樂 活 老花眼 鏡的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

🌸🌺9月1日🌻🌹
💐花婚式💐でした🌼🌷
子どもたちを家族に見ててもらい、お食事に連れて行ってもらいました🍴
久しぶりにゆっくり、静かな環境でご飯を食べ子どもたちと離れてるのに話題は子どもたちのことばっかり👧🏻👦🏻
３枚目はあいらちゃんのものまね江くんです✌︎
４周年だね、と話しながらあまりに濃かった4年間を思い出し、泣きそうになりました。
三歩下がってついていく日も有れば、私が江くんを引っ張っていったり、お互い支え合う心を忘れずに、いつか全てを笑い話にできるよう日々を重ねていきたいです👴🏻🧓🏻
まだ４年。
これからも夫婦共々、よろしくお願いいたします🙇🏻🙇🏻‍♀️
今天是結婚四週年
在日本就算🌻🌹花婚式🌼🌸
嫁給小傑的四週年
坦白說沒有每天24h開心幸福美滿這樣
但是沒有一次後悔過嫁給江宏傑我先生
吵架磨合鬥嘴冷戰我們也會有
可是今天可以牽手👫在一起
你可以包容我所有
我願意跟你走一起
這樣不就很完美了嗎？💗
謝謝你愛我（好像我們的Line貼圖喔）
謝謝你包容我 謝謝你的貼心
我會更珍惜現在的生活
希望我們白頭到老
真的變成阿公阿嬤的時候
我們可以一起研究老花眼鏡啊👓假牙啊🦷那些
然後我們牽手走一起👴🏻🧓🏻
四週年快樂❤️愛你喲
@chiang111222

七年多來，我們用最少的預算、最快的速度，做了最多的事情，我相信這是一份，足以讓新北市驕傲的成績單。
要感謝所有市府同仁的努力，議會的支持，當然還有新北鄉親，給我們最直接的加油打氣

三環三線
──新莊線、頂埔線、機場捷運線已經通車，環狀線第一期以及淡海輕軌，今年可望完工，而萬大捷運線、安坑線以及三鶯線，也都正在興建。
──相信北市府能夠於今年底前，完成「汐止民生線」北市境內路線環評，即可報部開工。

交通路網
──增加184條公車路線，501站YouBike，增建30 座橋梁、67條快速道路

經濟發展
──連續三屆全國招商冠軍
──新增30萬個工作機會
──青年失業率六都最低
──市民所得成長16.8%，全國最高

農業發展
──萬里蟹、貢寮鮑、新北好茶、新北健康三寶品牌化，創造50億元產值。

永續環境
──最有效率建置污水下水道，新增加53.5萬戶，幾乎是同期間其他五都總和。
──連續七年獲得全國最乾淨的城市
──資源回收資收率達到52.3％
──中央節電大賽冠軍

在地樂活
──第13座國民運動中心即將完成
──56座公共托育中心，一都抵五都。

教育
──老校更新經費180億元
──高中在地就學比例，由四成多提升至近七成。
──推動技職教育，鏈結在地特色。累計核定14所高職執行「打造前瞻技職人才」計畫，超過五成科系達到「產學體驗模式」標準。補助「技職金手」赴日本、德國和澳洲等國家研習。

社會住宅
──已完成5,619戶，2019年突破7,000戶。

當我們老在一起
──666個銀髮俱樂部，902老人共餐點，目前有35座的公共托老中心，長者免費老花眼鏡。

醫療服務
──增加2,230病床，設立7所醫院，再加上預定明年完成的土城醫院，可以增加到3,000多床。
──OHCA(到院前無生命跡象)救回比例成長到7.23%，接近世界第一西雅圖的8.1%。

