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【海底椰VS椰子🥥】
有無人同小編一樣，一直以為佢哋係同一個品種，功效都應該差唔多，係味道有差別咋🤔 但其實兩者營養價值唔止唔同，價錢都可以差好多！
想用呢兩款嚟煲湯，都又唔係周圍有得買，我哋嘅餸菜包就幫到你啦～ 所以材料都已經處理好，即開既煲，除左有湯飲，仲有啖啖湯料可以食😍
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蘋果海底椰蜜棗瘦肉湯：https://bit.ly/2Fpv5LU
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椰子煲雞湯 ● 露營必備糧品
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食補功效 :
溫中益氣、滋潤肌膚、健脾養顏、通體舒暢
服後開外掛:
身心愉悅、美景盡收、暖流回溫、乾燥徹收
營地主廚 :
IG : @wings_day_outdoor
FB : Wing Lui
營地攝影 :
李心嵐
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我的露營精神 / 整理自己。
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#李心嵐的IG → www.instagram.com/hiko.IG
[提氣滋陰湯水]
🌟燉黨參北芪淮山豬展湯🌟
每週湯水😋上星期煲左鱷魚肉湯、椰子花膠雞湯，今日就燉呢款啦！
冬天適宜補補佢，凍容易令人手腳冰冷，用黨參北芪可以提氣健脾肺，強健身體😉
功效：
黨參補氣固本健脾，北芪亦有補氣功效，淮山健脾，而百合則潤肺；
材料：
黨參 3條
北芪 4片
淮山 6塊
螺角 5舊
圓肉 1湯匙
杞子 1茶匙
百合 2 湯匙
蜜棗 2粒
鹽 少許
熱水 2.5L
做法：
1）螺角預早4-5小時浸軟(亦可用螺片螺頭);
2）淮山浸軟，其他材料沖洗乾淨，豬展飛水備用；
2）將所有材料放入鍋內，加入熱水燉2.5小時，最後落鹽便完成
⚠️注意事項⚠️
材料涉及藥材成分，必須因應個人體質而飲用，可以問下藥材舖職員或中醫師
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張媽媽湯水系列【五指毛桃響螺湯】功效可以止咳、除痰、利水、行氣及滋陰保腎! 記得煲這個湯同屋企人分享下，為我哋嘅身體打打氣喎。記得多啲 LIKE，多啲SUBSCRIBE，多謝大家支持！如喜歡的話，請按SHARE給朋友家人。謝謝。貼堂 hash tag mamacheungcooks 上Facebook 同Instagram啦!
Mama Cheung’s soup recipes are very popular, this episode she will share a very nourishing Chinese Conch Soup suitable for all ages. Hope you will make some at home too! Share your photos and comments on @mamacheungcooks Facebook and Instagram! Click SHARE this recipe to your family and friends! SUBSCRIBE & LIKE = support! Thank you!
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4人份量 4 person servings
食材份量 Ingredients
120g 五指毛桃 120g Ipomoea dragon
三粒蜜棗 3 Candied dates
120g 栗子 120g Chestnuts
兩條粟米 2 Sweetcorn
六隻響螺頭 6 Dried conchs
300g西施骨 300g Pork bones (with meat)
4500ml 水 4500ml Water
適量鹽 Salt to taste
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椰子雞湯 Coconut Chicken Soup https://youtu.be/Yiwu7h82GGA
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椒絲腐乳炒通菜 Stir Fry Water Spinach https://youtu.be/Ut47QODS2bw
電鍋蛋糕 Rice Cooker Cake https://youtu.be/cNBB6-D3b4g
桂花糕 Osmanthus Jelly https://youtu.be/Z6CSlTfkxmU
鹽燒蝦 Salt Baked Prawns https://youtu.be/EUAuoVSb4To
酸菜煮魚 Fish with Pickled Vegetable Hotpot https://youtu.be/RlSDI0ayDhA
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椰皇肉 約兩個
椰皇水
乳鴿 一隻
果皮一角
豬展約300克
椰棗約三粒
去芯白蓮子 適量
脫水淮山 適量
乾百合 適量
元貝 適量
清水
椰子煲雞湯功效 在 雙椰子煲烏雞湯【兩種椰子配搭味道更濃郁滋潤養顏 ... - Pinterest 的八卦
椰子 其實好有益，又易處理，滋潤清熱，今次用了兩種椰子，味道更清甜，另外配搭烏雞和螺片，更有滋陰養顏功效，又不油膩～ 大人老少都很喜歡～！今次去了街市買大椰子 ... ... <看更多>