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就在明天，四年一度的奧運將在倫敦開幕。台灣選手都已蓄勢待發，我們衷心為他們加油，也獻上我們最深的祝福，希望所有選手都在最佳的狀態下，有最好的表現！
近年來，興辦國際賽事雖為主辦國帶來觀光效益、吸引媒體焦點，但也屢屢傳出主辦國為支付各種費用而財務迫窘、預算上飆的消息。這一次，倫敦政府將奧運園區設在較為貧窮、發展相對落後的東倫敦區，藉由奧運資源的投入，一體對東倫敦區進行環境、交通、基礎設施與產業的更新，藉由奧運工程的啟動，帶動地方經濟、活絡老舊社區。
要讓一場賽事不只是一次性的花火，而能為一座城市留下些什麼，讓這座城市成為什麼，讓投入的資源創造一座城市永續發展的條件，倫敦經驗，真的值得我們學習。
(讓我們一起為台灣選手加油，也為射箭隊加油。攝於2011年5月27日暨南大學)
每個人心中都有個習慣的位置！喜歡的書店，喜歡的街道，喜歡的角落，這裡是掌鏡人喜歡的倫敦街角～
#EastLondon, #UnitedKingdom #東倫敦 #英國
📷：@his.cinnamon.girl
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雖然已經過了好陣子，但他的音樂一直在我生活中沒有離開過，只是少了新歌可以期待。
今年在東倫敦的某間獨立戲院，看著這張海報的眼睛和coming soon，突然感傷地想著：如果這是新唱片而不是紀錄片電影，那該有多好。
我一直覺得在台灣大概沒有什麼機會可以在戲院裡看見這部紀錄片了吧，沒有想到再沒多久就要上映了。
我只想在幽暗的戲院裡頭，再看看她說話的機車樣子，還有她難以被取代的歌聲，還有她如何用音樂說著他生活中的點滴和所有故事。
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「一直努力接受那個必須與自己對抗的自己
對我來說，這就是最酷的事」—— #謝和弦
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倫敦
對這個城市的印象原本是很模糊
懷著太多的未知踏上了這個旅程
經過了10幾個小時的飛行
到了地球的另外一端
高緯度國家冷冽的空氣刺激著腦神經
大如森林的美麗公園，麋鹿群安靜的和人類和平共處
安靜美麗的像一幅畫
突然一個轉身來到龐克聖地肯頓鎮
前衛叛逆的次文化衝擊著眼球
東倫敦BRICK LANE滿街滿牆的塗鴉
色彩張狂的似乎要衝出牆面
夜幕低垂
燈光輝煌的百年哈洛德百貨矗立在市中心
閃耀著倫敦極致奢華的一面
在倫敦的一切叫我驚豔
各種不同文化的交會與衝擊，和平的齊聚
這是最酷的城市
能夠來到這裡真是太好了
謝和弦 2019@ LONDON
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■ 酷
作詞：謝和弦 作曲：謝和弦
他走在人生玩命關頭的十字路口
他以前玩搖滾 現在想當饒舌歌手
他當過謎路人 溜著滑板也重摔過
他當過米粒人 為了混口飯吃也墮落
他就像Trash 被當成一般垃圾桶
他就像拍謝少年隨性席地路邊坐
他加入美秀集團開始學會捲菸抽
他吃了茄子蛋 也學會浪子回頭
他開始會怕胖 決定要學館長
一個禮拜最少兩天健身運動練一下
他看好李杰明 也看好高爾宣
他相信幾年後的他們也會走到飛
他謝謝亞神謝謝華納謝謝混血兒交陪
他謝謝身邊愛人家人朋友在他身邊
他想要永遠長不大的世界永遠有音樂
跟玖壹壹和陳零九到老都玩音樂
他生來就是酷
他天生就反骨
他會找到一條路
不然就自己開路
他生來就孤獨
他天生就知足
他會走出一條路
不然就自己鋪路
他生來就是酷
他天生就梵谷
他會找到一條路
不然就自己開路
他生來就孤獨
他天生就知足
他會走出一條路
不然就自己造路
他在鐵巨人的身上看到自己當年的十五歲
不顧於家人反對
只想把歌詞熟練
只想把握每一次能上台表演的機會
也希望自己的創作
有一天能浮上檯面
學校的功課作業
全部都當成副業
學讀得那麼多 不如早點出社會
早一點承受心碎 早一點學會沈澱
原來一個人也可以
堅強的說 I'm ok
遇見你我的心情那真是太美
靈感就像是上帝賜給的泉源
當你真心尋求就會源源不絕 不騙
遇見你我的心情那真是真是太美
靈感就像是上帝賜給的泉水
當你真心尋求就會源源不絕 永遠
他生來就是酷
他天生就反骨
他會找到一條路
不然就自己開路
他生來就孤獨
他天生就知足
他會走出一條路
不然就自己鋪路
他生來就是酷
他天生就梵谷
他會找到一條路
不然就自己開路
他生來就孤獨
他天生就知足
他會走出一條路
不然就自己造路
製作人：陳珊妮
編曲：陳有億
吉他：陳有億
合聲編寫：陳珊妮
合聲演唱：謝和弦
錄音/混音：陳文駿（強力錄音室）
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今日講呢個倫敦佬口音，所以要整一個東倫敦嘅嘢食。
This dish has "cockney" written all over it. Today's topic is about speaking cockney.
