『今日はこれでお腹いっぱい!中華風春雨サラダ』
今日は春雨特集!次もお楽しみに😊
【材料】 2人前
春雨 50g
にんじん 30g
きゅうり(50g) 1/2本
ハム 2枚
①酢 大さじ1
①しょうゆ 大さじ1
①砂糖 小さじ1
①鶏ガラスープの素 小さじ2
①ごま油 大さじ1
①白ごま 大さじ2
①からし 小さじ1/2
水 1000ml
【手順】
1. 鍋に水を入れて沸騰させ、春雨を規定の時間で茹で、水をしっかり切っておきます。
2. きゅうり、ハム、にんじんは千切りにします。
3. ①をすべて混ぜ合わせておきます。
4. ボウルに春雨、きゅうり、ハム、にんじん、①をいれて混ぜ、冷蔵庫で30分ほど冷やしたら完成です。
【コツ・ポイント】
お子様へお作りになる際は、からしを抜いてください。
ごま油のかわりにラー油でもおいしくお召し上がり頂けます。
乾燥春雨を戻す時間は商品によって異なりますので、その都度調節してください。
味付けを濃くしたい方は塩こしょうで調節してください。
白ごまはなくても大丈夫です。
野菜などの具材はお好みのもので代用も可能です。
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iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/
アプリの「たべれぽ」で投稿お待ちしてます!
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同時也有98部Youtube影片,追蹤數超過88萬的網紅ロシアン佐藤『おなかがすいたらMONSTER!』,也在其Youtube影片中提到,hangryMONSTERSの皆さん!大変お待たせ致しました~!今日は理想の給食の公開です :)♥ 今回もたくさんの、リクエストありがとうございましたー! いいねを含めて募集期間中に2342票を超えるリクエストをいただきました本当にありがとうございます! #ロシアン佐藤 #おなかがすいた...
春雨サラダ 中華 在 kurashiru[クラシル] Facebook 八卦
『今日はこれでお腹いっぱい!中華風春雨サラダ』
【材料】 2人前
春雨 50g
にんじん 30g
きゅうり(50g) 1/2本
ハム 2枚
①酢 大さじ1
①しょうゆ 大さじ1
①砂糖 小さじ1
①鶏ガラスープの素 小さじ2
①ごま油 大さじ1
①白ごま 大さじ2
①からし 小さじ1/2
水 1000ml
【手順】
1. 鍋に水を入れて沸騰させ、春雨を規定の時間で茹で、水をしっかり切っておきます。
2. きゅうり、ハム、にんじんは千切りにします。
3. ①をすべて混ぜ合わせておきます。
4. ボウルに春雨、きゅうり、ハム、にんじん、①をいれて混ぜ、冷蔵庫で30分ほど冷やしたら完成です。
【コツ・ポイント】
お子様へお作りになる際は、からしを抜いてください。
ごま油のかわりにラー油でもおいしくお召し上がり頂けます。
乾燥春雨を戻す時間は商品によって異なりますので、その都度調節してください。
味付けを濃くしたい方は塩こしょうで調節してください。
白ごまはなくても大丈夫です。
野菜などの具材はお好みのもので代用も可能です。
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春雨サラダ 中華 在 kurashiru[クラシル] Facebook 八卦
『今日はこれでお腹いっぱい!中華風春雨サラダ』
【材料】 2人前
春雨 50g
にんじん 30g
きゅうり(50g) 1/2本
ハム 2枚
①酢 大さじ1
①しょうゆ 大さじ1
①砂糖 小さじ1
①鶏ガラスープの素 小さじ2
①ごま油 大さじ1
①白ごま 大さじ2
①からし 小さじ1/2
水 1000ml
【手順】
1. 鍋に水を入れて沸騰させ、春雨を規定の時間で茹で、水をしっかり切っておきます。
2. きゅうり、ハム、にんじんは千切りにします。
3. ①をすべて混ぜ合わせておきます。
4. ボウルに春雨、きゅうり、ハム、にんじん、①をいれて混ぜ、冷蔵庫で30分ほど冷やしたら完成です。
【コツ・ポイント】
お子様へお作りになる際は、からしを抜いてください。
ごま油のかわりにラー油でもおいしくお召し上がり頂けます。
乾燥春雨を戻す時間は商品によって異なりますので、その都度調節してください。
味付けを濃くしたい方は塩こしょうで調節してください。
白ごまはなくても大丈夫です。
野菜などの具材はお好みのもので代用も可能です。
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春雨サラダ 中華 在 ロシアン佐藤『おなかがすいたらMONSTER!』 Youtube 的評價
hangryMONSTERSの皆さん!大変お待たせ致しました~!今日は理想の給食の公開です :)♥
今回もたくさんの、リクエストありがとうございましたー!
いいねを含めて募集期間中に2342票を超えるリクエストをいただきました本当にありがとうございます!
