣的成就感。我不喜歡家事，但我喜歡做完的感覺。
也感謝另一半，有時在我不注意的時候，默默把家事做了。早起的時候，訂好了我愛吃的早餐放在桌上。露營的早上6點，我起不來的時候，冒著冷風，去泡小孩的奶。
能夠為愛的人，為自己的家庭付出，即使辛苦，但卻是內心的滿足。
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有時候被問：「什麼是幸福？」幸福或許是美好的事，但，沒有一件事是輕鬆的。就像我們看到桌上美味的菜，不能瞭解料理的過程多辛苦。
沒有從天而降、不用努力的幸福，只有懂得付出、珍惜的人，才能感受的到真正的愛。
我還是不喜歡洗衣服，但我還是天天會洗，洗完很開心自己完成它。這到底是為什麼呢？
我想了想...現在的我能懂了！幸福不是只有享受，不是完美無瑕，不是粉紅泡泡，而是你學會接受不足，欣賞不美好，感恩自己擁有的，然後，把不完美的生活，變得更美！
不是為了幸福才笑，而是先笑了，才得到幸福。
疫情期間在家我們可以這樣做
1:維持生活作息正常規律，不熬夜
2:不要只吃泡麵、罐頭，採健康飲食可以每天吃一碗煮熟的深綠色蔬菜（如菠菜、地瓜葉、青江菜等）一碗白色蔬菜（如高麗菜、白花菜、筍子、菇類），2個如拳頭大小的水果
3:適度蛋白質，可以從豆魚蛋肉攝取
4:即使在家也要穿合身的衣服才不會過度飲食
5:不要一直盯著電視電腦或手機，每半個小時站起來活動，最好讓每個關節都活動到
6:趁疫情期間多出來的時間清掃環境，每次完成一小部分會更有成就感，把不用的物品回收，保持環境清潔衛生有助健康
提供林家早餐食譜
白煮蛋1個
核桃4顆
1/4顆火龍果、1/8顆鳳梨、1/4顆酪梨切片加上無糖優格2匙（水果可以任意選擇）
黑咖啡ㄧ杯
地瓜3片（地瓜做法：地瓜去皮洗淨放電鍋蒸，蒸後取出風乾，待地瓜涼後切厚片平舖烤盤，烤箱120度預熱10分鐘後放烤箱烤50分鐘，烤乾放涼後以保鮮盒裝好放冰箱冷藏，冷藏可放一週）
簡單的美味，噪咖獻給你！
更多做吧！噪咖系列►►http://goo.gl/9EoZRu
生活小巧思讓生活更有趣；美味小廚娘你我輕鬆當！
看似簡單的物品重新利用超聰明；普通的食材讓你吮指回味～
●材料：
香蕉、巧克力、裝飾（碎煎果、糖果球、水果乾）
●做法：
- 將巧克力隔水加熱
- 香蕉切適當長度，插上冰棒棍
- 裹上融化巧克力，灑上裝飾碎堅果、糖果球、水果乾
- 放入冰箱冷凍，即可完成脆皮巧克力香蕉冰棒！
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