#我哺乳我驕傲
我們出院了❤️ 進醫院的時候寶寶在肚子裡面,出院的時候寶寶在肚子外面的感覺好神奇,看到弟弟那麼大隻,還是很疑惑他是怎麼塞在我肚子裡的😂 明明才出生6天的嬰兒,居然穿著滿月尺寸的衣服哈哈哈哈哈!真覺得老三巨的好可愛😍
產後住院這六天都在日夜顛倒渾渾噩噩裡度過,手術後第一天麻藥副作用讓我全身癢,癢到都把臉都抓破了,退麻藥的過程還嘔吐了整晚,然後剖腹傷口好痛,連起身都有很大的困難;因為想要把握初乳跟追奶黃金期,所以決定母嬰同室,讓弟弟隨時想喝奶就來吸奶,半夜夜奶無數次,白天都在昏睡,剛出生還在練習含乳的弟弟因為不熟練,把我的乳頭都磨到起水泡、破皮,大漲奶胸部硬塊一碰就痛爆... 說真的我也不知道這幾天是怎麼過,很感謝護理師們細心照顧我跟寶寶,還有陳鈺萍醫師每天來幫我看傷口,關心我的復原情況,讓我每天越來越安心渡過這些身體的痛。
看著弟弟的臉一天天越來越膨皮,那些身體的痛都值得了❤️ 真覺得媽媽是一個神奇的生物,本來超級怕痛的我,為了孩子什麼都能忍,還忍的很開心(變態😆)覺得自己為了孩子一關一關的打怪是一件很美好的成就,這個成就感是事業成就遠遠比不上的。
這幾天也收到爆量的私訊、簡訊關心我上新聞的事😅 前幾天哺乳照vs.魔人的留言居然上了新聞(在此拜託記者大大們如果想要報導我的話可以先問過我嗎?🙏 )大家都很擔心我的心情受影響,其實這件事情完全沒有影響到我的心情,新聞下的留言我一個都沒有看,這幾天痛都痛不完、沒時間睡覺了,醒著的時候我把時間用來回覆關心我的人,或是對哺乳有疑問或想分享經歷的人,這樣對我來說有意義多了😊 在我的IG精選動態裡有整理一些我的哺乳經驗分享,哺乳有遇到挫折的人可以去看看(@mimichellelin)
雖然沒想到這件事會引起那麼高的討論度,但我覺得反而是很好的機會可以讓更多人知道哺乳媽媽的辛苦,我也是經過這件事才知道原來國健署有制定公共場所母乳哺育條例,若有人禁止、驅離或妨礙婦女在公開場合哺乳,是可以開罰的!
至於公不公開哺乳或拍照也都只是個人選擇,對我來說沒有對錯,也沒有必要浪費那麼多新聞資源來討論啦😂 我也是覺得很妙,這幾年來放比基尼照都不會有人來戰我沒公德心,怎麼哺乳照就有這麼大迴響😅
我認為哺乳是一件讓我很驕傲的事情,所以很開心的分享了在自己的平台上,就和我喜歡把自己練的很辛苦的馬甲線腹肌照分享出來大方、自然又健康👌 不能接受的人可以不要看,不管魔人酸民或是其他意見的人怎麼認為,都不會影響我的想法。這個世界上什麼人都有,眼睛裡有什麼的人就會看見什麼,而我也無權干涉他人的眼睛與思維,所以真的沒有必要沒終點的爭論與對立。
哺乳是一條比想像中還要辛苦的路,我第一胎曾經因為沒有乳汁、追不到奶、乳房硬塊、起水泡刺破再繼續拼,加上生產吃全餐聽到崩潰讓自己得了產後憂鬱,過程雖然辛苦,但是也格外顯得母乳的珍貴。那張照片也許有些人看見的只是一對被社會物化的乳房,但這對乳房卻是我突破很多困難把寶寶養大的驕傲部位,我是不可能因為任何人的一句話就否定自己的驕傲😊
也希望可以鼓勵各位哺乳媽媽們能夠勇敢做自己認為對的事,現今有很多長輩會毫無科學根據的說母乳沒營養、沒價值,哺乳之路已經很難走了,最不需要的就是理會他人的批評;亦或是出門在外寶寶臨時餓了想要喝奶卻找不到哺乳室,就算只能就地餵奶也無需感到羞愧,因為這是一件很健康、天然又有愛的行為,不要讓他人眼光動搖自己與寶寶連結的真實感受❤️
當我們的立場溫柔、堅定、清晰,最終一定能改變社會框架,即使這個話題現在討論度那麼高、對立想法那麼多,我都願意看作是一個社會進步的過程,希望各位理念和我一樣的媽媽們,我們能一起努力讓這個社會更加健康😊
也謝謝大家的關心,接下來要去我期待已久的月子中心囉!😍😍😍
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過28萬的網紅BEAUTYQQ,也在其Youtube影片中提到,眼窩整型 十多年前,有朋友問我:「你的眼窩好深哦,是整的嗎?」當時我半理直氣壯,半心虛地回答:「當然沒弄過。」 理直氣壯是因為眼睛的確沒動過,Q天生上眼皮的脂肪就不多。心虛的是那時我全身上下有一個地方是假的,那就是鼻子。問我的那一位朋友擁有一對「泡泡眼」,我理解她的心態。(大概是發現我做了鼻子所...
