樂一通你媽死了的八卦，PTT、YOUTUBE、DCARD和Yahoo名人娛樂都在討論

【女人懷孕期間，最靠北的幾件事情】，準爸爸們麻煩請看一下
　
一、 【孕婦很怕熱】，夏天麻煩冷氣、電風扇請全力支援，不要再不相信跟省電了，就是他媽的很熱、很熱，熱到靠北
　
二、 【孕婦容易頻尿】，先生不懂只會怪自己水喝太多，還是身體有毛病，半夜睡到一半起來好幾次，也沒人心疼跟關心，真的很靠北
　
三、 【半夜抽筋沒人理】，先生永遠跟死了一樣，叫不起床、不懂幫忙，讓自己在旁邊抽痛，逼自己自創了各種詭異姿勢抽筋自解，真的很靠北
　
四、 【孕婦真的很難睡】，手麻腳麻、宮縮疼痛、小孩踢疼，每天都睡不好，每天都好想睡，睡太久還會被罵很爽、沒事幹，或是半夜怎麼不睡覺，就是什麼睡姿跟動作都不對，不然誰不想睡覺，聽了真的很靠北
　
五、 【孕吐要人命】，孕吐因人而異，另一半永遠都後知後覺，覺得別人都吐一下，自己就吐最久，都連胃酸、膽汁都吐出來了，還不知道心疼自己、照顧自己，有些長輩還愛在旁邊加油添醋說：「怎吐成這樣，我們以前就不會，妳身體一定是不好等等」，聽在心裡，真的很靠北
　
六、 【第一胎跟第二胎，先生表現判若兩人】，第一胎什麼都陪、什麼都好，第二胎不聞不問、放牛吃草、自生自滅，實在靠北
　
七、 【恥骨痛到不能走，腰酸背痛想殺人】，這疼痛一發作，坐也不是站也不是，痛到流眼淚都有可能，先生不要覺得不可思議，只會說風涼話，請問一直彈你老二你會不會痛，你能不能走路？不懂又說人裝痛，真的很靠北
　
八、 【外型易改變、體重易上升】，先生不安慰太太或體諒就算，還老愛酸言酸語，嘲笑自己，甚至擔心會不會一直胖下去，嫌棄自己醜跟肥，今天會變這樣，還不是男人造成的，怎有那個臉敢嫌棄，真的很靠北
　
九、 【產檢自己去，那要老公幹什麼】，如果偶爾工作抽不出時間，還情有可原，但明明就有時間也不陪同，不然就是陪的心不甘情不願，老愛在旁邊碎念，說浪費時間，請問你玩手機就不浪費時間，看自己小孩就浪費時間，有時候，半夜身體不舒服出血，還要自己搭小黃去醫院，真的很靠北
　
十、 【三不五時容易癢】，妊娠、蕁麻疹那種癢是真的無法入睡、無法忍耐，別覺得太誇張，沒有女人會無聊到，在那邊演自己很癢，像個猴子亂抓一通的樣子好嗎，不諒解幫忙，還漠不關心、置之不理，那真的很靠北
　
十一、 【孕婦容易肚子餓】，但孕婦肚子大、行動也不方便，請先生多協助幫忙，不要永遠都叫孕婦頂著大肚子自己去找吃的，或是自己煮，甚至懷孕期間口味不定，每次想吃什麼的時候，先生總覺得自己在刁難，或是懶的幫忙買，幫你辛苦生小孩，連吃什麼都不能吃，真的很靠北
　
十二、 【容易便秘跟痔瘡】，老公別總是不相信，還老罵自己飲食有問題，水份喝太少，還說自己都不會，請問你是有懷孕嗎？真的很靠北
　
十三、 【生男生女一樣好】，男女性別取決於男人的Y染色體，女生只有XX所以不甘女人的事情，如果長輩不懂，也請先生多多解釋跟開導，不要在重男輕女，生不出男孩就怪老婆，真的很靠北
　
十四、 【肚子大大行動障礙】，洗澡腳洗不到就算，連背也碰不到，想剪個腳指甲，肚子卡卡動不了，做什麼家事跟動作都怪怪，一下碰肚子，一下腰彎不下，老公不幫忙，還在旁邊笑自己笨跟蠢，真的很靠北
　
十五、 【在家幫你生小孩，你在外面搞小三】 ，懷孕忍受一切不適，你不懂感恩、心疼、還在外面給老娘拈花惹草，跟人曖昧，不然就是整天往外跑，常常找朋友飲酒作樂、不見人影，還說結婚後還是要有個人空間，聽了真的很靠北
　　
其實會讓女人懷孕靠北的事情，細細數來都可以寫成一本書了，雖然常說懷孕是夫妻兩人的事情，但【生理上的問題跟狀況】，老公其實完全沒有辦法幫上忙
　　
懷孕的種種不適，頻尿、腰酸背痛、水腫、睡不好、孕吐、飲食改變甚至更多更多，還不是都要女人自己概括承受，難道你能幫她痛、幫她累、幫她生嗎？
　
你不能，所以請記住，【生理不能幫，心理請多疼愛跟照顧】
　　
當你還不知道以上這些事之前，你不懂的去心疼自己的女人，現在你已經看完也知道了，你難道還要繼續擺爛裝傻下去嗎？
　　
你每天忙著逃避一個老公跟爸爸，該有的擔當跟責任，腦中也只想著自己爽、自己輕鬆、自己舒服的同時，這個當初你拼死拼活，想盡辦法才追到的女人，這個曾經你這麼愛過的一個女人
　　
為了你人生起了這麼大的變化，身心受盡這麼多的辛苦，你真的爽的下去、輕鬆的下去，你良心都不會不安，內心都不會不捨跟心疼嗎？
　　
我爸以前常跟我說過一句話：「男人可以苦，但千萬別苦了自己身邊的女人」
　　
懷孕的女人，或許有點不講理、有點情緒化、有點任性，老公們可能常常覺得滿腹委屈、莫名其妙跟快要崩潰，但如果連你都不再讓著她、保護她、接受著她，那請問這世上還有誰肯、誰能、誰願意呢？記住【懷孕永遠不是女人一個人的事】
　　
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謝謝星期六，參加懷孕過程舒壓大會的所有朋友，你們的意見跟想法我都聽見了，真的都很棒也很辛苦，希望大家能永遠開開心心，平平安安，謝謝你們的留言分享。
　　
【歡迎分享，請勿盜文】
【未經授權，請勿任意使用，尊重原創、尊重自己】