還有四個月，我們會繼續努力.....到最後一天！

總統初選民調，記得「聽媽媽的話」！

出席活動時，媽媽們總說我是「最受婆婆媽媽喜愛」的候選人，要給我一個「愛的抱抱」。

女性朋友們常夾在長輩與下一代之間，扛起照顧兩代重擔，甚至同時面對職場拚搏的壓力，我感觸特別深，也做了許多努力。

在我新北市長任內，除了推動公共托育、托老中心，也實踐準公共化托育、老人共餐、銀髮俱樂部、佈老時間銀行、免費配戴老花眼鏡等創新社會福利政策。政府扛起更多責任，婆婆媽媽的負擔就能減輕！

新北市的成功經驗，我會努力推廣到全國，但要能成功當選，得靠「媽媽們的力量」。

我有信心，也會更加努力，也請媽媽們幫我一把， #7月8日到7月14日電話民調，請勇敢說出自己的心聲，支持最會做事的朱立倫，更別忘了要交代家人們，接到民調電話，大聲說出 #唯一支持朱立倫！

#朱立倫是最放心的人選
#2020朱立倫前進總統府

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以下為本段內容文稿：

這是我們談Csikszentmihalyi的《心流》的第三集。

在這裡呢，我跟你分享一個名詞，叫做「本體焦慮」，也叫做「存在焦慮」。

你可能聽不懂這是什麼意思，簡單來說，就是我們在人生裡，任何時刻，我們可能都會問自己：「我這輩子只能這樣嗎？」

這是一種呢，我們對於自身存在的恐懼感。我們會擔心自己的生命沒有意義、擔心自己的存在，對自己跟他人是沒有價值的。

其實在整個生命歷程當中，我們從狂放的青少年時期，一直到相對冷靜的成人階段；我們這個問題，其實是會不斷發生的。

然而你回顧一下自己的人生，在童年階段的時候，這樣的痛苦其實不會太影響你；因為童年嘛！你很清楚知道，未來還有大把的時間。

可是呢，到了青少年時期，這樣的困惑會越來越明顯、越來越取得你的注意；因為你很清楚知道，接下來你就成年了！

可是在這樣的階段裡，大部分的人都會有一個期待，這個期待就叫做「長大以後就會漸入佳境、長大以後就會有答案」。

然而可怕就在於，等你真的長大了，到了成人的階段，或許在初期你還是充滿希望，抱持所有的目標，都有機會達成。

可是終究有一天，你會意識到，在鏡子裡面的自己有了白頭髮，不止是如此，你會感覺到自己的體重控制，越來越困難。

而且你可能也會發現，自己有了老花眼，視力沒有像以前這麼的好；隨時在你不預期的狀況底下，你會發現到自己身體有發生了一些小毛病。

那種感覺就好像是哦，你在餐廳裡用餐，你的晚餐的主餐哦，都還沒有吃完；服務生就把隔天的早餐端上來，是一樣的感覺。

這些訊號都在告訴我們，我們的時間到了！「時間」已經不站在我們自己的這一邊。可是當這樣的意識，其實往往也是來自於，我們恐慌跟焦慮的來源。

在這個時候，你會更加無法逃避的，去問自己這個問題，叫做：「我這輩子只能這樣嗎？」

其實這是所有心智正常的人，都會面臨的階段。但是每一個人，面對這樣的階段，會有的反應都不太一樣。

有些人呢，會忽略掉這樣的感受跟問題，他把力氣花在追求其他，讓他自己覺得可以讓自己變得更美好的事物上。比如說，更好的車子、更大的房子、 更高的權位，或者是更光鮮亮麗的生活形態。

