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噓！請大家幫我保密！！🤫🤫🤫
我剛剛好像不小心瞄到家樂福的振興澎湃包ㄟ？
經過老闆桌上，無意間看到這個小本本！
趁四下無人偷拍了幾張，
抱著可能被電的風險偷偷上傳⚡
裡面優惠真的超澎湃，
用單身30年的手速翻了幾頁🖖
真的讓阿福驚呆了‼‼‼‼
⚠⚠⚠ 居然有 ⚠⚠⚠
#實體店滿千現折
#爭鮮石二鍋原燒古拉爵現折
#cama第二杯七折
#可樂旅遊訂房優惠
#威秀影城優惠套餐
#Friday影音免費加贈單片
#WordGym一個月免費體驗
......
就寫到這裡了，老闆找我，保佑我沒事RRRR🙏
偷偷說一下，實體三倍券消費才有的換。
#快快截圖分享 #圖很晃請包涵
#想裝鎮定還是好挫 #有看到我的汗嗎💧
每天運動打卡 ~ Day 3
Yeah !!!!!! 今天玩智能啞鈴，發現有新課程上線耶... 而且是練線條的模特運動課! 一怒上了全課程兩次 共約一小時❤ （有看到我的汗嗎 ~ 拍不太出來 但我滿身是汗耶!）
#挑戰30天
#早睡一小時
#早起一小時
#少滑手機一小時
#多運動一小時
無論你是第幾天運動，歡迎齊打卡喔!
最近開始看到一些朋友留言，想一齊開始
「想」是沒用的喔!
行動才行喔!
但是!!! 絕對不用從「每天」「一小時開始」
萬事超頭難... 給自己入門的門檻降低一點也可
「每天10分鐘」也可
「每週一次一小時」也可
「每週3次半小時」也可
習慣了....時間慢慢再加上去也可!
記住:「有動有消卡!!!」
明天假期!!!! 找點時間來動動吧❤
智能啞鈴在這買: https://lihi1.com/sf7Dd
最近除了去外面運動
一週目前在家也會自主運動一天
做些核心，練臀的動作幾組
但在家做運動，
真的超爆汗耶
大概是我都自然風這樣
爆汗到一個不行
但就覺得～～
爽快！！！
✌️✌️✌️
#運動還沒上癮
#但希望要持續比較重要
#也希望動作要做對才能真的有幫助
#大家有看到我的汗嗎
蔡阿嘎靠杯的十秒影展全系列http://goo.gl/zkCPA
蔡阿嘎FaceBook http://www.facebook.com/WithGaLoveTaiwan
蔡阿嘎Youtube頻道 http://www.youtube.com/user/kyoko38
寒戰 Cold war粉絲頁https://www.facebook.com/ColdWarTW
(2012.11.16熱烈上映)
↓↓寒戰10組電影票大放送。已經開獎囉↓↓
開獎榜單請看：http://fv38.com/70125
真的很誇張!!!太扯啦!!!!
可以榮登2012年度最扯影片了!!哈哈~
蔡阿嘎10秒影展真的邀請到金馬影帝!!!
是巨星郭富城駕到!!!!!!!!!!!(灑花)
☆,:*:‧(￣▽￣)/‧:*‧°☆*
而且
怎麼只要蔡阿嘎搭在一起
就會完全崩壞 XDDD
影帝真的是太親民了!!!
連拿吹風機都可以這麼帥!!!!!!
本人真的會發光耶!!! T_____T
巨星風采!!!!!!帥呆了!!!!!!!!!!
真的感謝天王城城~(裝什麼熟?XD)
雖然只匆匆來台灣兩天
還是硬擠出十分鐘的空檔!!!!
超級配合!!!!!!
親民天王!!!!!!
感謝好朋友們的幫忙引薦!!!
雖然我們
沒有經紀公司 沒有經費
沒有靠山人脈 沒有背景
也不是演藝圈的人
也許
就是因為什麼都沒有
只是純粹好玩~
想讓鄉親們在網路上看有趣的影片!!
才有這些機會^^~
哈哈哈~
感謝從2008年8搶三以來
一路看蔡阿嘎&藏鏡人長大的鄉親們!!
這真的是網路素人搞笑影片的奇蹟了!!XD
PS.
那天看到影帝...
真的首心狂冒汗...
有腿軟的感覺!!!!XDDDDD
見面時
天王對我說的第一句話是：「你寒了嗎?」
寒了含了(咦?XD)
哈哈~上周看了寒戰特映場
真的很精彩!!!劇情很緊湊!!!不輸無間道!!
重點是..城城哥超帥!!!!!!
大推!!!!!
