🌋 鹿兒島集訓第 14日
經歷 ⛈ 刮風下雨打大雷 ☀烈日煎曬
現時鹿兒島早晚氣溫終於降低幾 °C..
不過緊接而來的就是📈漸進式的集訓🏋♀
前幾日出現過失眠 大腿想作抽筋
之後仲要跑越野山路
放心 暫時又未有極度酸痛傷同不適
應該係勤有功嘅關係
係勤力沖涼嗰隻！
今次我都係帶咗 SDTL®️能量方塊®️🧼
每次練習完都攞去沖返個靚涼🚿 所有倦意都冇曬😌
一定係咁，除非唔係肉做。
話咁快已經用咗近一半🙈
明天後天我又可以盡情賣力💪繼續同陽光摙過
#SDTL
#能量方塊
#energycube
#powerup
#朝6開工晚8回房
#又一晨操晚練
#其實明天後天放假
