#NEW #甘瑟氏症候群
壓力很大無法獲得排除的時候,會衍生出相關精神疾病。當中有一個稀有且具爭議的疾病,稱為『甘瑟氏症候群』。此項疾病常出現在犯人身上(一般人也有機會出現)它在診斷過程中常出現患者回答近似正確的答案,因此常被認為是想要裝病脫罪或降低刑期,然而這必須由多位醫生一起診療與判斷。而常人也有機會出現,以下為個案分享(38歲女性,以小美作代稱)
婚後的小美遇到先生有小三遭逢很大的打擊,心理壓力甚鉅,她開始突然地頻繁昏倒,沒意識時間可長達四分鐘。後來老公辭掉工作,擺脫小三,全心全意照顧小美,三個月之後病就好了。只是多年後又長期遇到多種生活壓力她必須一肩扛起,此項疾病又再出現,小美開始出現幻覺聲稱看得見唐老鴨,跟唐老鴨是好朋友,醫生診斷時,會說出『一個禮拜有八天』『馬有三隻腳』『手有四根手指頭』等似是而非且堅稱是正確的回覆…..
無法排解的長期壓力使人生病,培養適合自己的健康舒壓方式,找個出口喘口氣,身心靈健康是人生很重要的平衡狀態。更多壓力相關的解說,快按下PLAY▶︎一探究竟。
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#每週日晚上七點首播
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每週日晚上七點首播 在 一郎人生 Facebook 八卦
#NEW #自我分化
你常害怕因為得罪人、怕被討厭,因而委屈自己成全別人嗎?最後為了給對方良好印象而改變自己原本的感受,造成自己混亂。我們常說要做自己,但做自己簡單嗎?這裡的做自己要談的是如何不被他人情緒勒索而展現自己真正的意念。做自己很難的地方在於說不,因為情緒與理智常常無法有效分開,『自我分化水平』高或低常是關鍵。自我分化水平低的人,常常選擇、決定或情緒被牽制住,因此“說不的藝術”很重要。不過度勉強自己才會開心。
幾個提高自我分化水平的方法:
一、要有被討厭的勇氣
二、想想是因為情緒還是理智而去做自己
三、保持冷靜的情緒,減少焦慮緊張感
四、經濟獨立,避開某些控制
想做自己嗎?想知道『自我分化水平』高或低呢?按下PLAY▶︎認識自己
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#每週日晚上七點首播
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#NEW #社交恐懼症
你有社交恐懼症嗎?常覺得自己會被路人批評而感到不自在,同時也怕被稱讚,擔心他人產生期望,而自己達不到期望時該怎麼辦,因此容易處在緊張狀態,時有頭痛以及肩膀酸的症狀。
額外一提,『內向的人』不等於社交恐懼。內向的人可能具備社交技能,在必要時刻發揮,只是活動之後常有能量耗盡的感覺,需要充電讓自己恢復。(小秘密:#內向的一郎社交電池續航力最多兩個小時)
你有社交恐懼症嗎?按下PLAY▶︎了解自己或友人。貼心提醒:別擔心就醫,心理疾病就跟生病感冒一樣,提早治療效果好。最後想跟有社交恐懼症的朋友說一聲『你已經表現很好了,但是你可以過得更好喔。』
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每週日晚上七點首播 在 令狐沖爺爺 Youtube 的評價
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每週日晚上七點首播 在 無題 的八卦
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每週日晚上七點首播 在 玩很大ptt 的八卦
玩很大ptt 播出時間頻道每週六晚上10點中視每週日晚上8點三立都會台與Vidol同步播出每週日晚上10點愛奇藝更新每週一早上9點官方水管頻道更新本集預告https: youtu. ... <看更多>
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[播出時間&頻道] 每週日晚間八點 台灣電視台
每週日晚間十一點 LineTV、MyVideo、MOD全享包、Hami Video
每週二中午十二點 YouTube、Vidol
隔週六晚間八點 三立都會台
隔週六晚間十點 MOMOTV
[內容簡述] 打造全台唯一競技類型節目,引領全台灣藝能界的運動盛典
運動競技是世界不變的共通流行,我們應緊跟國際潮流
並在運動精神面前卯足全力,突破自身極限,燃燒藝人的潛能
激發出讓人刮目相看的一面!本季為期25集。
[主播] 徐展元 卓君澤
[thunderblue_13] 錢薇娟(領隊)、畇二(經理)、Choco(助教)、林家佑(隊長)
黃宏軒、許得瑋、林輝瑝、子賢、涂善存、潘君侖
賴ki、陳妤、謝予容、翁滋蔓
[yellowchill_10] 郭泓志(領隊)、林襄(經理)、Rina(助教)、壯壯(隊長)
Zing、各務孝太、曾奕翔、彭尊、徐瑋澤、林志宇、敖犬
鄭靚歆、劉心語、邱子芯
[red_4_win] 江宏傑(領隊)、斐棋(經理)、Sharon(助教)、曾昱嘉(隊長)
夏浦洋、張家陞、于成炘、漢之、梅賢治、曹佑寧
葉慈毓、陳伊、陳怡叡、文雨非
[預告] https://www.youtube.com/watch?v=K20MMrticHY
[上週資訊] 藍vs黃
[特別來賓] 陳傑憲
[項目] 飛靶、排球、躲避球
[本週資訊] 黃vs紅
[特別來賓] 陳信安
[項目] 五人制足球、匹克球、男子籃球3*3
[獎盃] 第四週:藍1-黃1-紅1(鄭靚歆)、第五週:藍0-黃3(彭尊)
第六週:黃2-紅1(Zing)、第七週:紅2-藍1(于成炘)
第八週:藍0-黃2-紅1(徐瑋澤)、第九週:藍2-黃1(賴ki)
第十週:黃3-紅0(鄭靚歆)、第十一週:紅1-藍2(子賢)
第十二週:藍0-黃1-紅2(張家陞)、第十三週:藍3-黃0(許得瑋)
第十四週:黃1-紅2(梅賢治)、第十五週:紅2-藍1(葉慈毓)
第十六週:藍1-黃0-紅2(張家陞)、第十七週:藍2-黃1(陳妤)
第十八週:黃1-紅2(曹佑寧)、第十九週:紅3-藍0(于成炘)
第二十週:藍0-黃3(Zing)
總計:藍13-黃19-紅19
藍-紅-黃-黃-黃-黃-黃-紅-黃-藍-紅-紅-紅-黃-黃-黃
藍-藍-黃-黃-黃-藍-紅-藍-紅-紅-黃-藍-藍-藍-黃
紅-紅-藍-紅-紅-紅-紅-藍-藍-藍-黃-紅-紅-黃
紅-紅-紅-黃-黃-黃
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