#大食量女兒的ㄋㄋ來源
早上5-6點起床擠奶好像已是習慣
每天都是半夢半醒間擠完小珍珠的ㄋㄋ
因為我希望回家後可以減少夜奶次數
在月中通常晚上11點推回嬰兒室後,我都不會擠奶
讓自己好好睡到早上五六點再起來擠
這樣至少有一段比較完整的睡眠
剛開始會漲,後來身體已經習慣「#供需平衡」就不會太會漲了
除非前一晚吃太補、太發奶的食物就有可能
這樣的模式很適合,不想囤太多冷凍奶的媽媽
母奶我也餵了五胎,從十幾年前大哥到現在五妹
安安、肉包我都餵到兩歲多才斷奶
生大哥、二哥時我還在飛,我記得我帶著擠奶器
飛到不同國家時ㄧ落地就趕快去擠奶
有時候航班較長也會在飛機上(廚房拉簾子或廁所擠)
想前那段 #飛到哪擠到哪 的日子也是莫名懷念
很感謝當時一起飛的學姊們,很包容我們擠奶的不便🍼
我沒有要鼓勵大家一定要餵母奶,畢竟每個人的體質、家庭狀況都不同,不一定能這樣長時間擠奶餵奶
我自己是因為體質關係,奶量蠻ok
覺得既然有這個奶量就持續餵下去,默默也省了不少奶粉錢
常看到很多媽媽被 #母奶綁架,彷彿不餵母奶就會被認為不愛孩子!
其實有時候真的體質就是沒有奶(我朋友就是這樣)
又或者工作環境無法讓她定時擠奶⋯只好餵配方奶
小孩一樣也是長的頭好壯壯的!
像我這胎生產完沒有奶水,醫院問要不要餵配方奶
到第一間月中元氣御守也是問,如果母奶不夠可以補配方奶嗎?
我都說當然可以啊! 我自己還又買了兩罐備用!
因為我不想被奶量綁架,為了追奶讓自己壓力太大
我的想法是,有就盡量餵母奶,不夠就補配方奶
所以這胎我很輕鬆,大多數親餵,回嬰兒室瓶餵母奶
有時我沒有擠出來,怡寶護理師就會幫我補配方奶
當然85%還是以我的母奶為主,我吃的營養
小珍珠才能養成大珍珠😃 (一餐喝150ml)
這胎我真的很隨性,擠奶器完全沒買
(阿包時用的早就送朋友轉了幾輪啦)
去第一家月中元氣御守時,她們提供Avent單邊電動
我就現場加購配件,覺得Avent單邊電動蠻好用
不會太暴力讓胸部很痛,搭配我自己準備的haakaa小花集乳瓶,一滴母奶都不浪費,效果非常好👍
(忘了說:我是 #haakaa小花集乳器品牌大使🌸)
因為已經買了Avent的配件,到第二間月中板橋怡寶時
我就有問她們是否有提供Avent電動?
她們主要是提供別牌,但剛好Avent有放機器在這
我就特別借了這台Avent單邊電動
後來廠商看到我po文來問我要不要開團?
我用了這段時間真心覺得好用,加上我也還沒買
都是借兩家月中的機器,回家後也需要
就決定要開團了!
⭐️Avent是電動擠奶器大品牌,從未開團過
這是第一次開團,很值得期待🎉🎉
我們只開 #紫色單邊/雙邊電動(因為紫色是 #英國製,最新的是中國製)
搭配這胎相見恨晚的好物 #haakaa小花集乳器 一起開團!
我自己覺得avent單邊+ haakaa小花集乳器
這兩樣的組合很棒,因為單邊價位比雙邊電動好入手,當然你也可以直接買雙邊電動!
非常推薦給新手媽媽或是跟我一樣想要長期抗戰的乳牛們😘
❤️近期要開團囉!
✔️表單:https://gbf.tw/w32zq
✔️圖文介紹:https://pse.is/39pvr5
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母奶綁架 在 野蠻王妃(yifenko) Facebook 八卦
今天參加活動,一早還特別去髮廊去用電棒造型
結果連美髮師都說我頭髮掉的很誇張,我在家裡也是隨便抓就調一把頭髮,一天要吸好幾次地板
本來瀏海就已經很空,進入產後掉髮高峰期後更誇張了,在活動會場因為空虛的瀏海怎麼拍都不對!
大家都在幫我注意我的空瀏海(這張是唯一一張好一點的)
布丁頭+空虛瀏海+產後的大肚子還沒消
#產後媽媽的心酸
我還以為這胎餵母奶應該瘦很快,結果
現在的體重居然跟我後期生產前一樣(我那時還開心孕期只胖6公斤)
太悲傷!怎麼越來越胖!
