好,嗜睡...試睡了快一個月的乳膠枕,我整理出以下幾個特質,才接了這個業配,也是粉專成立九年來第一個業配!
1-頭皮很蘇湖
我只要到夏天頭皮就很容易出現大量毛囊炎,換了不少洗髮精都沒改善,去皮膚科拿藥也效果普普,上個月我拿到這顆枕頭後就睡了幾週,我發現最容易長毛囊炎的後腦居然沒長痘痘了!
拆開枕頭看才知道,原來裡面透氣度超好,而枕套有銀離子對頭皮超友善,我本身體溫偏高,常常睡到滿身大汗熱醒,尤其頭皮冒的汗最多,常常起床後枕頭都是濕的,但換了這顆睡到今天,目前每天枕頭都乾爽舒適,而我家的黑貓桃桃也很愛窩在這顆枕頭上睡覺。
2-我家貓咪很愛
桃桃像是蠟筆小新的妹妹小葵一樣,每次我訂了貴貴的電腦椅她就會霸佔,買了電競筆電他就會馬上窩在筆電上,收購了一些閃亮亮的寶石她也會用身體蓋住寶石不給人碰...
結果我剛拿到這枕頭時,桃桃就一屁股坐上去不走,有時候晚上都是我睡一半枕頭,另一半留給桃桃躺。
桃桃認可的好物,我特別有信心!
3-第一次體驗到靜音模式睡覺
另外一個感受就是,我跟我室友都是打呼怪獸,我偶爾還會被自己打呼震動震醒,但聽室友說我換這柯顆枕頭睡之後,就很少聽到我打呼,除非我有時候睡到枕頭外會打呼外,只要頸椎靠在枕頭上,打呼聲就很小,我也把枕頭拿給室友試睡,他的打呼聲很像跟死神拔河,一下中止一下巨聲一下又卡喉咳嗽...
但他睡這顆枕頭時,應該是頸椎得到適當的支撐導致氣管呼吸自然,居然變成靜音模式,好幾次我都要去確認一下他到底還有沒有在呼吸,因為他睡覺沒打呼聲真的很不習慣。
而我自己則看過很多打呼門診,中西醫都看,而也曾經做過牙套輔助器幫助,也夾過鼻子,還有帶過呼吸面罩,但不是睡不著就是沒有明顯效果,之前也買過各種號稱止酣枕來試,但都沒什麼明顯改善,但目前這顆我是覺得睡起來頸椎很舒服,也大幅降低打呼率。
好,我是睡完才回去看枕頭介紹,如下:
▶與好睡纏綿 為什麼我們敢以纏眠枕為名?
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3. 想睡得好,頭部溫度也是關鍵! 『人的深層體溫越低會睡的越好』日本睡眠專家永松俊哉曾如此說過。太空衣溫控枕芯布讓您體會與好睡纏眠
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怎麼睡都剛剛好!
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好,這枕頭我給過,而且我還想買個兩顆分別給聖媽和包子睡,真的很舒服透氣。
對了,側睡也很舒服喔!
那廠商特別開六折優惠給大家,
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之前我買過最貴的乳膠枕是在世貿寢具展,買了一顆號稱保證止鼾的乳膠枕,八千多一顆,但睡了一陣子...完全無感,就被放到衣櫃底層了。
所以這次這顆打折完才2100,重點是頭皮狀況和打鼾都有明顯改善,真的划算!
能好好睡覺,值得!
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Wing Lai,也在其Youtube影片中提到,Osaka Haul 大阪購物誌 (藥妝+小物+飾物篇) | Wing記 Products mentioned : (所有產品都是根據影片的順序列出來的) - 蝴蝶結CHOCKER (~HKD$100) Lowrys Farm - 鎖骨necklace (~HKD$24) 3 Coins Sho...
止鼾鼻夾ptt 在 Stay Fit with Mi Facebook 八卦
[孕妹超好物推薦]
這不是業配還是合作什麼的是我超真心推薦,孕妹不能沒有它!不過我不知道台灣要去哪裡買,我們是在Amazon買的,認真覺得懷孕的人都應該要有一個這個枕頭!
懷孕後跟懷孕前最大的差別是比較難入睡,可能是身體關節韌帶都慢慢在變化,然後肚子也漸漸大起來了,對我這個喜歡側睡的人常常躺下去沒多久就開始腰酸背痛,早上起床的時候常覺得身體沒睡飽還是很累,但是又睡不著了,這種心酸應該只有孕妹們才能體會吧😭
老公又是那種秒睡秒打呼的臭男生(想掐他)) 我每次一上床就很有壓力,想說一定要趕在他打呼前趕快睡著!因為一旦錯過這個timing,就只能整晚無法闔眼放空或是對著小王子聊點屁話... 逼著老公買止鼾的那種夾鼻子的小東西也沒用,每次使用隔天早上都會看到那小鼻夾在地上被勾勾玩來玩去(到底是怎麼從鼻子跑到勾勾手上的?!) 最後老公就上網做功課查讓孕婦秒睡的方法,找到了這個大枕頭~
一開始我還蠻鄙視它的啦,覺得這最好能解決問題,問題來源明明是老公打呼啦,而且很久以前有在Sex and the city某集看過Miranda還是誰懷孕的時候有用過,當時沒想過自己會懷孕,看到的時候覺得和這個睡覺也太搞笑太蠢了吧哈哈哈哈,結果沒想到自打臉,我一躺上去就無可自拔了! 而且還幫他取了名字叫做Mi巢😂 因為老公說有了它以後我就窩在裡面不出來了,而且一躺上去就超催眠的是怎麼回事啊,側睡我都會用沒缺口的那一面靠著背,最近肚子大了有開始側另外一邊,讓肚子有支撐感,反正都好好睡好舒服👍
老公是在這邊買的👇
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或是可以直接搜尋Pregnancy Pillow,我們買的是review and rate最高的,真的不騙人好舒服喔! 有睡眠障礙的孕妹們可以買這種枕頭試試看喔!
