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今天出門買菜，簡直熱到要窒息～怎會這麼熱？這夏天該怎麼熬下去呢？
我覺得沒有出門買菜的老公都不知道晚餐是怎樣來的。
持家男表示：晚餐不就你在那裡揮兩下就做好了？
塔塔：對～菜都會自己自動出現在家裏，都不用去買，好神奇喔～
然後吃飽，碗也都會自己跑進洗碗機洗好。
其實做一頓飯也不是那麼難，但是做飯之前得要先出門一趟採買食材，然後備料，等等，這些都需要花掉不少時間。
其實炒麵的食材是很隨興，想要冰箱有什麼蔬菜 就當清冰箱隨意的吵一下，豐盛一點就多放幾種食材，想要簡單，挑兩樣食材來炒也是可以的。
如果覺得準備食材很麻煩，上網也可以購買，最近因為疫情影響農產品出口，農委會特地舉辦臺灣農產嘉年華網路購物的活動，大家不用出門就可以購買農產品，參加的電商很多，現在每一家都享有滿500折50元，折扣無上限，即日起到六月底為止。
台灣農產嘉年華活動網頁:
https://farmersbuy.cas.org.tw/Campaign/Detail/4
#台灣農產嘉年華
#農委會
早!!!100有找！逛東區SOGO週年慶櫃姐私心大推！
這四海木須麵真的是我每次來東區SOGO、微風櫃姐都很推！而且我這幾天朋友跟我說才知道「木須」就是蛋～好糗～這木須炒麵100有找真的Q彈到料好、實在，一份就有夠飽的！小菜超推薦百花皮蛋還有百花米血糕，有夠涮嘴又夠味，店家人超好的也有逼你都要各點一盤，直接幫你做各半份拼一盤一次可以吃到更多菜！
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有在愛麻辣鴨血的也可以吃吃，燉的很入味，小黃瓜看似簡單，但平凡中見偉大的清甜美味爽口，隨便點的蕃茄蛋花湯是我單純想喝湯，就真的只是蕃茄蛋花湯而已，這就一般正常，沒有太大的特別之處，但就木須炒麵來說真的是很好吃，百花皮蛋、百花米血真的是一吃愛上，很想直接包回家當家裡吃的小菜這樣。
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那個木須炒麵真的是我也很愛，整盤各種料都很滿很實在，當然最重要就是炒過蛋後，整個炒麵吃起來Q彈又有種清甜的香氣感，真的是整盤吃下來份量夠，也很有飽足感，同時真的很好吃的100有找！
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因為有時候來東區真的是來到有點不知道要吃什麼了，都會直接問SOGO或是微風的櫃姐附近還有沒有什麼好吃、厲害的，不用多貴，就是家常，但可以自己吃的那種，畢竟他們就在這裡長時間工作會比較懂，上次那艋舺排骨湯也是這樣意外發現的。
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這家SOGO旁的四海木須麵我真的也是聽過一堆櫃姐推薦，但他們大多就只是推薦木須炒麵而已，我只是看到小菜單上還有百花皮蛋、百花米血糕，店員看我很猶豫人還很好的說幫我各做半份可以湊一盤這樣，我就可以吃到比較多樣，但又不用吃太多，結果真的一吃好好吃、好涮嘴，很推這！小黃瓜醃製的蠻清甜可口，作為解膩爽口的前菜還不錯；麻辣鴨血臭豆腐那燉製的蠻入味，也真的很濃好喝，簡言之，真的是這種在地的SOGO或是微風的櫃姐推薦的都不太會錯，畢竟他們真的幾乎天天吃、常常吃也更挑哈哈哈
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有來逛SOGO週年慶的話可以順便來吃！完整MENU、地址、菜單，全菜色照片等都一次整理在blog了：
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https://goris.pixnet.net/blog/post/44884044
(全價目、地點、營業時間)台北東區SOGO,微風櫃姊大推！四海木須麵炒麵好好吃!!!小菜必吃百花米血皮蛋
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早安早安如果來到東區你一想到會吃的是什麼？
木須炒麵的木須到底是什麼勒
既然寶寶師傅不告訴你們
小編我也不告訴你們
依照粉絲們聰明指數一定知道啦
大家快乃留言告訴小編木須是什麼
就有機會得到……….
