我很愛運動,希望可以運動到老。
幾年前,我每天早上固定上健身房運動,晚上下班還會到學校操場跑步,雖然覺得狀態不輸三十歲,但長期下來常會覺得哪裡不對勁。
後來去看檢查,醫生看了我的年紀,語重心長地告訴我:
"大哥!人過了40歲,身體零件在加速退化,鈣質流失的速度也很驚人,不能像年輕時候那麼操自己!特別是,你以為身體的吸收力還像年輕人一樣嗎?"
(我心裡暗X了一聲,叫我大哥!你才大哥。明明看起來比我還大….)
臨走前,他還特別叮嚀我:
「大哥,現在你這年紀,記得要多補充鈣質啊!」
我才真的意識到,雖然崴爺自詡有年輕的心,但我的年紀和身體真的不年輕了….(搥牆)
平常飲食均衡的我,「鈣」難道補得還不夠嗎?
原來就像醫生說的,隨著年紀增長,人體對於鈣質的吸收力下降,成人的吸收率只有20%
吃進去的鈣,還不一定都被完全吸收。
今天要崴爺要介紹的是「大叔之愛」-台塑生醫出品,醫之方「益菌活力鈣」。
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既然「補鈣」是必要,那就認份一點,找個「信用好、效果好、品質好」的營養食品吧。
醫之方的「益菌活力鈣」正是符合上面崴爺所說「三好」的標準。
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【信用好】
「益菌活力鈣」是由長庚醫學團隊 專業把關、是來自長庚的專業配方。
長庚醫學團隊選用多種鈣質來源及6大輔鈣元素,同時採用「三包埋防護技術」的5種益生菌,補鈣的同時也可維持消化道機能、幫助提升鈣質的吸收率。
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【效果好】
由於長庚醫學團隊認為「補鈣的關鍵是吸收率」,因此「益菌活力鈣」特別強調的「吸收率」的重要性;所以「補鈣」同步「補好菌」,讓鈣的吸收更有效率。
選用容易被吸收的「專利海藻鈣」,以鈣鎂的黃金吸收比例2:1,讓補充的鈣質更容易被利用;添加專利菊苣纖維+酪蛋白磷酸胜肽(CPP)+維生素D,增加鈣吸收、促進釋放骨鈣,維持血鈣平衡。
還有專利納豆萃取物(含天然維生素K2)+初乳基礎生態(CBP)+維生素C可幫助牙齒骨骼生長
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【品質好】
「益菌活力鈣」和一般錠狀、膠囊、液態劑型不同;「益菌活力鈣」採用鋁箔包裝、粉狀,一次一包,不論攜帶或儲存都很方便,也不用擔心潮濕變質的問題,老人家也不用擔心錠劑或膠囊太大顆,吞服困難等等的問題;口感上吃起來酸酸甜甜的,很好入口。
「益菌活力鈣」更通過了微生物、塑化劑等多項嚴格國際檢驗標準,品質安心有保障。
另外,醫之方還推出專為小朋友成長發育設計的「兒童綜合成長高鈣配方」口嚼錠,每天2錠相當於6杯100CC的牛奶的鈣質含量,同時設計成小河馬的造型,小朋友一定會很喜歡。
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以前在醫院照顧住院的老爸時,醫師曾經說過:
「老人家如果能保持行動力,對身、心狀態都會比較好。」
崴爺希望和粉絲團的各位,我們要一起變有錢、要一起更快樂,更希望我們能一輩子活跳跳、到處跑。
》更多「益菌活力鈣」相關資訊
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同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Jonathan Wong 王梓軒,也在其Youtube影片中提到,Connect with Jonathan Wong 王梓軒: ✭ FACEBOOK - https://www.facebook.com/jonathanwongcheehynn ✭ WEIBO 微博 - http://www.weibo.com/jonwongzixuan ✭ INSTAGRA...
