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上次在錄影分享的內容中，有提到與哥哥討論的計劃表，分享給大家，如果不想要每天用寫字的方式寫上去計劃表，一開始我是用大致的計劃表然後拿去護貝，要做的事情全部也是護貝下來，然後一格一格剪下來，正反面都用魔鬼粘貼上去，然後每天大概就是排五件事情，然後讓他自己去排時間，這個計劃表是我跟哥哥一起討論後打字下來的，所以是我跟他一起討論的事情並不是媽媽要他做的事情，所以這個其中有所不同意思。
因為孩子會覺得是媽媽要他做的事，跟我和他討論的計劃表，完成率就會不一樣，當然孩子在執行的過程當中，一定不可能百分之百做到，但是當有完成百分之三成，我也會鼓勵他已經開始做自己該做的事情，每天改善，一定會更進步，所以執行的幾個月下來，他就會習慣他每天該做的事情，當然有時候也是會偷懶，但是也是學習的過程，如果偷懶沒有做的事情就要想辦法改天補齊才能出去玩，而且沒有做完的話媽媽會扣他跟朋友週末出去玩的時間，所以男孩們大部分會乖乖完成他該做的事😁
上次錄影談談教養⬇️
https://youtu.be/Cl3HECX0-lQ
誰說千瘡百孔的家不能住人？！
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在 #印度 有一間由Spacefiction Studio (@spacefictionstudio) 設計的挑高夾層住宅，牆面與天花板部分設計成有規則且密集圓孔的造型。
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大小圓點與鮮豔配色，讓我第一眼想到圓點女王 #草間彌生 。
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有人會問，這樣下雨怎麼辦？？？
沒事，別怕，外層還有層玻璃啊！！！
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而且，有趣的是，孔徑的大小會根據面向有所不同，意思是越靠近實牆的部分越小，而中間空白處越大，這樣可以達到變化與兼顧隱私用途。
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相較於過去介紹直接給你整片落地玻璃的設計來說，這樣的方式隱密性與趣味性是更高的，但前提是，你沒有密集恐懼症。
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不然怕你會發芬，對就是發芬，我沒打錯！
(不許阻止我任性！不許胡說，我不允許！) ⠀
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如果你是一個喜歡點點的人、喜歡洞洞裝的人，那麼這間點點的變化性在陽光下絕對足夠，而且整體配色又十分有現代感與活力，非常推薦給你！我推爆你！
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你也可以好心的Tag分享給你身邊喜歡點點與洞洞的朋友，或者你惡劣一點也可以分享Tag你那些有密集恐懼症的朋友們。
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接下來，就讓我們通過底下的留言與朋友的回覆，看看這些人心肝的顏色～🤗🤗🤗⠀
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Photo by Monika Sathe ( @monikasathephotography )
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👉👉👉 IG：@junpin_design
每週分享居家裝潢風格佈置案例 ⠀
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#JP案例分享 #室內設計 #空間設計
#interiordesign #interiores #design⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#建築 #居家設計 #住宅設計 #現代風 #裝潢
#現代風格 #居家 #居家生活 #當代藝術 #住宅
⠀ @ India
如何設計簡單健身餐？
要瘦身怎麼吃比較好？
一餐可以很簡單！牛奶燕麥+蛋+酪梨
一昧的減少卡路里..或是減少碳水化合物不是明智之舉
首先要先定義自己的目標要維持？還是增重？減重？
因為每日所需要卡路里不同！
「要有所不同，就要有所不同！」
意思就是做出改變！或許是從飲食先做簡單改變
戒掉你的飲料跟宵夜！光是這點改變你的體態就會跟以前不一樣
當然「運動」是改變體態的推手之一，養成運動習慣是非常重要的事情，對於剛開始起步的人可能有挑戰
可以設定簡單的短期目標，或許1週2-3次的運動頻率是你可以參考的（同常挑戰都是紀律問題）
PS:幫自己訂出一定要採取行動的理由，跟自己綁約（如果沒達到100元捐出去...之類）
如果是健身老手，運動一陣子沒達到理想結果
可以檢視自己飲食上是否有需要調整，運動週期上是不是需要更改，然而在運動有多年經驗的人只要稍作微調，效果往往都是最為明顯（通常困擾都不是紀律問題，都是方法問題）
無論你是哪一個階段，讓自己保持進步&成長才是保持開心的不二法則🔥🔥🔥
#你今天運動了嗎？
經典合唱歌medley 希望大家都鍾意 ? 記得留言話我知你哋想聽咩歌呀 ?