那是一個秋高氣爽的早晨，我正在哈佛校園附近的餐廳吃早餐。
看到一個人快步閃過窗戶，走路有點太快了。
他轉身衝進早餐店，跟老闆不曉得說了什麼，老闆聽了大喊Oh my God!
我覺得不對勁，過去櫃檯買咖啡，想趁機旁聽。
老闆說「咖啡送你，我今天不賣了！」
「發生了什麼事？」
「我朋友剛剛告訴我，兩架飛機撞進了紐約的世界貿易大樓啊！」

我跟著老闆一起跑去街對面的學生中心，
那裡有個電視牆，遠遠看到一大群人在那裡圍觀，
當我們靠近的時候，聽到所有的人大聲尖叫。
畫面上，原本兩棟世界貿易大樓，現在只剩一棟了。

在那個當下，我突然想起：
以前的大學室友Richard，就在那裡上班！
掏出手機，旁邊的人說：「試過，線路全斷了！」
我衝出學生中心，竟然直接撞見Richard的弟弟，他當時還在念大學
一個190公分高的壯漢，衝上來，抱著我泣不成聲。
我回到住處，看了一個多小時的新聞，才發現手上始終還握著那杯咖啡
咖啡涼了，手僵了。

事情發生後，我趕緊回到紐約，找到了一個機會，
在曼哈頓臨時建立的「家庭援助中心」當義工。
那是一個12000平方米大的開放空間，有六十幾個攤位，
專門協助受害者的親屬申請經濟補助，做心理輔導。

走進家庭援助中心，有個巨大的佈告欄，上面貼得密密麻麻的
都是家屬用影印機做出來的海報，上面是親人的照片，寫著：
MISSING （失蹤）
我們不能說「罹難者」，因為很多人聽到都會大喊：
「他不是罹難者，他還沒有死！」

他們坐在折疊椅上，好長好長一個隊伍，
我看到一名愛爾蘭籍的婦女，挺著大肚子，身邊兩個小孩繞著她轉圈圈。
她先生是第一時間趕到現場的消防員，大樓崩塌之後，就沒了消息。
她跟我說：「那天他出門前本來要抱我一下，但前一天晚上我對他不高興，所以，我背對著他，就聽著門這麼關起來了。天哪！請再給我一次機會！如果他活著回來，我發誓，我會緊緊抱住他，我永遠不會讓他離開我！」

我只能握著她的手，靜靜地聽，
想不出任何恰當的回應。

教授警告過：面對受創者的情緒，輔導者必然會受到影響。
「你會希望對方不要受苦，但又無法承擔他們的痛苦，
這時候你會變得很厭世，也可能變得很冷淡。
這種同情疲勞(compassion fatigue) 會慢慢侵蝕你的意識，
千萬要給自己一點喘息的空間！」

我沒有想到，同情疲勞，竟然會出現在自己的身上。
每天去中心報到，聽了一個又一個故事，
回家洗臉照鏡子，簡直認不出自己憔悴的樣子。
那段時間，我發現自己特別愛哭。
回家看到爸媽坐在那兒看電視，看到我當時還小的妹妹在做功課，
我會莫名奇妙地開始掉眼淚。
我以為自己瘋了！

但後來我靜下心來，細細咀嚼這個感受，探索背後的思緒。
我覺得那不是疲勞，而是激動。
我激動的是自己的家人安康、平安無恙。
憑什麼我那麼幸運？憑什麼別人那麼不幸？
我為自己的幸運感恩，但又感到愧疚。

但愧疚的又是什麼呢？愧疚自己沒有好好的活過？
那也不合理啊！本來每個人的命就不同，
我們不需要轟轟烈烈。能夠平凡中惜福，
不要想太遠，好好的過每一天，不也就夠了？
那些突然失去親人的家屬，也都這麼感嘆：
「我只要能夠與他，再過個簡單的一天。」

幾天後，我接到一通電話：
「嗨，我是Richard。我沒事，一切都好。」
我當下罵了好多髒話，是高興的罵。
原來他老兄當天上班塞車，遲到了十五分鐘，因此逃過一劫！
他說：「我以後再也不會抱怨塞車了！」

15分鐘在一輩子算什麼？
15分鐘可以是生離死別的差異。
這一輩子，我們可能有多少個這樣的15分鐘？
其實很多，如果我們能夠be present，
好好的活，就是珍惜當下的每一刻。

Richard現在住美國，我住台北，但是自從2001年，我們每年都會相聚一次，
連著好幾年，都是他坐20幾個小時的飛機來找我，
我回紐約也一定會找他，後來他結婚了，搬去佛羅里達，
我們還帶小孩在佛羅里達的環球影城碰面。
每次見面都很歡樂，也很感恩。

