第一屆《趁你累要你命,跑死蕭昱大賽》
🌟一號參賽者:Jay (馬拉松紀錄 2 小時 38 分)
近況:自從一月份返美後,沒有漏掉過一天的訓練。閒暇時間不是陪蕭昱訓練,就是看有誰需要陪練或者配速員。2021 年迄今為止,已陪同三位朋友打破了個人最佳。目前仍然在為不確定會不會發生的秋天賽事做準備,時機若對,第一個進入馬拉松週期!
隱憂:近期訓練量偏高,在週日的大賽之前,本週已經有超過 100 公里,以及兩次高強度的速度訓練。
🌟二號參賽者:蕭昱 Yu Hsiao Triathlete(馬拉松紀錄 2 小時 26 分、半超鐵紀錄 3 小時 58 分)
近況:兩周前以絕佳狀態,克服隔離困難以及墾丁的炎熱天氣,奪下 IRONMAN 70.3 墾丁站王座。除了游泳還是不夠快以外(記者:反正我又不游泳我可以說)已經全方位無死角,可謂內外兼修的一頭猛獸。
隱憂:墾丁賽後訓練量歸零、體重隨之上升,也許這正好是一個喘息的機會?
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上週三當 Jay 在操場上跑得要死,蕭昱在旁邊翹腳納涼。隔天,蕭昱更是一言不合就騎車到 Jay 的家門口,也不尊重 Jay 幾個月來「我不要外騎啦」的宣言,硬是拖出去一騎就是 30 公里。
如果兩人之前有什麼樑子,現在應該粗得有如龍山寺外的龍柱,種種都為這週日的《趁你累要你命,跑死蕭昱大賽》埋下了伏筆。
週日一早,兩位選手驅車前往指定地點,Jay 今天特別穿了左右腳不同色的襪子,似乎是在致敬蕭昱昨天的「襪子門」事件。而蕭昱本人面對突如其來的挑釁,則面不改色,低頭一看,他居然沒有穿襪子,直接克服了襪子異色的問題!
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賽前協議,今天的內容是簡單暖身後,進入主課表:16 公里加速跑 (4:00 -> 3:45/k). 讓身體慢慢習慣漸高的強度,當然也是給剛比完賽的蕭昱選手一個調整的機會。不過兩人心中似乎都有底,事情沒有這麼單純。
果然一開始,兩人雖然嘴上聊天不停,腳下卻以 4:30 的配速在暖身。進入主課表後的第 4 公里,蕭選手似乎有點按捺不住,頻頻使出小幅攻擊,把配速拉到 3:55 附近。Jay 雖然還是能夠跟上,不過已經很接近他的馬拉松配速,於是先退到第二線,節省一些體力。
進行到主課表的第七公里,蕭昱砰砰兩聲,用掉兩發子彈,直接把配速拉到 3:45/k 以內!Jay 選手立刻回應,不過這兩次配速的變化,無論心理或是生理都遭到了打擊:
「誒不是,剛剛沒有說要這麼快吧?」Jay 說。
「啊抱歉,我沒有在看錶」蕭昱的回覆四兩撥千斤,看似無意,實則是挑釁。
說時遲那時快,來到比賽的中間點,雖然兩位跑者還是肩併著肩,不過明眼人都已經看出結果了 - Jay 額頭上微微滲出的汗珠出賣了他。利用一個 180 度大轉彎,蕭昱開了第三槍,以 3:30 內的配速揚長而去。
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「唉,前一天沒有騎 150 公里的蕭昱,我果然是一點機會都沒有。」Jay 黯然道,心中滿是佩服。
「二哥別這麼說,你這週不也跑了 100 多公里嗎?」蕭昱大氣回應「走吧,我請你吃飯!」
兩個人到早餐店,分別點了咖啡跟麵包,身旁還多了兩位夫人。前一刻還是對手,下一刻卻已成為隊友。兄弟倆分離兩個月,聊著台灣與美國的種種(還有一些不能公開的八卦),好不愉快。
「那就下次見了,下禮拜一定要跑死蕭昱!」
「等你來,沒問題!」
Jay笑著回到家,進門的那一刻突然想起:不對啊,蕭昱剛剛不是說要請我吃飯,錢是我出的啊?
