[我是鳥媽,來紀念一下我的母乳之路]
光光現在1歲5個月,他很順利的在1歲2個月左右自然離乳了,而每年的8/1~8/7是 #國際母乳週,今年的主題是-母乳哺育讓地球更健康,回想我的母乳之路,真是充滿艱辛與挑戰(遠目)
第一胎因為乳腺不通順,加上心心不愛乳頭只愛瓶餵,所以追奶不順,導致我的奶量無法支撐她的食量,但我太想讓她喝到母奶,所以很努力擠奶,用瓶餵一半母奶一半配方奶的方式餵到她快1歲,每天還有洗不完的奶瓶與擠奶器配件,幸好有神隊友華爸幫忙洗奶瓶跟餵奶,才讓我從育兒憂鬱中走出來。
大家都說第二胎奶會來的很快,殊不知生完光光根本沒有發生這種事!我的奶一樣來的又慢又少,但我仍舊很想讓他喝母奶,所以在月子中心就啟動軍中紀律般的追奶計畫:親餵完隔2小時就擠奶,然後隔2小時再親餵,再隔2小時擠奶,然後2小時後再親餵...的無限迴圈,按表抄課到華爸都覺得我快逼死自己🤣這中間還經歷乳頭破皮流血的慘況,被護理師勒令停止親餵讓乳頭休息...幸好光光很愛吸乳頭,休息幾天繼續親餵仍舊銜接得上,這一次奶量剛好追到他供需平衡,我可以全親餵,至少不用再洗奶瓶了(感動哭)~
雖然經歷了這麼辛苦的過程,但身為媽媽的我完全不後悔堅持母乳哺餵。原因無他,就是因為母乳中有極其珍貴來自媽媽的抗體,以及上帝所創造,最適合寶寶吸收的營養素比例(所以坊間最貴的奶粉就是主打貼近母乳全成分的品牌);生完第二胎我全職帶光光,才了解全親餵的好處除了不用洗奶瓶,媽媽本人就可以化身為”行動大奶瓶”四處趴趴造,體驗「整個城市都是我的哺乳室」,完全化解產後憂鬱啊~
哺餵母乳除了節省很多奶粉錢,更是碳排放量最少、對地球環境最友善的餵養方式,現在回想起來仍舊覺得辛苦是值得的😂除非媽媽本身有特殊狀況不適合哺餵母乳,否則我很鼓勵媽媽們一起追奶,換取往後更自由輕鬆的育兒人生♪( ´▽`) 我的媽媽好友們100種理想 我是EE媽 我的幸福態度 還記得那段又愛又累的母乳時光嗎?🥰 你們有什麼精彩的母乳故事嗎?快一起來分享吧!
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國民健康署於今年推出「#母乳哺育愛自然」照片分享暨抽獎活動,貼文@tag 5位好友還可以抽Dyson吹風機及萬元禮券,詳情請見下方留言處的活動官網查詢唷 ❤️
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#我餵母乳我驕傲
#母乳哺育愛自然
#第三胎希望也可以供需平衡輕鬆餵奶~
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,1月份回覆留言內容:寶寶喜歡單邊RF且奶陣不同步怎麼辦、四歲咬指甲也可以用吃手的方式戒除嗎、塞奶除通後RF痠痛正常嗎、寶寶睡著時大便需要叫醒換尿布嗎、如何區分猛長期與脹氣、白天設定起床時間未醒要特別叫起來喝奶嗎、4個月對玩具沒興趣大人如何引導、催生是否比自然順產痛、寶寶躺著吃手不睡怎麼辦、寶寶熟睡無...