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柔拍副作用 在 一休陪你一起愛瘦身 Facebook 八卦
「不用花錢的涷齡秘方」
我們常常聽到運動可以涷齡,我要告訴你們,這是真的,真人真事就發生在我家裡~
那天我老爸翻到20年前拍的大頭照,然後對比了一下他這些年拍的大頭照,發現傑克,這真的是太神奇了,居然沒什麼老到耶
20年前,我爸是一個煙抽很大,從不運動,全身刺青的大哥
有一天,他心血來潮,帶著全家人去爬觀音山(北部的郊山),他興高采烈的開始爬,結果爬沒10分鐘,就喘的再也爬不動,我們好幾個小朋友不論怎麼拉怎麼推,他就是沒辦法再爬,結果才不到10分鐘就下山吃豬血湯了XD
從那天開始,我老爸驚覺,體力怎麼會差到這個地步,開始決定要運動
也是在同一天,他決定戎煙!!
以前我爸煙抽很大,一天至少要抽2包,我們家以前是那種開放式的櫃子,每個禮拜都要擦一次,如果你用白毛巾去擦,每個禮拜都可以擦出一堆黃黃的煙垢,很可怕
但他決定戒煙後,當天就把家裡的煙全丟掉,隔天開始再也不碰,一根也不碰,然後他就這樣戒煙成功了
現在想起來,我個人覺得我老爸應該是有某種程度的強迫症,因為他要做一件事就會做的很徹底,例如他為了要拉筋改變柔軟度,他居然強迫自己把兩個大腿內側都拉到黑青
然後他就一樣強迫症的開始運動,當然我們小孩也不能倖免,全家都被他拉去運動,他就像個運動的傳教士開始宣揚運動的好(可能我就是那時被種下的因)
然後開始我爸拉著我們去跑步,去爬山,爬山爬出興趣,為了帶著全家去爬百岳,他跟我叔叔還去考了高山響導的證照,然後真的就去爬百岳了。
我印像最深刻我的第一次爬百岳是雪山,第二次是南湖大山,光是在南湖就在山上住了七天,我們背著2~30公斤的大背包,帶著一堆哩哩扣扣,在山上過著七天接近原始人的生活,燒木頭取火,用砂子充當洗碗精,沒有熱水,每天都是用山上的冰到爆的泉水洗澡,那時即沒有智慧型手機,山上也沒有任何娛樂,當時覺得無聊爆了,現在想想如果偶爾有著這樣寧靜的時光其實也不錯
20年來,老爸雖說不上多專業的運動人士,也不是天天運動,但爬了無數座山,也參加了無數場路跑,運動的習慣一直維持著,當時他說只是想改善體力不好的問題,沒想到就這樣一頭栽進運動的世界,而且得到用錢也買不到的效果。
這世界上有太多人一直尋求不老的秘方,涷齡的方法,用各種科學手段希望留住青春
不用再找了,告訴你們一個早已不是秘密的秘密,運動就是最好的涷齡跟回春秘方,不用花大錢,沒有副作用,而且還很快樂
趕快分享給身邊的朋友,不用花大錢買保養品了,這個最實際啦~
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柔拍副作用 在 Facebook 八卦
【深夜困擾__腹部】
有發漏龍哥IG的小瘋子可能知道,龍哥從產後就一路開始減肥、減到了去年終於瘦下來。自從瘦下來之後,龍哥就開始嚴格檢視自己的身材、覺得自己的產後肚子依然很鬆垮臃腫。
大概是三個月前,龍哥跑去做了「腹部拉皮+腹部環抽手術」。其實進去手術室前,龍哥沒有諮詢太多、也沒有想太多,就一股腦就去了。
板桓也真的很愛我,雖然擔心、但他相信那位醫師,所以從下午三點半開始就在病房裡等龍哥。當初有跟他說,手術時間大概五小時。
結果到了八點半時,他開始有點擔心、忍不住問護理師。手術室裡的醫師才說因為他個性龜毛、追求完美,所以手術進度還在2/3左右。
板桓一路等到半夜一點,龍哥才終於從恢復室裡推出來。龍哥一張開眼,就是看到板桓擔心的表情。龍哥真的很自私又任性,而板桓卻每次都會慣著我。
「如果因為我愛老潑,所以就要阻止妳想變美,這樣的愛太自私了,明明老潑妳也想好好愛自己。」