樂 活 生 技 金 萃 在 艾莉絲 X IRIS Facebook 八卦
《牧羊少女的奇幻之旅》
這真是超浪漫的一句話啊。
在『牧羊少年奇幻之旅』這本書當中,有一段名言:當你真心渴望追求某件事物的話,整個宇宙都會聯合起來幫你完成。
這句話聽起來多麼迷人、多麼有力量,尤其當夢想近在咫尺,需要的正是如此狂大的信念。擁有一整個宇宙的支持,哪怕夢想是可笑的、瘋狂的、不被看好的,也不應該有所畏懼。
這句話影響我很深,守護著少女的天真,深信書中所說的,每個生命都有屬於自己的天命,必須找到它並且實踐它。然而有時候現實的殘酷,往往將信念消磨殆盡,令人跪求試問宇宙大人您在哪裡。
從去年十月到現在整整一年的時間,這場來巴黎開拓代理有機產品和育兒生活的冒險奇幻旅程,歷經了無數地挫折和挑戰。
法文爛到不行,為了設立公司和居留申請,被騙被匡了好幾次;搬了五次家,居無定所,只因為法國人不願意長租房子給有小孩的外國人(怕你不繳錢卻因為法律保護孩子而不能趕你走);女兒在學校裡遇到有情緒控制問題暴力小孩,外加一個月之內生了兩場大病,耗盡媽媽的體力和心力;生活上各種繁瑣的申辦,銀行帳號、手機、簽證、保險,每一件事情都需要無數的文件證明,必須不斷來回奔波,平均花上2個月或甚至半年才能完成。
看似永遠安頓不了的生活,一件又一件的風波,更扯的是,前天早晨還被一位陌生男子闖入家中,逼得我一秒變潑婦,鬼吼鬼叫衝進廚房拿菜刀,最後報警才讓對方嚇退離開。
巴黎絕對不是一個適合外國人帶小孩來居住的地方,除非你的家人或另外一半是法國人就另當別論。這裡是一個階級和世襲制度分明的城市,治安也令人堪慮,來玩玩當遊客很快樂,來這裡打拼必須要有很強悍的性格和永不放棄的毅力。
最衰、最扯的事情全都被我遇上了,連身邊一位住在巴黎十幾年的朋友都說,沒看過如此精采的湯姆歷險記。
我承認曾經動搖過,是不是乾脆回去舒適圈裡養尊處優就好,如今依然堅定不移著,並非想證明什麼或功成名就,而是我很清楚宇宙並沒有遺棄我,說好聯合攜手不是講講而已。
這一年裡,一個人拎著名片和計劃書到處走訪,竟然成功簽下10個優質歐盟有機品牌的代理,在巴黎開設好了公司辦事處,觸角拓展到北歐丹麥及德國、英國。
同時在台北建立了一群專業的夥伴團隊,創立品牌『唯有機』並且開幕營運,她們總是不斷支持著我的前進,提供最專業的支援;代理的產品在短短幾個月之內獲得許多客人好評,尤其是皮膚適應症、醫療人員和服務業人員的正面肯定,各項產品賣到缺貨追加;以及演藝圈裡許多好朋友們不斷給我支持,熱心為我宣傳,這不是幸運是什麼呢?
