Bath time👩👧🛀🏽
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原來比自己感冒還難受的就是小孩跟自己一起感冒了！🤦🏽♀️
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這是咪呀第一次感冒，
雖然只是咳嗽流鼻涕沒有發燒的小感冒，
但幾乎每晚咪呀都咳嗽咳到哭醒，
不然就是鼻子堵塞著無法呼吸而哭醒，
幫她清鼻子她哭(爆哭那種！超級森77)，
在鼻子裡噴生理食鹽水殺菌她哭，
在嘴巴裡滴一滴Sirup止咳她哭，
卡痰想要媽媽秀秀她又哭，
總之就是哭不停想要整天像無尾熊一樣掛在媽媽身上。
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Hello 👋 我也感冒需要休息有人知道嗎🤷🏽♀️
但事實好像就是當媽了以後忙著照顧感冒的小孩連好好感受感冒的不舒適都沒空呢！
#別問我咪呀爸爸勒
#我們就當沒這個人好了
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那天咪呀嚴重鼻塞睡不著，
企圖用嘴巴幫她吸鼻涕，
但她氣到整個人都成U字型像一隻活蝦，
只好上網另找辦法，
找到幾個很簡單但可能被我們常忽略的細節，
✔️每天至少開窗三次每次五分鐘讓室內的髒空氣排出去(就算冬天也是)
✔️至少每天帶小孩到戶外呼吸新鮮空氣就算五分鐘十分鐘也好(冬天記得出門要注意保暖)
✔️可以放一杯水在室內保持濕度(瑞士冬天室內都有暖氣設備所以非常乾燥)
✔️在鼻子裡噴生理食鹽水殺菌也讓其保持滋潤(或是母奶，母奶也殺菌)
✔️多喝母奶增強抵抗力(母奶真是萬能)
✔️保持口腔清潔
大致上就是這幾點，
我還會在睡前放一點點溫水讓女兒玩水順變泡澡，
玩累了身體也暖呼呼以後更好睡，
才執行一兩天就感覺到女兒有慢慢好轉，
至少現在半夜不再起來哭了！
(至從咪呀快兩個月我就不曾半夜起床，所以這幾天真的是惡夢)
各位媽媽們還有什麼厲害的秘技對付生病的寶寶嗎？🧐
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#這時只想跟我媽說媽咪我愛妳辛苦了
#最愛跟咪呀一起泡澡
#motherhood
#bathtime
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