根據有一期雜誌當中,影帝梁朝尾強調自己是個悲觀的人,他說:『我一直是個很自卑、很害羞的人,所以我才當演員,因為我可以躲在角色後面很安全,否則我就去當主持人了。
因為我悲觀,所以我永遠只往自己的缺點方面看,永遠看不到自己好的地方在哪裡。因為悲觀,所以我不怕失敗,反正怎樣做都會失敗,失敗好像是正常的。所以如果我沒有失敗過,下回我可能就會犯錯誤,可是失敗過後我就會記住自己的缺點。如果我曾經做的很好,下回這個優點自然還會存在,不過不要整天記著自己的優點,不然會漸漸的自大和驕傲。』
他的悲觀說,已經跟我們一般講樂觀、悲觀不同了,他帶入了另外一個觀念,就是「我悲觀,但是我接受,因為我習以為常沒關係」所以這種悲觀其實是良性的悲觀。
可是一般人的悲觀是說「我做事情一定會失敗,但是我失敗我就會完蛋」其實他是覺得他會完蛋,所以他永遠覺得自己會完蛋。
可是他(梁朝偉)的悲觀是「反正我就是一個很失敗的人,所以我做事情失敗只不過是跟我本來一樣」就像唐老師講的(他其實是在做一個自我防衛,因為自卑就不怕失敗,所以他還是不要失敗,其實他的自卑是用來不要讓他失敗,他只是在做好最壞的打算),他已經把標準降到可以把自己捧住,所以他沒有再掉下去的可能了,這種所謂的悲觀是一個很保護自己的地方。
自卑,不一定要做那個程度上的比較,但是我覺得每個人都有他最自卑的地方,基本上很少看到一個人他沒有內在的弱點,可是有的人他的內在的弱點是激勵他成功,比方說梁潮偉或是覺得對自己外貌有焦慮的人,最後變得很會打扮、會學會把自己弄得很好。
那對於自己的家庭自卑的人,通常在人生或者在照顧自己以後的家庭時會特別的用力。
所以其實我覺得一個沒有自卑感的人也蠻無趣的,就是說好像沒有那個沙子,所以沒有辦法結珍珠,你總要有個東西然後卡在那裡,然後東西會依附在那上面。所以我覺得自卑感是一個奇怪的種子。有些人他成就高,絕對是因為他那個衝力強,那衝力怎麼來??就不滿嘛,不滿現狀。
所以,聽這些已經把自己調整好的人講自卑是很有美感的是事情,所以我非常的感動聽他們講自己的自卑的事情,因為我覺得我們都是走過很多自卑的人。
對於自卑的事情,如果我們用錯方式,它就會一直咬住你一輩子,所以大家一定要知道一下你有沒有用錯誤的方式來對待你自卑的點:
1)自嘲:
別人可能都沒有注意到,但是你很擔心別人會說出什麼來,所以你就自己先講,例如說:一直強調我就是很醜,或是大家在講美醜有關的事,你就會跳出來講說:『那像我們這麼醜的人,就怎樣怎樣....』
那這樣子會讓別人莫名其妙的被催眠,覺得你應該就是醜。那以後就會在一些場合裡面,其他人就會想說你自己既然都接得這麼好,有時候在團體裡面需要有角色被消遣時候,很容易就用你,結果你就更加加強「我真的是很醜吧!」
所以自嘲其實是不必要的一種掩飾,它並不是真正的接受。
2)放棄:
放棄就例如說不管我怎麼打扮都很醜,所以我都不要管現在流行什麼衣服,我也都不要照顧我的臉、弄頭髮...等等,我通通都不管了,自暴自棄。那那個糟糕的事情就會更糟糕。
3)攻擊:
攻擊就例如說:我就是覺得我很醜,所以我絕對不能放棄,我一定要一直整它,所以一整天就用盡所有精力要把自己弄好看、要去遮醜。例如花很多的精神在整型美容、打點自己,這就會讓你精力通通鎖定在這個很容易挫折感的地方,所以你其他地方不容易有成就,其他地方沒有成就,你就更加的鎖定在這個挫折裡面。
通常像個人自卑的事情都是很主觀的,你心情好的時候看起來就會比較有光彩；你心情不好沒有打造成就的時候,這個缺點通常會變得很嚴重。例如很多人會覺得說他戲演得很好,其實就會忽略了他本身以一般的美醜應該是怎麼樣,反而會覺得你自成一種風格,以後你就帶動了一種標準。
所以不需要特意的去攻擊。
4)彌補:
例如說我的家庭如果讓我很自卑,我就老是去找那種家庭很好的人做朋友。譬如說我某一方面能力不好,我交往的伴侶跟朋友,我就希望他那一方面很好。可是這樣做以後,對照之下,最後你就更加看到自己的不足,然後就會再掉回前面講的攻擊,你會覺得說自己旁邊這些人果然都是好棒。
所以這四個我們要去理解,最後只有一個方法:
你面對自卑的時候,你要把注意力移開,真正去接受它以後,它融合在你生活裡面,其實它就會有自然的位置了。
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