逢星期二晚 8點有我 許靖韻 x 李靖筠《AngeLadys 今晚唱飲歌》，記得鎖定冤枉娛樂 YouTube Channel！
#許靖韻 #AngelaHui #經典合唱歌 #小背心 #今晚唱飲歌 #AngeLadys #好心好報 #好好戀愛 #十分愛 #滄海遺珠 #刻不容緩 #相愛很難
Lyrics 歌詞
《好心好報 方力申+鄧麗欣》
落力為你好 得不到分數
你決定要跟他日後同步
他不懂愛惜你 我樂意操勞
我決意愛他 祝我愉快吧
你最明白我痛極亦留下
傷得很重也不怕 我願意等他
還看著你 看你在懸崖走路 (他會感動嗎)
他卻放下你 只照顧自己 (他會跑掉嗎)
我慣了愛他你怎樣做 在懸崖還是我無退路
對你好 無人稀罕我好 無人欣賞我好
原來你習慣他一套 從來沒有看我 看得清楚
我知道 不必得到 不妨陪襯 但願為你好
他 從來都比你差 仍然死心愛他 垂頭再度聽他欺詐
祈求他說愛我 為何尚未等到 可能這秒時辰未到
《好好戀愛 方力申+鄧麗欣》
舊訊息應該刪走 再沒留憑證
我共你去到最遠 也只是友情
如現實是場玩笑 一早清楚內情
過去是勇敢 或是未肯適應
是我笨 大概必須先經錯誤
才能會 分清我心意
共行成長 數不清的故事
我已愛上你 壞了事 (我愛你你扮作不知)
完了吧 如無意外 (應該放開 縱有感慨)
從今開始 該好好戀愛 (難道我寂寞不來)
放下從前一段感情 才能追求將來
你就似沒存在 (當做我沒存在)
完了吧 仍能撐起來 (應該放開 縱有感慨)
前進便讓自尊心放開 (期望你能尋覓愛)
告別從前總是不易
然而假如 不只你在 (只得我在)
你可願仍逗留在這愛海 (這愛海)
我與你 大概始終不能相愛
可否不離開 講出你的感慨
你用心戀愛 (我用心戀愛)
下段道路定更精彩
《十分愛 方力申+鄧麗欣》
早知不應試愛
未放開 (便節哀)
有情人 日日夜夜同分開感慨
避開 (願你改)
一個 (小小意外)
未悔恨我未會知 不散不愛
心 (話放開)
未放開 雨驟來
才能提示真愛是確實存在
愛滿分竟是換來
痛亦滿分可否錯一次以後
一直愛
《滄海遺珠 謝安琪+劉浩龍》
大眾也喜歡珠光寶氣
沒有空完全明白你的美
只得我 望見你 關起了心扉
猶如合上 貝殼的傳奇
若世間疏忽 從未細味
讓那些蠢人 庸人嫌棄你
切莫讓人 影響了你 信仰你的真理
如滄海深處 埋藏著遺珠 (埋藏著遺珠)
其實你好處 個個也不知
唯獨我先可以 明白上帝構思
於沙礫裡 找到 璀璨珍珠
人家冤枉你 平凡悶孩子
但是你心事 我不信 (如像孩子)
無聊沒意思
沒有人識得欣賞
但天知 誰可以
大概這種 非一般的美
慧眼太少 旁人未賞識你
因此你 極客氣 差點算謙卑
從來沒對 愛 有所預期
若世間疏忽 從未細味
讓那些蠢人 庸人忘記你
要是別人 都不愛你 有我這邊等你
如滄海深處 埋藏著遺珠 (埋藏著遺珠)
其實你好處 個個也不知
唯獨我先可以 明白上帝構思
於沙礫裡 找到 璀璨珍珠
人家冤枉你 平凡悶孩子
但是你心事 我不信 (如像孩子)
無聊沒意思
沒有人識得欣賞
但天知 誰可以
你是誰 你是誰
可有地方發亮
旁人忙著誇獎色相
沒有空管你的修養
唯獨我 留下拍掌
如滄海深處 埋藏著遺珠
其實你好處 個個也不知
唯獨我先可以 明白上帝構思
於沙礫裡 找到 璀璨珍珠
人家冤枉你 平凡悶孩子
但是你心事 我不信
無聊沒意思
沒有人都不欣賞
但偏偏 我可以
《刻不容緩 容祖兒+李克勤》
良辰就如白費 明明動情 怎會不敢作聲
提示很充足 但你的態度 永遠不得要領
相戀要是有天命
都會等你來確認
現在還未算 纏綿情節 會逐漸結冰
來一秒鐘 遲疑一秒鐘 從迎接你變做目送
遲來一秒鐘 沿途經過和結局 其實太不同
遲遲未預備 第一句愛你 已經足夠醞釀暗湧
盼望猶豫未決的情人回信 尤如行刑懸在半空
拖一拖 等一等 怕得到 得來 已是無用
拖一拖 等一等 這刻的 感動 變做裂縫
連提及亦會心痛
相戀要是有天命
都要等你來確認
現在還未算 (還未應)
纏綿情節會 逐漸結冰
遲來一秒鐘 遲疑一秒鐘 良緣永遠這樣斷送
