阿綺上工了❣️❣️
恭喜小戴進入4強啦‼️‼️🎊🎊🥳🥳
戴資穎/ Tai Tzu Ying #高雄人的驕傲
#今天高雄下大雨大家出入要平安
#觀看東奧賽事鹽酥雞是最好的陪伴
#感謝主與我們同在
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過255萬的網紅相信音樂BinMusic,也在其Youtube影片中提到,特別感謝 / 陶晶瑩、徐若瑄、林柏宏、柯有倫、竇智孔、宋芸樺、李佳穎、吳子霏、魏如萱、家家、宇宙人、告五人 與所有參與影片的好朋友們 去年的這個時候 我們帶著心疼和期待 一起唱著2020再出發 一年後的現在 我們知道 或許永遠都有不同的心疼和期待 而最好的陪伴和最大的溫暖 就是有個人在身後告訴...
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在這個影片的一個半小時後,黑糖去找喜糖了。
當時,我們正在高速公路上(南下回家),在車上發現她抽蓄,急下台中的動物醫院。到達時,黑糖已經沒有生命跡象了!
黑糖,謝謝妳十幾年來最好的陪伴。一路看着我們戀愛、工作、結婚、搬家到生小孩,所有人生的重要時刻妳都在。謝謝妳~
我們支持認養代替購買
最好的陪伴 在 Aida&綺綺 Facebook 八卦
前幾天,被問到今年對我來說是什麼樣的一年?
「轉變。」我說。
「轉變」的一切起因於一兩年前參加了瑜伽師資培訓,一直沒有分享,是因為還有很多體驗沒有消化。
在培訓短短十幾天,以為只是帶給我對於瑜伽的看法和觀念,像是:回到當下、全然地允許任何狀態發生、對外在注意力回到自己身上、不抱有評斷和期待。沒想到卻在心中種下一顆小小種子,十六天結束,我帶回的不只是一張師資證書,也把瑜伽帶入生活。
一年多前,處於低潮好長一段時間,長到以為自己熬不過去。
一年後,對於很多人事物有了全新的感受。這些感受,並非來自我改變了誰、煩惱的事情得到解套、痛苦的創傷消失,那些人事物不曾改變,改變的是我的心態,學習放下、讓情緒流動、腦袋走出迴圈。
一切很不容易,停掉了對藥物的依賴、讓自己慢下來、不要生活得那麼用力、學習和自己好好相處,我並沒有做得很好,一切都還在學習。
呼吸法幫助我穩定情緒,規律地冥想幫助我清理堆積在深處、尚未被理解和處理的情緒,瑜伽則打開我僵化的身體和心。
除了內心,身體也跟著有了變化。
身體不像以往經常發炎、也沒有那麼容易生病感冒。且兩年來,慢慢減掉了15公斤,除了減掉大量脂肪,也減掉了不健康的自己。這段時間沒有特殊的減肥法,只是心境和情緒的轉變,心理和身體會相互影響,未來有機會再和大家分享。
雖然轉變過程中是混亂的,但又覺得,能夠感受混亂未嘗是件壞事,那代表有了覺知能力。以前的我感受不到混亂,並非因為不混亂,而是因為沒有覺知。
「那轉變轉完了嗎?」對方問。
「還沒。」我說。過去幾十年,我都是這樣生活的,要在短短一年內完全轉化太困難了。過去的我對待自己毫無耐心、導致對待身邊的人事物也是如此。
在今年的最後一天,想送給那些和我一樣的人一份禮物———給自己多一點耐心,你是這個世界最該對自己好的人、是自己最好的陪伴和照顧者、是自己的靈魂導師。
最好的陪伴 在 相信音樂BinMusic Youtube 的評價
特別感謝 /
陶晶瑩、徐若瑄、林柏宏、柯有倫、竇智孔、宋芸樺、李佳穎、吳子霏、魏如萱、家家、宇宙人、告五人 與所有參與影片的好朋友們
去年的這個時候
我們帶著心疼和期待
一起唱著2020再出發
一年後的現在
我們知道
或許永遠都有不同的心疼和期待
而最好的陪伴和最大的溫暖
就是有個人在身後告訴我們
「我還在這邊,別怕。」
麋先生 ╳ 任賢齊【別怕 I'm here】
🎶線上聽:https://lnk.to/ImhereImhere
*本片拍攝期間皆遵守防疫相關規定
#別怕
#麋先生MIXER
