吃飯時間來問一下⋯有人跟我一樣嗎？
因為疫情開始避免外食 天天回家煮飯
幾個月下來竟已煮成習慣😶⋯
即便已經解封 一週還是開伙4-5天
一方面發現在家吃真的較能兼顧營養
但主要還是孩子嘴甜： #媽媽煮的比較好吃😋
不過總有太忙太累準備時間不足的時刻
所以我家冷凍庫一定備著一些
#可以快速上菜的好料
例如 #真空包裝已經醃好的雞腿排
或是 #加熱就能吃的義大利麵燉飯跟濃湯
甚至是連加熱都不用！
#退冰就可以上桌的舒肥雞胸肉
🔺這裡都有🔜 https://gbf.tw/sgyrt
這些食材總在我忙到崩潰時解救我
尤其是孩子最愛的義大利麵跟燉飯
我家小孩吃第一口就跟我說：
「媽！這個你一定要開團！」🤣
✅ 【餐桌溫度×果木小薰】舒肥雞胸/雞腿排
🌈近十種口味！美味又健康！
#無添加AA三星認證⭐️⭐️⭐️
🔜不含鮮味劑/色素/香精/品質改良劑
▪️雞腿排超級鮮嫩多汁！氣炸鍋幾分鐘就能上桌！
▪️舒肥雞胸 #低脂低鈉 #軟嫩不柴 退冰就能吃！
給小孩老公🔜雞腿排
我自己喜歡🔜舒肥雞胸（清爽無負擔）
而且口味超多的！每天都能換口味😁
（自己醃一批通常就連續幾天都吃一樣口味🤣）
🔺重點是每片都真空包裝
有時我想為自己做一道沙拉
只要拿出一片雞胸退冰
簡單切成片狀或撕開成雞肉絲
搭配自己喜歡的蔬菜
在沒胃口又忙碌的酷暑真的太方便！美味又營養（又瘦～😂）
#重訓後超適合這樣吃的！
✅燉飯/義大利麵
在拿出真空包裝的冷凍料理時
蕭組長眉頭一皺想說這真的會好吃嗎🙄⋯
沒想就照著說明加入熱 也不過才幾分鐘
端上桌的燉飯跟義大利麵竟大受家人好評！
‼️無論是松露燉飯還是墨魚麵都是秒殺
🚫讓我不必大費周章動刀動火顧爐子
🚫不用清洗多餘的鍋碗瓢盆
撕開 #獨立包裝的米飯麵條 和醬汁包倒在一起
微波攪拌 中途拿出來自己撒點起司粉
前後微波七八分鐘 這麼簡單竟能這麼好吃！
甚至還有濃湯跟香蒜/松露奶油抹醬等等
後來我才知道原來這是在台灣已經經營超過12年的
#PaPaRice好食燉飯專賣店
將自家人氣招牌料理做成真空包裝
真的好吃又方便！
我覺得家裡有小孩的一定要備著😁
內個…
‼發現我弄錯了🤣🤣🤣
原本組合應該是墨魚醬汁+飯/牛肝菌醬汁+麵
雖然弄錯了，但一樣還是好好吃😋
意外的發現🔜這樣大家可以隨心情搭配醬汁和飯麵😘
各式口味跟保存期限請點進以下連結看仔細喔！👇🏻👇🏻👇🏻
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