夢想本來就不能一蹴而成,若是能夠點石成金,那叫魔法,不是夢想。
在巴黎所經歷的挫折和困難,反而一再再提醒了我最初的初衷,確認了我的堅定:
「要做就做對的事情。讓家人和孩子擁有安心無毒和環保的生活。很多人都受夠了黑心產品,我的反擊,就是親自到海外開發真正值得信任的有機植萃,強迫市場競爭。我敢放心給我孩子使用的,別人的孩子一定能安心使用。我希望能夠提昇國人對於有機環保的認識和觀念,與歐洲各國同步,更希望在長遠未來能夠習得有機生產技術,植回台灣在地有機。」
這是一場既浪漫熱血又殘酷現實,有辛酸、有甜美、有眼淚、有喜悅,完全不輸給牧羊人的奇幻之旅。然而我比牧羊少年更幸運地,除了有宇宙的聯合,還有一位小旅伴的愛相隨。她是我的合夥人、我的麻吉、我的啦啦隊,我心愛的梨梨小姐。
就這樣大手牽小手,我們穿越了幾千英哩,齊心協力地佇足在巴黎的春夏秋冬,共同經歷幾度的搬移遷徙,一起面臨各自的挑戰和挫折。
我們在彼此的見證之下,變得勇敢獨立堅強;在彼此軟弱的時候,成為對方依賴的對象;我們一起學習新的語言,嘗試家鄉味之外的食物,一起認識新的朋友,一起旅行,一起感冒,一起看見世界的廣闊、美好和殘忍。
親子關係,變得和之前非常不同。有時候我是媽媽,照顧她的起居,但更多時候我們像是摯友,一同分享著對於新鮮人事物的看法。我們會一起討論台北、東京、巴黎和倫敦這幾個城市,我們各自喜歡的部份是什麼;也會和我討論她在台北和巴黎的學校,感覺有什麼不同。
3歲6個月的她,已經不是以前那個嬌生慣養、動不動就感到害怕或退縮的女孩。看著她的轉變,如同看著一面鏡子,我也已經不再是原本的我。
為了記錄這一段屬於我們的冒險和轉變,儘管這一年榨乾了時間和睡眠,仍然努力地完成了這趟旅程的著作『艾莉絲 X 梨梨醬的法國教養日記』。
在這本書裡,忠實地呈現了我們各種酸甜苦辣的經歷,以及我觀察到梨梨小姐在法式教育環境裡的改變,身邊法國人對於教養小孩的觀念和方式所帶來的啟發或反思。但更重要的是,這本書希望能夠獻給無論是已婚、未婚,或是和我同樣是媽媽的女人們分享。
就算是當了母親,我們仍然保有自己,仍是一個女人。有了孩子不代表就無法實踐自我,也不代表追求夢想就必須拋下小孩。帶著孩子一起朝著夢想飛翔降落,對於親子關係來說有著意想不到的收穫。尤其當孩子看著媽媽奮力不懈的姿態,潛移默化成爲精神上的指標,帶給他們長久又深遠的影響。做一個勇敢的女人,當一個快樂的媽媽,成為心目中的那個自己,是這個時代給予女人的權利。
由衷感謝大家對於這本書預購的熱烈支持,今天終於正式上市了。但願當你們翻開我和梨梨醬這趟旅程的第一章節時,它也能夠翻開你們內心裡的勇敢和夢想,與我們一起經歷不同的育兒經驗,走在追夢的路上。
沒有一顆心會因為追求夢想而受傷。真實地在追尋夢想時,一路上會發現從未想像過的東西,如果沒有勇氣去嘗試看來幾乎不可能的事,如今牧羊女依然只是個牧羊女而已。
11/07/2016 à Paris
書摘介紹↓
http://www.crown.com.tw/crown105/10Oct/525019.html
樂 活 生 技 金 萃 在 神老師&神媽咪 Facebook 八卦
常常接到有媽媽對於孩子沉迷3C很焦慮,其實我也是呀!!尤其是高中的大小孩,真的沒辦法管,這大概是我們這個世代要面對最困難的問題。
兒子上高二以後,要留晚自習回到家都9:30了,就開始玩手遊,直到11點多才願意睡覺,我非常擔心他的睡眠不足,擔心他健康,之前買過葉黃素錠要給他吃,他很抗拒,一整瓶吃不到幾顆。
剛好這次有機會嘗試了保健食品大廠 你滋美得NutriMate的全新金盞花葉黃素凍,本來很擔心他會不願意吃,我偷偷塞到他的餐袋裡讓他試試看,沒想到他的接受度很高,有時忘了放,他還會問我那個果凍沒有了嗎?哈!!他說吃起來味道很不錯!妹妹也很喜歡,每天吃完飯竟然會主動自己拿一條拆來吃,能讓孩子在不知不覺中就補充了葉黃素真的很開心。
趁這次體驗我去查了一些跟葉黃素相關的訊息,葉黃素是脂溶性成分,建議飯後食用吸收較好,因為葉黃素人體無法自行合成,加上小朋友抵禦3C能力較低,建議可以適量補充!
