秋冬之際,來個簡單好吃的暖沙拉讓⼼讓胃都暖暖的,這次就⽤秋冬最常出現的南瓜,來做道鮮蝦南瓜和風沙拉吧,不同於暖沙拉通常都是將蔬菜切塊燙熟或烤熟,太太將南瓜蒸熟壓成泥作為基底,再放上燙好的杏鮑菇及花椰菜及蝦仁,有各種好吃的⼝感,淋上清爽美味的和風醬,這次想要擺盤美美的用布丁碗裝當成開胃前菜或點⼼都很不錯,有蝦有蔬菜營養滿分,其實可以吃得很飽!
這次選擇⽤和風的⼝味,當然就要使⽤好吃的桂冠⽇式清爽柚香和風醬來搭配囉,不同於⼀般和風醬,柚香和風醬加入了新鮮黃⾦柚子,清新柚香與純釀醬油碰撞出美味酸甜,⽽且低卡低熱量,搭配蔬食與海鮮都很搭,⽽且⼩包裝設計,⽅便⼀次使⽤,不⽤擔⼼開罐之後的保存問題或用不完放到忘記,就讓我們來看看怎麼做吧!
鮮蝦南瓜和風沙拉(四⼈份)
材料:
桂冠⽇式清爽柚香和風醬 ⼀包
南瓜 ⼀顆
蝦仁 八尾
花椰菜 兩朵
杏鮑菇 ⼀根
作法:
將南瓜洗淨外⽪後蒸熟去籽壓成泥備⽤。
花椰菜切成適⼝⼤⼩、杏鮑菇滾⼑切塊。
將蝦仁、花椰菜、杏鮑菇燙熟瀝乾備⽤。
準備⼀個⼩盅,依序放入南瓜泥、杏鮑菇、花椰菜與蝦仁,倒入桂冠⽇式清爽柚香和風醬,完成。
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