母乳課程的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

最近的講課行程有點瘋狂，不過我真的很希望能推廣正確的哺乳知識給大家，所以只要課程的時間主題ok，我都會盡量配合。而我也從聽眾的回饋中學到很多，昨天有位兒科醫師聽完整場四小時的課程，我已經超級感謝，最後他還鼓勵我說，這是他聽過最能結合理論與臨床的母乳課程，真是太令人感動了!!!

令人感動的事不止這件，前兩天有位乳腺膿瘍的母親第一次來求診，她的傷口不小，但是傷口裡的膿已經清理得非常乾淨，媽媽說是家附近的診所醫師幫她清創的，醫師不但告訴她要藥物治療加上持續哺乳，還花了很多時間幫她處理傷口，讓她得到許多支持以及能夠持續哺乳，特別的是這位醫師並非婦產科或小兒科的醫師，但是他的哺乳知識非常正確且更新!

也有些令人感慨的事，就像急診女醫師畫的漫畫，我每天門診或諮詢時都在聽媽媽說「擔心」自己奶水不夠，有時候這些擔心已經不合理到令人心疼的程度了。有位媽媽在月子中心時非常認真親餵+擠奶，不小心把奶量衝過頭了，每天除了親餵寶寶，還得擠出700-1000ml不等的奶水，不然乳房就脹痛得難受，但是回到家以後只要寶寶哭鬧了起來，家人與媽媽還是擔心奶水不夠!!! 另一位媽媽因為孩子突然昨晚睡過夜，所以乳房有些脹痛來求診，檢查時乳房的確很脹，不過剛好孩子想喝奶，所以請媽媽餵奶完再檢查一次，孩子喝完後乳房鬆軟許多，但仍有些許硬塊，教會媽媽手擠奶，移出少許奶水舒緩脹痛，擠奶時奶水又噴又滴，而這位媽媽也擔心自己奶水不夠!!!

我好想問問家人和媽媽: 寶寶每天的尿尿和便便你們看見了嗎? 寶寶的腿庫和雙下巴你們看見了嗎? 那些都是喝了媽媽的奶水之後變出來的啊! 呼吸新鮮空氣不會長肉肉，也不會有尿尿便便的~~~更不要說這兩位媽媽的奶水是顯而易見的多啊!!!

上次參加國民健康署的母嬰親善認證醫療院所成果發表時，副署長提到統計上停止哺乳的主要的原因是奶水不足，但是奶水不足究竟是真的不足，還是「擔心」奶水不足? 奶水不足的背後到底藏了多少其他原因? 有沒有人及時評估協助媽媽? 如果能好好支持「擔心」奶水不足的這些媽媽，相信能有更多寶寶喝到母乳，而媽媽也能更開心享受哺乳吧!

雪子懷孕小物分享：
BB出世之後，我打算用人奶餵哺，因為人奶有抗體， BB身體會更好，所以我做足準備。剛剛上完醫院安排餵哺母乳課程，Philips AVENT 奶泵是其中一部醫院推介認為是數一數二最好的奶泵，佢以溫和模式啟動，有助刺激乳汁分泌，更有三個模式，可以供媽媽自行選擇。而且容易組裝，零件可用洗碗機清洗，又便於攜帶，推介！👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

#懷孕該做的事
#如果你懷疑人生請聽我這一次
#懷孕媽咪們去上母乳產前教育課程吧
如果你是新手媽咪...
麻煩能的話撥空假日或是平日去上產前教育的母乳哺育課程，最好能有隊友或是未來的照顧者一起去上，產前教育很重要！當妳與身邊的人都不了解母乳哺育，那你更要去上。

如果你是二胎三胎四胎五胎anyway...
請把每一胎當作第一胎養，每一次的母乳哺育過程都很不一樣，千萬不要用上一胎的經驗對待下一胎，所以...能得話撥空時間上一下產前教育的母乳哺育課程吧！

若不懂母奶是什麼一回事？那你很有可能會是跟圖中到那樣，永遠想像是來的這麼美好，但真的遇到了就會是現實這樣！大多數來說，都是我們都不了解以及沒來得及準備好母乳哺育這件事。倘若，你有準備好了，知道當胎盤娩出後我要做的事....除了休息....還有....
1. 如果寶寶可以親餵，請“正確含乳”親餵。
2. (最常遇到)若果寶寶無法親餵，我們該做的事是...趁著乳頭乳暈延展性夠好的時候，將奶水刺激擠出。
#這時候不要喝一堆補湯泌乳茶等發奶食品
#均衡飲食就好水分多喝
#奶通常都脹的讓你措手不及

千萬...不要等到脹奶的時候，才開始擠奶、親餵~因為你會發現怎麼那麼難擠出(奶好痛哦)，為什麼寶寶都吃不到奶等。這時候媽媽們因為緊張、慌了、害怕了，以至於整個身體變得更緊繃，而奶要順利流出來必須媽咪妳先鬆，奶才能順利流出來。

若媽咪爸比們有事前的準備，知道母乳生成期的重要時刻(上產前教育母乳課程)，面對這些情況或許你們可以更能從容不迫，當然爸比在旁的支持也是最重要的一環哦！👍💪❤

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轉學兄弟第二季回歸！
我和哥哥這次轉到耕莘專校
猜猜我們這次上了甚麼課呢？

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由於本週是國際母乳週
今天推出擠母奶實作課（我知道你們在想像了）
首先感謝 小劉醫師-劉宗瑀Lisa Liu粉絲團 解說
還有 蜜蜂先生的遊戲人間 的肉身贊助
要是早知道，當初就不用哭到產後憂鬱了
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[ #友善粉絲懶人包 ]
• 新手爸媽可在此學到塞奶判斷、舒緩按摩、擠奶技巧、退奶方式
• 目前還沒有用奶需求者，可以跳到09:00聽理科太太的溫馨總結
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🔬母奶相關推薦 #母奶能一直喝嗎
https://youtu.be/dlctV3wKsPo
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🔬理科太太的IG真的滿好看
https://www.instagram.com/liketaitai/
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✦ 理科任意門 ✦
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萬聖節被鬼嚇，聖誕節砍聖誕樹，富士山腳露營去，理科夫妻的小場面動作片，人體開箱美國速食店...

✦ 生活的科學 ✦
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拖延症患者救星，習慣養成不能靠嘴砲，手機充電的科學，長輩的微波爐恐懼症，理工宅宅的穿搭 TIP ...

✦ 感受的科學 ✦
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大方聊聊憂鬱症，內向者也能改變世界，懷舊神曲的神秘力量，認識朋友前不如先了解自己...

｜催乳師｜產後乳房硬似警鐘患產後抑鬱曾想抱子跳樓 學做催乳師幫助產後媽媽：大家焦點只放嬰兒身上
「睇人餵（母乳）好似好簡單，塞BB個頭去媽咪個乳房就食到，但原來唔係咁。」香港催乳中心創辦人嚴美艷（May）是兩子之母，每次產後都飽受餵哺母乳之苦，令她決定開催乳中心，令其他產後媽媽不用步她的後塵。

三十九歲的May現時對於如何餵母乳得心應手，考過國際認證泌乳顧問（IBCLC）的證書、也去過印尼學紮肚，現在正在修讀泌乳顧問課程。但她自己兩次產後的經歷，卻一點也不容易。

https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210421/GDREUDHY7FH5HGOOVTLV5XIWXE/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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