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沈雅琪
樂 活 生 技 金 萃 在 Jonathan Wong 王梓軒 Youtube 的評價
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之前有媒體朋友問過我,其實你呢啲鬼仔細個有冇聽中文歌嘎?會唔會剩係識唱你自己嗰啲嘎??喺呢一刻,我好想話佢知「廣東歌陪住我大嘎!」
其實我呢啲80後真係靠廣東歌度過好多成長嘅時刻。而好似我呢種愛廣東歌嘅港產鬼仔仲有鬼妹仔衛詩。我地今次同一班同樣熱愛音樂嘅朋友仔T-Ma、Julian Chan同Joey Lam搵左30+首最影響我地嘅廣東歌,一次過唱個痛快。
呢啲係我地嘅成長主題曲。你地又係咪聽住佢地大呢?
00:20 習慣失戀 https://www.youtube.com/watch?v=aQmieaqmLmU
知我是個 無法討好的人
相戀一刻 只是我的僥倖
然而回頭 誠實去自問
我可討厭到 如此乞你憎
容祖兒 https://www.youtube.com/channel/UCx6utSID8cQ4lseW0G-VLyQ
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00:35 爛泥 https://www.youtube.com/watch?v=PV3u6pWMwV0
我 會為妳躺下去
全身貼地 方使妳企得起
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00:48 好人 https://www.youtube.com/watch?v=Y4ue1tEv17Y
人人親近我
無人爭奪我
無人關懷是誰大平賣親和
平凡像我路過十個似我
情敵實在太多
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1:03 你瞞我瞞 https://www.youtube.com/watch?v=JWcuUHVD4Ng
妳瞞住我 我亦瞞住我 太合襯
陳柏宇 https://www.youtube.com/channel/UCWo5nbifkKDRNyD2nF2KJ0Q
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1:17 衣櫃裡的男人 https://www.youtube.com/watch?v=CHWOrrPrp88
躲於衣櫃裡 躲於失落裡
躲於黑暗不想掛念誰
愛上凌亂 截斷電源
為著要適應即將要獨居
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1:33 六樓後座 https://www.youtube.com/watch?v=XAc7YRREbD8
從頭抹掉你 從頭刪掉你
搬出了六樓後座尋夢那場地
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1:39 負擔不起 https://www.youtube.com/watch?v=wObIbvDZoyU
at the end of the day~
我最需要的是你不是誰
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1:47 歲月如歌 https://www.youtube.com/watch?v=pr5jo1HZOu0
當世事再沒完美 可遠在歲月如歌中找你
陳奕迅 https://www.youtube.com/channel/UCnafe6M9Itwt08RFI51L6mw
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2:07 必殺技 https://www.youtube.com/watch?v=3XZqDPXFd4k
求你別要 如從前 純熟地碰我
何以技癢 放過我 你已彷彿有神助
一關心我已經 等於 再殺死我
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2:25 犯賤 https://www.youtube.com/watch?v=lrs2XcDr45U
我將畢生威武放低 做塊階磚給你墊底 未算低 未算低
若你想我吠 我將畢生機智放低 做個階梯給你上位
話到底 辯駁完全無謂
別笑。。。
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2:35 酷愛 https://www.youtube.com/watch?v=wOUovyr0icE
無謂愛愛愛愛愛太過動魄驚心
我估錯這個世界得到教訓
怎相信人 命中怎麼愛著你為人
張敬軒 https://www.youtube.com/channel/UCgQqWQM2Dx7SZG5_i40-7lQ
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2:49 心足 https://www.youtube.com/watch?v=BdgdihMhj6o
人人放眼欠缺東西 誰人看見已有東西
殘羹都矜貴 瑕疪都精細
王梓軒 https://www.youtube.com/channel/UCQDugFrElfQZizirMjK0bxw
