有讀者捎來閱讀《零雜物》之後的改變,我在徵得她的同意後匿名PO出與大家分享,也非常謝謝她的來信:)
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Phyllis老師您好:
拜讀了您的著作《零雜物:讓生活輕盈,讓心更自由》後,我終於成功處理掉紙張類雜物。包含幾年前在英國生活的稅務資料、薪資單、銀行文件、歐洲旅遊地圖/景點簡介、車票、手札、朋友寫的信件、卡片等。因自己仍留戀著英國生活,所以一直丟不掉這些與英國有關的紙類。但是我又想到,由於這過分的執念,每次搬家時也都得搬運這些紙張(過去兩年內搬了四次家)。想清楚後認為這樣的行徑實在太瘋狂,開始覺得受不了。用了一點時間把有紀念性的紙張拍照/掃描存檔,然後一口氣全拿去回收。處理完畢後整個人覺得好輕鬆。幸好有機會閱讀老師的書,進而把早該整理的紙張類雜物處理掉,否則那堆紙現在很可能還躺在家裡積灰塵。
目前正慢慢地往零雜物與簡單生活的方向前進,購物時考慮的部分也比以前多。
前陣子無意間在YouTube看到「클린어벤져스cleanavengers」頻道影片(部份有英文字幕)。他們的《Help Me》企畫,無償幫助患有憂鬱症,或是遭逢變故導致生活環境失序的朋友清掃住家。在此跟老師分享兩段影片,一個是清潔前後,另一個是團隊再訪屋主。團隊透過清掃住處幫助他們重拾人生,十分令人感動。
清潔前後
https://www.youtube.com/watch?v=KOTe0AqQggE&ab_channel=%ED%81%B4%EB%A6%B0%EC%96%B4%EB%B2%A4%EC%A0%B8%EC%8A%A4cleanavengers
再訪
https://www.youtube.com/watch?v=-SieKjp7N2A&ab_channel=%ED%81%B4%EB%A6%B0%EC%96%B4%EB%B2%A4%EC%A0%B8%EC%8A%A4cleanavengers
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她後續又來信補充如下:
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上次忘了提到,除了清掉紙張類雜物,我終於願意正視自己多年來不停買、不停丟的原因—小時候家庭物質的不滿足。因孩童時期未能被滿足,長大後以報復性購買做為補償。關於這部分,在閱讀《極簡富足:我靠100樣東西過一年》時特別有感。在此分享幾段摘要:
「我試圖解決的都是些永遠無法解決的問題,比如說我那不夠美好的童年。」
「我一廂情願地相信某些東西能讓事情變得更好,讓某樣已經成為既定事實的事情還有改變的餘地,只要我買了某樣東西就可以得到當時我沒得到的東西。」
「我到底把自己的生活都託付給了什麼東西?我在依賴什麼東西修補往昔的傷痕,從而創造一個美好的未來?」
「當我終於把玩具火車和攀岩設備都拋棄之後,發現自己終於不用再被壓在這些曾經沒有完成的事情下喘不過氣來。」
清除雜物不僅拿回空間,進而體認並接受過去的不完整,過程中也療癒了自己。
同時也有39部Youtube影片,追蹤數超過118萬的網紅the劉沛,也在其Youtube影片中提到,我們24小時的生後由IG追蹤者們來決定!從台北出發到.... 越南雞大便居然這麼好吃?!➔ https://youtu.be/8Z_m3eLP4hw *以下更多資訊* -------------------------------------------------- 👉 重要連結👈 記得追蹤...