遲來一秒鐘 仍然等你來告白 何事你都未動容
明明在附近 又不告訴你 太多戀愛這樣告終
怕在離場後接到遲來情信 其時和旁人在抱擁
拖一拖 等一等 怕這點 激情 最後和緩
拖一拖 等一等 終於知 表白 刻不容緩
《相愛很難 張學友+梅艷芳》
也許相愛很難
就難在其實雙方各有各寄望 怎麼辦
要單戀都難
受太大的禮會內疚 卻也無力歸還
也許不愛不難
但如未成佛昇仙也會怕 愛情前途黯淡
愛不愛都難
未快樂先有責任給予對方面露歡顏
得到浪漫 又要有空間
得到定局 卻怕去到終站
然後付出多得到少不介意豁達
又擔心 有人看不過眼
無論熱戀中失戀中
都永遠記住第一戒 別要張開雙眼
【做夢】 十大最常發的夢，你一定會中一個的！ HenHenTV奇異世界
經常做夢的人：https://www.youtube.com/watch?v=PGer-7Ze-Hw
為什麼做夢：https://www.youtube.com/watch?v=SbWEXMmDed4
為什麼我們會做夢: https://www.youtube.com/watch?v=UTpdCziyvHQ
做梦是一种主体经验，是人在某些阶段的睡眠时产生的想像中的影像、声音、思考或感觉，做夢通常是非自愿的.有人說做夢是日有所思，夜有所夢，我覺得這句話並不正確。因為做夢時很多夢裡面往往是一些你從來沒有去過的地方，那你是如何日有所思呢？
有時我們去到一個新的地方，但卻有一種曾經來過的感覺，或是一種情況之下，好像有曾經面對過這種狀況，我們稱之為Déjà vu。接下來我們來說十大最常發過的夢，你一定會發過其中一種的
10. 高空墜落
我曾經發夢過我在一旁高原上滾草原（是不是沒有什麼邏輯可言的），然後滾到邊界時原來是一個山崖，然後我就在那裡墜落，我的心真的好像從高空墜落一樣，然後就嚇醒在床上。那種在夢境高空墜落的感覺是和你跳Bungee jump一樣的。
9. 發回同一個地點的夢，但是你是未曾去過的
你曾經有沒有發過同一個地點的夢？而且這個地方你是從來沒有去過的，但是在夢醒後，自己覺得：咦？我好像曾經發過這個地方的夢，我曾經有發過兩次以上類似這樣的夢，夢見我去的一個木屋裡，而裡面的人有一些是我從來沒有見過的。
8. 連續劇情的夢
不知道多久前，你曾經發過一個上半部的夢，可能被鬧鐘打斷了（可惡），但是過了不久後，你又發過這個夢，而且是延續上半部的劇情，而且你還會記得上半部的劇情的（雖然醒過來後你就會不記得了）
7. 綺夢。。。。
這個無論男女在任何一個年齡層都會發過，醒來後你發覺自己濕了，背部流汗濕了，大部分這種夢都是第三者的視線，意思你會看到你自己和你夢寐以求的男神/女神OXOX，對吧？大部分這種夢應該不會太長吧。。。我是說夢的時間太長。
6.天馬行空的夢
這些夢簡直沒有什麼邏輯可言，上至宇宙，下至精靈界，什麼有都可能，而且有些還很好笑，我曾經發夢過我家附近是日本的軍事基地，當時的時間觀應該是第二次世界大戰，我拿了把槍，那把槍才好笑，它是那種非常非常古老的槍，只能射一槍的那一種，我在人家的基地門前開了一槍，結果日本軍隊用機關槍橫掃著追著我，整個夢裡面我就在拼命跑，拼命跑，好累！
5. 發做壞事的夢
人的心理一直存在犯罪的念頭，所以在夢裡面有些變成悍匪去打劫銀行，有些變成古惑仔去砍人，我曾經發夢過我打劫銀行，但是東窗事發，我要一直躲避警察的追捕，看到警察就做賊心虛（我也蠻入戲一下哦～）每天過著東藏西躲的日子，有時在下水道，有時在荒廢的屋子，那時在想，怎麼辦，難道我一生就這樣的過嗎？醒來後：哎呀，還好是一場夢
4. 日常作息的夢
這個最糟糕，就是你發今天你要做的事情的夢，在夢裡面都妥善的做完了，結果：一醒來，一樣都還沒做，心好累哦·～
3. 惡夢
不用說，每一個人都有發過惡夢，而且夢境裡面是非常真實的，而且那種恐懼是比你看任何一套恐怖電影更恐怖十倍。我曾經發過一個夢，夢見一個類似人面怪物在我的房間裡面，而且它是會沿著牆壁爬上爬下，我在床上不能動，它。。。非常兇的看著我，嘴裡面一直放出不是人的聲音，我嚇醒了，然後要開著燈才可以睡著。
