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【還記得，當初牠怎麼來到你身邊的嗎？】
是可愛？是領養？還是賴在家門口不走就日久生情了？
無論什麼相識過程，愛牠就讓牠成為家庭一份子
🙌家樂福響應 #國際狗狗日🙌
完成活動步驟即送你 西莎蒸鮮包，用大餐犒賞最可愛又搞怪的牠！
💫活動辦法💫
1.加入粉絲團，按此篇活動讚
2.上傳你與毛孩最Q合照於貼文下方
3.留言『你與你家狗狗相遇過程』
4.完成上述步驟並至 #家樂福各分店服務中心(便利購超市除外) 秀出您上傳頁面畫面
，即可獲得【西莎低脂雞肉與蔬菜蒸鮮包 70g 乙包 】，數量有限送完為止
🎁活動時間：2017/04/25-2017/05/01
4/25也是 #不要踩到狗屎日
家樂福一同呼籲主人隨手清、狗便不落地，讓街坊鄰居不看地走路也能擁有乾淨鞋底的能力！
#數量有限贈完為止 #贈品以實物為準
#領養不棄養 #米克斯是超級可愛驚喜包
#家樂福 #阿福來獎你
《 雪羊個人裝備清單 ver.2021 》
在《墜落卑南南》發佈後，因為提到裝備時喜歡講清楚避免後續有人問，所以引起一些人對我用的裝備很好奇。為了滿足大家的求知慾，我直接用這篇文，一次業配配爆所有我「正在常年使用中」的裝備們吧！也十分感謝它們其中幾樣讓我在那個寒冷的夜裡能過得舒服。
請感謝那些看到公眾人物一講出完整商品名稱，就膝跳反射是業配而抵制的人們，沒有他們，我也不會突然有興致一個一個把我的好戰友們羅列出來，花了我不少時間呢...
幸好我本來就是個惜物的人，東西不多，加上都用很久，以壞掉再買下一個為原則，所以花點時間還列得完，而且幾乎都記得開始使用的年份。假如我是個裝備控，大概要花一天一夜吧...
誠心推薦的東西，不管是自己買的還是跟廠商凹的（對，我都主動出擊我喜歡的品項，被動邀請的反而不常成功），反正不管什麼時候，一講清楚名字都會被說是業配，那不如一次公開全部，這樣比較乾脆～它們都是經年累月陪我走遍山林的好東西們，有什麼好躲躲藏藏的呢？還是說我連家樂福賣場牌保冷袋都能業配，那也太強了XD
在這個時代，業配有時候之所以令人討厭，是在於太過刻意，或者有意置入。
但如果推薦或提到的東西，是自己經年累月在用的好戰友，有些甚至已經變成正字標記（比如說迷彩大農場和小狐狸盤帽），可能清單裡還有互相是競品的款項，那又有什麼好質疑的呢？
任性如我，只推我喜歡的、覺得好用的東西。
因為說謊很累，收錢推一套，自己實際用另一套的話，還要躲躲藏藏怕人家看到，太麻煩了，我懶惰（小海豹躺）
這裡也邀請大家玩一個遊戲，過去三年有在山上認出我並邀請我合照的朋友，歡迎在留言貼出我們的合照，你一定找得到清單裡的裝備喔～
#萬分感謝所有曾在裝備上支持我的好朋友們
#好東西我也會一直支持下去的
就像那個Pajak 4Z睡袋，我明明可以換一個牌子（比如說眾大大狂推的三小廠），卻堅持要再買一個一模一樣的，為什麼？
因為有感情和回憶。
下次在山上遇到，歡迎來檢查，或者試躺喔XD
那麼，來囉！
看好你的荷包君吧！
這些裝備算一算，金額還真不小啊...（汗
另外，我的裝備選擇標準，是「堅固、好用、好看」，越耐用的我越喜歡，所以往往就沒那麼輕量化。所以負重能力沒那麼好的朋友，請三思啊～
還有！！！
裡面有些東西已經絕版了～絕版了～絕版了～
所以這些真的是僅供參考喔！
業配絕版商品，超壞XD
－－－
1. 背包：
Mystery Ranch Taiwan Marshall 105L（2017～）
HANCHOR MARL 50L（2019～）
The North Face HYDRA 26L（2019～）
HANCHOR CINDER 18L（2021～）
2. 登山鞋（固定一年報銷一雙）：
Hanwag Taiwan Alaska（目前為二代目）（2020.09～）