在現在這個時代呢，還有一些人會去追求醫美，用盡各種手段，去維持一個年輕的外貌，讓自己「感覺」時間還站在自己的這一邊。

可是這樣的追求，好像短期都能夠達到一些安慰的效果；然而你會很快的發現，這一切的追求都沒有用。

那種「幻滅感」，就像是錢再多都不會快樂，或者是追求更高的職位，心裡也不會有平靜。

當照著鏡子看自己，用盡醫美的手段，讓自己看起來年輕；可是你都無法逃避，在這個表皮背後的那個靈魂的焦慮。

這個時候你會感受到，所有的證據都在告訴你，這樣的努力是沒有用的，方向可能錯了！

然而當你還不醒悟的話，就好像是我在【過好人生學】裡面，一直談到的一個現象，叫做「堅持症候群」。

有太多人抱著一個信念，叫做「戲棚下坐久了，就是自己的。」；按照過去的信念跟想法，一路堅持下去，就可以過上一個好人生！

然而呢，我必須很真實的告訴你，戲棚底下坐久了，並不會是你的，你只會得到滿身灰塵。

因為你可能沒有真正搞清楚，會讓你生命變得更好、 會讓你的人生過得更好，的核心關鍵究竟是什麼？

那當然了，也有些人會選擇直接攻擊這些焦慮感。比如說，當他發現自己變胖了，就開始節食。

或者是當他覺得自己沒有得到應該有的重視，他就去讀那些可能是成功、勵志的書籍；或者是，去學「怎麼樣跟任何人都能夠聊得來」？

然而這樣的努力，在經過一段時間之後，你可能也會發現，這樣子頭痛醫頭、腳痛醫腳的方法，其實也沒有什麼效果。

因為有一個是我們無法逃避的事實，就是不管你怎麼樣照顧自己的身體，它終究會老去。

如果你擁有了更多的自信，可能會因為這樣子，跟朋友發生了摩擦；如果你花時間在經營朋友的關係，你可能就會忽略了，自己的另一半跟家人。

你會感覺到自己喔，越努力越挫折。然而這樣的現象，就很像是我在【過好人生學】裡面談到的，叫做「熱情症候群」。

當你把你的生命，不斷的去「追求熱情」，很快的你會發現，到最後你不會在任何事情上，得到深刻的累積，你只是在不斷的「追求」而已。

那麼就在此刻，當很多的嘗試，都發現沒有什麼效果之後；有些人就會選擇放棄對這個世界的努力。他們把這些事情、這些想望，甚至於這些疑問，全部都遺忘；把自己關在一個屬於自己的世界裡。

表面上他看起來，好像是他找到了一個鄉下的地方，開了一間農舍，或者是呢，他開始培養自己個人的興趣。然而有些人比較糟糕的，就是選擇用酒精或藥物來麻醉自己。

其實像這樣子昂貴的興趣，或者是另類的消遣，或許可以暫時轉移我們的注意力；但是關於「自己的人生只能這樣嗎？」這個問題還是沒有回答。

所以其實當你聽到這裡，假設你感覺到人生怎麼那麼絕望。事實上，我想要跟你分享的，跟Csikszentmihalyi談的《心流》，並不是要創造你的絕望；反而是更直指核心的，讓你去回答：「這輩子只能這樣嗎？」這個問題。

不是企圖用忽略的，也不是企圖用頭痛醫頭、腳痛醫腳的，更不是用一種「放棄」的姿態，去看待這個問題。

多數時候，當我們心中升起「這輩子只能這樣嗎？」，當這個問題一生起的時候，第一時間，你有真實的回到自己的生命裡？

還是你活在一種虛妄的想像，你總覺得只要得到什麼、只要有了什麼，或者是只要把什麼你不要的拿掉，你就可以快樂跟幸福。

其實只要你有這個想法，基本上你就已經注定了，你跳脫不出這樣的焦慮感。

其實每當有人問我：「要怎樣過出一個好人生？」我說這個問題很大、很難回答；但是如果要我用一句話來說明的話，我會說：「要過一個好人生，那麼你就要去找出那個，回到世俗卻又超越世俗的努力。」

