【壞痣辨別法】https://pse.is/KDG73
身上長痣要注意,當心 #黑痣變成癌!😱
它們最容易長的地方,千萬要小心。💥
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📺每周六日晚間7點首播@56台
★節目主持人★
鄭凱云
★節目來賓★
基隆長庚外科副教授 江坤俊醫師
整形外科醫師 #林靜芸
皮膚科醫師 皮膚專科美容醫學專家-Dr.蔡宗樺
資深醫藥記者 洪素卿的食品醫藥資訊網
醫療人工智慧專家 #靳嚴博
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,『30歲丟三成,80歲少一半』說的就是我們身上的肌肉,年過30,身體退化速度愈來愈快,肌肉退化是老化的開始! 但是很多人怕痠痛不敢動,只要臥床三天,心肺功能就開始下降、肌肉就減少1公斤,增加中風、心臟病風險,真的是『躺一天,壽命少一天』! 如何趁早投資肌肉,今天要告訴你,只要吃對一樣東西幫你長肌肉、...
林靜芸 在 遠見雜誌 Facebook 八卦
【婦女節快樂!】健康遠見 - 對身體好!
年紀大了,我們不妨學習以「另一種智慧」來面對人生,日子會比較簡單、比較快樂。
今天要更愛自己一點!
林靜芸醫師 #老化 #心靈
林靜芸 在 柯文哲 Facebook 八卦
想了兩天,一直猶豫是否開課,現在不管做甚麼事都要檢討績效,要算「本益比」,也是有壓力的。如果只有三隻小貓,但是三個學分的課程要勞師動眾,不只是授課老師,還有教室、助教、器材、場地,想到最後只能安慰自己,人一生不是每件事都合成本的,既然自己以前都說過「悲觀進取」,那就開課吧。
另外「醫美」其實也是很難的,要做到林靜芸那種水準,談何容易。像我讀新竹中學時美術學期成績最高只有65分,我看就算了。說說可以,我們哪裡捧得起這種飯碗?到時才真的是被告到死。
結論:死守四行倉庫,等待援軍。
林靜芸 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
『30歲丟三成,80歲少一半』說的就是我們身上的肌肉,年過30,身體退化速度愈來愈快,肌肉退化是老化的開始! 但是很多人怕痠痛不敢動,只要臥床三天,心肺功能就開始下降、肌肉就減少1公斤,增加中風、心臟病風險,真的是『躺一天,壽命少一天』! 如何趁早投資肌肉,今天要告訴你,只要吃對一樣東西幫你長肌肉、延年益壽!還有,不用場地不用教練就可以自己在家養蘿蔔,沒想到你的蘿蔔腿可能會救你一命!播出日期:2019/02/17
★節目來賓★
博仁醫院心臟內科醫師 康志森
基隆長庚外科副教授 江坤俊
整形外科醫師 林靜芸
營養師 許瓊月
體適能教練 陳少偉
國宴御廚 雷議宗
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林靜芸 在 HEALTH 2.0 Youtube 的評價
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★★★★中年壓力族,能量已經餘額不足!★★★★
壓力、肥胖 老得快!體重管理的關鍵密碼!生活形態改變,肥胖成為共病,減肥就成為眾人努力不懈的終生志業。但體重過重,機能開始衰退,器官逐漸老化,疾病更容易找上門,體重管理便顯得特別重要。邀國內權威專家,教你控制體重,為生命增「福」「壽」。播出日期:2017/10/21
★節目來賓★
【整形外科醫師 林靜芸】
【減肥專科醫師 邱正宏】
【物理治療師 葉懿昕】
【美容作家 向學文】
【藝人 陳櫻文】
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林靜芸 在 溫馨小品陳秀足 Youtube 的評價
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