鱔凍/Jellied ell:
白鱔8塊 - 8 pieces of eel
蔥5條 - 5 spring onions
鹽1湯匙 - 1tbsp of salt
黑胡椒粒1湯匙 - 1tbsp of black peppercorns
魚膠片1片 - 1 piece of gelatine sheet
酥皮牛肉批/Steak and Kidney Pie:
洋蔥1個 - 1 onion
紅蘿蔔1個 - 1 carrot
蘑菇8個 - 8 white mushrooms
牛腩500克 - 500g of beef brisket
牛腰（腎）300克 - 300g of beef kidney
蒜2顆 - 2 cloves of garlic
英式黑醋2湯匙 - 2tbsp of worcestershire sauce
百里香1茶匙 - 1tsp of thyme
月季葉1片 - 1 bay leaf
黑啤酒1瓶 - 1 bottle of stout beer
酥皮2塊 - 2 pieces of puff pastry
蛋1隻 - 1egg
鹽 - salt
黑胡椒粉 - pepper
蕃荽醬汁/Parsley sauce:
蕃荽40克 - 40g of parsley
牛油20克 - 20g of butter
中筋麵粉20克 - 20g of plain flour
牛奶500毫升 - 500ml of milk
鹽 - salt
Burberry服裝秀前，我們先在東倫敦Brick Lane假日市集看到Jolin，沒有明星出街的帽子口罩眼鏡偽裝，就只裹著保暖大圍巾，在身邊好伙伴簇擁群中，一個很自在的蔡依林。「現在的我，比較自在了」，兩年前，從不停工作滿滿的時程中，決然停下腳步，給自己放了三個月的假，去唸書，學著把步調放慢的自己過生活，那種自由自在，讓從高中時期就一邊讀書一邊錄音一邊表演長大的小女孩蔡依林，變身成為現在眼前這個懂得為自己而活的開心自在Jolin。
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東倫敦 在 [心得] 東倫敦攻略：深入六大特色街區- 看板EuropeTravel 的八卦
嗨，大家好，我攝影也寫文字，目前住在東倫敦將近兩年的時間，雖然不敢說自己是專家
，但很願意把自己的生活經驗記錄下來分享給往後來到這座城市的人，歡迎大家有機會來
到英國旅遊時，別忘記探訪東倫敦的美好。有任何關於倫敦旅遊的問題，我也很樂意為大家
解答。
也非常歡迎大家在下列平台跟我交流：
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Instagram: https://www.instagram.com/fotopaseo/
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圖文完整版：
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東倫敦攻略：深入六大特色街區
2013 年英國一名攝影師兼獨立出版人 Martin Usborne 在東倫敦自家的攝影工作室窗口
東張西望，看見了一名手拿超市購物袋、穿著寬大西裝外套，步履蹣跚的老先生。起先他
以為是一名單純的遊民或酗酒獨居老人，沒想到信步上前的攀談之舉，竟造就了他們日後
兩人五年的堅定友誼，隨後促成了《我在東倫敦住了86年半》（I’ve Lived in East
London for 86 ½ Years）這本書的問世。書已出版一段時間，近期仍穩坐英國各大書店
中「倫敦區」的醒目架上，究竟東倫敦有何魔力使人如此著迷？這名傳奇人物是 Joseph
Markovitch，終其一生直到逝世唯一一次離開東倫敦，僅只於跟母親到英國南部海邊度假
。 攝影師 Martin 歷時五年如影隨形地跟拍 Joseph，對話過程及相處點滴創造出每一個
富有人生寓意的短篇及好看的照片，也突然讓像我這樣半途進入東倫敦世界的局外人恍然
大悟，原來東倫敦的美好比想像中更深入、更精采。Martin 說：「我這人不哭的，你傷
心你哭泣不會有人發現，只管繼續往前走就好。」是啊，東倫敦的氣氛既頹靡又蘊含強韌
生命力的氣息是不容許你哭泣的，在你傷心之前，這座諾大城市有個獨特的小世界能帶給
你充沛的能量與異次喜悅。
過去給人治安敗壞印象的東倫敦歷經許多轉變，如今以策展成熟的多座藝廊、品味獨到的
選物店、品質優渥的咖啡廳，以及許許多多花一個週末也無法看完的美麗風景...
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