武褐便當的八卦，PTT和Yahoo名人娛樂都在討論

誰不都有一些孤獨拼搏的時光，懷著巨大的希望，又遭遇接連的失望，夢想的東西不敢聲張，還要小心翼翼地藏著，生怕露出了一點蛛絲馬跡被人發現――怕被無情地嘲笑，也怕被身邊的人擔心。

用一些看似無意義的小事情來耗過最沮喪的那幾個鐘頭，雖然不能痊癒，但能多一些安詳，這樣熬過去那些壞時光，就會保住尊嚴，留住希望。

這是膽怯，也是勇氣――決心要跟眼前的失望死拼下去！

取自《吃飽就沒事了》

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各位朋友，晚安：

我最近跟一位很有智慧的女性朋友談男性，男性因為不重視心靈成長，所以在面對自己的情緒，以及處理關係的時候，常顯得不夠成熟。當然，不用以偏概全，願意追求心靈成長的少數男性，也能鐵漢柔情。

以這篇摘文來說，所表現出的男性面對悲傷的樣子，算是一種經典了。一定要在某個脆弱的時間點（有人是在喝酒後），或者情緒爆發時，才能搞清楚男生在想什麼。

其他時間，好像要把自己武裝成情緒鋼鐵人。這顯然跟整個社會的制約，大大有關。

也因此，當男性朋友不再拿錢回家之後，不管是退休，或者失業，男性在家中的地位常常一落千丈。男性因為跟家人的關係疏離，這時的困難或困擾就會顯露無遺。

「一個人，心中最難解的那些問題，通常不是源自於知識的匱乏，而是思維方式的禁錮。這些禁錮悄無聲息，自己無法察覺，卻總是能把人侷限在一個狹小的認知牢籠中，糾結於不該糾結的問題，煩擾於紛繁蕪雜的表象，而看不到一個更寬廣的世界。」

不知道各位朋友有沒有跟老男人相處的經驗，而且是非常古板的那種？

我真不想這麼說，可是這種男人的自我中心，常讓人生厭。同樣的論調容易重複八百遍，話常常挑最難聽的講，當事人卻難以覺察自己的狀態。所以那些積怨與責怪，就會不斷往身旁的人拋去，誰碰到誰倒楣。

有這種人在，連好好吃飯都是困難。不得已上了餐桌，一言不合情緒就激動起來。

摘文裡的父子互動，也是難得了。父子之間，藉著紅燒肉與陶瓷碗，有了淺薄的理解，有了雙方熟悉的連結。

「人生總是在前行，那些所有你以為過不去的過去，最後都留在了過去。」

好好度過現在，那些難過的，終究會過去！

祝願您，食來運轉！

ps. 這紅燒肉超下飯啊～
https://www.youtube.com/watch?v=43BlP6f7lnA

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哭著吃過飯的人，是能夠往前走下去的。
紅燒肉

【文/ 喵個不停】

五十分鐘前，唐小七接到了爸爸的電話。有著二十多年軍旅生涯的老兵在電話裡哭得聲嘶力竭，「我怎麼辦啊？爸爸沒有爸爸了！」
「爺爺去世了！」這讓唐小七有些不知所措，因為他沒辦法馬上回家。他的樂隊在上個月底和一家酒吧簽約了，要連唱一個星期。作為主唱，樂隊離不了他。如果臨時毀約，那樂隊五個人下半年就得喝西北風。

唐小七把吉他輕輕地立在門口，然後給爸爸打了一個電話。
「爸，我想吃你做的紅燒肉了。下個星期， 我就回家，這次換我給你做。」說完之後，他就準備去演出了。
看得出來，他有點兒緊張。
他嘗試去安撫自己的情緒，安撫的方法是一位同行教給他的――假裝和觀眾有某個相同的嗜好，比如大家都喜歡吃魚，或都喜歡雪納瑞。當認定了臺下的這些人和自己有一個共同點之後，觀眾也就成了相對熟悉的人，成了可以為之演出的人。

