#新北市歡樂耶誕城 開城後,每天都聚集許多民眾在 #市民廣場 欣賞精采的燈光秀以及一睹最美耶誕樹的風采,相當熱鬧。日前我們特地將 #國民運動中心 最受歡迎的 #有氧課程 帶進市民廣場,舉辦新北市首場「#夜光運動趴」,跟著美女老師 #恬恬 和小朋友們一起跳瘋迷孩子圈的「BABY SHARK」舞蹈,雖然我動作依然慢半拍,老師動四下、我才動兩下,但與市民朋友們隨著音樂一起擺動、動健康,活力滿點,非常開心!
新北市目前有14座國民運動中心,使用人次為全國第一,未來還有2座即將落成。為了讓更多人願意接近運動, 新北運動聚點 市府體育處未來4年內將再打造16處運動聚點,2間聚點分別在 #新北板橋 #第一運動場 #森林跑站 及 #新北新莊 #運動易利站Easygym 已經開幕囉!冬天要到了,鼓勵大家「#動起來」,保持健康好體力。我有信心,要將新北市打造成為全台第一的運動城市。
#新北呷百二 #安居樂業 #侯友宜
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6,410的網紅開心公主的日常,也在其Youtube影片中提到,開心公主出書啦 『請問,國考好考嗎?』 http://www.chienhua.com.tw/chienhua_EDM/20190411/20190411.html 各大書店及網路商店都有販售,快get一本,讓你不管在心理素質、選擇類科、安排讀書計畫還有考場反應等等,都高人一等! ( 說明 : ...
板橋第一運動場課程 在 侯友宜 Facebook 八卦
今天一早我在 #防疫應變會議 中宣布新北市明(5/4)日起,漸進開放 #公有場館;第一階段包括 #圖書館閱覽室、#藝文文化場館展覽廳、#國民運動中心 和 #活動中心。雖然場館逐步開放,但仍不可大意,會採取嚴格管制與完善的防疫措施,接下來我們要建立新型態的安全生活模式,隨時掌握疫情狀況滾動式調整策略,確保民眾健康安全。
1️⃣第1階段:
5/4-5/17 開放「通風或換氣良好之戶外場域」及「可落實人員健康監測、人員管理、人流管控、環境清潔、維持社交距離之活動或場域」。
2️⃣第2階段:
(若疫情仍穩定) 5/18之後,逐步開放其餘公有場域及活動。
⚠️重新開放場館資訊⚠️
✔️新北市立圖書館及分館
⭕全市圖書館閱覽室、自修空間
❌演講廳、討論室、團體視聽區、多功能教室等不開放
📞如有疑問,可洽詢: 新北市立圖書館 (02)2953-7868
✔️新北市運動場館
新北14座國民運動中心及4處新北運動聚點,採進場人數減半及進出實名制。
🔺大門採單一入口管制
🔺游泳池、體適能中心人數減半
🔺進場QRcode實名登記
🔺紅外線感熱儀體溫監測
🔺螢幕即時容留人數顯示
🔺服務人員全程配戴口罩
🔺地貼提醒保持社交距離
🔺健身器材、泳池Spa間隔使用
🔺手部清潔消毒及量測體溫
🔺工作人員每2小時定期消毒1次
⭕️國民運動中心:新莊、蘆洲、淡水、三重、土城、中和、板橋、新五泰、永和、汐止、樹林、鶯歌、三鶯、林口等國民運動中心。
⭕️新北運動聚點:森林跑站板橋館、運動易利站新莊店、Waypoint新莊館。
⭕️體育館:新莊體育館、板橋體育館、板樹體育館、泰山體育館。
⭕️游泳池、體適能中心、課程教室、撞球室、桌球室、壁球室、攀岩場、綜合球場及羽球場等
❌兒童遊戲室及棋藝閱覽室不開放。
📞若有疑問,請洽詢: 新北運動聚點 市府體育處(02)2962-0462#104
✔️新北市市民活動中心
開放455間活動中心及勞工活動中心,維持封閉44間,採人流管控、進出實名制、50人以上活動事前審查。
⭕️閱覽室、會議室、簡易體健運動、研習課程(如瑜珈、書法、打坐、繪畫)
❌老人共餐、婚宴、卡拉OK、研習課程(如舞蹈、烘焙)等動態活動不開放。
📞若有疑問,可洽詢 新北民政保平安 市府民政局(02)29603456#7930
✔️新北市博物館及藝文場館:
⭕博物館(鶯歌陶瓷博物館、十三行博物館、黃金博物館、淡水古蹟博物館、坪林茶業博物館、烏來泰雅民族博物館)
⭕藝文中心(新北市藝文中心、新莊文化藝術中心、樹林藝文中心、新板藝廊、美麗永安生活館)
⭕園區(國定古蹟-林本源園邸、空軍三重一村、板橋435藝文特區、新北市客家文化園區)
⭕府中15新北市動畫故事館
❌博物館國際演講廳、兒童體驗館、煉金劇場;藝文中心國際演講廳、兒童體驗館、煉金劇場;文化園區眷舍親子體驗室、部分餐廳等不開放。
