格子鋪的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

【台北名人堂：#阿滴與滴妹】地下街扭蛋🥚
　
台北車站底下，每天迎接龐大人潮的商店街
商品多變新奇，有時不時吸引人走走逛逛的魔力
#有機會捕捉到野生阿滴與滴妹的地點
　
　
🥚阿滴與滴妹說：這裡是忙碌中的小確幸！
　
阿滴經營英文教學頻道4年來，訂閱達到兩百萬，滴妹個人頻道也已超過百萬訂閱人數！身為台灣最受歡迎的Youtuber之一，阿滴平時要規劃英文教學刊物，還時常受邀到台灣各地演講。
　
兄妹兩人最常偷空娛樂的時間，就是在搭 #高鐵 往返的零碎時間，經過台北地下街時去公仔店、電玩店或動漫店晃一晃，順便轉轉喜歡的扭蛋，放鬆緊繃的情緒。
　
　
🥚假日輕鬆閒逛的好去處
　
2000年啟用的台北地下街，容納了被拆除的 #中華商場 原先店家，為了符合旅客的消費模式，多挑選吸睛、可快速選購的商品，#格子鋪、#遊戲機台、#扭蛋機台 等也成為特色。
　
地下街的 #資訊區 經過多年累積，聚集了不少販售公仔小物、動漫電玩周邊的店家，許多人不僅常到這裡參加活動，也喜歡不時來尋找新奇有趣的商品。
　
　
「阿滴英文」頻道👇
https://pse.is/JHYCR
　
「滴妹」頻道💕
https://pse.is/EVW7Y
　
#台北名人堂
#台北地下街
#阿滴 #滴妹

［我想老得有自己的樣子］

上班30多年，兩年前離開組織後，自由慣了，我就確定不再回組織，呵呵……當然也是因為不太有機會回去啦！之後我就一直認真思考要怎麼過下半輩子，其中有件事是確定的，一定要有個工作！

不過這個工作得有三個條件，工作內容由我決定﹑工作量由我決定﹑工作時間由我決定｡至於要做什麼，還在想｡

因為我發現，老來有個喜歡的工作在忙，不容易感到老，身心比較健康有活力｡除了我周遭不少人是這麼做的，也是因為去年遇見一位女性，讓我更加確信這個決定是對的｡

這兩年過年，朋友會把我叫出門，開車載我到處走走，不論去陽明山或金山，最後一站是到她在山上的小屋｡這個社區最吸引人的是有個管理良善的湯屋，我一定去泡上一個小時，冷熱都泡，渾身舒暢｡不過朋友當初之所以買這個小屋，是被鄰居吸引來的，倒不是泡湯｡別想岔了，不是異性，而是女性，且高齡｡

去年春節初相見，朋友帶我到隔壁串門子，看到一屋子的書，而臨窗書架上攤開一本英文版國家地理雜誌，還有一杯咖啡，表示她才起身，忙著幫我們準備點心｡她穿著藍綠格子鋪棉的外套，腳下趿著翻毛拖鞋，走起路來有些像七爺八爺，再聽她說話，不只思路清晰，最主要是極為｢非主流｣，比年輕人還判逆！

比如她在58歲開始學開車，之後都一個人出國自助旅行，從不事先訂房；就算訂房也從不訂超過1天，租車開到哪裡就停哪裡｡33年前退休，孩子大了，她搬出家裡，獨自在山裡居住｡除夕去孩子家過年，大年初二就回自己這個｢娘家｣，不給孩子甜蜜的負擔｡接著她說今年幾歲時，我驚嚇到嘴巴合不攏｡

她說：｢87歲｡｣

我不禁脫口而出：｢跟我媽媽一個年紀！｣

但是這兩個人簡直是平行世界，差別在哪裡？她不覺得自己是老人，大小事一手來，包括獨居30年﹑開車下山買菜，或獨自在山裡散步，行走健朗，腰桿挺直，絲毫不顯老態；而我媽媽自認是老人，老來要有人伺候﹑不能一個人在家﹑走個路擔心跌倒﹑吃個飯則渣屑掉滿地﹑即使需要看病都不想出門……

視野一開，當下我明白，原來可以老得不一樣！對於下半輩子，人人都有能力做出不同的選擇｡

其實我媽媽腦筋清楚得很，而且膽子小的人懂得避開危險，她的居家照服人員預估她再活十年沒問題，那麼如果她的夀命是100歲，我有可能活到110歲｡天啊，我才走到一半，後面還有很長的人生等著我｡

從那天起，我找到學習的典範，更加努力想辦法朝這三個方向邁進：健康老﹑獨立老﹑英雄老！

後來我讀了日本的研究，注意到我們對於老，存在著兩個無知，第一個是我們只知道平均夀命是幾歲，但是不知道健康夀命是多少；第二個是我們只知道要運動維持健康，但是不知道真正的關鍵因素｡