唐小七的假設是，他們和自己一樣，都喜歡紅燒肉！可才唱了兩首，底下就有一桌年輕人在起哄：「下去，下去， 滾下去！」他有點兒不知所措，這是他從未遇到過的，但他很快就想出對策了，賠著笑臉說：「好好好，我下去。」

他走下一個台階， 接著唱第三首歌，再接著被轟， 再下一個台階唱了第四首。
唐小七這麼做的理由並非是因為熱愛這個舞臺，也不是想證明自己還不錯，而僅僅是因為他和老闆的約定是「每天必須唱滿四首歌，才能拿到當天的報酬」。

唱到第三天的時候，一位醉酒的客人將啤酒瓶直接砸到了唐小七的腦袋上，他是被攙扶進醫院的。而醫生的建議是，至少得住院觀察三天。

那個晚上和第二天的白天，唐小七都是自己待著，他不想打斷樂隊的訓練。肚子餓了，他就在APP上叫外賣，一連吃了兩頓紅燒肉。鄰床的大媽見他無人陪伴， 還總是點餐，就問了一句：「你的家人呢？」

他一下子就忍不住了，一邊往嘴裡塞肉，一邊咬著牙哭。
同時還不停地提醒自己：「一定要把肉都吃完，不然好得更慢！」

哭著吃過飯的人，是能夠往前走下去的。因為深知生活還要繼續，不吃飽飯怎麼有力氣站起來，去跟狗血的生活比劃比劃，去跟未知的明天較量較量？
不認真吃飯，只會讓自己被不可收拾的爛攤子再弄哭一回。

好不容易熬完了七天，唐小七坐最早的一班飛機回家了。錯過了爺爺的葬禮，他唯一想要安慰的人是爸爸。
一下飛機，唐小七就馬不停蹄地去買五花肉。挑五花肉這件事，他顯然是得到了爸爸的真傳：紅燒肉一定要用五花肉，最好連皮在內肥瘦夾花七層，最少也要五層，再次的就不值得拿來燒紅燒肉。
進了家門，爸爸正坐在一個圓盤前面製作陶瓷碗。唐小七知道，這是爸爸獨創的對抗沮喪的方式。
苦悶難熬的時候，爸爸從來不會乾坐著。他要麼是到外面的菜市場裡挑選新鮮的蔬菜水果，要麼是在家裡製作他的陶瓷碗。當年在異地他鄉駐守時，別人不是在哭喪著想家，就是找機會偷閒去睡覺，唯有爸爸，拿出了寶貴的休息時間用來做陶瓷碗。

用一些看似無意義的小事情來耗過最沮喪的那幾個鐘頭，雖然不能痊癒，但能多一些安詳，這樣熬過去那些壞時光，就會保住尊嚴，留住希望。
兩個男人之間的招呼打得異常簡潔。
一個說：「我回來了。」
另一個應：「嗯。」
然後， 唐小七就進了廚房做紅燒肉，而爸爸則繼續在雕琢他的陶瓷碗。

唐小七做紅燒肉有三個特點：
一個是慢。他喜歡用小火慢慢熬，他的理論來源於蘇東坡，後者在《食豬肉》一文中寫道：「慢著火，少著水，火候足時它自美。」
其實小火慢燉是有科學原理的，燉紅燒肉的過程中，蛋白質與葡萄糖會反應生成一種褐色物質。這種褐色物質在小火時更容易產生，它不僅無毒，而且香氣撲鼻、色澤誘人，是紅燒肉成為大眾美食的功臣。
二是材料簡單。他不喜歡別人往紅燒肉裡加雞蛋、蜂蜜、豆皮，他用的食材只有五花肉、冰糖、醬油，再加少量的清水。
三是必須用爸爸做的陶瓷碗來盛肉。在他看來，這些紋理很粗的陶瓷碗很有靈性，把慢火燉出的紅燒肉放在裡面，就好像生活中經歷的苦和難，都有人理解和疼惜了似的。
大多數菜餚追求的是「色香味」，但紅燒肉更注重的是「味香色」。即首先是味道，其次是香氣，再次才是外觀。好的紅燒肉入口鬆潤，咬上去有微弱的抗拒力，稍微一咀嚼就已酥爛無形。
有人喜歡把肉炸了再燒，這樣做出來的紅燒肉不會收縮，只是看著漂亮，但肥油會被封在肉裡，吃上兩小塊就難免膩了，而且口感也不夠軟爛。