龍山寺外的龍柱,一瞬間又粗了兩厘米。
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這個課本是萌萌最新在打的,已經在動員家長團體跑活動流程。
我看時機若對,他們就要在生物學課本裡放創造論了。
時機若對 在 苗博雅 MiaoPoya Facebook 八卦
下列選項,何者最能合理化總統的決策?
A) 時機若對,人人都能有臺灣心。 (請按大心)
B) 轉型正義,不包括戒嚴時期新聞局長。 (請按哈哈)
C) 最佳選擇,沒選上總統是台灣的損失。 (請按哭哭)
D) 別再囉嗦,小英是談判專家一定有很棒的計畫。 (請按怒怒)
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- 歌詞在下面 -
作詞:劉家澤
作曲:勝嶼
在億萬人海相遇
有同樣默契
是多麼不容易
你懂得我的固執
我懂你脾氣
兩顆心在靠近
等不及
解釋我的心情
怕錯過
愛上你的時機
浪漫已經
準備就緒
全新的旅行
多幸運
在最美的年紀
遇見你
沒有遺憾和可惜
抱緊你
用盡全部力氣
不讓幸福逃離
多幸運
愛你這件事情
成為我
今生最對的決定
我相信
你就是那唯一
願陪你到底
多幸運 遇見了你
多幸運 愛上了你
多幸運 能在一起
多幸運 遇見了你
多幸運 愛上了你
多幸運 能在一起
在億萬人海相遇
有同樣默契
是多麼不容易
你懂得我的固執
我懂你脾氣
兩顆心在靠近
等不及
解釋我的心情
怕錯過
愛上你的時機
浪漫已經
準備就緒
全新的旅行
多幸運
在最美的年紀
遇見你
沒有遺憾和可惜
抱緊你
用盡全部力氣
不讓幸福逃離
多幸運
愛你這件事情
成為我
今生最對的決定
我相信
你就是那唯一
願陪你到底
多幸運 遇見了你
多幸運 愛上了你
多幸運 能在一起
多幸運 遇見了你
多幸運 愛上了你
多幸運 能在一起
多幸運
在最美的年紀
遇見你
沒有遺憾和可惜
抱緊你
用盡全部力氣
不讓幸福逃離
多幸運
愛你這件事情
成為我
今生最對的決定
我相信
你就是那唯一
願陪你到底
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時機若對 在 Jennifer JC Youtube 的評價
由 JC 親自作曲及填詞,帶來全新廣東作品《我該放手》。
若然 人生如戲
我想按鍵重來
在能夠愛你的時機
捉緊那次錯過的你
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曲 / 詞:JC 陳泳彤
編:徐浩 / 黃兆銘
監:徐浩
又試在 夜裡又播一次
再重提或許不智
可惜思緒難止
想抱著你 從遇見那天起
就猶如寒冬那温暖明媚
從未覺愛戀有限期
一些往事 愈細愈會想起
最難忘共你看齣戲
再通宵等個晨曦
今晚剩我緩緩細味
年少青蔥日記
憑何為你迴腸盪氣
我放你走時沒退避
如人生可以扭轉像最初
何妨體恤你氣盛和硬朗
而成長的暗角別常回望
用萬張膠卷收藏進心鎖
殘存底片已抽看十多趟
一早亦添過眼淚曝了光
明瞭今天你我路遙無望
地獄跟天空之堂各一方
理應釋放
Music Break
一些往事 愈細愈會想起
最難忘共你看齣戲
再通宵等個晨曦
今晚剩我緩緩細味
年少青蔥日記
憑何為你迴腸盪氣
我放你走時沒退避
如人生可以扭轉像最初
何妨體恤你氣盛和硬朗
而成長的暗角別常回望
用萬張膠卷收藏進心鎖
殘存底片已抽看十多趟
一早亦添過眼淚曝了光
明瞭今天你我路遙無望