「回到世俗」，意味著你不要跟你的真實生命脫鈎，也不要企圖想找別的東西來取代，這叫「回到世俗」；但是又超越世俗，什麼叫做「超越世俗」呢？

那就是不管這個世俗、這個生命，給你什麼樣的任務、挑戰跟問題；你都要靜下心來問自己，你自己在乎的是什麼？究竟自己要的是什麼？

今天這樣的問題，之所以會吸引你的注意力，到底引起了你心中的什麼部分？只有你能夠去找到那個「回到世俗」，卻又「超越世俗」的努力，你才能夠真正活出一個有意義的人生。

那如果你再問我，怎麼樣用一句話，來說明【過好人生學】能夠帶給你的幫助？我會說：「這一門課是讓你學會，怎麼樣讓時間變成是你的朋友。」

我們都知道在生命裡，隨著時間的推移，我們內在的焦慮會越來越大、越來越多；因為我們會懷疑自己的定位跟價值。

然而你只要能夠找到那些有意義、值得你努力的事情，並且用正確的方法，這就是在我課程裡面，談到的「四個重要的能力」。

那麼我想「時間」會成為你最好的朋友，因為時間會把你人生的意義，去做倍數的累積。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了在訂閱旁邊有一個小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

那麼如果你對於我們的線上課程【過好人生學】有興趣的話，在我們的影片說明裡，都有相關的連結。

我很期待能夠跟你一起學習，一起過出一個更好的人生；謝謝你的收聽，我們再會。

完了，我被洗腦了，救命啊！

Pen Paper Apple Pen
道具：
1、老媽的老花眼鏡
2、夫人的眼線筆
3、夫人的apple
4、10年前的舊衣服
5、沒鳳梨所以用我常用的廢紙(paper)
6、桌上的筆

洗腦歌音源：
ペンパイナッポーアッポーペン／ピコ太郎
https://youtu.be/0E00Zuayv9Q
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牛奶吸管 《七大飲品之首實測評分》 【平民百姓私系列】
https://youtu.be/QwxqNB03xNg

平民百姓私系列
http://pics.ee/Vwa
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【斗內百姓吃石頭】
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請依各位衡量自已的經濟能力，斗內後請於FB留私訊給百姓，百姓會拉乾爹乾姐進專屬群，專屬群組內除了可以私下和百姓聊天打屁外，也可以和百姓一起玩遊戲同樂，舉辦抽獎或者是活動也是以乾爹乾姐優先喔！甘溫喔！

G8GAME攻略：http://www.g8game.com.tw/
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Twitch實況台：http://www.twitch.tv/vinson58
YouTube頻道：https://www.youtube.com/user/vinson58

#萬代組裝模型特展 #免費入場 #華山1914文化創意產業園區 #紅磚區西1館及西2館
https://go.funtojoin.com/influ4
（活動時間：2020/10/9-10/18 11:00-19:00）
最後入場為18：30、銷售區開放至19：30。
10/18最後入場為16：30、銷售區開放至17：30。

組裝模型是很多大小孩的興趣！當然也包括我們家爸爸在內！聽說他小時候超會組裝模型！因此，聽到有「萬代模組特展」活動，他二話不說，立即答應！因為可以將自己（小時候）很擅長的事和孩子們一同參與是件很棒的親子活動。透過模型組合DIY體驗活動，不但能增進親子關係，還能從中發現新的樂趣，並獲得成就感。只是沒想到爸爸的配件（老花眼鏡）忘記帶，加上手也變得不靈巧了，最後還得請工作人員幫忙協助才能完成！😅

不過，還好我們有在這次萬代模組的特展中看到3公尺高的RX-78-2 #鋼彈半身立像在台灣首度亮相 喔！可以說是 #全台灣的打卡新熱點！此外，場內更有 #歷年鋼彈模型展出，外盒盒繪的設計反映了年代以及當下的審美觀。

在這次的特展當中，有轟動至今的 #數碼寶貝、#新世紀福音戰士、熱血最強的 #無敵鐵金剛 等系列；讓人熱血沸騰的 #七龍珠、#假面騎士、#超人力霸王等角色；能夠治癒各種世代的 #寶可夢、#HELLOKITTY、#哆啦A夢；或是令人一玩就無法自拔的 #新櫻花大戰、Fate/Grand Order系列。最讓我們感興趣的就是哆啦A夢和 Hello Kitty模型，因為對孩子們而言，非常好上手！不會花我們太多的時間，就能輕鬆完成組裝，組起來超有成就感！

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