就是想撿自己的天燈垃圾!
「你有想過天燈升空後,最終都去了哪裡嗎?」導演林冠廷 Al Lin拍了實驗影片,在天燈上放了一個GPS,試圖在放天燈後,找回自己的天燈垃圾....
影片授權: 台客劇場 TKstory
同時也有3703部Youtube影片,追蹤數超過69萬的網紅台客劇場 TKstory,也在其Youtube影片中提到,台客劇場》省錢週記!挑戰一天只吃100元 TKstory |Food Challenge...spend no more than 100NT/day 響應「兒福聯盟-窮食大作戰」,感受弱勢家庭每日100元的窮食日常! 每週給你好看!(星期三出爐) New videos every WEEK! ...
林冠廷 在 羅小白S.white Facebook 八卦
【80萬好康大放送】
第一階段 新年粉絲同樂會 名單已確認囉!
[恭喜以下得獎者]
陳俊霖 - 1 黃子珍 - 2 洪孟慈 - 3
陳文儒 - 4 謝玓 - 5 林昱滕 - 6
張宥嘉 - 7 鍾益晨 - 8 張鈞為 - 9
王明彥 - 10 曾子恩 - 11 黃俞斌 - 12
胡心瑋 - 13 呂兮妏 - 14 潘品宇 - 15
周子敬 - 16 呂柏廷 - 17 劉育承 - 18
林煒庭 - 19 楊淨雅 - 20 方騰毅 - 21
余宥程 - 22 翁瑞陽 - 23 林冠廷 - 24
張國豪 - 25 許書銘 - 26 楊丞凱 - 27
林遠芳 - 28 林聖貿 - 29 鄭沅洺 - 30
郭俊宏 - 31 許芳綺 - 32 陳怡廷 - 33
陳廷愷 - 34 彭子寧 - 35
×已寄送得獎通知。
×以上得獎者請於2/9(二)23:59 前回信E-mail。
×逾時極為放棄資格。
×E-mail 時間發錯抱歉,以此文為準。
[備取名單]
陳尹翔 - 36 陳熙恆 - 37 黃安瑞 - 38 陳奕璂 - 39
×備取名單2/10(三)前 公布是否獲得資格
×請隨時關注自己的電子信箱喔
_____________________
請記得鎖定粉絲專頁,
明天還有第二階段活動喔!
#祝大家新年快樂
林冠廷 在 一休陪你一起愛瘦身 Facebook 八卦
今天是我37歲的生日,今年送給自己的生日禮物,就是我勇敢創業了
為什麼說勇敢,因為事情一開始發生時,我根本沒有想到,會變成今天這個樣子
五年前,我創立了這個粉絲專頁,分享一個89公斤的胖子,為了追女友,而一年瘦25公斤的經驗
與其說是分享成功經驗,不如說是分享,我過去那麼多年,無數次錯誤減肥失敗的經驗
那些過去的失敗經驗,甚至讓我早早面對現實,知道這輩子要瘦是不可能了,與其做個總是餓肚子,不上不下,我寧願每天吃飽飽,做個快樂的胖子
但就在我已下定決心當一個快樂的胖子時,命運卻不讓我這麼做
我遇到了休嫂
在我遇到休嫂,下定決心這次一定要成功瘦下來時,過去那些失敗,反而變的有價值,因為過去的失敗,讓我知道過去那些方法都行不通(什麼少吃多運動,不吃澱粉,過午不食,不吃晚餐,通通都失敗了)
因為我一定得追到,沒有退路,所以才讓我找到一條,成功瘦下來的路,成功讓我花了一年瘦了25公斤的路
就這樣,意外的當上了現在年輕人最想當的職業,網紅、名人、Youtuber
但這條路其實很不好走,真不是一般人想像的光鮮亮麗
當我成為所謂網路名人後,隨之而來的就是面對更大量的檢驗
一開始大部份內容,都是我個人經驗的分享,當然當時的方法,也是我大量學習,總結失敗經驗後,最後自己成功的方式
不過當時這樣的分享,回過頭來看,的確在很多面向,都不夠全面,考慮的不夠週全
因為知道自己的不足,我開始投資自己,大量進修,上課,學習,考取教練證照
也讓我更看到,人體健康的博大精深
一開始只是從減肥的面向著手,但我卻意外的得到了健康
才發現,原來變瘦,是人健康下來後,自然的結果
可以說是瘦下來就是變健康的副作用
我很想把這樣的知識分享出去
可是越學,越意識到自己能力的不足,這架構要說的清楚,實在太龐大
人體生理學、肌動學、營養學、運動營養學、運動心裡學、運動復健學、運動醫學
每一個知識領域沒有花上個五年十年時間浸淫學習,根本無法好好說清楚
最好的方式,就是自己學習
可是像我們自己在學習,不管上課,研習,證照課,每一項不是上千就是上萬起跳,別的不說,光是我們身邊厲害的強者進修,投資在自己身上的時間金錢,都是破百萬,上千小時以上
這樣的學習成本,老實說不低
更別說鼓勵別人學習(金錢實終是很大的考量)