每個悲劇都是教訓，讓我們愈發珍視在一起的時間；
每個缺陷都是機會，讓我們可以用人間的愛去撫平。
每個相遇，即使擦身而過，都是緣分。
每次出門，都是離別；
每次回家，都是相聚。
就因為有一天我們都會離開這個世界，
所以我們更是要把握
每一個當下、每一次相聚、
每一個簡單不過的一天。

劉軒
2020.9.11

［智叔的話］

驚聞廖啟智因病離世，我亦想起2013年曾因港視失落免費電視牌照相約他作了一次訪問，刊於《明報》星期日生活副刊，再收錄於《文字欲》一書裡。訪問引起無線電視管理層關注，表示會檢討藝人福利。而這次訪問後，亦幸運地獲得智叔及其太太敏兒的回饋。

智叔言簡意賅地表示「訪問寫得很好」；而敏兒亦同意，文章把智叔的真性情表現了出來。雖然文章之中，智叔是個深沉內歛的人，但他每句說話，都是聆聽了我的問題，再深思之後才說出來的，用字謹慎，樸實無華。隨着自己年歲漸長，才愈來愈懂得欣賞智叔的厚實和智慧，特此把文章與讀者分享。

＊＊＊

死水翻不了波濤——專訪廖啟智　（2013年10月20日）

廖啟智記得TVB 對他的恩情，一九七九年藝員訓練班畢業後，不久就獲派電視劇《上海灘》重點角色，九十年代《歡樂滿東華》不乏他的亡命表演，最經典要數「穿高跟鞋踩鋼線」和「用喉嚨頂纓槍推郁小貨車」。九十年代中工作量更創紀錄，有一陣子，平均天天在公仔箱曝光半小時，連年「爆騷」讓他有條件養妻活兒。太太陳敏兒是訓練班青梅竹馬同學。智叔有今日，不能不歸功於TVB。

性格上，智叔為人低調，甚少在娛樂版投訴抱怨，更多是默默耕耘。大眾記得，早些年幼子文諾因血癌病逝，兩夫婦靠宗教力量互相扶持，好爸爸形象深入民心。在觀眾心裏，智叔就像他拍的外傭廣告一早已和我們「融入家中」 。

然而，今次訪問，第一次接觸真人，才發現智叔內斂深沉，有點dark。不笑的時候，他那淺灰色眼珠望着你，嘴巴半張，像個洞悉世情的智者，又像個哀傷悲劇人物。導演爾冬陞 說過，智叔眼神「凶狠非常」，筆者見證，裏面像個深海，時而波平如鏡，時而翻起暗湧。

筆者問一個問題，他思考良久，最長一次想了一分鐘，他不是迴避你，而是不願信口開河，在一分鐘裏，他瞇着眼，頭傾側，吃力從深處挖出最精準用字。千呼萬喚始出來的答案，缺少了「無綫」「政府」等主體語，但批評依然扔地有聲。有時他會說寓言故事，聽得人模稜兩可，但只要連同那豐富的形體演譯和千變萬化的眼神，你會明白他說什麼。

在這個脈絡裏，你知道，當他要批評自己前僱主，嘉許一個新玩家，智叔的話，句句肺腑。離開無綫多年，去年替王維基 拍了一套劇，在新工作模式下，讓他重拾了久違的拍劇樂趣。今天，看到這個讓藝人有基本尊嚴，肯提升製作水平的老闆不獲發牌 ，智叔極度失望：「這次不發牌，是我演藝生涯的一件大事。我幾十年沒有享受過工作，現在有機會享受，忽然沒有了，還不大件事？」他更形容，現在發兩個牌，沒大幅改變電視生態：「一潭死水要加入活水才有生機，現在是在潭死水裏，加了兩滴水，泛起了兩個漣漪」。

發牌被阻，有人激憤得今天要上街 。智叔不肯透露他會否參加，但哀莫大於心死：「一字咁淺（嘅發牌道理）都要上街，我寧可唔要（個牌）。」更實際的做法，智叔說，大家「唔好睇」某大台才是力量所在。

然而更令人心寒的，是一種集體絕望。王維基說香港公義已死 ，智叔說得更深入：「香港沒有公義？從來都沒有，只是以前它（當權者）會給你一個希望，𧨾你說有希望的，傻啦，有（希望）的，現在是連希望也要幻滅你……」說到這裏，智叔在筆者眼前耍了兩下魔法，尤如一個欺哄人的小丑，然後忽然變臉，放空眼神，以poker face木訥地說：「現實就係，無！」在昏黃的初秋夜，一陣無情風颳起，把樹葉紙張吹得亂作一團，筆者打了個冷震，眼前恍惚看到扼殺香港創意工業的死神。

***
「壟斷」出現客觀現象

廖啟智出名謙虛。筆者致電邀約訪問，請他這位TVB老臣子又拍過王維基劇集的資深藝人，評一評發牌事件。智叔最初說：「我看法未必夠全面」，記者情急解釋，他才安慰：「我只是說自己經歷未必代表全面，但也願意跟你談。」到了約會時間，現於浸會大學教演戲的他下課後趕來，遲到五分鐘不忘道歉。記者上前跟他握手，他有點生硬，你可以感到一種害羞和慢熱，但骨子裏有一種誠懇。

入行三十多年，智叔是個「TVB傳奇」，自小在基層家庭長大，因親戚在大東電報局 工作，家裏得以用便宜價安裝「麗的映聲」 ，在粵語長片 裏看到童星馮寶寶，啟蒙他要做演員。中學畢業後，兩次投考無綫藝員訓練班才入圍。智叔常說，做人要有自知之明，知道自己不「高大靚仔」，但多年來在電視及電影機會不絕，兩次獲得金像獎 最佳男配角。