日本在2014年的夀命統計，與我們現在差不多，不妨拿來參考｡當年日本男性的平均夀命是80.5歲，健康夀命是71.2歲，等於9年必須有人照顧或活得辛苦；而女性平均活86.8歲，卻在74.2歲開始不健康，長達12年與疾病對抗｡因此延長健康夀命，才是老來過得好壞的關鍵｡

那麼，如何活得健康？日本的統計指出，上了年紀以後，智能表現出色的人比較長夀，而這點無關乎學歷高低，因為高中畢業的人最長夀，大學畢業其次，國中畢業排第三｡至於沒有心臟病或沒有癌症的人，夀命都不如資訊處理速度快﹑流動性智能高的人，足見和身體健康比起來，腦子健康與否更具關鍵性｡

接下來，再來探討如何保持資訊處理速度﹑流動性智能？這指的是遇事時反應快，也就是腦筋靈活，其中運動固然有幫助，不過大家都忽略工作這個因素｡很多人都以為老來學習有助於維持腦筋靈活，但是工作猶勝一籌，因為學了要做出來，才會學得積極﹑學得精通﹑學得活用｡

前面提到這位高齡女性，為什麼還在看英文雜誌？因為國家公園管理處請她繼續幫忙審閱英文文件或報告，她本來英文就好，然而這裡面都是有關自然界的各種知識，像是動物﹑植物﹑礦物等，必須時刻保持精進，你說腦子怎麼會退化？

她的姊姊是知名學者，又是另一個典範！81歲寫了一本回憶錄，成為家喻戶曉的畢生代表作；今年97歲，請了2名助理，繼續在寫作與做研究，還經常上媒體專訪｡

山裡有個小屋，在雲霧中倚窗讀書，打開電台99.7，聞著咖啡香，讀書與寫作，或是泡湯與散步，這種老的樣子我愛！

這兩位高齡女性，比我大上三四十歲，都還在工作，而且樂在工作，腦筋好使﹑身體好用，就是鐵的證明！這是很令人興奮的發現，因為即使你現在為人作嫁﹑上班辛苦﹑心裡委屈，也可以有個盼頭，希望老來能為自己工作，做喜歡的事，以保持繼續學習，也維持健康不墜，是很棒的人生下半場呀！

我想老得有自己的樣子，你呢？因此該來認真想想，從組織退休以後，你打算給自己謀個什麼工作吧！

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圖：台灣北海岸

因為有同好詢問如何把扇子收回去XDDD我覺得字面上很難說清楚所以畫了示範，希望大家看得懂唷(艸
全圖外連→http://i.imgur.com/Q8Nlahs.jpg
認識雪球&凱伊→http://i.imgur.com/lOOXh2R.jpg
明天會去高雄車站格子鋪整理一下，也會把這次的新品帶一些過去的:)

很久以前介紹過3間 #KPOP咖啡廳 ，最近幾年又開了好多家！
今天就來介紹2間捷運綠線附近的咖啡廳，可以領好多應援小卡、杯套，有時還有限定展覽！也幫大家試吃了店內的菜單～一起來看看吧！

#應援咖啡廳 #KPOP偶像 #偶像 #愛豆 #KPOP愛豆 #追星 #迷妹 #粉絲 #應援 #周邊 #咖啡廳 #下午茶 #韓式 #星空飲 #氣泡飲 #咖啡 #甜點

🌟淘汽小姐 Naughty Lady🌟
台北市萬華區中華路一段144號-13號 (西門捷運6號出口)
一~日 12:00-20:00
→推薦氣泡飲，口味很多，漸層色很美，好拍又好喝！
→應援物很多又可以逛格子鋪，假日去好像要排隊喔！

🌟嗚哩咖啡Wooli_Koreancafe🌟
台北市中山區遼寧街116巷4號 (南京復興捷運1號出口)
一~六 08:00-20:00 (日休息)
→氣氛很舒服，位子間距很大！
→菜單選擇多，鹹甜食都有，飲料也很豐富！
→推薦年糕吐司，很特別！下次想吃吃看大飯捲！

＊非業配，純粹開箱分享＊

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剪輯軟體 | Video Edit Software
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封面軟體 | Cover Edit Software
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這陣子神鹿君的Bob們之間引起了一股旋風阿ww
所以嘗試用紙玩偶的方式去呈現
其實也滿可愛的w

神鹿君:http://i.imgur.com/9h7MPJL.jpg
魔鹿君?: http://i.imgur.com/JZBgfio.jpg

BGM: Animal Crossing New Leaf Music - 5 PM

這次製作了詢問度超高的阿神
當然,沒有弄褲子上去,只有內褲wwww
原本是有弄呆毛的,但是在最後覺得效果沒有很好就剪掉了
不過在設計圖裡有保留住,端看各位的喜好做斟酌吧

連結: http://i.imgur.com/GDTiZDx.jpg

BGM: キミがいる