有沒有方法,能把那麼棒的內容,用更好吸收,更系統化,更全面,而且花費的金錢能少一點
讓大家都可以學習,改變自己
因為唯有存在自己腦袋的知識,是別人帶不走,可以跟著自己一輩子的
我這半年多其實受了一個很嚴重的傷,醫生叮噣都先不能運動
什麼運動都完全不能做,如果是以前,半年不運動,又忙碌,我大概已經胖成一隻豬了(而且這半年多我還出國了三次少不了吃吃喝喝)
可是我雖然有胖一些(對,你們看照片應該看的出來),但也都還算是在合理的體脂範圍內,而且我有信心,只要可以開始運動,就可以很快瘦下來(當然是要健康瘦)
為什麼我能做到,為什麼那些瘦下來成功不覆胖的人,也能做到
差別在於,我們擁有「健康知識的腦袋」
因為我們學習後,找到適合自己的方式,而不是一直在苦苦追求各種快速瘦身方式,或者尋求各式瘦身偏方
也不會怕,吃一頓大餐就變胖,吃到一口澱粉就覺得自己要變胖子
曾經我的一個老師說過「學習知識是為了讓我們有辯別知識品質的能力」(說白話點就是學習知識才不會被騙子騙,或小不懂騙大不懂)
所以我在今年四月,跟我一個認識多年,專門在做營養師,教練,醫師,在職再教育培訓的好友,聊了這個想法
有沒有可能,我們把那些只教教練,只教營養師,只教醫師的這些大師,老師們,請出來
把這些這麼棒的知識,線上化,系統化,規模化
讓所有人,都能夠學習到這些這麼棒的知識
說做就做,我們開始規劃這樣的想法
我們花了二天20小時的時間,一個一個拜訪老師,問他們願不願意擔任我們課程的講師,顧問,一起用知識來翻轉肥胖
老實說,一開始我是很不抱希望的
雖然這個想法很好,但老師們都很忙,這也不是什麼有利潤的事
更何況,這是我的創業,老師們為什麼要支持
沒想到,這二十個小時,每一個我們拜訪的老師,都願意擔任我們的顧問
而且,沒有人,沒有任何一個人,有問到一個字關於「錢」的事
也就是說,如果最後我這個計劃沒成功,這些老師們很可能這些投入的時間都做白工的
但沒有一個人關心這件事,大家只關心,能怎麼貢獻他們的「專業」,可以讓這些內容被更多人認識知道
就這樣,我們請出了一堆,根本沒有在對一般大眾做教育的大神導師們
我們請出了,有二十多年功能醫學的經驗,專門在高端私人診所服務,教育醫生的廖翔營養學博士
我們請出了,有二十年教育訓練經驗,專門培訓兩岸三地的教練,教出徒子徒孫上萬位的Jimmy應充明教官
我們請出了,服務醫界十餘年,有大量實務訓練經驗,針對特殊族群訓練有豐富經驗,並具備ACSM教官資格的安民家醫創辦人,林安民醫師
我們請出了,從自己本身是職業選手到後期專門訓練職業選手,訓練各大學院校隊,有訓練職業選手上百餘人經驗,應諾吉訓練中心創辦人的劉馥榕教官
我們請出了,運動傷害防護經驗豐富,NSCA大中華區教官,對於傷害防護,運動恢復有大量實務經驗,康科特醫學中心,以勒運動恢復執行長的林冠廷老師
我們請出了,從事營養教育10餘年,專門從事教育營養師,企業講師,學校講師,有上千場演講經驗,輔導過上萬人,是台灣少數拿到運動競技營養師(NCSF-SNS),錞盈生物科技執行長的陳怡錞Donna營養師
這些現在根本沒有時間,機會教育一般民眾的老師
這些有豐富實務經驗,有札實科學知識的老師
這些人合起來投資自己是破千萬的金錢,上萬小時學習後濃縮的知識
居然有機會,能讓所有人,都能夠學習到
真的是太棒了
而且不止是這些老師們,未來我們也會持續的,找更多業界老師,專業人士們,一起來投入這一場革命
為了不要辜負老師們的付出,為了做到我們理想中的教育,為了讓學習能夠更有趣快樂,我們一開始只是自己拍影片,然後上傳到youtube的想法,根本行不通啊
我們需要有自己的拍攝團隊
我們需要有自己的課程平台
我們需要有自己的視覺團隊
我們需要有自己的攝影場地
我們需要有人能協助我們整理科學文獻
我們要做自己的APP
我們需要未雨綢繆,要有自己的法律顧問團隊
每一項,根本都不是1個人,或1.2個人可以完成的
需要一個完整的團隊(而團隊的背後,代表我要先投入大量的金錢,我不可能讓所有人跟著我一起做白工,所以莫名的我就創業了)
就這樣,我這半年,開始大量開會,每天每分每秒,眼睛開著,就是在想
要怎麼讓課程內容更完善
要怎麼讓大家學習更有趣
要怎麼更好的把影片拍好
要怎麼結合更多有志一同的人跟我們一起革命
每一個怎麼辦的背後,都要花費大量的時間去解決,完善
然後,這件事,根本都可以寫一本書
根本不是一篇文章講的完
所以我決定,在我生日這天,跟大家公佈這件事