重點復胖後,身體還很虛容易頭暈
明明看起來很壯
我只有四肢是瘦的,肚子跟屁股都胖胖的😭
年紀大真的代謝差,跟年輕媽媽差好多
仗勢自己餵母奶不忌口的下場
是否該開始穿塑身衣了
(我自以爲這胎可以不用穿,結果⋯⋯)
近看誇張的布丁頭好煩躁,我決定不被餵母奶綁架
要去染髮了! 做好頭皮隔離+把那天母奶擠掉吧
媽媽開心很重要!
母奶綁架 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 八卦
【關於哺乳,醫院沒告訴你的事】
當我還在念大學時,營養學有個單元叫做哺乳期營養,開宗明義就是在講 #母乳是最好的食物,有豐富的脂肪酸、抗體…,對寶寶的頭腦、視力各方面發展都好,是配方奶比不上的,當時「哺乳」二字對我來說是很遙遠的,但是對於課本上的東西,我是信了。
母乳的營養價值,我是很認同的!
當時生產後,不論是醫院、月子中心也都非常努力在協助產婦擠乳、哺乳,所以在乳汁的生產上,我沒有遇到太多的障礙,乳腺暢通、奶水多多,但是回到家中,一邊工作、一邊帶小孩之後,我發全母乳的生活並沒有想像中輕鬆,因為:
1.哺乳很花時間
相較於配方奶,母奶的消化速度更快,排空的速度也快,加上新生兒的胃很小,自然較容易覺得餓,新生兒經常2-3小時就要討奶一次,根本一整天都花在餵奶上面,完全沒有休息時間。
2.哺乳很痛
承上,每天長時間餵奶,乳頭被狂吸,雖然小嬰兒力氣不大,但還是很痛,聽其
他媽媽說寶寶長牙齒後,常被咬到流血、破皮,真是太恐怖了。
3.哺乳很餓
哺乳是一件非常消耗熱量的事情,這意味著媽媽可以順便瘦身,但有一好沒兩好,很容易瘦當然也很容易餓,如果媽媽沒有把持住,也是有可能減肥不成反增胖。
4.哺乳很不自由
母奶不是想餵就餵、想停就停,前幾天我到外地出差,高鐵上唯一一間集哺乳室被佔用,我挺著8小時沒有排空,快要爆炸、極為刺痛的雙奶回家,兩顆奶已經變得和石頭一樣硬,好險我兒子剛好很餓,他大快朵頤後解救媽媽的脹奶危機。
那天之後,我可以理解為什麼職場女性餵母奶的比例這麼少,因為真的太不方便了!
很多人看到這篇文章可能會說:「既然餵母乳那麼辛苦,倒不如別餵了!」
關於要不要斷奶、什麼時候斷奶,我心裡也是非常糾結的,「有奶卻不餵」我是不是太自私了?但是被母奶綁架又讓我覺得很崩潰啊!
這幾天嘗試了休息幾餐改由爸爸餵配方奶,我終於不用煮飯煮到一半停下來餵奶、餵了親餵洗戰鬥澡,整個海闊天空!!
至於未來會不會繼續餵母奶,我想在我能力所及的範圍內我會繼續哺乳,但一切就滾動式調整吧,雖然母奶雖然是寶寶最好的食物,但它不是唯一的食物,就像大人,能自己煮健康食物是最好,但是吃外食也沒那麼嚴重。
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#想知道大家母奶都餵到幾個月
母奶綁架 在 育兒被母乳綁架到放下- 親子板 - Dcard 的八卦
#育兒被母乳綁架到放下. 親子. 3月25日04:36 (已編輯). 更:大家的留言我都看到了~無論什麼狀態的媽咪的分享、對母乳的不同想法、還有護理師的留言等,我都看了,謝謝 ... ... <看更多>
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大家都知道,親餵母乳對提升孩子的抵抗力是有幫助的。但有些媽媽會因為「母乳強迫症」,反而讓哺乳之路變得艱辛。這支影片分享給想要全親餵的母親, ... ... <看更多>
母奶綁架 在 [心得] 不餵母奶的勇氣- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的八卦
(溫馨提醒:文爆炸長)
一直想分享自己不餵母奶的事,
但又怕被別人誤會我是反母奶,
最近又遇到一個朋友因為不餵母奶的事難過,
我決定挺胸而出(誤)。
我原本覺得"不餵母奶"這件事,是經過充分考慮的,
是我孕期就確定、肯定和一定的事,
結果是產後壓垮我的唯一一根稻草。
我懷孕7個月就有些微泌乳,
8、9個月時必要用防溢乳墊,
但我都還算堅定不餵母乳,
殊不知生產當天一大早生完,
在護理師和眾親友的"親切"關懷下,我就開奶了...
才喂了一天,傍晚我就覺得很疲憊,
和護理師提出我半夜不想餵的要求,
被奇葩護理師教訓
"媽媽等下晚班會換別的護士,希望你不要再說這個話,
而且我希望明天早上來要看到哺乳清單有你"
然後我還傻傻照辦(想回到當時給自己send翠沛),
而我是真‧哺乳奇才,
產後第三天餵完還可以集乳,針筒不夠用,要用到集乳器,
泌乳師、多個護理師都誇我真的是太幸運、太棒了、太好了!