Zamberlan Tofane 1025（一代目半退休，目前當都市靴）（2017～）（二代目正在船上，到貨就會正式開始服役）
LA SPORTIVA Blade GTX（2019～）
Zamberlan 6000 DENALI EVO RR（2018～）
3. 綁腿：
Outdoor Research Crocodile GTX（不斷操壞不斷買新的）
4. 襪子（消耗品不計年限）：
Enforma
Darn Tough 強悍羊毛襪
Icebreaker Taiwan
5. 登山杖：
FIZAN Taiwan Lhotse（2018～）
Komperdell HIKEMASTER POWERLOCK（2020～）
6. 帳篷：
Hilleberg Taiwan Anjan 3GT（2017～）
HILLEBERG Anaris（2020～）
HILLEBERG Tarp 10（2020～）
HILLEBERG 原廠地布for Anjan & Anaris
百岳戶外裝備自家地布（2人&3人）
7. 睡袋：
PAJAK 4Z（2017～2021～）（一代目燒破，二代目已上工）
8. 睡墊：
Therm-a-Rest Z-lite（2019～）（目前為三代目，但一二代也仍在服役）
9. 頭巾：
Buff（消耗品不計年限）
10. 保暖帽：
NORRØNA /29 LOGO BEANIE（2018～）
11. 遮陽帽：
Fjällräven Taiwan Abisko Summer Hat（2017～）
12. 手套：
Outdoor Research Vigor LW（2020～）
NORRØNA trollveggen dri PrimaLoft（2018～）
13. 太陽眼鏡：
ADHOC 艾德國際 RAIDER（2018～）
720armour運動眼鏡 Mantis（2020～）
720 Armour Adonis（2020～）
14. 上衣底層：
Mammut Taiwan Aegility AF（2020～）
NORRØNA /29 tech（2019～）
NORRØNA equaliser（2020～）
Montura Taiwan（黑藍白短袖，洗標洗到看不到名字）（2018～）
NORRØNA Super Hoody黑、藍各一（長袖）（2018～）
15. 上衣中層：
Klättermusen Taiwan Atle 2.0（2018～）
NORRØNA Lofoten warm 2（2018～）
MAMMUT Eigerjoch Advanced IN（2020～）
MONTURA Iceland Anorak（2019～）
The North Face 1996 RETRO NUPTSE JACKET（2019～）（日用非登山）
The North Face 1996 RETRO NUPTSE VEST（2020～）（日用非登山）
16. 軟殼外套：
NORRØNA Trollveggen Flex1 Jacket（2018～）
MAMMUT Ultimate Eisfeld SO Hooded Jacket（2019～）
MAMMUT Ultimate VI（2020～）
17. 防水雨衣：
NORRØNA Lofoten Gore-Tex Pro（2017～）
MAMMUT Nordwand Hs Flex Jacket & Pants（2018～）
The North Face Summit L5 FUTURELIGHT™（2019～）
The North Face Dryvent（2020～）
18. 內褲（消耗品不計年限）：
Mountneer
Icebreaker
BN3TH Taiwan - 畢尼適3d囊袋內褲
19. 褲子底層：
NORRØNA falketind warm1（2018～）