「母奶一歲後還有營養嗎」的推薦目錄:
- 關於母奶一歲後還有營養嗎 在 Mom & Dad Facebook
- 關於母奶一歲後還有營養嗎 在 黃鐙輝 Facebook
- 關於母奶一歲後還有營養嗎 在 葉勝雄的育兒發燒友.小兒科醫師 Facebook
- 關於母奶一歲後還有營養嗎 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube
- 關於母奶一歲後還有營養嗎 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube
- 關於母奶一歲後還有營養嗎 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube
- 關於母奶一歲後還有營養嗎 在 [寶寶] 一歲以後要繼續喝母奶嗎- 看板BabyMother 的評價
- 關於母奶一歲後還有營養嗎 在 寶寶6個月之後餵母乳有營養嗎| 如果母乳沒營養是否改喝配方奶呢 的評價
- 關於母奶一歲後還有營養嗎 在 寶寶滿1歲該斷奶嗎| 副食品與奶的比例該如何轉換| 科學育兒 的評價
母奶一歲後還有營養嗎 在 黃鐙輝 Facebook 八卦
今天要感謝我親愛的媽媽「林小美」
小時候我很喜歡上學忘記帶東西
因為媽媽每次幫我送東西到學校
都會引起全校師生的騷動
同學👨🎓老師👩🏫都會說著:
「天啊!你媽好漂亮。」
「那真的是你媽媽嗎?」
「騙人!那是女明星吧。」
我總是用驕傲的眼神暗示他們
難道沒從我「南港劉德華」
帥氣臉上發現😌我們很像嗎🤣
這是我帥氣臉龐的由來
我媽媽說我大哥二哥都喝牛奶
就只有我喝母奶喝到「週歲」
但我真的沒有印象於是
我問林小美:「我真的有喝您這麼多奶嗎?」
林小美:「有喔!後來媽媽奶比較少
你喝不到還會拉奶頭😭😭😭」
事實證明喝母奶真的比較營養✌️
因為我大哥二哥都只有17幾公分
這是我186公分模特兒身材的由來
除此之外還有我纖細的雙手、修長的雙腿、
以及迷人的嗓音。都是「林小美」給我的
沒有「林小美」含辛茹苦養育我長大
沒有現在的「南港劉德華」😂
「媽媽!謝謝您生我養我愛我❤️」
在這邊特別感謝當時TVBS的來去住一晚
讓主持人可以自由的發揮創意去拍攝內容
記得那一次是去我出生地雲林錄影🎬
所以我天馬行空的找林小美來開場
意外的完成了這一部感人的影片
說了這麼多大家是不是很好奇
我跟我媽媽「林小美」有多像🤣
現在!讓我們一起來欣賞🙌
「林小美生兒記」😭
母奶一歲後還有營養嗎 在 葉勝雄的育兒發燒友.小兒科醫師 Facebook 八卦
【2015年話題回顧之一】
粉絲頁今年最熱門話題(觸及1,117,678名用戶),就是「一歲以下不必喝水」這件事了。一開始很多人覺得很錯愕,後來大部分的人都能了解。
一歲前最好從奶類或副食品當中攝取水分,不必喝白開水,所以也不要學喝白開水。
因為一歲前不愛喝白開水是正常的生理現象(寶寶腎臟未成熟,不愛喝水可保護寶寶不會水中毒),努力讓寶寶愛喝白開水反而不好。
水中毒的案例每年都有,但確實不多(有些可能沒被診斷出來),一歲前喝白開水的寶寶,最常見的問題其實是厭奶(喝水喝到飽)。
如果你還是很想讓一歲前的寶寶喝水,不妨把母奶或配方奶想像成水+營養+熱量+電解質。除了水之外,同時獲取營養、熱量、又補充電解質,這樣不是更好嗎?