[蔡阿嘎忙碌人系列-10秒影展全系列http://goo.gl/zkCPA]
首部曲-10秒看完鄉土劇不敗萬年梗 http://youtu.be/7NLCxHQ66I4?hd=1
二部曲-10秒學會美食節目萬用台詞 http://youtu.be/4MptMNnBwfA?hd=1
三部曲-10秒看完偶像劇仇人變情人 http://youtu.be/bUqNW9AgGrs?hd=1
四部曲-10秒回顧商人無祖國懶人包 http://youtu.be/tP9_2PaGsUs?hd=1
五部曲-10秒快速看完本月新聞重點 http://youtu.be/UZZET2RiF1k?hd=1
六部曲-10秒學會變身美國瘦牛肉精 http://youtu.be/5SCyi-Vt2as?hd=1
七部曲-10秒搞定男人出門萬用妝感 http://youtu.be/s_ClERCEa4E?hd=1
八部曲-10秒聽完鬼故事永遠都這樣 http://youtu.be/Msb6I-4GurE?hd=1
九部曲-10秒算完你的命不準不用錢 http://youtu.be/r05ZdjutoT4?hd=1
十部曲-10秒學會選秀過關必備三寶 http://youtu.be/v-nuIKYZyMk?hd=1
11部曲-10秒益世教你錢太多怎麼花 http://youtu.be/PH1BAcVJ3IY?hd=1
12部曲-10秒讓你學會跆拳道無影腳 http://youtu.be/8QOXmTFlXC8?hd=1
13部曲-10秒聽完服飾店員洗腦老梗 http://youtu.be/jikbZmcrGSo?hd=1
14部曲-10秒快速陷入90年代回憶裡 http://youtu.be/SevJPI0uf7Q?hd=1
15部曲-10秒讓你發怒的惱人語助詞 http://youtu.be/2-0vhKQzNn4?hd=1
16部曲-10秒破案名偵探柯南真人版 http://youtu.be/c_BFyoRkRV0?hd=1
17部曲-10秒回顧好友出遊的必拍照 http://youtu.be/UzmebIsNSOM?hd=1
18部曲-10秒讓影帝郭富城寒顫崩壞 http://youtu.be/6FXS7FMw06Y?hd=1
跟蔡阿嘎一起愛台灣FB粉絲團 http://www.facebook.com/WithGaLoveTaiwan
蔡阿嘎做公益So Easy https://www.facebook.com/PublicWelfareSoEasy
歐屁FB粉絲團 http://www.facebook.com/OFiLoveTaiwan
阿格列博士FB粉絲團 http://www.facebook.com/Mr.Ugly.Love.Taiwan
蔡阿嘎俱樂部FB http://www.facebook.com/agaclub
成為頻道第三成員 https://www.youtube.com/channel/UCV_S2S-Zs8LeuJxK-T3RQQg/join
詳細頻道會員介紹 http://bit.ly/2GHQ3oP
..
天阿!!這次的忍叫絕不是開玩笑（尖叫）
居然要在高空上漫步，還有垂直往下看的設施！
不過，最讓人害怕的是...被繩子懸掛在大樓之間來回...
Sky Experience Adventure (高空設施)
FB👉https://www.facebook.com/skywalkextremeadventure/?ref=br_rs
IG搜尋👉skyexperienceadventure
Crown Regency Hotels & Resorts (飯店)
FB👉https://www.facebook.com/crownregencyhotels.resorts/
IG搜尋👉crownregencyhotels
【【100萬公益回饋】畫給路人猜！你猜的出來嗎？】https://youtu.be/okgonAGrt1A
【把哥哥房間貼滿寫真照！哲哲看到大崩潰...】https://youtu.be/Sq5HE_pW520
🎓畢業108系列單曲🎓
EP.01【我的新座位】MV 👉 https://youtu.be/ZWYFHrJj4dI
EP.02【不專心】MV 👉 https://youtu.be/0GzLgn2fgcI
EP.03【多想告訴你】MV 👉 https://youtu.be/BT2tg7QphVU
🔥2020年單曲
【專家模式】MV👉 https://youtu.be/x8AP-2aLEeE
【室友】MV 👉 https://youtu.be/kaP4JUyI0uc
【兄弟挑戰中】：https://goo.gl/MHNEp7
【兄弟互整】：https://reurl.cc/2K44n
【兄弟探險】：https://reurl.cc/xnqZE
【兄弟對決】https://reurl.cc/yaQNl
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( 呃....就是生活中想拍什麼就拍什麼www )
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#忍叫 #挑戰 #黃氏兄弟 #忍住不准叫
粉瘤、痘痘和粉刺有什麼不一樣？又要怎麼預防保養？其中粉瘤又隱藏著什麼不為人知的秘密呢？看完影片讓你不再傻傻分不清！
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擦防曬後要不要等15分鐘？https://youtu.be/fvYnFRgo8jA
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防曬噴霧和有SPF的化妝品有效嗎？https://youtu.be/YUIgldp9_Co
雨傘陽傘都能抗ＵＶ嗎？https://youtu.be/CnEQhdKJHrM
室內要防曬嗎？陰天要防曬嗎？https://youtu.be/ugMGWi1bMUM
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