#雖然有時候被他氣到吐血_想要拿枕頭蓋他
#但他的愛比龍哥的智慧太多了_我只是想著下體
由於後來龍哥對於醫師的獨家止痛技術過敏,嚴重噁心想吐,所以龍哥就不打術後止痛、用自己的力量扛起了100%的痛楚。
這個手術,真的不是憨人想得那麼簡單。
龍哥住院兩天,回家第一週的地獄期,因為沒有止痛藥,整個無力爬不上床。也因為腹部太痛、睡覺時腳無法伸直、麻到睡不著,而難過地哭醒。板桓只是溫柔地幫我換藥、換流滿血的引流管、輕拍著我的背讓我能睡多少是多少。
沒有止痛藥的狀況,活拔引流管又是另一個可怕的經驗。
這手術的訊息量簡直太多,多到龍哥承受不住。
「妳後悔了嗎?」後來醫師很直接地問龍哥,我笑了笑、很誠實地說:「現在你問我,我當然會說很後悔。但等這一切過了之後,我猜我應該會說我要再來一次哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!」
#龍哥不鼓勵任何醫療行為_也不會公佈醫師資訊母湯私訊
#每個手術都會有妳會死掉的風險
#我真的是沒有想很多_但這樣並不聰明請勿模仿
#龍哥也是想了才後怕的
_
深夜的困擾,講了這麼久終於要來了。
就是,動手術前、醫師就說了:「因為脂肪拿掉之後、肚子就不會再變胖了,但是吃太多的能量需要地方儲存,所以妳以前不會變胖的地方、現在都很有可能會變胖,就除了抽過脂肪的地方。」
龍哥手術前是56公斤,拿掉肚子之後就變成了54公斤。但身體會記住妳原本該的體重,所以他媽的拿掉肚子以後,龍哥的體重還是上升到了56公斤馬的~
#不過運動了就會掉下來了_請鼻要告訴醫師我沒在運動
#我還誇下海口說我要練腹肌呢呵呵(還笑
但,肚子沒有倉庫了,那多出來的2公斤去哪裡了呢?
龍哥本身是四肢比較瘦、中間軀幹很胖的體質(所以我的肚子你們懂的)那兩公斤,沒有到龍哥的手腳上,而是.....
全到了,龍哥的胸部上。
— — —
貧果「貧乳控:醫師你沒說會有這種副作用啊啊啊」報導~
【後記】這手術的後遺症,應該就是疤痕會比較長!
龍哥本人無所謂,穿衣服好看就好。但是板桓卻莫名很在意、覺得看了都痛。明明我狠狠戳過給他看、證明根本不會痛,但他就是跨不過去、至今三個月都無法看龍哥裸體。
#算了啦_反正你也沒有想看
噢!還有醫師幫龍哥做了一個新的肚臍!雖然看起來美美der~
但,就是從此失去挖肚臍的爽感了(跺腳)
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眼窩整型
十多年前,有朋友問我:「你的眼窩好深哦,是整的嗎?」當時我半理直氣壯,半心虛地回答:「當然沒弄過。」
理直氣壯是因為眼睛的確沒動過,Q天生上眼皮的脂肪就不多。心虛的是那時我全身上下有一個地方是假的,那就是鼻子。問我的那一位朋友擁有一對「泡泡眼」,我理解她的心態。(大概是發現我做了鼻子所以也假設我做了其他部位吧。)
當女生不滿意自己臉上某個部位,便會情不自禁地留意其他女生同樣的部位。
四年前,Q開始在意隨著衰老而漸漸明顯的凹眼窩,(其實十前年左眼窩早有凹陷的情況)上眼窩凹陷就是脂肪和骨膠原流失的證據。(當然也有些是天生的)
因為在意,所以也因此做了些功課。處理上眼窩凹陷目前的做法有兩種:自體脂肪移植和注射填充劑。
用自己的脂肪打眼窩有好有壞!好處是如果脂肪移植成功,那麼便毋須重複注射填充劑,壞處是身上需要開個小洞來抽取脂肪(會留疤)。
當然如果本來就打算抽脂,那麼拿「廢脂」再用是最理想不過的事。
然而脂肪移植並不是百分百穩定。很多時候,打進去的脂肪未必能存活,效果不一定理想。雖說脂肪質地柔軟,但也有凹凸不平的機會,而且更令人擔心的是注射入眼窩的脂肪有可能會因地心引力而移位或向下滲......