美國的小兒科教科書上,連一開始用來稀釋果汁的白開水都是被禁止的,我們在副食品這方面水的限制已經很寬鬆了。
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2015.09.19 關於【一歲前可以不喝白開水】的一些解釋
粉絲頁有太多問題了,沒辦法一一回應,簡單幾個觀念:
1. 你知道水中毒(water intoxication)嗎?如果不知道,這就是我該告訴你的觀念。如果你知道什麼是水中毒,知道一歲以下是水中毒的高危險群,還是執意要說一歲以下一定要喝白開水,那我也沒辦法。
2. 奶和水的差別是奶有電解質,所以奶喝多只會胖,不會因為低血鈉而水中毒。「水中毒」不是「水有毒」,是一種過量就不好的概念。
3. 每天每公斤30cc以下分次喝,這個一歲以下喝水的上限是誰訂的?其實就是我訂的,因為當初查資料查不到一個標準的上限,常常寫只可以吸一口。為了訂這個上限,我做了一個兩百多位嬰兒的飲水調查,絕對不是午夜夢迴,半夜醒來亂訂的標準。但是一開頭就這樣教,你會不會以為一定要喝到這個量?會不會以為奶只能喝到這個量?有時看到一些衛教說嬰兒每天水分的攝取量是每公斤100cc,就知道一定會有人以為要喝這麼多白開水!而且真的很多人這麼想!這也是我為什麼先教可以不喝白開水,再給上限的原因。不要把我當「不可以喝水」的邪教教主,比起說「可以喝一點點水(到底是多少?)」,我已經負責任多了!
4. 其實一百歲前不喝白開水都可以過活,在沒有發明火以前,人類哪來的白開水?只有河水、井水、泉水等等。當然這是有點開玩笑,重點是我這樣寫已經很寬鬆了,一歲前「可以不喝」不是「不可以喝」,如果你看得懂「可以不」和「不可以」的差別,就沒什麼好爭的了。
5. 你有看過哪個嬰兒因為一歲前不喝水而發生意外的嗎?也許你會說你也沒看過哪個嬰兒因為一歲前喝水而發生意外的例子,那是因為你看過的小孩沒有我看過的的病人多。(←倚老賣老)
6. 注意,原始表格的概念是快問快答,我以為絕大多數人都懂這個概念,沒什麼好爭議的。發現有爭議,我就盡量解釋,希望大家都懂。所以不要再說「不要學、不必喝」寫得不好啦,你如果越懂我的意思,越有教學經驗,就會越覺得這樣寫還滿簡潔扼要的。
7. 這次事件讓我精疲力竭,不過感覺還是有傳遞出正確訊息給需要的人。網路的威力真強大,之前開記者會也沒有讓這話題這麼熱門啊!
-----分隔線(以下轉載至親子天下網站)-----
Q: 為什麼一歲前不要學喝白開水?
A: 因為喝水會排擠奶量,本來口渴會喝奶,現在口渴只喝水,你先喝500cc的水再吃飯看看就知道了。
Q: 為什麼一歲前不必喝白開水?
A: 因為一歲前奶類是主食,副食品裡面也有水分。
Q: 為什麼一歲前喝太多水會有危險?
A: 因為一歲前腎臟不成熟,無法及時排出多餘水分,嬰兒飲食又缺乏鹽類,容易低血鈉。(這一點請專業人士自己去查書,我發現很多專業人士也都不知道這一點)
Q: 為什麼要訂一歲,不是六個月?
A: 因為六個月到一歲發生水中毒的個案數是零到六個月的1/3,還是要注意。而且一歲後腎臟算是初步成熟了。
Q: 所以到底可不可以喝一點水?
A: 我從來沒說不可以喝!當。然。可。以。
Q: 那一點點到底是多少?
A: 體重x30cc,一天內分次喝
Q: 那你為什麼不一開始就這樣教大家?
A: 因為體重x30cc是上限,如果我一開始就這樣教,很容易被當作下限(我已經有很多次教學經驗,常常發生這種事),本來沒喝水的反而開始學喝水了。
Q: 不先學喝水,長大不愛喝水怎麼辦?
A: 大家小時候都會喝奶,但也不是每個人現在都還愛喝奶啊。小時候沒學喝水,只是長大後不愛喝水的藉口,難道長大後不愛喝水沒有其他辦法可以解決嗎?推給過去這樣對嗎?
Q: 那小孩流汗、天氣熱怎麼辦?
A: 如果你覺得可以喝水,那為什麼不能喝奶?
Q: 不喝水會便祕耶!