飯菜做好了，父子倆圍著小飯桌開吃了。
「給你筷子。」
「嗯。」
「給你米飯。」
「嗯。」
「我覺得今天的紅燒肉挺成功的，爸你覺得呢？」
「還行。」
「哦。」
「你腦門上的傷是怎麼回事？」
「演出的時候，場面太火爆了，我一激動，自己撞吉他上了。」
「哦。」
「你眼睛怎麼那麼紅？」
「捏陶瓷碗累的。」
「哦。」

父子倆各自藏著心事，潰不成軍卻也能橫掃千軍，小心翼翼又無比堅強。
他們當然曉得，這世界常常是冰冷無情的，但每當他們準備要硬起心腸、單槍匹馬地和這個世界硬碰硬的時候，廚房裡飄出來的紅燒肉的香味，門口轉動的拉坯機上柔軟的泥土帶來的觸感，以及電話另一頭那個人的悄無聲息的牽掛，這些微小的東西總能輕易地將他們打動。

這時候，他們就會覺得「這生活，還真不錯呢」，他們就會忍不住地想要對這世界再溫柔一些。
是啊，誰不都有一些孤獨拼搏的時光，懷著巨大的希望，又遭遇接連的失望，夢想的東西不敢聲張，還要小心翼翼地藏著，生怕露出了一點蛛絲馬跡被人發現――怕被無情地嘲笑，也怕被身邊的人擔心。這是膽怯，也是勇氣――決心要跟眼前的失望死拼下去！
誰不都是這樣呢？ 為了得到想要的，為了保護所愛的，多苦都甘之如飴。
　　
《銀魂》裡有這樣一句台詞：「等你們長成大人了就會明白，人生還有眼淚都沖刷不掉的巨大悲傷，還有難忘的痛苦讓你們想哭也不能流淚。所以，真正堅強的人，都是越想哭反而笑得越大聲，懷揣著痛苦和悲傷，即使如此，也要帶著它們，笑著前進！」
熬過那些無法做選擇的時間，才能選擇自己想過的生活。
來，乾一杯，遙祝理想不死。
來，跳起來，把天空砸出一個窟窿！

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R E C I P E 紅 燒 肉

食材：
五花肉、冰糖、八角、桂皮、蔥、薑、蒜

作 法：
1 五花肉洗凈後切成方塊狀，汆燙去掉浮沫，盛出瀝乾。
2 鍋中倒入油，用小火把八角、桂皮煸香（30 秒鐘左右），加入蔥、薑、蒜繼續炒1分鐘，然後放入五花肉，改成中火，煸炒至五花肉的表面至微微泛黃盛出。
3 鍋燒熱後倒油，調成中火，放入冰糖，慢慢炒到冰糖溶化，出現微小泡沫即可。
4 把炒好的五花肉放入鍋中，迅速翻炒使肉的表面都裹上糖色。
5 加水，小火慢燉1小時左右，最後轉大火收汁，即完成。

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以上文字取自
吃飽就沒事了（木片便當版）：吃貨們的求生心靈雞湯
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【新店到！武褐手打排骨定食】
外觀看起來完全不像是賣定食便當的感覺，看起來比較像是咖啡店，裡面內用空間使用木頭裝潢，讓人感覺相當的溫暖，排骨跟牛肉定食相當的精緻好吃歐！！
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《妖怪學園的劣等生2》~試閱-1

﹝閱讀前請注意：
1.轉載、轉貼前請注名出處，本站網址
2.內文為尚未校稿過的初稿，有錯字或標點疏漏還請見諒
3.試閱會固定在週末PO文，連續發四週，會貼到第一章完。
以上，謝謝大家配合~^_^~]