止鼾鼻夾ptt 在 Into the Wild 流浪記 Facebook 八卦
如果是有什麼是買了,後悔沒有早點買,而不能沒有它的東西,首名一定是消噪耳機。
世界原來可以如此安靜,不單止是出門坐長途機, 平日在港坐巴士火車一樣通用。
一開,成個世界即刻靜晒果下,真是真心舒爽。
尤其那些阿嬋阿叔在你背後單邊大聲開盡條喉嚨講嘢,
或同時有幾個嬰兒在機上(非不體諒,而是這對一般人來講真的是旅行惡夢)都唔洗驚,拎個耳機出來成個人立刻好沾沾可以好好瞓一覺。
免卻神經衰弱之苦,真係早買早享受。
最重要是旅行時阻擋周遭的噪音和最要命的鼻鼾,尤其在登山途上異常傳聲的小木屋,簡直是拯救生命的感動。
而在路上我也一定要聽歌,寫書讀書坐長途車,都不能沒有音樂。 常要在國外或是咖啡館工作,戴了耳機可以好專心。無論居家出門都一定隨身攜帶。
每年一會,剛過去的夏天的一趟北印拉達克公路之旅,藍天白雲的天空之城,很多長途車,一日動輒七八小時,在路上邊聽歌邊起行,隨行隨走, 這road trip 就更愜意了。 音樂在路上,完成旅程後又有很多新想法。
剛在英國倫敦住的Airbnb ,是木屋非常傳聲不隔音,其他房的人行樓梯 去廚房或去洗手間都聽得一清二楚。
好在有消噪耳機,晚上戴上才能好好休息睡覺😪 (耳機可不聽歌只開消噪靜音功能😎)
要不然就煩躁死了。
我一開始自己買的是QuietComfort 20 入耳式, 已用了年多,可能Bose 是知道了我的呼喚哈哈哈,最近新得手限量版藍色QuietComfort 35 II無線消噪耳機 ; 都是很方便(我用新手機不需再另外帶條耳機接駁線)。 本以為會有點重,但原來摺起放入盒子好細也算輕便,而且戴久了也滿舒服的不會夾耳,聽歌效果也很不錯。
最近工作生活的良伴,未來的旅行都會一直繼續帶住他們兩個。
限量版藍色QC35 II真係勁靚啊。
QC20充滿電可以使用16小時,入耳式在耳機線上有個小搖控,一按開啟感知模式 (aware mode),播歌同時可聽到四周聲音,行緊街時用就比較安全。
頭戴式QC35 II的操控和多功能鍵在耳罩上(左邊是消噪控制,右邊是藍牙與音量),另外有Bose Connect App 可以搖控。
不過我習慣了之後都用耳罩上的開關比較快捷。多功能鍵有三段消噪設定,可按需要調整消噪程度。充滿電後可使用20小時。
真心推介朋友們;多片刻寧靜都是最好的休息。
👇🏻 耳機連結 💫
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#QuietComfort35II 🎧
止鼾鼻夾ptt 在 Wing Lai Youtube 的評價
Osaka Haul 大阪購物誌 (藥妝+小物+飾物篇) | Wing記
Products mentioned :
(所有產品都是根據影片的順序列出來的)
- 蝴蝶結CHOCKER (~HKD$100) Lowrys Farm
- 鎖骨necklace (~HKD$24) 3 Coins Shop
- 金色耳環 (~HKD$24) 3 Coins Shop
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Camera | Canon 70D
Software | Final Cut Pro X
One Piece | 東門
Earrings | Marc Jacobs
Disclaimer : This is NOT a sponsored video.
止鼾鼻夾ptt 在 may sum Youtube 的評價
上次用大家分享過一個改善鼻鼾的枕頭,我本人覺得幾好既,可惜我老公只係用左接近兩個月就唔肯再用....因為佢覺得太硬.....結果只有我無鼻鼾既用左(因為我覺得睡眠質素好左,雖然佢唔係軟林林個種枕頭)
可是鼻鼾還在......我好醒訓的......嗚嗚....我又唔想分房訓啦~
為左自救,為左大家!!!一係唔做,一係做到最好!所以我決定試晒現存網上話有用既止鼻鼾器!!!!!由包頭既,夾耳既,塞入個口既,我都訂左!我會要我老公個個都試,最後話比大家知邊個最有用!
在此之前我會用住耳塞先,唔好以為求其一個耳塞就有用,NO LA!好多都隔唔到音(無理由帶個好大既訓,同埋又要聽到鬧鐘呀)我試過好多耳塞,發現呢種泥膠FEEL既隔得最好
當然不能完全隔晒,一般LEVEL的鼻鼾聲,隔到2/3,但高LEVEL既鼻鼾只隔到1/2,好過無啦~~
的以為初初會唔慣,但又OK WOR~但種點你要塞得入少少,會隔音隔得更好~!
你記得較番個鬧鐘做大聲,咁就仍然聽到了~
其他止鼻鼾器試完再同大家分享:)!
祝大家日日有覺好訓~
#止鼻鼾器 #鼻鼾 #睡眠質素