A: 便祕的原因很多,嬰兒時期的便秘很少是因為缺乏水分。喝水是尿尿變多,不是大便變多。如果喝水就可以解決便祕,那就不必有軟便藥了。
(請參考: https://www.facebook.com/…/a.3701736963833…/956573494410000/ )
Q: 那你這篇衛教的目的到底是什麼?
A: 請大家不要再去教一歲以下的嬰兒喝水了,一歲以下的小孩不愛喝水是自然的生理反應。如果你自己的嬰兒喝水沒事(有沒有低血鈉我不知道),也不要亂教別人。明明一歲以下就可以不用喝白開水,為什麼要把事情搞得這麼複雜?學喝水再來算多少是安全範圍?愛喝水了才開始擔心厭奶?
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昨天門診回答了好幾次一歲前要不要喝水的問題,做一張表格掃描一下副食品的關鍵問答,80分以上才算及格喔!
【PS1】一歲前不要學喝白開水,不必喝白開水,寫得很清楚,請不要當作"不要攝取水份"或"不可以喝白開水"
【PS2】大家都知道嬰兒腎臟不成熟,排鹽能力比較差,但排水的能力一樣輸給大人!如果限鹽又喝很多水,很容易低血鈉,低血鈉會造成水中毒,google一下「嬰兒水中毒」就知道了
【PS3】流汗也會流失電解質,只有補充白開水是不對的,這是最大的迷思!(而且除非是發燒,否則為什麼要讓小嬰兒處於會流很多汗的環境?然後再來喝白開水?應該盡量不要讓小嬰兒流這麼多汗吧?)
【PS4】解便秘只要水分夠就好,再多只是尿尿變多,不會大便變多
【PS5】喝白開水有沒有建議上限?有,每天每公斤30cc以內,而且要分次。不直接這樣教的原因是會被當作要喝到這麼多才對,所以我會先教大家不要喝,再給真的想喝的人一個上限,比較不會被誤會是一定要喝這麼多。而且一歲前不喝白開水,真的沒關係啦!
母奶一歲後還有營養嗎 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的評價
1月份回覆留言內容:寶寶喜歡單邊RF且奶陣不同步怎麼辦、四歲咬指甲也可以用吃手的方式戒除嗎、塞奶除通後RF痠痛正常嗎、寶寶睡著時大便需要叫醒換尿布嗎、如何區分猛長期與脹氣、白天設定起床時間未醒要特別叫起來喝奶嗎、4個月對玩具沒興趣大人如何引導、催生是否比自然順產痛、寶寶躺著吃手不睡怎麼辦、寶寶熟睡無法dream feed怎麼辦、早產兒矯正年齡1個月還不太會吃手怎麼辦、卵磷脂為何會造成紅屁股、RF有零星硬塊是否可以熱敷、疫情導致寶寶沒接觸外人將來是否會怕生、寶寶吸吮下嘴唇是否需要干預、寶寶吃手是否需要把手套拿掉、5個月親餵不接受瓶餵怎麼辦、現擠母乳與冷凍母乳食用順序為何、安撫奶嘴多久要全部換新/鵝口瘡後一定要丟掉嗎、寶寶睡過夜後媽媽半夜不擠奶是否會回/退奶、4個月寶寶喝水給水壺還是水瓢餵、35周早產現在2個月做tummy time是否太遲/扁頭綜合症是否能挽救、1歲後用餐應該先吃輔食或先喝奶、寶寶清晨轉動發出聲響卻沒清醒是否要主動補餵或等待、半夜退奶如何做才不會堵奶、是否有人吃奶嘴到6歲咬合依舊正常、產後護理應該要持續到滿月嗎、早產兒未達到吃副食品指標/最晚何時一定要開始練習離乳飲食、親餵是否可能過度餵養/該限制寶寶喝奶嗎、寶寶4個月醫生建議在奶裡添加米精/與Sunny影片中建議衝突、如何測試寶寶是否有能力自己把副食品從舌頭前端送至後端、親餵大寶後再擠奶餵二寶是否會過度刺激造奶、可以從寶寶出生起直接擠奶出來瓶餵嗎、孕婦維他命的維D含量只有500iu如何補到6400iu、可以把RT去角質當成平日護理預防小白點嗎、4個月已提供食物泥後還可改成BLW嗎、1-2月大寶寶掐著胳肢窩抱起來安全嗎、寶寶脫水除了水奶可以餵母乳或奶粉嗎、後躺餵結束需要豎抱15分鐘嗎/餵完奶後可以直接放入Bobby