地獄跟天空之堂各一方
理應釋放
雖則再見面時或會顫抖
畢竟當初你是我的所有
不想剖析你為何會厭舊
亦沒有資格憎你放開手
今天得我如常映院內逗留
殘像應該怎去補救
然而內疚時時亦有
對你固執那有岀口
而留戀的那一個是你麼
明明當天你氣盛和硬朗
而成長的暗角別常回望
望著只可使我感動沒太多
殘存底片已抽看十多趟
可否在此際訣別這黑房
明瞭今天你我路遙無望
地獄跟天空之堂各一方
我不再講
#JC #陳泳彤 #我該放手
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時機若對 在 CH Music Channel Youtube 的評價
《かぐや様は告らせたい〜天才たちの恋愛頭脳戦〜》
センチメンタルクライシス
作詞:宮嶋淳子
作曲:山田龍平
編曲:山田龍平
歌:halca
翻譯:澄野
意譯:CH
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背景 / Background - CD Album Cover :
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翻譯連結 / Referenced Translation :
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日文歌詞 / Japanese Lyrics :
キミと私 きっといま同じ気持ちだよ
キミから笑いかけてくれたなら 天使でいられるのに
気付いたの 試されてる 意地悪な駆け引きで
後にはもう引けないから 仕掛けてあげる
さあ かかってみせて 戸惑ってみせて
そして最後に伝えてみせて
好きだって
キミと私 どんな風に恋するの 探るリレーション
余裕なんてないよ 見つめられるたび いつも震えてる
素直じゃない私をつれだして
リサーチはしつこい程してきたし 趣味、思想 全部分かる
問題はタイミングとナチュラルな流れだけ
似せてみて なじんだとこ 切り抜いてあげる
ほら 確信して 「同じ」って告げて
運命的な糸を感じて
いますぐに
まぶしすぎて 何も見えなくなりそう 白くハレーション
適当でも 回りくどくてもいいよ キミの特別を
カタチにして 涙がでる前に
言いたい言葉だけが どうしても言えなくて
ズルいのは承知で待ってる かすれた声に気がついて
キミと私 どんな風に恋するの 探るリレーション
余裕なんてないよ 見つめられるたび いつも震えてる
素直じゃない私をつれだして
中文歌詞 / Chinese Lyrics :
現在的你和我,一定都懷抱著相同的思念吧?
倘若能夠看見你的笑容的話,我便能一直為你化作天使
用你壞心的伎倆,試探著我是否察覺到了那番心意
之後可是不會有機會讓你反悔的,現在馬上就來捉弄你一番!
來吧!來一決勝負吧!來試著讓我心動吧!
然後在最後的時候對我說出——
「我喜歡你!」
你和我,究竟會有如何展開的戀情?如此迫切地探詢彼此的羈絆
每當被你注視時伴隨緊張的那份膽怯,可是一點都不令人輕鬆
但你卻能帶著如此不坦率的我一同前進
早已對你做過無數近乎纏人的調查了,你的興趣、想法我可全都知道
僅剩的問題唯獨缺少了份適當的時機
今天就出現在你一成不變的日常,在這熟悉的地點——為這份曖昧不清的關係畫下句點
來吧!現在就開口承認吧!你其實也和我一樣吧?
如此迫切地想感受牽繫彼此命運的絲線
再也無法等待!