#任賢齊
-
▍別怕 I'm here
詞:吳聖皓 曲:吳聖皓
當今天的夜晚又變得長了些
當你又試著伸出手去找著怕黑的同類
當太快的世界又沒多留一點點
但總有人會在你的緩慢中抱住時間
嘿記得那句「我還在這邊」
陪你笑陪你哽咽 大膽的許願 再實現
我牽著身邊的你出發
朝著眼前正透出的光 再出發
我告訴身邊的你別怕
我們辛苦換來了明天 一起出發
嘿記得那句「我還在這邊」
陪你笑陪你哽咽 大膽的許願 再實現
我牽著身邊的你出發
朝著眼前正透出的光 再出發
我告訴身邊的你別怕
我們辛苦換來了明天 一起出發
我牽著身邊的你出發
朝著眼前正透出的光 再出發
我告訴身邊的你別怕
我們辛苦換來了明天 一起出發
我告訴身邊的你別怕
我們辛苦換來了明天 一起出發
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/ 音樂製作 /
製作人 Music Producer:麋先生 MIXER
詞曲 Lyricist & Composer:吳聖皓
編曲 Arranger:麋先生 MIXER
主唱 Vocal:吳聖皓、任賢齊
和聲 Backing Vocal:可樂
吉他 Guitar:余柏羲、林喆安
貝斯 Bass:張以諾
鼓 Drum:盧逸凡
鼓技師 Drum Technician:余璨宇
鋼琴 Piano:小卞
錄音製作 Recording/Editing:黃君富
混音 Mixing:康小白
母帶製作 Mastering:陳陸泰
特別感謝 Special Thanks:Sherry、慈慈、蘑菇、李包
/ 影像製作 /
導演 Director:李柏儒
製片 Producer:劉韶恩
製片組 Production Team:莊惟凱、杜宗撼、鄒逸真
攝影師 D.O.P:曾崴榆
攝大助 1st A.C:林永森
攝影助理 2nd A.C:林皓煒、 藍嘉祺、張崇文
燈光師 Gaffer:林宏洋
燈光組 Electrician:曾宥運、葉丞遠
美術指導 Art Director:徐榮呈
藝人梳化 Make-up & Hair:曾芊菱
梳化協力 Make-up & Hair Assistant:鍾其甫
剪接師 Editor:謝佩芬
調光師 Colorist:蘇佩
歌名字體設計 Typography:劉興倫
側拍 Still Photographer:周浩詠
攝影器材 Camera Equipment:妄想機影音製作有限公司
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最好的陪伴 在 柯基犬Coffee Time Youtube 的評價
COFFEE是隻個性獨立的狗狗,喜歡有自己的空間
像平常媽麻洗完澡吹頭髮,他就是這樣乖乖坐在一邊,自己咬著起司棒
其實我們很喜歡這樣的關係,相互信任相互陪伴
CoffeeTime粉絲專頁
https://www.facebook.com/CorgiCoffeeTime
最好的陪伴 在 閱部客 Youtube 的評價
看完影片後希望大家都可以更瞭解臨床心理師一點,
也可以在人生遇到困難時,知道還有這一張手牌可以出。
另外也希望大家在了解臨床心理師的同時,
也可以知道我們身邊患有憂鬱、焦慮、自律神經失調等症狀的人,
其實他們不是故意生病的,
可以多多體諒他們,如果身旁朋友真的這樣的,
也希望各位book們可以多多傾聽他們講話,
但不用給太多意見,因為傾聽就是最好的陪伴了。
#臨床心理師 #傾聽 #同理心
= 特 別 感 謝 =
臨床心理師全國聯合會常務監事暨桃園臨床心理師公會理事長
車先蕙心理師
臨床心理師全聯會網站
https://bit.ly/2WZwnCr
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