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【波蜜好學問】
向日葵老是跟著太陽轉是為什麼呢？因為它的莖部含有一種「植物生長素」，一遇到光照，便馬上轉向背光面，刺激這裡的細胞繁殖，讓這裡生長得更快，背光面壓過向光面，向日葵就朝著太陽的方向彎下來直到太陽西下，向日葵也跟著它移動。
很多植物也有向著太陽的現象，稱做植物的「向光性」，也叫做「正向光性」。在辦公室久坐的大家，每天也記得曬10分鐘的太陽，補充自己的正能量，還要記得每天一瓶『波蜜一日蔬果100%紫色蔬果汁』，補充身體不足的蔬果營養呦！
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蜂蠟 整理木製藝品 神像 好幫手
單買一罐400 一次三罐1000
包括蜂幼蟲和蜂蛹，常利用的有蜂王幼蟲為生產蜂王漿時取出的三日齡蜂王幼蟲，雄蜂蛹為羽化成蜂前２０~２１天採收的雄蜂蟲蛹。蜂王幼蟲也稱為蜂王胎， 幼蟲完全食用蜂王漿，其蟲體比其他種蜂發育快且個體大，蟲體成分與蜂王漿成分相近，除蜂王漿的成分外還含有多種生物酵素及昆蟲的生長發育激素，目前並未充分被利用，只有少數浸泡在酒裡販售，多數當成廢棄物或餵食雞鴨等，甚為可惜 ，如能集中保鮮處理，採用冷凍乾燥方式，製成膠囊錠粒劑的保健食品。雄蜂蛹是近來本場積極推展的新蜂產品，由於蜜蜂幼蟲主要食物為蜂蜜及花粉，居住地方也比其他的食用昆蟲乾淨，蟲體味道鮮美無異味，在流行吃蟲的今日，主要利用方 式有直接炒、炸食用或製成乾燥粉末填加在其他食品內或製成膠囊、錠粒食用等。
蜜蜂用蜂蠟來築造蜂巢，工蜂腹部有４對蠟腺，分泌液態蠟質，當接觸空氣後則硬化為白色或淡黃色蠟鱗，再經蜜蜂咀嚼混入大顎腺分泌而成可塑性蜂蠟，蜂蠟熔 點６２度～６７度，比重０．９５～０．９６（２０）度，不溶於水，略溶於乙醇，可溶顧四氯化碳、氯仿、苯、乙醚等，有絕緣、防水、防銹不裂解等特性，純蜂蠟呈白色，商品蠟常為黃色蜂蠟用途廣泛，在工業上如金屬防銹、防腐劑等；農 業上如接木蠟、植物生長素三十烷醇（蜂蠟醇）等；醫藥上如藥膏、栓劑、藥丸外衣、糖衣磨光劑等；化妝品如口紅、髮腊、冷霜、香皂、鞋油等；食品上如口香糖、包裝蠟紙、蠟袋、水果表皮塗蠟等；養蜂如巢礎、蠟碗；其他如地板蠟、蠟燭 、蠟筆、蠟藝術品等。
蜂蠟的成份為何?
蜂蠟是一種有機化合物，主要由高級脂肪酸和一元醇所合成的脂佔70～75％，游離脂肪酸佔12～15％，碳水化合物佔11～17％，水份佔2.5％，以及少量芳香物質、色素、微量元素等組成。
是否可食用 ; 對人體有何影響?
蜂蠟可食用，在食用上如食品口香糖、包裝紙蠟、果皮之塗蠟等。
除了「巢礎」之外，用途為何?
蜂蠟用途廣泛，工業上：金屬防鏽、防腐等；農業上：接木蠟、植物生長素、三十烷醇（蜂蠟醇）等；醫藥上：如藥膏、栓劑、藥丸外衣、糖衣、磨光劑等；化妝品上：如口紅、髮蠟、冷霜、香皂、鞋油等；食品上：如口香糖、包裝蠟紙、蠟袋、水果表皮塗蠟等。其他可做地板蠟、臘燭、臘筆、蠟藝術品等用途。
#粉專推推 原來海藻也能當肥料的原因是...