2. 被動物追的夢
我曾經有發過幾次的夢，夢見老虎進到我家裡，而我快快爬上衣櫃上，它就破門而入，而且還是兩隻呢！那種緊張感和真實感，到現在我還記得，獅子也有發過。。不過比較少。
1. 夢中夢
這個會出現的機率很少，印象中我好像有發過一次，就是你在夢中你是發夢，然後發生一些事情後，你驚醒了，然而你以為自己已經醒來了，結果不是，你還在夢裡面的，最後醒來後，你才知道，夢中有夢。
古代的人到至今對夢都有不同的看法，有人說是靈魂出竅，也有人說是心理作用，但做夢是我們無法控制的事情，但我們可以轉換對生活的想法，樂觀去面對生活上的事，去珍惜家人和朋友，去追求自己的夢想。
今天的影片就到這裡，如果你們有發過其他的夢，歡迎你留言分享給大家知道，還有大家的夢裡面你是第一人視線還是第二人視線呢？意思你在夢裡面看到自己嗎？也歡迎大家討論
如果你喜歡這個影片，就按讚和分享出去吧！
我們下個奇異世界見，bye bye
#Redvelvet #Straykids #BTS #Dreamcatcher #MAMAMOO #太妍 #Ohmygirl #GFRIEND #TWICE #少女時代 #GOT7 #(G)-idle
💃🏻Red velvet主歌這一小段可以聽出，瑟琪有唱一點點，很明顯與墊音是聽得出來不同
💃🏻 BTS開全麥表演時，唱歌的聲音會很明顯的有起伏，人聲會跟著喘或不喘而有所變化
💃🏻TWICE這場音樂節目的演出裡，可以很明顯聽到成員們的聲音大小很一緻
0:00 Intro 開場
0:48「墊音疊唱」
1:13 (G)-idle
1:29 Red velvet
1:42「開全麥」
2:02 Straykids
2:33 BTS
3:20 Dreamcatcher
3:46 MAMAMOO
4:16「半麥」
4:42 太妍
5:22 OH MY GIRL
5:49 GFRIEND
6:19「預錄」
6:36 TWICE
7:01 少女時代
7:22 GOT7
「墊音疊唱」：意思是在歌曲裡會放進預錄好的聲音，放在某個段落或疊在整首歌，讓歌手在唱的時候達到疊唱的效果。
(G)-idle小娟在rap裡很常可以聽到墊音，很明顯有一個比較低的聲音，墊在歌曲的裡面。
Red velvet主歌這一小段可以聽出，瑟琪有唱一點點，很明顯與墊音是聽得出來不同的。
「開全麥」：開全麥就是指墊音的段落極少，若是整首歌都有墊音也非常的小聲，所以歌手的喘氣聲、音準、呼吸聲都會聽得很清楚。
Straykids實力超強的他們，很常可以看到他們開全麥的演出，很明顯能聽到喘氣聲。
BTS開全麥表演時，唱歌的聲音會很明顯的有起伏，人聲會跟著喘或不喘而有所變化。
Dreamcatcher在Live節目上又唱又跳，聲音也都是相當的穩定。
MAMAMOO媽木除了在舞台上的演出厲害，在音樂頻道裡真唱的實力，接連翻唱組曲，也是秒殺所有聽眾。
「半麥」：開半麥就是指墊音的段落很多，整首都有墊音的話音量也很大。
太妍在新歌weekend打歌舞台上，這邊音樂還有聲音 但太妍的嘴巴沒有在動，而後過身跟著唱時 就能發現是有墊音的。
OH MY GIRL這段可以很明顯聽出有兩個聲音，OH MY GIRL，這段可以很明顯聽出有兩個聲音。
GFRIEND在副歌的時候，可以很明顯聽到yuju有真唱，不過音樂有墊音。
「預錄」：有些娛樂公司會選擇讓歌手，事先錄製好表演聲音，可能為了舞台的完美度或是舞蹈的詮釋等等，所以預錄出來的聲音，會特別的平穩、一致。
TWICE這場音樂節目的演出裡，可以很明顯聽到成員們的聲音大小很一緻。
少女時代這場回歸舞台上，少時成員的聲音也都很一致穩定。
GOT7麥克風移動的時候，聲音的大小沒有任何變化，成員們從頭到尾也沒也因為跳舞而產生的喘氣聲。
最後私推AKMU樂童音樂家是韓國全創作的組合，李燦赫和李秀賢兩兄妹組成，被他們超級好聽的聲音給堆坑。
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