📞如有疑問請洽各場館臉書粉絲專頁、官網,或 新北市文化局 (02)2960-3456#4554、4553
防疫期間,避免民眾群聚讓疫情擴散,我們暫時關閉了公有場館,造成市民朋友許多不便之處,非常感謝這段時間大家的體諒與配合。
#新北市超前部署 #行動治理 #安居樂業 #侯友宜
板橋第一運動場課程 在 蔣根煌 Facebook 八卦
好友,週五愉快!根煌邀請婆婆媽媽,一起來運動中心搖一下!明天就是母親節週末假期了,市府也特別準備了禮物給婆婆媽媽們喔!母親節當天,女性到「新莊運動中心」,就能免費使用游泳池及體驗課程,全市各區13座運動中心,同時都有課程體驗、室內路跑、紓壓按摩等專屬限定優惠——您看侯友宜市長,昨天就已經在板橋第一運動場,和各位媽媽們熱情跳起廣場舞了!
Go!Go!根煌希望我們天下的婆婆媽媽們,都一起走出來,舞動青春、舞動健康,一起當個人人稱羨的美魔女,相信天天跳舞、運動,保有快樂的心情,就是婆婆媽媽們最棒的保養品。
根煌也趁著這個美好的節日,向好友們保證,我將持續敦促市府定期研議新莊、泰山、五股、林口各地運動設施的規劃興設,並發展各國民運動中心內部的特色運動課程與設備,讓市民朋友時時都能體驗更多元的運動樂趣!
這裡看👉🏻https://reurl.cc/qXD0q
板橋第一運動場課程 在 開心公主的日常 Youtube 的評價
開心公主出書啦 『請問,國考好考嗎?』
http://www.chienhua.com.tw/chienhua_EDM/20190411/20190411.html
各大書店及網路商店都有販售,快get一本,讓你不管在心理素質、選擇類科、安排讀書計畫還有考場反應等等,都高人一等!
( 說明 : 這支影片為修剪後重新上傳版本)
乍看還以為白癡公主來考國考呢,ㄏㄏ,恭喜107年新科列車長!快來看他從空姐到列車長的心路歷程,還有如何準備申論題、制訂讀書計畫,以及比較臺鐵和高普考的福利差別~ go go go !!!
另外非常感謝新北市板橋第一運動場旁的「小盒聚落」讓我們在裡面拍攝影片,每一層樓都是不同的工作室,開了很多有趣的課程喔,請見他們粉專https://www.facebook.com/littleboxlab/
音樂 Ballon、Walk、Youth by @iksonoffical
Cold by Jef
歡迎為這個影片加上字幕
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這個頻道的「播放清單」裡的「國考系列」,有國考經驗的分享,另外也有生活、學習、工作、搞笑的影片……請訂閱我的頻道吧~
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【斜槓青年】訪_新北市公務人員協會理事長https://youtu.be/XC6MHBCSfJA
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★106地三一般行政上榜★ 意想不到的幸運(中)https://youtu.be/ce39d0yBwIw
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板橋第一運動場課程 在 [問題] 板橋第一運動場桌球課程- 看板BigBanciao - 批踢踢實業坊 的八卦
最近上網看到 板橋第一運動場有辦桌球課程
10堂1500 (每堂2小時) 平均每小時75元 也太便宜了
想請問版友有上過這課程嗎? 上課大致是怎麼上法可以分享嗎?
p.s 之前有去打過俱樂部 可是都要自己找人打有些麻煩
有時還等很久都等不到人,有版友推薦板橋打球的好場地嗎
(程度沒有很強 但想學習)
課程網址:
https://goo.gl/rJ2ve
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.28.110
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BigBanciao/M.1517624549.A.473.html
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