lounger或要先豎抱/半夜餵完奶後一定要豎抱嗎、寶寶為什麼不能喝果汁、起床立即餵奶是寶寶一有反應就餵還是等寶寶叫人再餵、高需求寶寶是否必須訓練不抱、心肺復甦術過程看到異物在喉嚨卻摳不出來怎麼辦、RT凹陷嚴重該如何判斷RT尺寸、哽塞急救時如何判斷正確胸線位置、是否可以同時使用傳統湯匙餵法與寶寶自主離乳法、使用乳盾需要拍嗝嗎、側躺睡是否容易壓迫而塞奶/親餵需要額外補充鈣片嗎、寶寶需要固定時間吃藥如何搭配作息調整、全親餵是否可以減肥/母奶營養會影響嗎、2個半月可能厭奶期嗎、乳腺炎發燒可以餵母乳嗎、應該寶寶一出生就使用nipple shield嗎、寶寶喝完奶很快睡著該採用哪種睡姿以防吐奶嗆到食道、新生兒坐著對脊隨不好嗎、寶寶喝完奶直接睡著了需要叫醒做tummy time嗎、反覆塞奶該怎麼辦/長期補充卵磷脂是否對寶寶有影響、RT水泡挑破也無法完全消除怎麼辦、媽媽生病後奶量下降嘗試各種方式追奶無效怎麼辦。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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母奶一歲後還有營養嗎 在 [寶寶] 一歲以後要繼續喝母奶嗎- 看板BabyMother 的八卦
大家好,
我的寶寶目前1歲又20天,是早晚親餵,其餘時間瓶餵的全母奶寶寶。
寶寶一直以來生長曲線都偏低(差不多在1%-3%),副食品吃得不太好,給他一天吃三餐,
但一餐有吃100ml就不錯了。
我白天不在家的時間,寶寶是給婆婆照顧,副食品也麻煩婆婆幫忙弄,但寶寶一直吃得
很差,再加上孩子都不長肉不長高,婆婆一直說是我母奶沒營養,叫我改配方奶。
因為這件事,我們有帶孩子給醫生評估過生長曲線,醫生說應該不是內分泌的問題,請
我們從副食品下手,多補充熱量給他,不要副食品吃得不好就給奶,這樣只會落入惡性
循環。也有諮詢過醫生是否要換配方奶給他,醫生說倒是不必,有母奶喝母奶就好,不過
可以搭配小安素喝喝看,主要還是從副食品下手,讓寶寶跟著大人吃一點點調味也無妨,
目的是要讓孩子願意吃東西。
我把醫生說的話帶回去給婆婆,婆婆卻說她不要弄有調味的東西給寶寶吃,怕他這樣口味
越吃越重,還放狠話說不然孩子自己顧,反正她也帶的沒什麼成就感。
現在就是,婆婆不願意協助我調整副食品的煮法(我弄好給她,她也不餵),一直跟我說
母奶沒營養叫我不要餵了,改喝成長奶粉,我說要給孩子改鮮奶搭配母奶,她也不願意,
一直說台灣的鮮奶添加物太多不好。
面對孩子的生長曲線,我是真的很苦惱,也不免會懷疑自己是否要停餵母乳,請問有媽媽
跟我有一樣狀況的嗎?是不是真的就改配方奶算了,或者是我可以怎麼堅持跟婆婆說我想
繼續餵母乳呢?
補充一下,因為我跟公婆同住,所以自己帶孩子時也是會被指手畫腳的,如果可以我也很
想自己帶孩子的><
先謝謝大家了。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.96.82
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1542640792.A.163.html
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