智叔說，自己愛穩定，而無綫「樹大好遮蔭」，收入又不錯，一直沒動機外闖：「熟了制度，工作模式掌握到，人的自省能力會減低，（大台）沒競爭，偶然隔籬（亞視）咬一啖，我哋就醒一醒神，當隔籬台無嘢咬，我哋就繼續，叫對得住份人工。」智叔承認，演員也不敢進取：「要求太多，跟整個氣氛不夾。」

智叔認為，不理無綫認不認，「壟斷」已經出現：「像賽跑一樣，跑道上只得我一個跑，「沒人跟到我，我為何發力？」所以，無論它是否承認壟斷，客觀現象是出現了。」

智叔在TVB服務二十五年，至二○○五年離開。他強調，和舊公司關係不錯，亦感激對方給予的工作機會。然而，外界一直報道他離巢主要為家庭（其幼子二○○三年患病），但今日智叔透露，當初離開，和舊公司管理手法也有關。

智叔形容，最初TVB 成立，藝人大都是簽同一種合約：固定薪金，每月包十個「show」（一個show是半小時節目，即每月曝光五小時）。至九十年代中，合約種類變多，知名度低藝人出現不合理待遇：如只簽一個show 卻被合約綁死一年，亦有藝人因出show 不足，在下一期合約被追討：「有人覺得這些條款匪夷所思，或不合乎合約精神，但亦有人說：你可以不簽，但藝人有選擇嗎？」

智叔發現，公司氣氛有所改變：「以前覺得公司好溫暖，大家一齊打拼，而家（公司）建立了，開始同你計數，「不要跟我講感情」，甚至同事傾約，管理層說話和態度已經「公事公辦」，甚至出現「尖銳挑釁性字眼」，這個變化，令我向心力不強。」智叔形容，同事在負面情緒下工作，促使他於二○○五年離開。

部頭拍劇綁死兩年

離巢兩年，一位相熟監製邀請他回TVB拍劇，以「部頭」 形式接了一套劇，簽約前卻發現條文無理：一套只拍兩個月的劇，竟要綁死兩年，期間不可於其他免費電視台工作。智叔說，對方解釋「這是制度」「這是規定」，並不是針對他。智叔憤憤不平，「唔係嘛？我拍兩個月咋，拍完不就是拍完了嗎？」但也無奈接受，因為更悲哀是，爭取了自由身也沒用，事關另一個免費台亞視近乎沒製作，但智叔依然有氣：「我感受是不好的」。

智叔表面有點酷，卻掩蓋不住一個演員的高度敏感，訪問裏多次提及「感受」。他分析，無綫沒實質競爭，故此沒動機維持員工士氣，但叫他惋惜是，一個以人為本的創意工業，竟悄悄流失了「人味」，說到這裏，他聲線柔軟，但字字清晰：「最初入TVB一切都是新的，可以說不成熟，但很人性。當它成熟到一個階段，變成脫離了人味，它變成不需要顧及感受，但人往往需要一種感受。」

電視台沒「人性」可以去到幾盡？大台為了提升生產力，白天外景，晚間廠景，同一班演員早上六時開工，凌晨三時收工，每天只剩數小時回家冲涼睡眠，但人不是機器：「觀眾可以看到，畫面裏的演員好唔夠瞓，狀態跟劇情應有的不一樣」。藝人拍劇期間想有社交，想有正常生活，是一種「奢望」。

去年夏天，廖啟智參與王維基新公司的《警界線》製作，飾演一個亦正亦邪的卧底。電視界老臣子如他，像劉姥姥入了大觀園，首先是技術上的創新：全實景拍攝，兩部攝影機同步運作：「這些條件是「革命性」的，過往幾十年香港電視製作，沒人會想過用這些方法，是一種「奢望」。」

更可貴是，資深演員如廖啟智，數十年來首次覺得，「原來工作可以如此享受」。他形容，以前拍劇是在「精神體力極度壓縮」，現在是「有空間給演員入戲」：以前二十集拍兩個月，現在拍半年；以前每日工作十九小時，現在縮減至十二小時，當然，老闆給演員的支票大張了，花在製作的開支上升了：「除了頭幾年入行，慢慢已沒有享受過拍劇，這一次才有番。」怪不得，有人形容無綫叫「舊世界」，王維基開拓了「新世界」。

聽到這裏，筆者感到一陣悲涼，香港演員多年委曲求全，過着比「碼頭工人」更剝削的生活，還有人拿着「自由市場」作藉口，指藝人「自願」被剝削；亦有藝人把這種舊秩序「內化」，揚言感謝大台霸權，才能練就一口流利普通話回應其他電視台訪問。

筆者大學主修心理學，記得一個經典實驗，科學家把狗放在大箱裏，箱子一邊通電，只要狗躍過中間欄柵跳到另一邊，就可以免卻被電刺痛，研究發現，狗會不斷跳躍，即使氣來氣喘，心理依然健康。但若欄柵另一邊也是通電的，意味牠如何努力跳躍，一樣會被懲罰。最恐怖是，有一天，欄柵另一邊不再通電，狗也放棄再跳，只會伏在地上任電流刺痛。簡單說，這隻狗「認命了」。科學家說，人亦一樣，長時間發現努力白費，會產生一種後天養成的自我放棄心態（learned helplessness） ，現在政府的做法，如同關掉了創意工業工作者等待多年後的最後一扇逃生門，把業內最後一線生機也要滅絕。