這是一個,我半年多前就想好,送自己的37歲生日禮物
不管最後是成是敗,至少我為我自己的理想努力過
如果說,人一輩子都要傻一次,那我願意為自己,為大家傻這一次
還有很多事,以後會慢慢跟你們說
如果你們也認同「知識」才是真正改變自己最好的方式
如果你們也認同,也願意跟我一起,翻轉肥胖,用知識起義,來為瘦身革命
那我要請大家,幫我填下面這一份,「瘦身革命連署書」
https://reurl.cc/24KjOE
讓我們一起,為自己,為愛的人,盡一份健康的力
林冠廷 在 台客劇場 TKstory Youtube 的評價
台客劇場》省錢週記!挑戰一天只吃100元
TKstory |Food Challenge...spend no more than 100NT/day
響應「兒福聯盟-窮食大作戰」,感受弱勢家庭每日100元的窮食日常!
每週給你好看!(星期三出爐)
New videos every WEEK!
Production Team: Taiyuan Films 台原影片
Director/Producer:Al K Lin 林冠廷導演
http://www.taiyuanfilms.com
*特別感謝:東隆興業股份有限公司
臺原藝術文化基金會

林冠廷 在 台客劇場 TKstory Youtube 的評價
台客劇場透過故事以及紀錄片啟發不同觀點,帶你體驗台灣的精彩。
➡請「加入」台客劇場會員,支持我們創作並記錄更多值得被看見的人事物💪
https://www.youtube.com/channel/UCghPiQIi_uyjF1YHKj-FhGw/join
➡看更多
📷這位台客 https://reurl.cc/NXkMWx
📷台客環保 https://reurl.cc/5o6xjG
Director:Al K Lin 林冠廷導演
Producer: Azuma Chang 東風 製作
-----------------------------------------------------------------------
商業合作請洽 taikestory@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------
台客劇場 IG & FB:
▶ https://www.instagram.com/taikestory/
▶ https://www.facebook.com/taikestory/
台客劇場在尋找更多有故事的台客🔎
歡迎加入「這位台客」FB社團跟我們分享
https://www.facebook.com/groups/taikestory
#這位台客

林冠廷 在 台客劇場 TKstory Youtube 的評價
台灣垃圾車帶著古典音樂提醒你時間到了。
這週台客劇場證明倒垃圾可以很優美!正妹跳芭蕾舞倒垃圾!
台客劇場TKstory
混搭多元的台灣人精神:愛拼才會贏,什麼都不怕!
透過一兩分的短片呈現! 並宣傳我們的文化給全世界
希望大家更愛台灣,正面的影響社會!
We embrace our Taiwanese identity
Taiwan Minute produces funny short films about our culture and daily life. Through filmmaking we share our unique culture within one or two minutes
導演:AL K Lin 林冠廷 導演
編劇:AL K Lin & 伍姍姍
製片:李佩珊
*我們也接廣告影片製作喔!請到我們官網!
製作團隊:台原影片
http://www.taiyuanfilms.com
特別感謝:東隆興業股份有限公司
臺原藝術文化基金會
以下是女舞者黃妤榛的粉絲頁,歡迎幫她按讚囉https://www.facebook.com/huanghaobang

林冠廷 在 從被廣告公司炒魷魚,到42萬訂閱YouTuber!台客劇場導演 的八卦
台客劇場導演:起伏人生中,我學會最重要的一件事. 撰文者:林冠廷. 閱 ... ... <看更多>
林冠廷 在 【吃便當】YouTuber鏡頭外的人生 - 鏡週刊 的八卦
台灣知名的YouTuber林冠廷午餐只有一杯水,最近這個月開始,他厲行一天一餐的間接斷食法,每天只吃晚餐:「很多人在網路上罵我,我用自己做實驗, ... ... <看更多>