#三寶飯今天吃什麼
#日常
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- 藜麥白米飯🍚
- 嫩切雞腿肉炒水蓮
- 洋蔥櫻花蝦煎蛋🍳
- 氣炸花枝丸
- 龍膽石斑豆腐魚湯
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現在吃飯還是一樣鬧
但是時間一到我就狠下心全部收起來了
不然吃飯吃個十年
每天都耗在那心真的有夠累🤦🏻♀️
收起來一定是全部大哭
放回去三個又繼續講話聊天玩食物
所以我現在會堅持下去
哭就給他們哭
餓就給他們餓
(其實收走的時候也只剩不到一半,可能也不餓了吧🤨吃到後面就開始玩)
反正跟他們擺明的說了
下一餐要先把上一餐剩下的先吃完
吃完才可以領新的飯菜
如果不想吃剩的飯菜
務必把當餐的飯菜吃光光
這是目前在我家實施的政策🤨
今天看來是有效的
希望堅持住後他們吃飯可以不要再那麼胡鬧🙏
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#誰家孩子現在吃飯還是很讓人崩潰
#我們繼續互相取暖😂(到底要取多久💧)
#但老實說三寶飯已經進步很多了
#以前幾乎都不吃_當神仙
#現在至少肯吃肯動手
#怪就怪在遺傳🧬
#媽媽我以前就是個極度不愛吃飯的小孩
#我現在回想我當時的OS是_我就是不想吃幹嘛要逼我咧🤷🏻♀️
#為什麼三個這點都像我啦😭😭😭
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🤎
之前很多人問我說蛋怎麼可以煎得那麼完整🥚
他們每次煎一煎最後都乾脆變炒蛋🤣
我留言處有「零失誤白痴煎蛋法」教學提供給大家
願大家都能順利煎到一顆完整的原型蛋😎
#小提醒_煎這種蛋盡量不要搭配有水份的配料
#不然就一定破
#然後小心燙到手還有小心盤子破
#還有就是盤子記得要洗_不然生蛋液會殘留
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氣炸花枝丸要多久 在 麻麻的艾寶樂園 Facebook 八卦
🍳🍙假日早午餐❤️
睡到自然醒後到客廳,艾寶和他爸兩父子不知起來多久了,正一起做美勞剪貼和研究艾寶從學校借回來的科學實驗書籍....
這是我一直覺得他們對我很有愛的部分,艾寶起床後總會自己找事做,看書,玩積木,做自己發明的勞作...不吵我讓我睡到飽!老公也會自己先幫孩子張羅早餐讓我多睡一些...
而昨晚我就交代老公今天早餐還是我來準備就好,但因為我昨晚又失眠,一直到天快亮才睡著,兩父子就算餓還是乖乖地等著我起床....
讓我愧疚感油然而生,趕快鑽進廚房準備這一桌慰勞一下他們...😂
用鬆餅機壓了米漢堡,外層酥酥的鍋巴,夾上起司,肉片,小黃瓜,艾寶大讚好好吃!!!還指定明天還要再吃一次...😆
也做了鬆餅甜甜圈,這次有加一些糯米粉,讓整體口感帶點QQ的,沾上臉書朋友送的手作草莓果醬,美味極了!!!!
順便氣炸了 #澎湖水水 家的花枝丸,也好好吃喔!!!!滿滿的鮮甜海味~~~
配上我好愛的蜂蜜菊花枸杞茶,切點水果,一家吃的很開心滿足....
吃飽喝足,等等想想該帶孩子去哪放電呢?😊
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氣炸花枝丸要多久 在 廖廷娟 Facebook 八卦
【有關於氣炸鍋的種種疑問~~】
這次開團前,收到很多團友的提問跟討論,我整理QA給大家參考,這是我們家真實使用的心得,我把優點缺點都如實的呈現,如果大家還有什麼疑問都歡迎提出~
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🤔#為什麼我想買氣炸鍋?
主要就是外面吃炸的太不健康啊,油的好不好?反覆炸了多久?多久沒換油了?這次有團友跟我說他以前在鹽酥雞攤打工,一星期才換一次油,這樣炸出來的炸雞炸物真的敢吃嗎?我寧可自己在家炸給家人吃,而且用氣炸鍋解決了我怕燙到、怕耗油以及滿屋子都是油煙的問題。
🤔#為什麼不是選荷蘭P牌的氣炸鍋?
其實最早荷蘭的P牌氣炸鍋出來的時候,我就超心動想買了,但第一個價格太高我買不下手,第二是他的炸籃是細網格被批評很難清洗,第三個是媒體評比認為口感的部分並不像真的油炸的這麼好,所以我才縮手觀望。
🤔#那為什麼選Arlink氣炸鍋?
當然首要就是價格有差啦,足足只有P牌的1/3,對想嘗鮮氣炸鍋的人這樣的價格入手不心疼。再來就是他的炸籃是食品級不沾陶瓷塗層,我覺得蠻好清洗的,不沾效果也不錯。而且進化到了第三代,炸物口感效果比我預期的更好,炸籃好拿取好翻攪,食材可以炸的更均勻。
🤔#氣炸鍋的原理是什麼?
氣炸鍋的原理其實本質還是烤,不過他是用360度高溫熱氣循環烹飪,透過氣炸鍋上方加熱工具產生熱渦旋風,由上往下讓食物被熱空氣包圍,搭配熱風循環扇、蜂巢式炸籃側邊的條型開口,讓食物受熱比傳統烤箱均勻,話說除了炸,他其實也可以當個小烤箱使用喔~
🤔#那跟烤箱有什麼不一樣?
如果你家已經有旋風式的烤爐,那我就會建議你把它拿出來用吧,不用特別買這個氣炸鍋了,因為原理是相同的。但硬要比的話氣炸鍋還有一個優點,它的炸籃跟內鍋設計,可以把食材本身的油脂也逼出來,透過孔洞滴下去,輕鬆減少最高80%的油脂攝取。
🤔#真的完全不用油就可以氣炸嗎?
如果食材本身帶有油脂,例如牛雞豬等肉類的食材,那我建議可以不要再用油了,氣炸鍋還可以幫忙把多餘的油脂給逼出來。但如果是想炸蔬菜類、或是冷凍的花枝丸、薯條、蝦捲等等,那我會建議用噴油罐均勻噴上一點點油脂,才不會烤出來乾乾扁扁的,但不管怎樣,吃進身體的油一定是比較好的,量也不會過多喔!
🤔#氣炸鍋有什麼缺點嗎?
有優點也有美中不足的地方,體積上還是會稍占空間,要評估自家廚房放不放得下。再來就是炸籃一次能處理食材份量有限,一般四口以內小家庭比較適用,人口多的可能會稍嫌不夠。還有就是炸出來的東西要立刻吃,畢竟不是高溫油鍋炸出來的東西,放久了比較容易食材潮掉,但剛炸出爐立刻吃真的是美味無比。
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