【植物體內的賀爾蒙(一)生長素】
生長素是植物生長所必須的生長激素之一，它會在植物體內刺激植物細胞的生長。...一般來說，純質合成物是屬於農藥管理法所轄的生長調節物質。
不過在一些天然的肥料中也常見到，例如海藻肥料中大多含有濃度不等的生長素等植物賀爾蒙，這些來自於原料內的生長素，對於增進植物吸收肥份及促進生長也扮演了很重要的角色。
更多植物生長素的農科知識，就在 晴耕雨讀話農情
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每年的秋冬季是洛神花盛產的季節，中山醫學大學前校長、台灣營養學會榮譽理事長王進崑教授表示全世界品質最好的洛神花就在台灣，大都集中在台東縣金峰鄉、花蓮等地。洛神花味道很酸連蟲都不吃，幾乎不必灑農藥。去子實後，新鮮的果萼含有蘋果酸，可製作果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞及清涼飲料。建議民眾在家自行熬煮，以熱飲方式、每天喝一小杯洛神花茶，有不錯的保健功效。據研究，平均48歲、患有高血脂的40名男女每天喝200cc洛神花熱飲，連續一個月後，血液膽固醇濃度從平均每100cc血液200毫克膽固醇，降至150毫克，連喝六個月，儀器檢測皮膚保水性與紅潤度都提高，更能減少皺紋深度逾五成。
洛神花可抗氧化、抗發炎，這次人體臨床實驗證實在人體也具功效，洛神花含花青素、類黃酮素等，能清除自由基，減少發炎反應，但洛神花茶每日不應喝逾200cc，且熱飲勝過冰飲，以防影響腸胃道蠕動。他建議，可用100g洛神花加入1000cc的水中，煮沸後就可飲用，建議不要加糖，以防體重過重。
洛神花是果實中的花萼，洛神裡的「總多酚類」，除可降低膽固醇、三酸肝油脂外，更具有多重保健功效。主要是洛神花所含的天然植化素高，能有效清除自由基，增加人體氧化耐受性，並使血液循環更加順暢，進而增加皮膚之修復能力。 總多酚類物質可降低肝臟的氧化傷害、減少發炎與細胞壞死對肝臟造成的損傷，有助降低肝功能指數，有護肝效果。洛神花還能抑制癌細胞生長、防癌、及輔助治療的效果，特別是血癌和胃癌的抑制更為顯著。
洛神花泡水用來洗臉，有一股極淡的玫瑰味，水是淡紅色的，洗完後臉滑滑的，還可以美容。而泡過的洛神花可以留下來晾乾，做個小抱枕。每天枕著清香的枕頭，睡眠品質也會提高。
【洛神花茶】製作方式
材料：洛神花、烏梅、甘草、冰糖、鹽
1.鍋中盛入清水，水與洛神花比例為10:1。水煮滾後放入烏梅及甘草，煮開至有香氣
2.水中有烏梅味後加入洛神花煮滾，關火燜5分鐘
3.依個人口味加入冰糖，再加一些鹽可以提升甜味，糖鹽比約5:1
4.將食材撈起即可食用
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《Apaz根》舞炯恩加以法利得 首張全創作排灣語迷你專輯，從詞曲編曲到編導大膽的嘗試不同的原住民流行音樂風格，大量的加入排灣族的音樂元素讓當代流行更貼近原住民音樂，從節奏藍調、嘻哈、雷鬼動再到失傳的古謠的曲風給聽眾更多音樂層次的感受。
植物是排灣族最貼近生活用語的媒介，老人家常常使用動植物來形容人事物的狀態；根的核心是回歸包括回歸母體文化本身，心靈自身的回歸也尤其重要，當代原住民青年經歷的事情已經不是30年前父母輩所面臨單純的社會問題了，台灣走向民主後原住民自主意識崛起，有更多元的討論恢復與修復傳統。除了文化層面，當代普世價值也成為青年首要探討的地方；同志議題，毒品氾濫，家庭問題也是在劇中會呈現的議題。回歸母體也回歸自己，我們如何面對長老們同時面對我們現在面臨的課題是當代原住民青年創作者的課題之一。
【Nasi】／排灣族社會很重視每一個生命個體，也許生理上的傳宗接代是一種方式，但意志上的延續生命更是族人更重視的，不管你在社會上的模樣是什麼，每個人都有選擇延續生命的方式就跟植物一樣，無法控制它往哪裡生長，而這片土地不會拒絕任何一顆種子。
【Su Vuvu Aken】／Vuvu是排灣語意指長輩之稱或孫子女、孩子。這首歌是年輕人向老人的對話，有時候在社會上闖蕩的青年不敢向家人嶄露脆弱跟負面的情緒，往往是壓抑的面對任何問題，甚至在家人面前會有一張面具，辜負家人對自己的期望，也不單單只是物質上的壓力，心理上的壓力更是無法坦蕩的像家人傾訴，像同志在保守的排灣族社會是很難啟齒的話題，歌詞提到「這個身體只是一個軀殼，你認識的那個我還是我」。虛詞象徵無助的吶喊，用排灣族很有特色的哭腔做最後的結尾。
導演／舞炯恩 Utjung
攝影師／幸凱 Navi Matulaian
剪接／舞炯恩 Utjung
攝影助理／呂傑 A-Jay
視覺藝術／幸凱 Navi Matulaian
舞者Dancer／Salaw舞團／奧萊 Aulai Tjivuljavus／羅媛 maya'a taboeh hayawan
詞 Lyricist／舞炯恩 Utjung／黃麗貞 Umadra
曲 Composer／舞炯恩 Utjung
編曲 Arrangement／舞炯恩 Utjung
人聲錄音 Vocal Recording／舞炯恩 Utjung
錄音室 Recording Studio／史瓦力錄音室 Swali
混音工程師 Mixing Engineer／林子煜 Lin Tz Yu
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer／林子煜 Lin Tz Yu
本專輯獲109年度原文會原住民族文化語言藝術及傳播補助
本專輯獲109年度屏東縣來義鄉公所補助