人味流失希望幻滅

智叔像個智者，一矢中的點出今次事件最令人擔心的事實： 「希望的幻滅」。他承接了王維基所說，香港沒有了公義，卻更透徹地分析，公義或許從來也許沒有，但至少當權者會願意假裝，欺哄我們「有的有的，這世界有希望的」，但今次決定，如同把香港人僅有的希望也要消滅： 「現實就是，無」。

請智叔分析，事件對香港整體社會的啟示。他像老僧入定，苦苦思索，良久才語帶相關地指，這次發牌決策，也反一種「無人味」的管治思維： 「這次結果是，它不需要理會你的感受。」筆者追問，「它」是當權者？智叔沒否認，只慎重地重複：「它不會理會你感受囉。」

慎言的智叔，沒有落力稱許王維基，只是陳述客觀事實：在王維基治下，創作團隊過着較有尊嚴的生活，製作水平提升，藝人有空間可鑽研演技，觀眾多一個選擇。這不過是一個健康的自由市場裏應有的生態，六天之前，政府無情扼殺。智叔回憶，周二晚聽到港視失落牌照，愕然非常：「我腦海裏諗，唔係嘛！」

對於政府不發牌的理據，連兩屆金像獎最佳男配角廖啟智也看不明白蘇錦樑局長 的戲碼。智叔幽默地道：「我真係理解不了，什麼叫一籃子（因素）？個籃幾大，裝什麼也不知道，我怎樣理解？我只是知道，（牌照）沒有。」

最大力量： 關電視

智叔說，不想猜度背後原因，說愈想愈令人難過。自稱懦弱的他說，感到扭轉事態機會渺茫，今天會否上街，他形容自己「思考中」，更有點絕望地說：「一字咁淺嘅嘢，（政府）都做唔到，如果下下要上街才可得到，我寧願不要，你可以說我消極，但消極也是一種抗爭。」他反而認為，關電視是一種可行方法：「既然，大家看到這個現象，就用選擇權去選擇，我覺得最大的力量是「唔睇」……觀眾要醒覺，有些習性我們不一定要堅持。」

兩個新牌電盈和有線 ，不會主攻電視劇，坊間認為，未能改變一台獨大，智叔以寓言故事，形容電視行多年如「死水」，今次選擇性發牌，死水也翻不了波濤：「水唔郁係死水，有嘢郁才是活水，你看死水裏沒可能有太大生機，活水才能養生，生命才可以延續。現在（發兩個牌）只能說是在一潭死水裏，加咗兩滴水，產生了兩個漣漪。」

一場革命需要勇氣

訪問在戶外，由黃昏一直進行到入夜，一陣陣秋風吹來，加上智叔的悲觀看法，令人絕望。我哀問智叔，香港人如何還有希望？智叔忽然小人物上身，推說自己沒責任令香港人有希望。大家靜了片刻，他又於心不忍心，引述港視同事收到噩耗後，發給他的短訊，內容是：「這是一場革命，革命不一定成功；一定成功的革命，便不需要勇氣。」智叔解讀，若大家把這件事看成革命，就知道革命會失敗，會流血，有犧牲，雖然過程難受，但至少「勇於去革命的人，才可貴。」

不少演員擔心得罪「舊有秩序」。智叔笑言，近年已轉向以電影為主，亦已過了「無嘢做唔得」的階段，故不太擔心。這次和王維基以「部頭」形式合作，不獲發牌他最傷心的是作品沒法重見天日。問他是否被大台列入黑名單，智叔笑着問：「我怎知道？但在公開場合，它（無綫）不會訪問你。」

對於香港電視觀眾，智叔有什麼說話要說？這個擅長演譯深沉角色的實力派，還是勸勉大家要內觀，要自省，戒掉對一間電視台的情感依賴：「其實人是需要有感情依附，一路慢慢成長，我們要學會不帶感情，或至少設個界限，做觀眾也是。觀眾好想有感情寄託，奈何有時所託非人，我哋都要有所取捨。」訪問完畢，我們客氣地道別，他一轉身，沿着昏黃的街燈漸行漸遠。我想起《無間道2》 ，智叔飾演的黑道人物，殺人之後，旁邊有人在埋屍，他在荒野裏用口琴吹起一首《Auld Lang Syne》。

＊＊＊
［後記］

每一次訪問，都擴闊我的眼界．以前我以為，演藝人物在幕前口齒伶俐，幕後他們也應該口甜舌滑．訪問完智叔，令我大跌眼鏡．

我保留了當日訪問的錄音聲帶，教新聞採訪課時會播放節錄給同學聽．智叔在錄音中說話零碎、斷裂、主語欠奉，有時我問一個問題，接着是一片死寂，dead　air數十秒，他才老鼠拉龜地回應．談話內容有時抽象，聽得人不明所以．學生聽到智叔的反應，忍不住苦笑，有時皺眉．

我會問同學：「廖啟智不想接受我訪問嗎？不是．」我的觀察是這樣的．從第一通我打給他的電話開始，他的每一個反應都顯示他願意做訪問，但他的開放程度有限，有意識去保護自己的私隱．例如他只把辦公室電話留給我，跟我碰面後握了一次手，握手的力度有一點僵硬（我在課堂上經常跟學生玩握手遊戲，請學生判斷不同力度握手表達了主人翁的甚麼性格）．

遇到如此受訪者，採訪風格也要作出配合．由於智叔說話風格簡約，不少意思是由身體語言、語氣傳達，我大膽在文章裡做了一些詮譯和解讀．文章刊出後，有人認為我的書寫太過主觀．完稿後，雖然文章受歡迎，但我的心情仍然忐忑．直至幾天之後遇到一件事，才放下心頭大石．