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3:05 感情需要 https://www.youtube.com/watch?v=Jdep4UcRU2A
送我世界我都不需要
你夠我最基本需要
我若能被你需要
衛詩 https://www.youtube.com/channel/UCfdaxOuYXT00i2q_b6pWg8Q
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3:16 垃圾 https://www.youtube.com/watch?v=wyUuDOssujo
如果我是半張廢紙
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3:23 我代你哭 https://www.youtube.com/watch?v=0AwbiQCVuTY
我離開了你都可以代你歡笑代你哭
若痛恨誰讓我代你。
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3:36 好心好報 https://www.youtube.com/watch?v=Rhm0qGfogU4
好 明明比他更好 為何你又與他擁抱
好人 似我問誰做到
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3:50 一 https://www.youtube.com/watch?v=a3fIxwajqT8
尋尋找找為何都找不到
為何有無盡孤苦的單數
AGA https://www.youtube.com/channel/UC0tlrjivieFQ5Aia2e7h5Bg
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4:02 矛盾一生 https://www.youtube.com/watch?v=v0_cXepCVgg
矛盾只因深愛著 你知嗎
誰期望這刻擁抱完 然後吵架
你為我放一場煙花 跌下來瘡疤
痛定思痛 未來 算吧
JW王灝兒 https://www.youtube.com/channel/UCn3zNvOcdqreaQaMbLFinGw
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4:28 烈女 https://www.youtube.com/watch?v=gAA0yTA5VCI
烈女不怕死 又何懼你
不會失去血性和品味
知你一向以我去攝期
呸呸 呸呸
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4:42 非走不可 https://www.youtube.com/watch?v=d7xRE0VkZXE
也許相戀這條路 擠迫的懷抱 不夠讓我高攀進內才摔倒
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4:55 逼得太緊 https://www.youtube.com/watch?v=Ez3RhdmxhGo
你 太重要使我淚亦落得多
見要見得多
假使感覺被折磨
能減少點愛 是否。。。
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5:12 重口味 https://www.youtube.com/watch?v=eqtGDY0llkI
每次殺不死你 殺不死你 也醫好你
切記要爭口氣 要爭口氣 你不要死
眼淚裡含有止痛藥
誰亦靠啜泣 啜泣 啜泣 去通眼口耳鼻
勝利 勝利 勝利
勝利 勝利
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5:29 被滿足的愛 https://www.youtube.com/watch?v=oRiIFejTvSE
被滿足 被滿足 害怕相分
是你嗎 是你嗎 害怕反問
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5:36 最佳位置 https://www.youtube.com/watch?v=NZ6hT_yv2kA
無論你喜歡誰 請你記住留下給我這位置
時常在內心一隅 空出幾吋為我堅持
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5:50 暗湧 https://www.youtube.com/watch?v=xZK9deNf0dw
仍靜候著你說 我別錯用神
什麼我 都有預感
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6:00 那誰 https://www.youtube.com/watch?v=CJ4fKSmOf3U
你和那誰那天分手
你淚痕像條綠色的銹
頑固地種在眼睛一角 直到永久 抹不走
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6:14 沒有你還是愛你 https://www.youtube.com/watch?v=zYyOC_a3CNI
沒有你還是愛你
從未愛你愛得這麼淒美
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6:27 大哥 https://www.youtube.com/watch?v=WgNkhzW7iFU