#ロシアン佐藤 #おなかがすいたらモンスター #大食い
下のルールを読んでからコメントをよろしくお願いします🙏👐🙏👐
**************************
次回は
「理想の洋朝食」です! 締切は5月7日にさせていただきます〜!
★ リクエスト方法は、SNSハッシュタグのルールと同じです!
#メニュー名
ハッシュタグと同じように、#とスペースで、リクエストしたい1品を挟んでください!
★ コメントの一番始めに #メニュー名 を書いて下さい!(メニュー名 の部分をリクエストするメニューに変えてね!)
★ 1人1つでお願いします👐
例1)
#スクランブルエッグ
例2)
#
などなど!
皆さんからのコメント待っています〜!
********************************
参考レシピ(主にロシアンの地元の給食から☺)
http://www.city.izumo.shimane.jp/www/contents/1334045935291/files/201605phot.pdf
ミートソース
http://www.city.izumo.shimane.jp/www/contents/1334045935291/files/201506phot.pdf
フルーツポンチ
http://www.city.izumo.shimane.jp/www/contents/1334045935291/files/201604phot.pdf
バンサンスー 中華春雨サラダ
http://genki365.net/gnks18/pub/sheet.php?id=1900
サバの竜田揚げ
http://www.city.gamagori.lg.jp/site/kyushokucenter/agewakadorinolemonni.html
揚げ鶏レモン煮
http://www.okuizumo.ne.jp/~kyushoku2/recipe/kondate31.htm
ABCスープ
集計結果が文字数の制限で載せきれなかったので、コミュニティにアップしてます!
皆さんの給食愛が説明欄を超えた!
集計期間4月8日いっぱいまででいただいたコメントで
全314種類 2342票でした!!(いいね!を含む)
たくさんのご投票ありがとうございました〜〜〜!
<BGM・効果音 著作者様>
panicpumpkin 様
http://pansound.com/panicpumpkin/
効果音ラボ 様
http://soundeffect-lab.info/
スキップモア 様
http://www.skipmore.com/sound/
零式マテリアル 様
http://www.zero-matter.com/
DOVA-SYNDROME 様
http://dova-s.jp/
Music is VFR 様
http://musicisvfr.com/
※動画によってはすべての著作元様の音源を使用していない場合がございます。
春雨サラダ 中華 在 kurashiru [クラシル] Youtube 的評價
【レシピ動画数No.1】
kurashiru [クラシル]の無料アプリでは、毎日更新される美味しいレシピ動画を配信しています!
▼ このレシピの詳しい作り方
お箸が止まらない!?大根とツナのマヨポンサラダ 0:09~ https://www.kurashiru.com/recipes/b0785e60-929a-465a-a63e-e52797c0cf59
お酒のお供に!ピリ辛もやしナムル 0:45~
https://www.kurashiru.com/recipes/e02a3922-e41d-4f92-8b12-2d4eeb580fda
もやしと豆苗たっぷり 豚しゃぶサラダ 1:17~
https://www.kurashiru.com/recipes/6a9b09a5-4492-47d7-941d-00e5f91afb2a
トマトと塩昆布の簡単サラダ 1:56~
https://www.kurashiru.com/recipes/be51d201-e01b-4be7-86a4-7afa8db352b6
万能ダレの豆腐サラダ 2:23~
https://www.kurashiru.com/recipes/fa39ab73-e53c-49a4-978e-be81a3d23d8b
今日はこれでお腹いっぱい!中華風春雨サラダ 3:04~
https://www.kurashiru.com/recipes/492e9129-8a3d-4c98-ad2b-067b7962ccf0
無限に食べられる オクラととうもろこしのツナマヨ和え 3:50~ https://www.kurashiru.com/recipes/e8237f4e-faa9-4289-9324-8b27ce90e3c2
簡単美味しい!マカロニサラダ 4:43~
https://www.kurashiru.com/recipes/774d4a05-dcd5-4ca3-a466-76a18ecc6b05
簡単!コールスローサラダ 5:55~
https://www.kurashiru.com/recipes/ded0d347-2d6e-4304-b19c-8e26b195efc6
食欲そそる!定番チョレギサラダ 7:01~
https://www.kurashiru.com/recipes/b51124ab-c42f-42e3-a09d-d8173bad12e1
▼ iOSアプリ
https://app.adjust.com/gyhnvc
▼ Androidアプリ
https://app.adjust.com/30ms68
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#クラシル
#サラダレシピ
#10選
春雨サラダ 中華 在 にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的評價
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How to make Japanese Bento box
簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日の作り置きメニュー
00:00 ほうれん草のツナサラダ (5分)
01:28 中華風春雨サラダ (8分)
02:57 シュウマイ(冷凍保存) (15分)
05:31 お肉たっぷりコロッケ(冷凍保存)(20分)
10:28 ミニトマトのマリネ(5分)
【ほうれん草のツナサラダ】 (5分)
<材料>
ほうれん草 3束(150g)
Aシーチキン 1缶
A麺つゆ(3倍濃縮)大1/2