話說港視不獲發牌後，員工連日在金鐘政府總部公民廣場留守，晚晚舉行集會，不少藝人出席，獨欠廖啟智．直至一個晚上，我在金鐘現場，赫然發現台上發言的正是廖啟智，我忍不住走近台邊．本來站在台上的叔智，在人群中看到我，緩緩地走到我面前，更彎下腰伸出右手，示意邀請我握手．我立即伸手回應，在數以百計的群眾面前，我們握了第二次的手．他一如以往簡約地說了幾個字：「篇文寫得好好」．那一刻，我的滿足感難以言喻．

之後，在台下遇到廖啟智太太陳敏兒．敏兒和她丈夫的性格相反，熱情親切，她捉着我的手，溫柔地說：「文章寫得好呀．」我忍不住說：「最初也擔心，把智叔寫得那麼悲觀會不好．」她答得有權威：「怎會呢？他就是這樣的一個人呀！」我放下心頭大石，跟她說，現在我在大學教學生做記者．她如同媽媽般叮囑我：「現在很多傳媒寫的東西都是假的，你記住，要教導學生，只寫真的東西．」我會好好記住，謝謝你，敏兒．

（照片：明報星期日生活副刊，明報攝影記者陳淑安）

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最厚大丈夫
演唱 | 100種理想
詞｜陳飛口
曲｜廖晉儀 LIAOBOY
編曲 | 廖晉儀 LIAOBOY
製作人 | 廖晉儀 LIAOBOY / 劉普恩 P.N @禾酷音樂
錄音師 / 混音師 | 賴彥中 Lai
錄音室 | WebTVAsia Taiwan Studio
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#嘻哈娘首張EP同步上線中
數位EP《100種YA配》各大平台已上架

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最厚大丈夫-嘻哈娘
詞｜陳飛口
曲｜廖晉儀 LIAOBOY
製作人｜廖晉儀 LIAOBOY / 劉普恩 P.N @禾酷音樂
編曲｜廖晉儀 LIAOBOY
錄音師 / 混音師｜賴彥中 Lai
錄音室｜WebTVAsia Taiwan Studio
混音室｜禾酷音樂 Hardchord Studio
母帶後期處理工程師｜廖晉儀 LIAOBOY
母帶後期處理錄音室｜禾酷音樂 Hardchord Studio

I’m Hip-Hop Mom 我是嘻哈娘
今天的Flow不是Mama
多餘的肥肉叫做Papa
控肉恐恐 控肉豬 恐恐恐(0800 087 000)
讓我們一起找回 當年的新郎

不要讓婚姻變成墳墓 不要讓愛感覺 麻木
不要放任發福 Diss最厚大丈夫
不要變雙脂座的俘虜 不要變胖嘟嘟 大叔
健康才會幸福 Diss最厚大丈夫

天下老公 不管結婚多久 不管什麼星座 總是埋頭在工作
豬般隊友 一個口令一個動作 還怪我想太多 怪我Always小題大作

回家後襪子亂丟 坐下以後動也不動 不管我說什麼 都像重聽欠人吼
亂吃一通不忌口 水腫 肚子的肉和油越來越厚
我開始覺得很擔憂 你先走誰照顧我

不要讓婚姻變成墳墓 不要讓愛感覺 麻木
不要放任發福 Diss最厚大丈夫
不要變雙脂座的俘虜 不要變胖嘟嘟 大叔
健康才會幸福 Diss最厚大丈夫

男人一娶妻生子 就越來越懶得照鏡子
裸身子 穿褲子 放假在家 沒有腦子 只想搖著桿子
沈迷在NBA 幻想著自己也 跟著打好幾場 累得要死
耶穌祂 看內心 你的外在 說明 心不在

男：
大丈夫 快來段 Freestyle
不要一直擺爛 快點悔改
要經營 要積極 守護太太 從健康做起
調節血脂不易 形成體脂肪 黑松茶花 雙脂專家
未來還很長 我會找回 當年的新郎

不會讓婚姻變成墳墓 不會讓愛感覺 麻木
絕不放任發福 Diss最厚大丈夫
不會變雙脂座的俘虜 不會變胖嘟嘟 大叔
健康才會幸福 Diss最厚大丈夫

Yokez 叶玉棂 第一波療傷单曲《明白了》現已正式发行！記得到 Spotify，iTunes 和 KKBox 等各大平台下载收听哦！

? KKBox: http://bit.ly/2E1FxI0
? Spotify: http://bit.ly/yokezMBL
? iTunes (Apple Music): https://apple.co/2EDo2eb

? 吉他譜 ▶︎ http://bit.ly/2EKRZJ7

幕後花絮 Behind-The-Scenes ▶︎ https://youtu.be/2Kf_7gG2Dgg

《明白了》是 Yokez 叶玉棂 首張全創作EP的第一波單曲，詞曲創作一手包辦。這首歌其實在2016年早已曝光。當時Yokez參加了新加坡最大型的网络华语歌唱比赛《听见心声音》Hear Me Sing。從一開始的16強過關斬將，成功進入了大決賽。在比賽期間，外婆突然離開人世，事情來得突然且快，讓本已備受比賽壓力的Yokez一度陷入困境。