內文試閱

黃昏時刻。半沉的夕日，茍延殘喘的漫射著暗橘色的光輝。暮色下，都會近郊的住宅區裡，靜謐的街道上空無一人，道路被一排排的公寓包夾著。
毫無特色的街景，靜默而平凡無奇。
某棟平房的頂樓處，八個人身穿相同制服的人，聚守在上方，對著對街另一棟構造外形差不多的透天厝觀察盯梢。
透天厝二樓某間半開的窗戶裡，飛出一只巴掌大的物體，朝著公寓頂樓快速而平穩飛來。
是隻粉蝶，以素紙製成的精緻紙蝶。
擁有著暗桃紅髮色的绮麗人影，一手握著洋傘，一手緩緩伸出，讓紙蝶停駐在指尖，接著朝紙蝶薄翼輕吹了一口氣。
雪白的紙蝶，瞬間轉為枯血般的闇褐黑。
『淨紙式沾染到邪氣。』羽縑將黑化的紙蝶隨手放到欄杆上，『目標確認，在那棟屋子裡。』
『正確。得分。』眾人戴著的耳機裡，傳來讚賞的聲音。
擁有一頭紅髮的夏爾‧桑松，在夕陽的照耀下，彷彿頂著一頭火燄。他俐落的舉起大斧，甩扛向肩頭。
『出動吧。速戰速決。』
『且慢。』一旁的伊安出聲制止，『還未確定惡魔的等級以及寄附者的狀況，這樣貿然出手，不太妥當……』
夏爾皺起眉。『所以呢？』
伊安繼續冷靜而流暢的分析，『應該先潛入偵察屋內情況，然後在做出下一步行動。我覺得可以派亞勒和貝爾徹潛入，如果寄附者還未到三級汙染的話，貝爾徹的毒可使人麻痺，如果已重度污染，亞勒可以帶著人質先行離開……』
『麻煩。』不等伊安說完，夏爾露出了不以為然的厭煩表情。
『這是特等生見習課程教的。』伊安客氣回應。
『這裡不是特等見習班。』
『的確。』伊安揚起燦爛到刺眼的笑容，『而且，大家都知道為何我會轉來這。』
夏爾語塞。
伊安在試煉中刻意被祈祿封印，終止試煉，讓受重傷的他能盡早接受治療。這讓伊安被取消了特等生的資格，降等為一般生。
他知道伊安不是為了他才這麼做的。但他欠了伊安人情是不爭的事實。
『……你不是隊長。』夏爾不太甘願的又補了一句。
『桑松同學說的甚是。』伊安客氣的開口，同時恭敬的伸手比向頂樓水塔旁，『但是，隊長現在似乎……正在忙。』
眾人順著伊安的手勢望去，只見一個人影坐在水塔旁，背靠著那因為照了日光而溫暖的鐵皮，垂著頭，胸口隨著緩慢的呼吸而上下起伏。
『祈祿……』月滿堂撫額。『又來了。』
『憲法規定，總統因故不能視事時，就由副總統接任。』貝爾徹笑著開口，『現在我們只能副隊長伊安的指示囉。』
『他又沒死！哪有人當隊長可以當這麼爽的！』亞勒不悅的瞪向水塔，朝著熟睡中的隊長大人走去。
亞勒來到水塔前，雙手環胸，居高臨下的瞪著那低垂著的黑色後腦杓。
『喂！醒來！』亞勒伸腳踢了水塔一腳，發出一記悶響。
但是水塔前的人有如坐化圓寂的高僧，分文不動。
『真是夠了！』亞勒彈指，召出一道小風龍，從水塔裡捲出一到水柱，狠狠砸向對方的臉。
突如其來的溼冷，成功的把沉睡中的人從夢鄉中揪回現實。
『呼呃！』祈祿倒抽了一口氣，渾身重重一震，睜開眼，看著點點的水珠自髮梢滴落掌心，然後抬起頭，看見一臉嘲諷的亞勒。
『現在怎麼樣啊？隊長大人？』