20. 褲子外層：
MONTURA 薄軟殼（2016～）厚軟殼（2018～）
NORRØNA bitihorn彈性軟殼（2019～）
MAMMUT ZINAL GUIDE（2020～）
Klättermusen 軟殼褲（2018～）
Fjällraven Abisko Hybrid（2015～）
Fjällraven Abisko Lite Trekking（2018～）
21. 雨褲：
100mountain 百岳 百岳牌、迪卡儂牌等交互應用
NORRØNA falketind Gore-Tex（2018～）
22. 頭燈：
FENIX HL55（2015～）
23. 登山錶：
Garmin Fēnix 6X Pro Solar（2019～）
24. 爐頭：
SOTO Taiwan SOD-300（2016～）
SOTO SOD-310（2018～）
MSR Taiwan Reactor 1.7L（2018～）
25. 鍋子：
犀牛套鍋（2016～）
EVERNEW鈦鍋套鍋（2018～）
26. 煎盤：
MSR Ceramic Flex（2017～）
27. 刀子：
Morakniv Taiwan Companion（2017～）
28. 保冰袋：
家樂福賣場牌
29. 防水袋：
100mountain 超輕量防水袋（2017～）
30. 濾水器：
KATADYN Befree（2017～）
31. 水袋：
MSR Dromedary 6L（2017～）
32. 水壺：
montbell TW Clear Bottle 1.0L（2019～）
Nalgene Taiwan 32oz Wide Mouth Nalgene Tritan Water Bottle（2019～）
33. 椅子：
Helinox.Taiwan Chair Zero（2019～）
34. 雨傘：
雨傘王 BigRed 不戳人PLUS（2020～）
35. 背包套：
Bonus Bouldering Gym 崩岩館 的背包套（2020～）
36. 枕頭：
百岳戶外裝備打樣樣品（2019～）
以上，僅供參考。
一次業配全身，叫我登山界How哥，謝謝大家（欸
20170301 環遊世界之旅 Day174 義大利-米蘭
本來米蘭的住宿找不到合適的，討論後已經決定增加預算，沒想到千迴百轉，在起飛當天找到了市中心zone5的公寓，兩房兩廳兩衛浴，所有設備都很齊全，含清潔費、服務費、延遲入住費用（米蘭很多飯店旅館等住宿超過晚間8點都要另收費），一天約2500台幣，明天思念孫子的母親（無視女兒我），跟離職的可靠伴遊妹妹要來，這樣四大三小，只能說真是最好的選擇了！
昨夜安頓好已經午夜，今天就睡到自然醒（哪天不是這樣XD)，十點多又是小聿先起床嚷嚷肚子餓，我的神隊友心不甘情不願的起床張羅早餐，還去附近的家樂福補果汁牛奶。
通常我跟小羽最晚醒，等我們醒來，吃吃喝喝抓寶可夢，外面天氣超級好，有15度，興沖沖的把塵封的拖鞋拿出來，打算散步去家樂福補給～
沿途經過小花店、公園，到了家樂福剛好看到鐵門關下，原來這裡有午休時間（13:30-15:30），小羽說「那我們吃麥當勞可以嗎？我昨天晚上搭公車有看到，在前面左轉不遠」。
我們覺得奇怪一點印象都沒有，但覺得如果有去收集一下兒童餐也可以，在人生地不熟的地方，就這樣我們一家人聽從五歲小孩的指示前進，反正不會迷路，迷路也沒關係 ： ）
一路走啊走，什麼都沒看到，還好他們沒吃到也不會吵，我看到一個大型停車場指標，疑似有大賣場或是百貨公司？說好如果沒有麥當勞就買東西回家煮，沒想到進去才發現是類似特力屋，店員看我們東張西望，一聊跟我們說繼續前進一百公尺，萬豪飯店對面有大賣場。
相信「一切都會有最好的安排」，相信「塞翁失馬焉知非福」，要不是早上啟文只帶了15歐，覺得肉貴菜選擇很少連吐司都沒買，我們可能不會再出門，出了門家樂福午休，我們聽了小羽的話走上別的路，沒找到麥當勞，但最後卻發現更大更多選擇更便宜的超級大賣場。