”當時媽媽在我面前接了一通電話，放下電話後就告訴了我外婆病逝的消息。本以為她會是最沮喪的，怎料她反過來安慰我，告訴我生離死別是在所難免的。後來終於靜下心來想了想，其實只要擁有過、快樂過、珍惜過，那就足夠了。“ Yokez 終於坦然面對，並寫了這首療傷單曲《明白了》。她在總決賽唱了這首歌獻給在天堂的外婆，最後榮獲亞軍。

「明白了 這一刻難以割捨 但不需要捨不得」
不在乎天長地久，只在乎曾經擁有。 面對生離死別，要放下談何容易？ 直到某個經歷，讓我明白了其實放下也是一種領悟。只要擁有過、快樂過、珍惜過，就算是離別，總有一天自然能放下。
- Yokez

这次 MV 製作团队也特別邀请了在最新Toggle 網路短劇《戰備好兄弟》中參與演出的张颖双和饒梓杰来担任男女主角，大飆演技。

喜歡并支持Yokez 叶玉棂的粉丝朋友们，請继续关注她的状态！接下来将會有更多作品以及和大家見面的计划，請各位敬请期待！

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? 追踪 Yokez ?
? FB：https://facebook.com/YokezOfficial
? IG：http://instagram.com/YokezOfficial
? 官方網站：http://YokezOfficial.com
? 微博 Weibo：http://bit.ly/2Ff9qBY

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Yokez 叶玉棂（1994年9月29日 - ），新加坡獨立創作歌手。7歲開始學鋼琴，從小對音樂有熱誠的她也時常在 YouTube 上傳翻唱視頻。2016年翻唱了四葉草的《好想你》，獲得熱烈迴響，上傳至今累計了超過30萬次點擊量！其他翻唱作品也曾在台灣各大媒體平台 - 台灣達人秀, VS Media Taiwan、即新聞等曝光。Yokez 從小愛聽中文流行歌曲，創作風格也自然受其影響。大多從生活中的瑣事尋找靈感。不論是好或壞的經歷，都轉化成創作的能量。

曾經參加多項作曲和歌唱的比賽，如新加坡詞曲版權協會與海蝶音樂聯合主辦的SG:SW2017 我寫我的歌、MM2 Entertainment的大型網絡華語歌唱比賽“聽見心聲音”、 “心情溶劑”歌唱比賽，及“我寫我唱我的歌2017”，后者她榮獲第一獎。近日被海蝶集團旗下大石音樂版權簽下，成為專屬作者。

Yokez is a versatile singer, keyboardist and songwriter who has melted the hearts of many with her sweet vocals. Her cover of Joyce Chu’s “I MiSS U” has garnered over 300 thousand views on YouTube, and her works have been featured by various media companies including VS Media, SheWolf and ET Today.

Yokez has participated and received awards in several music competitions, including XQRJ, SG:SW 2017 and Hear Me Sing, and was recently crowned champion in the I Write and Sing My Song 2017 songwriting competition with her motivational pop tune "Looking Forward". Her compositions are heavily influenced by Mandarin pop and she usually writes songs based on her own experiences or of those around her. She has recently signed under Touch Music Publishing as an exclusive songwriter.

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音樂製作團隊
製作人 Producers : 王寿伟 Jairus Wong 、 陈洁依 Jaye Tan
配唱製作 Vocals Production : Jairus Studio 、叶玉棂 Yokez
電吉他 Electric Guitar : 杨征宇 Isaac Yong 、Zachary Khoo 邱承明
木吉他 Acoustic Guitar : 王伟良 Louis Wong
低音吉他 Bassist : 王真毅 Almo Wong
鼓 Drummer : 林刚毅 Lim GangYI
弦樂器編寫 Strings : 黄敬诒 Malcolm Wong
钢琴 Keyboardist : 丘淑惠 Sandy Khoo
和聲 Backup Vocals : 叶玉棂 Yokez
錄音室 Recording Studio : Jairus Studio
錄音師 Recording Engineer : 王寿伟 Jairus Wong
混音師 Mixing Engineer : 王寿伟 Jairus Wong

MV製作團隊
監製 Producer : 王寿伟 Jairus Wong
製片助理 Assistant Producer : 陈宇薇 Tan YuWei
導演 Director : 陈献扬 Isaac Tan
副導演 Assistant Director: 洪维聪 Ang Wei Cong
攝影師 Director of photography : 尤鸿奕 Clement You
攝影助理 Camera Assistant : 苏俐霞 Soh Li Xia 、曾嫣凌 Gina Chan
攝像助理 Grip : 廖康宇 Ryan Leau
特別演出 Starring : 张颖双 Hazelle Teo 、 饒梓杰 、吴训专 Kenneth Goh 、 陈慧恩 Candice Tan
剪輯 Editor : 陈献扬 Isaac Tan
調色 Colourist : 尤鸿奕 Clement You
字幕 Subtitling : 施俊豪 Daniel See 、刘显辉 Law Hsien Hwee
動畫 Animation : 施俊豪 Daniel See
化妆 Make-up : Cynthia Chung, Sarah Lee (Autelier Makeup)
場地提供 Location Sponsors : The Pipe District、Zerlene Cheng
髮廊贊助 Hair Sponsor for Yokez : Aoyama Hair Studio