所以有些醫生會提議病人打填充劑透明質酸。透明質酸有不同品牌,不同大小的分子。所以注射眼窩不能隨意亂找沒經驗的醫生施打。
填補凹眼窩一定要使用分子較小,延展性好的透明質酸,用分子大的打眼窩結局必定悽慘。
由於上眼皮的皮膚很薄,所以注射分量不能太多,深度也需要拿捏得宜。
聽鄭醫師說,他也試過幫幾位病人「豐眼窩」,不過以他個人的經驗,有些病人術後眼睛會腫脹。而且填充物隨時間也有可能往下掉,他說叫我再等等。
老實說,I'm so fed up with my凹眼窩,已經十年了,管它腫不腫,反正老娘的眼窩那麼凹,腫就讓它腫吧﹗打少一些不就得了。做任何注射,不要一定打滿,留點餘地,寧願不夠再補,這樣才會減少「over treat」的機會。
Q的眼睛剛起床時是最飽滿最年輕的,只要過了下午三點,眼窩便會愈來愈凹,到了晚上我的雙眼簡直凹得像彊屍。
所以治療凹眼窩應該挑下午六點多那段開始凹又不是最凹的時候,這樣才不會注射過量,翌日變凸眼金魚。
我對注射是「零恐懼」,刺針的痛楚對我而言就像擠粉刺那麼small case。
鄭醫師在我眉骨處打了局部麻醉,接著便用鈍針在我眉骨下方開始注射。
完成後我的眼睛立馬年輕五年,然而注射後的腫脹會讓閉上眼的眼皮有輕微凹凸不平。
張眼時雙眼是飽滿的,閉上時會看到有兩團填充劑。
當時Q也沒太緊張,再按摩看看,等消腫再說。
注射後的瘀青,Q等五天便完全消失,術後一個月那「閉上眼便出現的透明質酸」也變得比之前平滑多了。
其實Q對這次療程還挻滿意的,然而「意外的副作用」是眼窩的填充劑令原本很不穩定的雙眼皮鬆脫了......(FYI,Q三年前縫了三點式雙眼皮,令雙眼皮看起來更厚,三點式並不持久,而且容易掉)所以現在幾乎天天都要依賴雙眼皮膠紙。
Q又得重縫雙眼皮了,所以說,整型是不歸路。
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昨天有點發燒又有吐的情況
今天一早就趕快帶他去掛急診了 =
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林娜(RTINA)第三首個人國語單曲『偽裝出眾』,可澄音樂文創阿樂老師製作。這首歌的原曲是中天電視韓劇『飯桌上的男人』原聲帶主題曲『人生的演習』,由在韓國成人歌謠擁有超高人氣的實力派唱將-韓可彬(한가빈)所演唱,林娜在聽完原唱韓可彬詮釋的歌曲後心理產生極大的壓力,深怕唱不出原唱那樣的味道,幸好在阿樂老師的細心的調教之下對這首國語版的翻唱曲『偽裝出眾』唱出了屬於林娜自己的味道,就讓我們細細品嘗這優美的旋律『偽裝出眾』。
演唱:林娜
作曲:金鐘天(Kim Jongcheon)
作詞:小樂
Guitar/Bass:林佑龍
Hamonica:小樂
和聲:柔蓁
窗外煙雨朦朧 昏暗的天空
只剩我 一人 染上了寂寞
思念困在雨中 等待像蹉跎
那盡頭 依舊 是一場空
人說童話終究是幻夢
癡心的 那個配角卻是我
原來愛 遠走 覆水難收
劇情荒謬 還要偽裝出眾
原來痛 是清醒 副作用
淚落下 情節只願你懂
還是同一個我 迷失在路口
是沈重 拖著 腳步在等候
遠遠的 遠遠的 霓虹閃爍
有誰 擦肩而過 只能走 彷彿沒有盡頭
人說童話終究是幻夢
癡心的 那個配角卻是我
原來愛 遠走 覆水難收
劇情荒謬 還要偽裝出眾
原來痛 是清醒 副作用
淚落下 情節只願你懂
原來愛 遠走 覆水難收
劇情荒謬 還要偽裝出眾
原來痛 是清醒 副作用
淚落下 情節只願你懂
淚落下 情節只願你懂
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柔拍副作用 在 [問卦] 安眠藥柔拍- 八卦 - PTT Web 的八卦
[問卦]安眠藥柔拍@gossiping,共有60則留言,26人參與討論,25推0噓35→, ... 走路不穩,勉強可以對話但顛三倒四請問這是安眠藥的副作用嗎? ... <看更多>
柔拍副作用 在 [問題] 安眠藥柔拍(使蒂諾斯台廠藥) - Mo PTT 鄉公所 的八卦
睡到自然醒缺點是沒辦法像柔拍那樣快入睡我明天要再去身心科回診,想要把柔拍換成 ... 推twmarstw7758: 安眠藥副作用蠻多的,要查一下吧 05/15 01:52. ... <看更多>
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