生活是需要學習的，買東西就是我們的校外教學，凡舉數字、蔬果、交易關係等等，無一不是，小羽選了葡萄，小聿選了草莓，買了滿滿一車才40歐，真是開心！
回家的路上看到了麥當勞指標，雖然沒看到招牌，但估計附近應該會有，小羽眼力真好，沿途還看到一家花店有賣茶花，他說「阿嬤喜歡，再帶她來看能不能買回家」。然後拿我手機拍照。
回到家，一起煮了咖喱飯，然後睡午覺，傍晚醒來，手機傳來母親跟妹妹已經在阿布達比機場等轉機，年初買到阿提哈德的便宜機票，歐洲來回，開不同點進出，一個人含稅大約一萬八（還有更便宜的點但剛好配合我們行程），離家半年，總算要一起相會在旅途。
三個孩子們在浴缸裡泡澡玩水，老公笑我現在天氣溫暖，每天吃很飽，過太爽，我覺得是啊！人生能夠爽爽的誰要選擇苦苦的，好好享受現在剛剛好的氣溫，大大的房間，如果再跟上天許願，希望可以看到最後的晚餐吧！
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►該有的五雙鞋：
#1 樂福鞋
樂福鞋是我最愛的平底鞋之一
它可正式也可休閒 同時也會有種時髦感
而且它百搭的程度真的很值得購入一雙
#2 20孔馬丁靴
這款鞋我穿了7年依然毫無損壞 非常耐穿
只要套上一雙馬丁 就會替穿搭增加個性感
而且我也會把它拿來當雨鞋
只要梅雨季我幾乎每天都穿它
雖然買起來貴但cp值很高
#3 涼鞋跟鞋
如果你只想買一雙高跟鞋
我絕對首推涼鞋跟鞋
一年四季穿它都不突兀 搭什麼都合理
越是簡單越有可塑性
建議可以買中跟的 時穿耐走又可以顯得比例好
#4 尖頭跟鞋
包鞋高跟的話我幾乎只穿尖頭跟鞋
尖頭給人的俐落感我非常喜歡
有種女人柔中帶剛的氣勢
維多利亞貝克漢在紐約的秀結束後出來謝幕的畫面我永遠忘不了
她上半身穿得簡約套一雙尖頭跟鞋
整個無懈可擊
#5 穆勒鞋
穆勒鞋算是一個起起伏伏的流行
它不是一雙人見人愛的鞋款
以前的也覺得它很醜哈哈哈哈
但是現在為它著迷
很喜歡它不拘小節的女人味
也是既可休閒也能正式的一雙鞋款
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如果你真的還是很懶得想每天該穿什麼
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白鞋一年四季都可以穿
又能讓你在深色穿搭中跳出來
或是春夏的亮色淺色穿搭
也可以達到中和效果
#樂福鞋
女生一定認識樂福鞋
但其實男生也能穿他！
介在正式和休閒之間的皮鞋最棒了
我私心非常喜歡樂福鞋
穿上去整個人都優雅了起來
小小的技巧是搭配9分褲露出腳踝
會非常好看喔
#德比鞋 #皮鞋 #馬汀鞋
皮鞋選德比鞋就對了
非常適合我們這年紀穿
不會太過成熟
又可以穿它參加正式場合
如果想要更有個性
可以選擇雕花款
如果擔心太花俏
我推薦經典馬汀低筒鞋
#涼鞋 #TEVA
夏天就一定要有一雙涼鞋啊
配上一雙繽紛的襪子
直接從眾人中脫穎而出
但不配襪子的時候記得要把指甲剪乾淨喔！！
女生都喜歡乾淨的男生啦
#板鞋 帆布材質款 #VANS #converse
我跟vans道歉，我竟然現在才買它
它是vans的經典款式，鞋型相當的好看
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不穿球鞋但還想運動就買它吧！
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00:00 理財Youtuber不再買的5樣東西
01:04 SHINLI不再買的5樣東西
02:17 蕾咪不再買的5樣東西
04:10 冰蹦拉不再買的5樣東西
06:12 Yale不再買的5樣東西