因此我幾次提出來不想餵奶了,都會被很友善的鼓勵激勵和勸勉,
甚至有些還是用半負面的方式勸你:
別人想餵都還不行,你這麼有奶還不想餵。
勉強加恐懼的結果就是,產後第一個晚上做惡夢,
第三天開始感覺情緒麻木,看到小寶寶都不會開心,
第四天晚上累到爆炸,但我完全睡不著,
第五天出院,我開始情緒崩潰,一直哭到月中。
剛進月中處理一些事務時還可以控制眼淚,
提到母奶瓶時,我又說出我不餵母奶,
月中小姐很友善問我"為什麼阿""是不是沒有奶阿"
"他們很專業可以幫我解決任何事""媽媽沒有奶不要急阿有時候要過一陣子才會有阿"
我憋住眼淚說我就是沒有要喂,
月中小姐聽完過了一下又問,
"那媽媽不想餵母奶有經過家人的同意嗎?"
我終於憋不住大哭,
心想奶長我身上,還要問我家人同不同意,憑什麼啊!
後面先生趕忙幫我回答,同意同意,我不想餵就不要餵。
月中覺得我產後憂鬱症似乎有點嚴重,
每天的關心時間都會多跟我聊,
還備註了要其它人不可以跟我說到母乳的事,
先生也多請了很多假陪我,
加上停母奶後有更多時間休息,
才把可怕的憂鬱症給慢慢恢復了。
上面看起來很漫長的敘述,
真實生活裡是更漫長更恐慌和罪惡感的心情,
我覺得那段時間別人看我不是一個人,是一對奶,
女兒都已經上幼兒園了,
但回顧那段時間我還是覺得壓抑又可怕。
為了鼓勵大家餵母乳(這是一件好事),國家真的做很多努力,
因此在現在的環境下,不餵母奶反而需要勇氣,
每個人其實是帶著善意來鼓勵我(除了那位奇葩),
只是這個善意太有壓迫感,
讓我感覺不餵母奶這件事不是只要說出口就好,
必須站在一個孤獨的高塔上,
聲嘶力竭不斷大喊"我不要餵我不要餵我不要餵!!!!!!"
為何普通的一句"我不要餵"無法代表我的意願,
疲憊的我不想再聽母奶有多棒,不想再被提醒想我有奶多幸運。
明明我日常是一個蠻容易火大的人,
但因為備孕(手術)和懷孕過程的艱辛,
已經不知不覺的弱化了我的自信(我先生說那段時間我脾氣特別好XD),
很容易受其他人言語的影響。
但我發現有很多媽媽天生個性溫柔或是產後身體虛弱的影響,
也很難拒絕這樣車輪戰的"母奶推銷"。
把不餵母奶就是對寶寶不好畫上等號,
覺得不餵母奶根本罪惡深重,
如果你和我一樣又是奶多的人,更是壓力備增。
我想分享給不想餵奶的媽媽,
把我那時來不及擁有的勇氣通通藉由這篇文章送給妳,
不餵母奶真的不會怎麼樣,
(呃,還是會有一點,奶粉錢要花很多)
生不生病、高不高、胖不胖都不是你餵不餵母奶的結果。
不餵母奶不代表妳沒有盡全力愛他,
妳已經盡全力選擇了一個對寶寶和妳都最好的平衡。
另外,也送給孕產婦的爸爸,
在太太需要的時候給她滿滿的勇氣和關心,
替她擋下奇葩護理師和婆婆媽媽親戚們的屁話。
PS.
先生在我產後出鏡率很低,
是因為他打了百日咳疫苗後有嚴重副作用發高燒數天,
加上要應付我的可怕公婆,常常奇葩護理師來時他不在,
出院前一天知道我情緒不對後,就和我說不管怎樣奶先停了再說。
(我那時後還哭哭啼啼說不行,我不能退奶~~嗚嗚嗚)
另外因為我有嚴重貧血,剖腹產後血紅素是7,
我當時只覺得每天都很異常疲倦,以為是我身體太差,
(我的奇葩護理師還罵我很懶,其他剖腹產的產婦都站起來走動,
就我一直躺著,我認真想站起來的結果就是昏倒一次)
後來和護理師朋友聊天才知道這個數字很低,
應先以恢復產婦體力優先,
不建議那時候開始餵奶,也給大家參考。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.137.172.195 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1644687830.A.132.html
※ 編輯: dododoll (220.137.172.195 臺灣), 02/13/2022 01:49:30
她的事蹟多到可以另開一篇出來。
換個用詞說法可能就會好一點
不然我當下腦中浮現的是難道要我婆婆來切結我不用餵奶嗎...
隆乳的媽媽可以餵母奶,不想餵母奶的媽媽有很多原因,你可以多去了解。
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