相戀的證據 假使要爭取
唯有約定和大哥喝醉
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6:39 平常心 https://www.youtube.com/watch?v=ju7p029z24w
如何能平常心 重回平常人生
逝去的 愉快的 真實又震撼
在你動人片段 歲月流金
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7:00 我這樣愛你 https://www.youtube.com/watch?v=5tJI6-MrdN0
用最孤獨的心 換最溫柔的愛 我仍然盼待 何時才發現
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7:13 高山低谷 https://www.youtube.com/watch?v=R2BUiErBRnY
你快樂過生活 我拼命去生存
幾多人位於山之巔俯瞰我的疲倦
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7:28 終身美麗 https://www.youtube.com/watch?v=KK9viFTvIIk
莫非可終生美麗 才值得勾勾手指發誓
對你不止感激敬禮 當你知己才是虛偽
莫非多一分秀麗 才值得分享我的一切
給我自信 給我地位 這叫幸福 不怕流逝
任他們多漂亮 未及你矜貴
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/KwXQ7YsGCxU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLC_oSXiJcSz49rLGT-71EIHFgf6Fw)
樂 活 生 技 金 萃 在 關韶文 關關 Youtube 的評價
「開始覺得,每一天都充滿了新鮮!」
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班主任想問問各位關粉,你們是熱愛各種挑戰的人,還是喜歡維持穩定生活的人?我自己其實是喜愛挑戰但又怕太多變動,所以我也在練習如何因應變化多端的生活,就如同為了因應防疫,我們有很多時間在家,練習好好和自己相處,重新找到生活的目標。
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如同「空服員」的工作也是每天都充滿變化,今天邀請珮如跟我們分享他的生活,在疫情還沒來臨前,每天遇到不同的語言溝通、不同的氣候溫差、不同的各地旅客,難免也會在飛機上因為語言不熟悉,而鬧了不少笑話。
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當然,我們也很好奇,空服員到了世界各地,會買哪些當地的保養品或化妝品!珮如在飛行的這幾年,就像是神農氏嚐百草一樣,到處用過了不少品牌,這次我們連莊收到「Simple毛孔調理系列」邀請,看過我們之前影片的人就知道,Simple是來自英國的敏感肌專業品牌,無添加人工香料、色素以及刺激性化學配方,質地溫和,敏感肌可以安心使用,是大受好評的高CP值保養品。
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我們這次要推薦的,是能夠溫和調理毛孔問題的三大好物,尤其防疫期間每天戴口罩造成的出油、毛孔粉刺困擾,一定要使用「SOS毛孔調理控油精華」,這款添加了10%金縷梅精華,讓你溫和收斂毛孔,並減少油脂分泌,而且實驗證實23小時速效抗痘;再來是能幫我們做好清潔的「溫和毛孔調理潔顏凝露」與「深層毛孔淨化去角質凝露」,這兩款臉部清潔都添加了5%金縷梅精華,而且不含皂鹼與水楊酸,溫和清潔毛孔,洗去肌膚油光;去角質凝露的顆粒更是來自於天然竹子萃取,在清除老廢角質的同時也能降低對環境的傷害,是不是很棒呢!
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沒錯!有班主任的地方就是有優惠!即日起至6/30,全台屈臣氏買一送一喔!(*請依通路公告為主)
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【Simple限時優惠傳送門】 https://bit.ly/3fE82vk
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【職業訪談】地勤、空服真的不合?暴怒控訴「到底要不要收餐!」feat.丘曄、賴珮如
https://youtu.be/XPf9OvAnHrI
【職業訪談】如何進入迪士尼工作?Disney World全世界最夢幻打工!feat.賴珮如
https://youtu.be/5eqVTTHsdY0
【職業訪談】空服員特殊技能!瞬間「語言切換」機上發餐也能通!feat.賴珮如
https://youtu.be/wNGUhl6h_NA
【職業訪談】空姐飛機上經驗談?「紅酒白酒可樂汽水」你要喝什麼!feat.聲林之王賴珮如
https://youtu.be/G_5VtHPAD7E
【空服員面試過程公開】7年經歷!把握「2個訣竅」通過面試!feat.賴珮如
https://youtu.be/xcolRHCzZRY
【職業訪談】空服員超萬能!飛機上壯漢暈倒?泰國人發癢?幽閉恐懼症?feat.賴珮如
https://youtu.be/46PTwY-weVE