師傅用的鍋子這裡買：http://bit.ly/2PDLv3G
完整食譜：http://bit.ly/2JPCvqt
訂閱料理123 YouTube：https://youtu.be/4BW7IjZk2cs
邱寶郎 Jerry
#就有機會得到小編溫馨回覆
#沒有任何獎品謝謝
#我會不會被粉絲圍毆啊
#怕爆
木須炒麵的木須到底是什麼勒
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我以我弱弱的腦猜想大家會想問的問題
如果沒有回答到就留言吧問我吧～
希望我不要回答到然後大家都來跟我聊天哈哈
(不然我整集就像自言自語很可憐)
下面都貼我影片的連結
不是因為我想賺點閱(雖然這點也很難說)
欸～～～～真的不是啦～是因為我資訊欄都打很認真(一圓我沒當成部落客的夢)
我通常都會補充一些我的心得 不管是購買心得還是實作心得
希望大家可以做個參考！！！
🍳 如果你想問鍋子在這集的資訊欄：https://youtu.be/ev-X_O81mTM
🍳上一集忘記貼到的軟餅乾食譜：https://youtu.be/5dW9sa1mU9M
🍳 抹茶司康沒成功是因為我沒遵照這集食譜：
https://youtu.be/7kTiczmP524
🍳白色便當盒是無印良品的：https://www.books.com.tw/products/N000361058?loc=P_0004_003
我買深的是因為我覺得之後可以拿來裝飯捲
加上我怕它扁的那個矽膠會很容易沾到食物～大家可參考
這個不能微波可以用烤箱
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關於早起做冷便當這件事
我同事聽到都超驚訝哈哈哈
我覺得我會選擇早上做便當而不是晚上的原因
是因為我就是一個很想早起的人！(雖然我通常都可以賴床到最後一秒)
我很想享受早上的時光 我覺得有這個早起的習慣很棒 我很嚮往這樣
晚上回家通常都很累 無法像早上一樣很輕鬆自在的感覺
然後唯一可以逼我早起的事情 目前只有做便當這件事😹
我曾經想說服自己早起運動 完全無法～
通常我晚上會先把料備好(盡量以早上不要拿出菜刀跟沾板為目標)
晚上也會先把早上要煮的米先洗好泡好(通常都是男友負責)
睡覺前我會把所有流程打在手機上(煮菜順序)
以上這些事情都可以更讓我明確知道我隔天要做什麼
就會更加深起床的動力
通常如果我沒有準備好 我就會想說算了明天再煮
把料備好其實也可以讓早上的時光更悠閒
我都提早一個小時起床 真的完全不趕 我都慢慢摸慢慢煮
還有雖然沒有拍到
但我其實起床後進廚房第一件事是把米拿去煮哦～
早起做便當在別人眼中 可能很煩很累很自只找麻煩
但我覺得很快樂～果然每個人都不一樣吧！
希望大家也可以在讓自己快樂的事上面 花費心思跟時間
這樣我們就離幸福人生又更前進一步了吧？
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🍙 木須炒麵疙瘩
🍴2人份麵疙瘩：300g的中筋麵粉、水100-150cc、鹽巴一小撮
(影片中那個一團是1人份的，如果一個人吃用150g的粉就好)
🍴麵疙瘩步驟：
1. 麵粉量好之後慢慢加水，麵團不要呈現太濕，也不用柔到很光滑
2. 抹一點油在麵團上後靜置20-30分鐘，我會在上面鋪上濕的餐巾紙
3. 完成！
如果我講太簡單大家再去google專業版的 但就是真的很簡單哈哈
🍴木須炒麵材料：蛋2顆、豬肉絲、洋蔥絲、紅蘿蔔絲、木耳、青江菜
🍴步驟：
1. 先煮水把麵疙撘煮好，男友第一次揉得很圓比較大顆
但我覺得麵疙瘩小一點扁一點比較好，不然中間會只有麵團味
2. 豬肉絲用一點米酒、醬油調味
3. 蛋先煎好拿出來
4. 肉也是先煎好拿出來
5. 炒洋蔥、紅蘿蔔絲、木耳
6. 加入調味料：醬油、糖、鹽巴、黑醋(黑醋打星號！)、水
7. 把麵疙撘倒進去，等待入味及收汁
8. 快起鍋前加入青菜跟蛋，如果不夠鹹可以補醬油
🍙 薑汁燒肉
我以前做薑汁燒肉常常沒有薑的味道
這次我怒磨一整根薑(影片中的那條)
(還有要用嫩薑不是老薑)
一半的薑跟肉一起醃、另外一半的薑在起鍋前再加，薑的味道會比較重
我本來還覺得太多 結果根本剛剛好！
下禮拜又要變冷了～大家快點也來做薑汁燒肉吧！
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