祈祿撐著下巴，故作精明幹練的開口，『嗯，根據我剛才的深思熟慮之後，我認為惡魔寄附者就在這附近……』
『別裝了，大家都知道你睡死了。』羽縑沒好氣的直接戳破。
『喔。』祈祿搔了搔臉頰，『因為隊友實在太優秀了，所以我就毫無牽掛的安心闔眼……』
『少廢話，醒了就起來做正事！』亞勒插腰，不悅的怒斥。『還是說，隊長這職位對卑微的庶民太過沉重了？
祈祿仰首，看著眼前背光而立的人影，像是發現新大陸一般的悠悠驚嘆。『噢，沒想到……』
亞勒以為對方震懾在自己的威嚴之下，高傲的挑眉。『怎樣？』
『沒想到，從這個高度用仰角看的話，亞勒就像巨人一樣……』
亞勒臉色一沉，『你給我閉嘴！』
祈祿甩了甩頭，把水珠甩去，打了個呵欠走向隊友們。
『現在是怎樣？』
『已確認惡魔寄附者在那棟屋子裡。』夏爾主動開口，看著祈祿被沾濕的上衣，皺了皺眉，接著將自己的外套脫下，遞給祈祿。『戰鬥時穿著外套不方便，幫我拿著。會冷的話……可以穿……』
『喔，謝謝。』祈祿隨手將外套披在肩上。
『請隊長下達行動指令。』夏爾恭敬的開口。
『指令是吧。』祈祿抓了抓頭，望向伊安，『伊安，現在該怎麼辦？』
伊安淺笑，『我建議派亞勒和貝爾徹入屋偵查。其他人待命，預備戰鬥。』
『嗯嗯，那就這樣。』祈祿拍了拍手，『隊長應該由你來當才是。』
祈祿會當上隊長，完全是靠刪去法當選。
這一群人會湊在一起，祈祿是關鍵核心。就像是不同的鐵器被同一塊磁鐵吸引，但彼此之間卻不相連結一樣。
因為彼此都不熟，彼此都不信任，不想聽對方的命令，所以唯一可被眾人接受的祈祿，便當上隊長了。
『呵呵，不了。』伊安輕笑著望了夏爾一眼，低語，『這才是最完美的狀況呀……』
亞勒領著貝爾徹，一同躍下樓，乘著風，無聲無息的降落在透天厝頂樓。片刻，撬開門鎖，進入屋中。
祈祿雙手搭在欄杆上，張望著這平淡的街景，以及那遲遲未落下，半沉的夕陽。
住宅區呀……
很平常的場景，平凡的基本題型。只要按照課堂上教步驟，一一執行就能順利解決。
但是，有點無聊。
『要吃點東西嗎？』月滿堂一邊啃著巧克力棒，一邊詢問，『這樣精神會好一點。』
『謝了，小滿。』祈祿接下巧克力棒，跟著啃了起來。
夏爾不著痕跡的走向欄杆邊，站在祈祿的另一側。
一行人靜靜的等著貝爾徹與亞勒的回報，陽台上，只剩下巧克力棒發出的喀滋喀滋聲響。
『見習生，認真專注一點。』警告聲再次從每個人的耳機傳來。『這不是遠足。』
『哪有這麼無聊的遠足……』月滿堂小聲抱怨，『是遠足的話，我就帶炊具來烤肉了……』
『福星助教，我們很認真。』祈祿舔了舔手上的巧克力碎屑，『只是現在真的有點閒。』
『沒辦法，這是設定好的基本情境。』
『不能選擇情景嗎？』
『呃，好像也不是不可以……』
『那，下次場景可不可以以發生在婚禮或是尾牙的餐會上？』月滿堂興奮的提議。
『小滿，你的意圖非常明顯。』祈祿撐著頭，悠悠的打了個呵欠，『我覺得睡眠障礙治療中心頗不錯的。』
『你才意圖明顯！』
『無人島或亞馬遜叢林也不錯。』莉雅笑著開口，『好久沒和棕熊戰鬥了。』