逐漸逼近的光暈實在是太過耀眼,刺眼得令人無法睜開雙眸
不論是僅作敷衍也好、稍作麻煩也罷,請你將那份特別的情感——
在我盈淚前,確實傳達給我就足夠了
心中渴切對你坦白的話語,卻如何也無法說出口
即便瞭解這十分自私卻還是等待著你——察覺我細微顫抖的聲響
你和我,究竟會有如何展開的戀情?迫切地探詢彼此的羈絆
每當被你注視時伴隨緊張的那份膽怯,可是一點都不令人輕鬆
但你卻能帶著如此不坦率的我,一同向未來前進
時機若對 在 PTT棒球員綽號列表| PTT鄉民百科 - Fandom 的八卦
彭政閔:恰恰、火星恰、時機若對、變電箱(曾因自責場上表現不佳,憤而以拳頭重擊休息室裡的變電箱洩憤,結果導致骨折)、恰總、恰瓜; 王建民:大樹(因其婚外情事件之 ... ... <看更多>
時機若對 在 [百合] 好事多磨158 時機若對 - PTT評價 的八卦
看板C_Chat標題[百合] 好事多磨158 時機若對作者. JoseCalderon. (Jose Calderon)時間 Jun 8 00:02:54 2023 推噓13 推:13 噓:0 →:2. ... <看更多>
時機若對 在 [新聞][自由] 彭政閔談工會…時機若對我第一個加入 - 批踢踢實業坊 的八卦
彭政閔談工會…時機若對 我第一個加入
2009.02.14
記者林三豐/台北報導
中華職棒球員工會重組在即,象隊卻無人參與,身為指標性球員的「恰恰」彭政閔說:「
如果國內棒球景氣好轉,即使老闆不認同,我也會第一個跳出來加入。」
彭政閔認為,象隊是老闆直接主導球隊經營,與其他三隊是由代理人管理不同,球員能直
接感受到球團經營的壓力,去年領隊表示如果虧損擴大就考慮不玩,熊獅兩隊老闆也表達
可能跟進,彭政閔說:「等於我們一支球隊要背負另外兩支球隊的命運,壓力已經很沉重
,此時我們加入工會,無疑是給球團刺激,萬一老闆決定不玩,影響非同小可。」
彭政閔表示,正由於他了解自己的象徵性,這一步才會跨得更加謹慎,彭政閔說:「不是
沒有其他球隊的人質疑過象隊球員不參加,就是因為我沒有帶頭,但如果我率先加入,導
致老闆不想繼續經營,我又該怎麼向其他球員的飯碗負責?」
「我再三強調,個人絕對贊成組織球員工會,也很肯定他們的理念,只是覺得時機不適合
。」彭政閔說,球員藉由工會與球團協商,相關制度慢慢建立後,職棒才能永續發展,因
此等球迷開始回流,可以預見職棒榮景再現時,球團有信心繼續經營,工會才有辦法爭取
福利,他就不會再顧及象隊想法,投入工會的行列。
瑞昌瑞振兄弟…大環境差 別給老闆壓力
記者倪婉君/龍潭報導
能「自律」才是重點,在象隊已是球員身兼教練的陳瑞昌、陳瑞振兄弟,都不贊同在此時
機點成立工會。
身兼捕手教練的昌仔,和其他二代象資深球員一樣,都能站在球團立場著眼,表示:「現
在大環境不佳,這個時間點不適宜籌組工會,不想給老闆壓力。」這個說法和林明憲、彭
政閔等人大同小異,都是怕造成勞資對立。
其實組不組工會,對昌仔來說都不重要,他說:「做好自己比較實際。」這點和弟弟陳瑞
振不謀而合,今年開始身兼內野教練的阿振說:「前年不是有什麼黑絲帶活動嗎?結果怎
樣,還不是中信鯨和米迪亞(涉賭球員)都被抓光了。」
講法雖然比較誇張,但其實是身為棒球人的感慨,阿振說:「環境不好還要組工會,拿什
麼籌碼去跟資方談呢?」簡言之:「自律最重要。」
https://www.libertytimes.com.tw/2009/new/feb/14/today-sp5-2.htm
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◆ From: 218.175.56.250
※ 編輯: djpcsixth 來自: 218.175.56.250 (02/14 08:54)
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