【職業訪談】空服員發餐「爆笑話術」破解!飛機上限定餐點藏玄機?feat.聲林之王賴珮如
https://youtu.be/OA7YWrJiE2M
【職業訪談】空姐發餐話術下集!「紅酒、白酒」眼神交換也藏秘密?feat.聲林之王賴珮如
https://youtu.be/7ctGLQXKdMw
【職業訪談】空服員最討厭的客人!「10大NG行為」你上榜了嗎?feat.聲林之王賴珮如
https://youtu.be/luqtKzOsqJA
【職業訪談】地勤甘苦談!旅客NG行為「前三名」你上榜了嗎?feat.丘曄
https://youtu.be/Llw5y5WV8fg
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樂 活 生 技 金 萃 在 HANS陳思翰 Youtube 的評價
“我不能陪你活到老” by Hans Chen, now available everywhere: https://www.soundscape.net/a/2805
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如果愛情靈藥不靈了,宣告無效
放棄治療,我不能陪你活到老
慵懶的微量藍調/男人不出口的情調
隨著鼓的節奏緩緩走進誰和誰的故事
我猜得到 是你
我也知道 我不是你的男主角
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如果華流RnB 也有老學校的話 大概就是這個了
別於現代Contemporary RnB 的 Trap-Like 電子鼓、超深的 Synth Bass、注重於音色與潮不潮的氛圍
華流經典款的 RnB 更在意是節奏的手感與詞曲走心-
單純的 - 有機鼓組的節奏加微量藍調的吉他手感
經典的 - Tremolo Rhodes 自帶 ’90年代的夢幻
流暢的 - Melody Hook
千萬可別錯過Bridge之後 留白濃郁的電吉他 Solo 愈發反高潮的高潮
結果不使用峰迴路轉高潮迭起的大氣編曲
卻引人入勝陶醉其中-
歌詞除了劇情式營造了誰和誰的故事
也特意於字句中使用了老派的中英文夾雜
“ When I 握住你手 ”
‘90年代深怕人不知你喝了洋墨水的經典作法
也是醉了-
#Hans陳思翰 自小在北美唸書生活工作,仍心心念念著華語流行的輝煌年代,跳脫三次金曲獎入圍樂團的音樂製作人與吉他手的身份,Hans仍維持音樂製作/創作的專業並全心經營著,除了繳交出與其他線上藝人合作的好成績,2019年也即將推出個人唱作專輯,現代的音樂技術 x 經典年代的音樂氛圍,將個人的唱作帶向華語流行最輝煌的濃烈記憶,新與舊的交疊,“Make C-Pop Great Again”。
#我不能陪你活到老
是 Hans 即將發行的個人唱作專輯中第二首釋出的先發單曲
這次來到了華流經典RnB
毋庸置疑的,為自己的作品擔任音樂製作人,譜曲、填詞、編曲,最精確的呈現專業的音樂製作能力與滿載的創作能量。
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抒情歌是華語音樂天生的DNA,華流抒情歌,'90s / '00s 的精華萃取
在這個世代的耳朵裡總是那麼熟悉,特別動聽
我渴望回到華語音樂橫掃的黃金輝煌年代,屬於我們的年代
“#MakeCPopGreatAgain”
-音樂唱作人- #HANS陳思翰
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我不能陪你活到老
Can't Die With You
曲/詞/編曲/製作:Hans陳思翰
This is me
夜半的三點鐘
熄了燈 我想我太過寂寞
又想起你 沒有理由的
This is me
And I'll count to three
熄了燈 思緒又被你掏空
會太過難受 沒有你的生活
是不是我不夠好 不重要
我不能陪你活到老
太難搞 太難笑 少了些情調
宣告無效 愛情靈藥
我猜得到 也知道
我不是你的男主角
不太多 不太少
我不能給你的依靠
你的心為誰跳 又為誰停一秒
是你的擁抱 太過美好
Why you have to go
When I握住你的手
你的心 我始終到不了
This is me
夜半的三點鐘
熄了燈 我想我太過寂寞
又想起你 沒有理由的
This is me
And I'll count to three
熄了燈 還習慣你在左右
喔太過難受 沒有你的生活
是不是我不夠好 不重要
我不能陪你活到老
太難搞 太難笑 少了些情調
宣告無效 愛情靈藥
我猜得到 也知道
我不是你的男主角
不太多 不太少
我不能給你的依靠
你的心為誰跳 又為誰停一秒
是你的擁抱 太過美好
Why you have to go
When I握住你的手
你的心 我始終到不了
你留下的味道 殘留你吻裡的笑
空蕩的房間 我還看得見
你就在我的懷抱
是不是我不夠好 不重要
不能陪你活到老
我猜得到 也知道
我不是你的男主角
不太多 不太少
我不能給你的依靠
你的心為誰跳 又為誰停一秒
喔你的擁抱 太過美好
But, why you have to go
When I 握住你的手
你的心 我始終到不了
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#DoItForHans
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