Aかつお節 1パック
<作り方>
1 ほうれん草は食べやすくカットし、流水でよく洗う。
2 電子レンジ600wで2分ほど加熱し、冷水に晒してアク抜きする。
3 水分をよく絞って、Aを加えて和える。
【中華風春雨サラダ 】(8分)
<材料>
春雨 30g
キクラゲ 1~2個
人参 30g
きゅうり 30g
ハム 2〜3枚
(ドレッシング)
砂糖…大2強
醤油…大1
酢…大3
ごま油…大1
いりゴマ…大1
※甘さはお好みで調整してください。
<作り方>
1 春雨とキクラゲは熱湯で戻す(5分)
2 人参、きゅうり、ハム、キクラゲを細切りする。
3 材料全てドレッシングで和える。
【シュウマイ(冷凍保存) 】
<材料>20個前後
豚ひき肉 200g
玉ねぎ 1/2こ
片栗粉 大2
シュウマイの皮 20枚ほど
(調味料)
ガラスープの素…小1
塩コショウ…適量
砂糖・醤油…小1
酒…小2
オイスターソース…大1
おろし生姜…大1
<作り方>
1 玉ねぎはみじん切りして片栗粉をまぶす。
2 ボウルにシュウマイの皮以外の材料全て混ぜ合わせる。
3 シュウマイの皮で包む。
【お肉たっぷりコロッケ(冷凍保存) 】
<材料>
じゃがいも 3個
合挽き肉 150〜200g
塩こしょう 適量
(調味料)
砂糖・酒・みりん…大1
しょうゆ…大1と1/2
<作り方>
1 じゃがいもは皮を剥き、薄めにスライスして5分ほど水にさらす。
2 電子レンジ600wで8分ほど加熱し、マッシュする。
3 挽肉をフライパンに入れ、調味料を加えた後、火をつけてほぐしながら煮る。
4 マッシュしたじゃがいもに塩胡椒を振り、3を加えて混ぜ合わせる。
5 6等分して成形し、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣を付ける。
【ミニトマトのマリネ 】
<材料>
ミニトマト 8個
(マリネ液)
ミツカン カンタン酢 大3
醤油・ごま油 小1
<作り方>
1 マリネ液を合わせておく。
2 ミニトマトはヘタをとってお尻に十字の切り目を入れる。
3 熱湯に浸して皮がめくれてきたら、冷水にとって皮を剥く。
4 マリネ液に浸して半日以上置く。
【使用している調味料】
和風だし→茅の舎だし https://amzn.to/3i67ezm
コンソメ→茅の舎野菜だし https://amzn.to/2QYEX1E
砂糖→キビ糖 https://amzn.to/3i23kHF
醤油→久原醤油 https://amzn.to/3gVB8oA
米油→https://amzn.to/357l5BH
★初著書 にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」
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★BGM byピアノ弾きpianimo
https://www.youtube.com/channel/UCBnpMBYdNYnmAATj0zfMR7A
★ブログ
Blog「お弁当中」
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#お弁当 #Japaneselunchbox #作り置き
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【本日使用したキッチンアイテム】
★楽天ルームされている方はこちらからどうぞ!
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■卵焼き器 / リバーライト(小)
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■ストウブ鍋 (黒)18cm /STAUB
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■ストウブ鍋(グレナディンレッド)24cm/STAUB
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※形違いですが、1点ものですので同じものはありません。
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■フリフリスパイスボトル
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※シリコン蓋・ラップはDAISOで購入しました。
※卵を溶いている白いカップは10年以上前のいただきもので、メーカーなどの記載がなくどちらのものか不明です。
※黒のシリコンボウルは、10年近く前に購入したもので、おそらく無印で購入したと思われますが、現在取り扱いはないようです。
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【お弁当の詰め方】
1.温かいご飯をお弁当箱に詰め、冷ましておきます。
2.温かいおかずもお皿にとって冷ましておきます。
前日のおかずを使う時は、レンジでよく温め直し、冷まします。
3.ご飯とおかずが詰まったら、よく冷めていることを確認してから蓋をします。
【腐敗防止】
★抗菌シートを使用する。
★お弁当を詰める前に、容器を酢やキッチン用アルコール除菌などで軽く拭いておく。
★トマトのヘタは取ってよく洗って入れる。
★ご飯を炊く時に、酢や梅干しを一緒に入れて炊く。
★保冷剤、保冷バックを使用する
【抗菌効果があると言われているもの】
★大葉、笹の葉、生姜、梅干し、わさび など
※梅干しは接した部分のみしか抗菌効果がないそうです。
!!注意事項!!
※生もの(半熟卵等)を扱う動画があります。
季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は
食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。
※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。
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**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**
春雨サラダ 中華 在 黄金比率のタレで中華風春雨サラダ! by 和食キッチンしのぶ 的八卦
2020/05/24 - 「黄金比率のタレで中華風春雨サラダ!」の作り方。中華風のタレが黄金比率で安定の美味しさの春雨サラダに!野菜は色々工夫してみてもgood! ... <看更多>