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最近大事；佐藤先生暈針事件🥲
長期長時間坐著低頭…
做皮革的佐藤先生…
連續頭痛個三天🥺他老是頭痛就吃止痛藥！
幾乎每天都會稍微幫他按一下，
肯定不如專業😫當然肩頸、腰氣結就多了！
他連續頭痛也只能硬拉他去看中醫…
想說推拿、整一下看會不會好一點？
醫生說要針灸…
想說讓他試試好了🥸
因為他也不敢吃中藥的！針一針通一下？
發現是要針灸的日本人有那麼點恐慌…
脖子針下去不到3分鐘，
佐藤就說他覺得好不安、過一下說他暈眩😨
我就趕快叫醫生，
當醫生在拔針時…佐藤根本臉色嘴唇發白、完全倒了！
整個傻眼😨
醫生說是暈針現象…
但我想還有佐藤心理問題發生恐慌障礙😣
佐藤說他根本不記得那幾分鐘的事
佐藤在回家的路上說，
中醫他再也不去看…整骨推拿也無法！
🐰：但你每次說頭痛我還能怎辦？我該怎辦？
🦊：不知道啊，我沒辦法就是沒辦法…是心理問題。
然後兩個人就沉默了…
我也是有點抱歉做了讓他產生恐慌的事😔
可是他這樣只會搞到五十肩、肌腱炎、長期頭痛啊😫😫😫😫
希望好歹定期去把肩膀按開…
但他就是~有陰霾了🥲
是能怎辦！！！
逼我去上推拿證照課是嗎🤣？（無誤？）
#求解
#日台夫婦 #台日夫婦
剛剛看到有關產後抑鬱證的媽媽和小孩跳樓的新聞，真的心痛😭😭😭
👶🏻孩子是無辜的. 我常常叮囑各位新手👩🏻🧔🏻爸媽，要照顧好自己身體，才能照顧好孩子。
不單只有媽媽會產後抑鬱，爸爸亦都會有。😱
☹️☹️抑鬱症是與情緒有密切關係，因此除了針藥治療外，調暢情志亦是非常重要。
關於產後抑鬱症怎麼治療，中醫認為，產後抑鬱症與非產後抑鬱症是同一類病，此類患者多為性格柔弱、抗壓力低及其過度思慮🤔而耗傷氣陰。中醫學認為，該病屬於鬱證、臟躁之範疇，病機在於情志失調、🔥肝之氣血不能條達舒暢，或氣陰兩虛、💥虛火內擾。中藥治療該病有良好的較果。
🌫產婦因「生產失血過多」，而又一時無法回補，造成了陰液不足，導致氣陰兩虛、虛火內擾。近代的研究報告證實：「有高達80%的婦女在生產後都會有輕微的產後抑鬱症狀。但大多數的婦女都會在2至3周後痊癒。」而這些痊癒的人都是自身能夠快速將失去的血液回補的人。
👶🏻🧔🏻👩🏻因家庭中多了個新生命而令到生活環境改變，無形中增加了壓力，易造成情志失調，肝鬱氣結。
🤦🏻♀️產後抑鬱這個症狀早於唐代，藥王孫思邈對該病的治療進行研究，並且在《千金要方》中的淡竹茹湯，針對產後抑鬱症患者會出現頭痛、短氣、焦慮、性格暴躁等症狀。
🌸🌸除藥外，家庭的支持也什為重要。中國古老的傳統，女人「坐月」是全家的大事，全家都要遷就及配合。這個中國特有的「坐月」文化，給了產婦最好的心靈撫慰，也減少了產婦抑鬱症的發生率。
中醫怎樣治療產後抑鬱？
🤗首先，由於孕婦產後身體虛弱，本身就應多加調理，採取針灸搭配中藥以以作緩和調息。 其次，醫師可以根據患者的個性特徵、心理狀態和發病原因，給予個人化的疏導。
☕️茶療: 針對產後虛煩頭痛短氣欲絕，心中悶亂不解。可以試以下解鬱茶
生淡竹茹 3錢，麥冬 4錢，生甘草 1錢，淮小麥 5錢，茯神 8錢，生薑 3錢（切成片），大棗14個（掰碎），水適量
1.水滾係，先將生淡竹茹、淮小麥煮15分鐘，去渣
2.再放其他藥入去煮約30分鐘
3.每日分2-3次服用
🙌🏻按摩:
穴位 - 太陽、太沖、膻中、三陰交
每個穴位可用手指揉按1-2分鐘，每天早晚1次
🧐如果在產後幾星期有以下多個症狀兩周以一，宜盡快尋求醫。
情緒症狀： 1）經常哭泣 2）脾氣緊張。3）過分擔憂 4）對事物失去興趣
身體症狀
1）失眠 2）食慾不振或暴飲暴食 3）體重驟降或急升 4）容易疲倦 5）原因不明的痛症
思想症狀
1）精神不集中 2）記憶力差
3）難於思考或作決定 4）內疚自責
5）對自己失去信心 6）感到將來無希望
7）有自殺傾向或傷害嬰兒的念頭
行為症狀
1）坐立不安 2）不想與人接觸 3）出現幻覺
如身邊朋友家人出現以上症狀，多開解、多陪伴、多幫助，帶他們行出谷底!
#新手爸媽努力
#走出陰霾
我這人呢⋯⋯練跑不到一週就GG了
主要是周日微雨出去練跑，偏偏中了鶯歌人行步道的暗器-磁磚
(哪個渾蛋決策的!!!人行步道貼磁磚雨天超滑)
打滑的後果就是右腳扭!!到!!!了!!!
當下真的很懊惱，只得放棄練跑慢慢的走回家。
今天針灸完鬆開氣結整個舒服很多，只是包這一包真的很囧。
但有沒有看中醫傷科，醫生又大放送幫你看內科開藥的八卦。
最後結果帶了ㄧ包治感冒的中藥回家：P
這到底是...在演哪一齣啊(我連看醫生都得這麼喜感嗎....)
#京都マラソン完走を目指す
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(2) 肝鬱化火型
(3) 氣結痰阻型
(4) 心神失養型
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