『無人的話就不會有人被惡魔寄附了！』耳機傳來亞勒的低語聲。
『亞勒同學不專心，偷聽我們講話喔。』賀福星嘖聲，像是抓到對方把柄似的賊笑。
『那你們就不要用通訊設備聊天！你是助教吧！管一管啊！搞什麼鬼！』
『呃，是是是……』福星連忙應聲，膚衍的斥喝。『大家專心一點！』
『夏威夷海灘也不賴呀。』貝爾徹完全無視搭黨的怒氣，逕自插嘴，『沙灘比基尼排球或是上空泳裝日光浴，戰鬥之餘順便愉悅耳目，洗滌心靈。』
『小貝，你髒掉了……』
『多虧夏爾的成人雜誌，幫我開了新視野。』
『那不是我的書！是你們硬塞給我的！』夏爾怒吼撇清。
『如果可以選的話，我希望是在電玩展……』耳機彼端傳來福星嚮往的低喃。
『賀福星，不要被學生牽著走。』另一個聲音從耳機裡響起，是助教貓妖小花。
『喔喔，知道啦……見習生！不要閒聊！前線偵查員回報消息！』
『已確定屋內情況已撤至一樓待命。』亞勒回應。
『第二級惡魔寄附，寄生在一名人類男子身上，已達重度靈魂污染，屬A級警戒。屋裡有三人，宿主已喪失心志，殺害了一名人類。死者是人質的男友，人質和宿主都在二樓靠西側的臥室裡。』貝爾徹低聲回報。
『啊，情殺……』祈祿皺了皺眉。『感覺很像警世鄉土劇的劇情。』
『如果是男女情感問題的案例，宿主的精神狀態通常不太穩定，但是很容易被煽動，用激將法通常能誘導他照著我們的想法行動。』
『原來如此。伊安真厲害。』
『沒出息的男人，難怪會被拋棄。』羽縑冷笑，然後煩躁的瞪著遠方的夕陽，『話說這個陽光未免太刺眼了！以後場景裡有日光可以先告知一下嗎？我完全沒塗防曬的說！』
『闇血族都沒囉嗦了，你嫌個屁。』夏爾沒耐性的開口。『你有病嗎？』
『你才有病！你全家都有病！』
『見習生，不要分心！』
『宿主是否持有武器？』祈祿開口詢問。
『剛看到他手中握了把菜刀，我不確定他是想切點蘿蔔配烏魚子，還是打算砍人。』貝爾徹輕佻的笑著回應。
『不，現在還沒到烏魚子的季節。』月滿堂信誓旦旦的開口。『鮪魚才是正當令。那刀應該是拿來砍人的。』
『原來如此。』祈祿點點頭，『那晚餐就吃握壽司好了。』
『見習生！不要分心閒扯！』耳機彼端再次傳來警告聲，而且明顯不悅。
『是的，翡翠助教。』
『刀子不是重點，如果是重度汙染，二級惡魔已能操控元素影響物質界了……』伊安有點無力的開口提醒。
『是喔，真了不起。』
『請不要稱讚敵人。』
『屋裡的黑暗靈動指數又上升了，你們還要繼續閒聊？要是我薪水因此被扣我找你們賠！還不快出動！』聲音再次警告。
『是的，翡翠助教！麻煩請將屋裡的地圖發給我們。』片刻，整棟平房的設計圖，以及屋裡人所在的位置，展現手機裡。
祈祿看了地圖一眼，開口宣布著出沙盤推演時練習無數次的指令。
『羽縑，操控紙式把宿主引開臥室。附魂武使夏爾、伊安從外部攻入，亞勒、貝爾徹從內部支援戰鬥。莉雅負責人質救援。月滿堂原地待命，協助我召喚神靈淨魂。』
『收到。』
四道人影自陽台上迅速奔離，潛入屋中，執行指令。