歐洲旅遊地圖 在 Hao的旅行筆記 Facebook 八卦
整理了至今的歐洲旅遊地圖,台灣免簽證的部分已經差不多都收集完啦,覺得成就感油然而生,從第一個國家義大利開始,到最近才去的葡萄牙,已經去了歐洲好幾十個國家,希望未來旅遊版圖還能繼續擴張,朝更東歐、北非之類的地方邁進。
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在整理的時候把國家依照停留天數做了簡單的區分,顏色越深的停留天數越長,有些國家去一次就覺得夠了,有些地方卻是去了還想再去,到現在還是很多想去的地方沒有去過,希望可以很快就出發😎😎😎。
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覺得自己很幸運的是幾乎每段旅程都有找到旅伴,目前最長獨自旅行的時間只有2天,第一次在巴黎、第二次在布拉格,獨自旅行的時候沒有人可以說話、沒有人可以幫忙照相、沒有人可以互相照應,至少目前還不是適合我的旅遊方式。
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感謝每一段旅程的旅伴們,不管是走到死、走到噴汗、走到很生氣,還是因為沒吃早餐很餓、沒吃午餐很餓、沒吃晚餐很餓的旅伴們,或是單純一直生氣的旅伴們,覺得有人一起出去玩真是太讚讚讚啦。
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圖片來源:http://www.youreuropemap.com/
這個版本有些小國被遺漏了我還自己畫上去,有興趣的朋友也可以做做自己的旅遊地圖。
歐洲旅遊地圖 在 the劉沛 Youtube 的評價
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歐洲旅遊地圖 在 the劉沛 Youtube 的評價
今天邀請馬克來解釋到底如何獲得超夢團體卷!也非常感謝神人做出來的超夢雷達😍
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歐洲旅遊地圖 在 mansonovo Youtube 的評價
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好耐都冇同大家分享過旅行嘅影片,好多觀眾知道我今次衝出亞洲都好開心,今次首次去亞洲以外嘅地方,真係眼界大開左好多,我嘅旅行地圖有多咗一個新嘅地點,布魯塞爾大家應該唔係成日都會聽到既地方,其實佢係比利時裏面嘅,其實都好多遊客去旅行,呢幾日嘅行程同以往我拍片嘅行程好唔同,大部份都係觀光唔同既風景同旅遊景點,所以今集嘅內容可以大家睇到好多歐洲嘅建築物,好多唔同好靚嘅風景,比利時最出名係朱古力點會唔去整朱古力呀,布魯塞爾米之蓮級嘅餐廳味道的而且確好唔同,同埋呢一次係我首次係歐洲食嘅餐廳,終於感受到當地嘅節奏,第一站嘅景點係布魯塞爾最出名嘅旅遊景點「尿尿小童」,呢一個景點吸引好多旅遊客去觀光,布魯塞爾大廣場係一個好靚既地方,除咗可以見到佢嘅建築物之外影相一個唔錯嘅選擇,講到景點我最最最鍾意都係「布魯日」呢個地方,雖然係一個小鎮但係佢裏便嘅風景同古舊嘅建築都真係十分之靚,呢一個地方基本上留大半日都冇問題,可以放慢腳步慢慢欣賞當地嘅風景,而且仲可以有機會去當地嘅酒吧度感受下當中嘅熱鬧,夜晚間餐廳係一間十分有氣氛嘅餐廳,每一圍枱嘅人都會同朋友好大聲講好大聲笑,氣氛十分之高而且味道都係好好食,參觀皇宮真係第一次,見到佢裏便個花園同溫室好大好壯觀,呢啲地方都係我從來亦都冇見識過嘅地方,所以今次第一次去感受真係好大,最緊要嘅係同行裏邊有好多唔同角色嘅團友,認識到好多新嘅朋友,係每一位嘅身上學到嘅嘢令自己吸收再令自己進步,今次呢個旅行希望大家會鍾意睇,一段片唔再係兩句講好靚好咪,可以比大了解更加多背後資料同咁靚嘅風景咁靚嘅建築物,透過影片分享比更加多人認識,自從去完呢一次歐洲之後,我開始慢慢發覺我愛上左歐洲嘅地方,開始慢慢計劃歐洲之旅,希望我旅行地圖可以添加更多唔同嘅新地方,可以再去更多唔同嘅地方拍野俾大家睇,將當地嘅風景美食全部帶返黎分享比大家,希望大家鍾意今次嘅影片,唔知你又感唔感受到我第一次去歐洲嘅喜悅呢,將你哋睇完嗰刻嘅感受留言比我,將個留言永久保存係呢段影片裏邊我哋福岡遊再見,已經剪接中好快見架啦
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