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【明白了】Understood

作曲：叶玉棂
作詞：叶玉棂

小時候 總是聽不懂你說的話
懵懵懂懂點點頭 不說話
那些故事 訴說著美好時光
訴說著 歲月流逝的步伐

長大了 開始聽得懂你說的話
但已沒辦法 放慢步伐
囚禁在無他人的迷宮彷徨
你的話 此時像星星綻放

明白了 這一刻
難以割舍 但不需要舍不得
受的傷 終究 還是會愈合
就讓歲月走得 更完整

小時候 總是聽不懂你說的話
懵懵懂懂點點頭 不說話
那些故事 訴說著美好時光
訴說著 歲月流逝的步伐

長大了 開始聽得懂你說的話
但已沒辦法 放慢步伐
囚禁在無他人的迷宮彷徨
你的話 此時像星星綻放

明白了 這一刻
難以割舍 但不需要舍不得
受的傷 終究 還是會愈合
就讓歲月走得 更完整

明白了 這一刻
難以割舍 但不需要舍不得
受的傷 終究 還是會愈合
就讓歲月走得 更完整

當一個人能煩惱變老、變醜，是幸福的，然而生命中有許多限制，尤其當生老病死突然臨到，心理的恐慌難以言喻，多麼希望今天像昨天一樣平凡。親子天下嚴選作家#葉揚、數感實驗室創辦人 #賴以威、921受災戶小緁與資深相聲演員 #宋少卿 4個人生故事，述說經歷生離死別後，最要珍惜的是真實陪伴，相聚時刻。

00:00:00　作家葉揚：終止孩子的心跳，是最痛苦的決定
作家葉揚懷第二胎24週時，寶寶確認為愛德華氏症，將有嚴重先天缺陷，百分之八十五會胎死腹中，百分之九十會在一年內死亡，醫生建議終止懷孕。
葉揚回憶引產當日的情景，必須在母愛和現實間作出最天人交戰的抉擇。經歷了這人生巨大的痛苦，她深深感到生命的可貴與渺小，希望告訴所有產前失去孩子的女性，縱使沒有成功生下孩子，「母親」的身份永遠不會消失。
【採訪：李佩璇、蘇岱崙｜攝影剪輯：曾千倚｜照片提供：葉揚、葉揚著．大塊文化出版「我所受的傷」】

● 延伸閱讀 ●
（文字採訪）作家葉揚：即使失去孩子，媽媽的身份依然存在：
https://www.parenting.com.tw/article/5079314-
終止懷孕的那天：35歲的我和6個月的妳，初見即永別：
https://www.parenting.com.tw/article/5079212-/
給來不及長大的寶寶：我怕隨著時間過去，只剩下我會記得妳：
https://www.parenting.com.tw/article/5079180-/

00:02:26　賴以威 夫妻：失去孩子的日子，愛從未遠離
十年前，數感實驗室創辦人賴以威從一通再平常不過的電話中，得知爸爸癌末，相處日子所剩無幾。2018年，命運再次捉弄人，父親節當天，1歲長子樂樂發燒送醫後，經歷加護病房的搶救，竟成永隔，最後確診為罕見的兒童急性壞死性腦病。
平常習慣與數學打交道的賴以威，以及同為創辦人的妻子廖珮妤知道，沒有任何一套科學理論可以解釋生命的脆弱與短暫。經歷2次至親驟逝，他們的人生體悟......。
【企劃：邱紹雯｜文字採訪：諶淑婷｜攝影：蕭凱堯、洪瑞琪｜剪輯：蕭凱堯｜平面攝影：楊煥世｜封面設計：施雲心｜照片來源：賴以威提供】

● 延伸閱讀 ●
失去兒子一年 賴以威：極度幸運，才能過上普通的家庭日常
https://www.parenting.com.tw/article/5079996-/

00:08:34　921受災戶小緁：好想再跟姊姊說聲對不起
九二一大地震當下，小緁的家瞬間倒塌，被活埋的她聽著身旁的姊姊呼喚著她的名字直到氣絕身亡的那一刻，被親戚挖出後，父母已雙亡，留下她們姊弟三人和爺爺相依為命。
二十年的傷痛，永不可能被遺忘。
從高中懵懂少女被迫一夜之間長大成人，小緁經歷喪親之痛、獨立照顧弟弟，還要面對世人異樣眼光，在社工和先生支持下勇敢走到今日，建立自己的家庭後，以母親身份重新看待自己的經歷，若時光能倒流，最想跟不幸罹難的姊姊說聲對不起。

【採訪：李佩璇 黃怡菁｜攝影剪輯：曾千倚｜採訪協力：兒童福利聯盟文教基金會 中區辦事處｜照片及影片來源：小緁提供（小緁家庭照）、財團法人九二一賑災重建金會、鄉親報─果然文化工作室、部份畫面翻攝自國立自然科學博物館921地震教育園區 攝影者：翁文俊
、林錫銘、呂秋明、杭大鵬、楊文財】

● 延伸閱讀 ●
921，20年後的你｜小緁：現在耳邊好像還聽見，姊姊叫我的聲音
https://www.parenting.com.tw/article/5080277-/
921，20年後的你｜小志：爸爸唯一的舊照片，一直放在我的皮
https://www.parenting.com.tw/article/5080291-/
921，20年後的你｜走過餘震的每一天，不能把爸媽還你，只能與你作伴
https://www.parenting.com.tw/article/5080280-921

00:11:24　宋少卿一年內半內喪4親 ：離別不是刮掉一塊肉
資深相聲演員宋少卿：「親友離世，那只是個離別，不是從你身上刮掉一塊肉，不是！」宋少卿經歷一年半內養父母、岳父、生母過世的打擊，除了感念養父母視如己出的恩情，更從悲傷中理解，人生要珍惜當下的緣份，不要到「兩眼一閉、兩腿一伸」再後悔。
【採訪、攝影剪輯：曾千倚｜照片提供：宋少卿】

● 延伸閱讀 ●
一年半內痛失4位至親，宋少卿的悲傷與豁達
https://www.parenting.com.tw/article/5079652-/
...................................................................

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