最好不用的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

＃送給極度邊緣人 ＃跟沒朋友的人看

常常巴結朋友陪我出去，自己想想都覺得好丟臉😵
還是自己出來最好！不用看誰臉色，一覺到天亮☀️

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民眾直言：「不用錢的最好，不用錢又吃粗飽，真的很好！」

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國家處境艱困，用防疫換外交是不得已

你說實話大家也不是不能體諒

但結果當局用流行疫情管制中心的公信力出來擋，說目前防疫做法最好不用改

可是邏輯卻不能解釋，五百萬人確診的美國，衛生部長來台，落地檢測卻不隔離十四天

邏輯也不能解釋，剛因為全境大爆發，確診創歷史新高而被指揮中心從中低疫情風險國家除名的日本，前首相森喜朗帶一行九名議員來台，卻落地不檢測不隔離

光這兩組人的處理邏輯就彼此牴觸，人民到底要相信哪一種邏輯?

我的建議還是很簡單，美國衛生部長去的地方、住的飯店，經過的工廠，兩周之內都不要去。森喜朗去的李前總統靈堂還是公開場地，建議各位在八月九日之前趕快去致意，之後不能保證風險。

各位，自求多福，這世界上只有邏輯是共通語言，當邏輯說不通的時候，不是有超自然力量介入，就是有漏洞了

#許廷鏗 #將心比己 #拾

作詞：林 夕
作曲：雷頌德
監製：雷頌德
編曲：雷頌德

今天我算是徹底給唾棄
發覺越自愛便會越自卑
痛到熟悉的痛
獻上自己得到那聲對不起
無力承受竟想起你

當天我也在暗中疏遠你
也發現沒法面對著自己
滿肚道理無情不過為彼此要各找各歡喜
快些斷尾

離別的慈悲需要講時機
被愛著似是被告哪可將心比己
重蹈你滋味先信有天理
讓我受你受過的正好出氣

輪流被遺下也好
原來從前如果我是你亦不識做
若被視為負資產要追數多恐怖
愛沒有罪仍可變被告
這報應怎不早到

輪流被奚落也好
才能明瞭離開有辦法做到更好
是同病更要擁抱
我變做原告 至領悟彌補
說你那痛苦感覺 我此刻都知道

怎相信告別我不敢抱你
愛侶若沒愛便愛著自己
我卻沒法臨到針插在心中卻假裝記不起
我怎麼對你

離別的慈悲需要講時機
犯過罪也受罪至懂得將心比己
重蹈你滋味先信有天理
在往日我亦從未這麼懂你

輪流被遺下也好
原來從前如果我是你亦不識做
若被視為負資產要追數多恐怖
愛沒有罪仍可變被告
這報應怎不早到

輪流被奚落也好
才能明瞭離開有辦法做到更好
是同病更要擁抱
我變做原告 至領悟彌補
說我也痛得想吐

又有誰不會背叛誰
又有誰可以責備誰
就算談戀愛有時心會碎
最好不用受我罪

不要再比誰無情
不要再比誰長情
情感戲沒法避免壞角色
怎去推

輪流被遺下也好
原來從前如果我是你亦不識做
若被視為負資產要追數多恐怖
我害你落過的眼淚石也浸穿心裡有數

輪流被奚落也好
才能明瞭離開有辦法做到更好
加害受害就算躲不過
都不必哭訴 要試著彌補
說你那痛苦感覺 我真的都知道

我真的都感到 你跟我都知道
有天再受傷 別急於控訴

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這個菜式，陪着不少人成長，配以白飯，便是一個美味、開胃和營養豐富的家常碟頭飯，老少咸宜。
很多人喜愛吃番茄，除了最常見的紅色，其實還有綠、紫、橙、黃及粉紅。最小的櫻桃小番茄（cherry tomato），可作水果吃，也有特大的牛排番茄，肉厚多汁。
意大利人最懂得善用番茄炮製不同精美菜式，pizza沒有它便做不成，煑minestrone菜湯，番茄也是不可或缺，意大利粉的醬汁，不是白汁便是茄醬，番茄去衣後入罐，也可以做番茄醬（tomato paste），方便隨時食用。至於我們廣東人，常用番茄煲湯、炒蛋或炆煮牛肉。
做番茄蛋煮免治牛肉，任何番茄都合適。只要留意番茄是實身、表皮光滑即可；為了味道更佳，最好不用免治牛肉，買新鮮牛肉自己手剁，若用牛冧肉或牛柳邊，效果更是一流。

材料（4人用）：
1. 牛柳邊或牛冧肉 220克
2. 日本或意大利蛋 3隻（拂好）
3. 實肉番茄 5個

醃牛肉材料：
1. 蛋白 1隻
2. 水 1 ½湯匙
3. 生抽 2 ¼ 茶匙
4. 麻油 2茶匙
5. 鹽 ¼ 茶匙
6. 糖 ½茶匙
7. 胡椒粉 少許
8. 豆粉水 1茶匙豆粉加1湯匙水
9. 油 1湯匙

炒蛋材料：
1. 油 1½湯匙
2. 鹽 少許

煮番茄料頭：
1. 葱 6條（只要葱白，切度）
2. 薑 2片
3. 蒜頭 2粒（拍扁）
4. 油 1湯匙
5. 紹酒 1茶匙

爆牛肉材料：
1. 薑 1片
2. 葱 6條（只要葱白，切度）
3. 乾葱 4粒（切厚片）
4. 紹酒 1茶匙
5. 油 2湯匙

番茄汁材料：
1. 鹽 ¾ 茶匙
2. 生抽 1 湯匙
3. 糖 3½ 湯匙
4. 茄汁 80克
5. 胡椒粉 少許
6. 清雞湯 1杯
7. 水 1杯
8. 麻油 2 茶匙
9. 豆粉水：豆粉 1湯匙 水 2湯匙

做法：
1.牛肉切半公分厚片，再剁2分鐘成粗粒，不要剁得太爛。
2.逐少加入水，用力攪勻直至所有水全部被吸收。
3.逐少加入蛋白，用力攪勻直至所有蛋白全部被吸收。
4.加入醃牛肉材料，攪好後加入豆粉水，最後加入油，用力攪至牛肉帶有黏性。放入雪櫃待用。
5.燒熱一煲水，水滾時放入番茄，熄火，加上蓋，待2分鐘，讓番茄離皮。
6.撕去番茄皮，去籽，切成粒，約2公分乘2公分。
7.雞蛋加入少許鹽，拂勻。中小火燒熱鑊，放入油1 1/2湯匙，油熱時放入蛋，快速炒蛋20秒，熄火，將蛋切開。
8.中火燒熱鑊，放入油1湯匙及蒜頭、薑及葱，略炒一會，灒酒1茶匙，立即蓋上鑊蓋15秒。
9.轉為中大火，放入番茄，炒2分鐘，徐徐倒入番茄汁材料。蓋上鑊蓋，汁滾後繼續煑2分鐘。
10.轉細火力，徐徐放入豆粉水，熄火，待用。
11.中大火燒熱另一鑊，放入2湯匙油、薑、乾葱及葱，炒1分鐘。
12.轉為大火，放入牛肉，爆牛肉1分30秒。
13.灒酒，炒20秒，將番茄醬汁倒入牛肉內，汁滾時加入蛋，煮1/2分鐘。
14.熄火，上碟前拿掉葱及蒜頭，趁熱食，最好伴以白飯同吃。