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11:03 極簡、理財心得
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SHIN
1.快時尚衣物
-但跟末羊拍完片之後有啟發
只買自己有需要的衣物
但我也真的很久沒買衣服了
2.居家擺飾
就算搬了新家也沒有買什麼居家擺飾
3.銅板硬幣的商品
現在是幾乎完全不逛
但是偶爾還是能找到物美價廉的東西
4.家電用品
新加我自己並沒有添購傢電
我的電鍋從大一用到現在
5.全新的3C用品
但我先認錯我買了最新的imac
因為我最近的電腦剪接跑的真的太慢了
我一直很後悔沒有升高街一點的電腦
所以這次我就買了一台桌電
蕾咪
1. 旅遊紀念品
因為我之前是旅遊部落客，後來只買當地明信片寄回家，多拍一點照片當作回憶！或是只買吃的，不會堆積。
2. 杯子
以前看到漂亮的杯子都想買，後來發現用不到就不買了😅
3. 手寫筆記本
後來用電腦做筆記後，發現比較好分類保存與分享，就越來越少買。
4. 集點贈品
以前會被集點贈品打動，加價買了一些不必要的東西，雖然比較便宜，但是用不到就是浪費，現在加價只換衛生紙那種日常一定會用到的。
5. 收納櫃
發現太多的收納只會塞進更多的東西，最後需要額外花時間整理，開始學習極簡後，選擇從斷捨離開始，發現收納櫃比較多餘，直接減少用不到的物品比較實際。
冰蹦拉
1.出國時紀念品店伴手禮「這個可以回去送人」的東西 /通常收到的人不一定需要，還可能最後也沒送完，浪費我的空間時間跟金錢
2. 彩妝品囤貨 / 如果不是相關工作，其實真的完全用不完，我已經兩年沒買彩妝品，還在用以前亂買的一大堆😂
3.盜版傢俱 / 每一款傢俱都有背後設計的故事、工藝，要就收藏最經典的，還可以增值。
4.印刷畫 / 與其買固定印製沒有靈魂的畫作，不如收藏藝術家的作品，或是自己畫（現在有很多課程），都能讓掛上畫的空間更有意義與價值
5.太過便宜、快時尚的衣服 / 除了造成環境負擔外，太便宜的衣服不會珍惜，會因此買得更多，意外花費增加，材質剪綵也比較草率，寧願一件好的衣服穿很久，也不要一件衣服穿一季。
Yale
1. 酪梨🥑 買了都吃不到就壞了
2. 牛仔褲 不知道為什麼到了年紀，就不再愛牛仔褲。很多場合穿牛仔褲就怪怪的，所以都不買了
3. DIY 用品， 之前想要做什麼就去買來試試看，例如說畫畫，結果畫沒幾次就不畫了。現在會去上課，用老師的工具來測試興趣😂，如果真的可以維持很久，再來買。 例如說 健身前期我都穿舊衣服去，到了第三個月才買運動服裝
4. 冰箱一大堆菜，食物。 之前冰箱都滿滿的，後來都發霉丟掉，現在冰箱空空的，需要才買，吃完才買。而且也會逼迫我把冰箱裡的東西吃完。
5. 最新的電子用品（手機，電腦），之前基本上每年都會換，現在就覺得沒那麼重要，手機已經用了2年多，電腦也是2017年用到現在 😄、因為還可以用就不想換，不想被蘋果牽著鼻子走
Selena
1. 同品項但不同的化妝品彩妝品。買了那麼多真正常用的都是同一個！所以同品項不會再買不一樣的。例如：眼影就是一盤，睫毛膏就是一支...
2.不合腳的鞋子。以前會覺得很美的鞋子即使不好穿也要忍耐！但後來發現不好走的鞋子根本不會想忍耐，所以現在買鞋要真的非常好穿才會考慮購買
3.大容量的食物，例如：會去costco買，但大包裝對於小家庭真的很容易放到壞掉
4.居家擺飾品，以前會覺得是營造風格很重要的元素！但後來發現其實很容易積灰塵，也很容易看起來很亂！
5.以為自己變瘦後可以穿的漂亮衣服！以前會覺得要先買下來，瘦了會穿，或是有什麼特別場合會穿到，但一年過了，沒有什麼穿得到的場合也沒有變瘦XD (哈哈哈)
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