易 口 舒 dcard的八卦，DCARD、PTT、MOBILE01、YOUTUBE和Yahoo名人娛樂都在討論

#Dcard #心情 #兩個我 #酒店小姐

很佩服原PO的堅強
用自己的方式照顧弟弟妹妹。(#圓編)

#職業不分貴賤
#沒了健康就什麼都沒了請好好照顧身體QQ
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就如標題一樣
我每天都必須以兩個我的身分生活

白天我跟大家一樣是個平凡的大學生
晚上我是個酒店坐檯小姐

我並不以身為酒店小姐而羞恥
我不偷不搶更沒有對不起任何人包括我自己
很多人說這份工作既虛榮又骯髒
說真的當這句話從你們口中說出的時候
我認為你們比我複雜千倍萬倍

你們知道酒店小姐並不等於妓女嗎
不要一提到酒店小姐就露出一個厭惡的眼神
然後脫口而出一些沒有知識的話語
我們就是坐在包廂陪客人喝酒唱歌聊天玩遊戲
你們口中那些付錢就可以帶去開房間的叫做援交妹
還有不要一直說我們的工作多輕鬆多好賺
那你們怎麼不來做做看
我們沒有什麼週休二日更別說國定假日
我們連過年過節都要準時到公司報到
有男朋友的連想一起過個聖誕節還是情人節都是在作夢
管你今天是經痛頭痛胃痛哪裡痛
只要沒有醫生證明你遲到早退還是臨請一次都是扣4000塊起跳
就算身體再不舒服酒一樣得照喝
吐死了還是隔天翹辮子了都是你家的事
就算你今天失戀了還是家裡發生什麼重大的事情
你只要走進去上班你就必須掛著那招牌的笑臉
然後你每天還必須要面對不同的客人說著不同的話
你必須懂得看臉色看場面否則後果都是不堪設想
遇到白目一點的客人也得忍氣吞聲的輕聲細語
沒辦法因為他是客人你想混口飯吃就得忍耐
這樣的工作如果你們很羨慕歡迎你們一起來上班

你們都認為酒店小姐就是愛慕虛榮的
但是我可以很肯定的告訴你們
跟我一起共事的女孩們十個裡面有八個是逼不得已
有的是家庭環境逼得她必須做這個行業
因為以她的能力這是她短時間所能得到最高的獲利
而她的家庭非常的需要這筆收入
難道她們有權利選擇她要出生在哪樣的家庭？

還有的是遇人不淑
因為愛情而幫對方背上大筆的負債
沒錯你可以說她們傻不會選擇好的對象
但是如果愛情的問題真的這麼容易解決和看清的話
這個社會就不會有這麼多因情感糾葛而衍生的犯罪行為

我做這個行業已經三年多
我只遇過一個因為純粹的好奇心而踏進這個行業的女孩
想當然她只做了短短的三個月就離開了
她離開的原因是因為她發現很多事情跟她想像的有差異
她發現原來酒店小姐沒有那麼輕鬆沒有外表那麼光鮮亮麗

你們應該很好奇那又是為什麼我踏上了這條路
我有一對嗜賭成性的父母還有一對小我12歲的雙胞胎弟妹
從小到大我沒有看過我媽媽出去工作賺錢
她就是待在家裡照顧弟妹然後等在工地上班的爸爸拿錢回來再一起去賭場
理所當然的我下課回家後照顧弟妹的重擔就落在我身上
因為家裡請不起保姆所以我也無法出去打工分擔家計
我永遠記得到了晚上該上床睡覺的時間弟妹總是會歪著頭問我爸爸媽媽去哪裡了
我捨不得毀壞爸媽在他們幼小心靈裡的完美形象
所以我總是告訴他們爸爸媽媽其實是超人
晚上的時候壞蛋都會出來做壞事所以爸爸媽媽要去幫警察抓壞人
我不知道在他們心裡是不是完全的相信我這套爛說法
但至少這麼說可以讓我的心裡比較好過
漸漸的他們也到了要上小學的年紀
無論是在生活上或是學費上的開銷都大幅的增加
而那年我也到了可以獨立自主的18歲
我主動提出我想工作的念頭
我的原因不是覺得爸媽辛苦所以想替他們分擔解憂
我的想法很簡單我不想讓我的弟妹過著跟我一樣的生活
我不想他們在懂事後回想起他們的童年卻是沒有笑容的
我想要給他們更好的生活
比我還要更好的生活
而我很清楚一般的半工半讀是沒有辦法負擔我跟弟妹的所有開銷
所以在那一年我成了你們口中的酒店小姐

三年了
我每天過著睡不足四個小時的日子
每天從酒店下班都已經是早上的四五點
而八點我都會陪弟妹去買早餐再一起走去上學
然後我再趕回家洗個澡整理一下
無論喝的多醉我都會硬著頭皮去學校
有的時候上課會忍不住打瞌睡
同學都會說我一定是前一天跑去哪裡玩瘋了到天亮
我總是笑笑的沒有回應
因為我明白我的理由是不被接受和體諒的
下午下課後我得回家裡幫自己走回家的弟妹準備晚餐
每到這個時候我總是特別提心吊膽深怕才小一的兩個孩子會不會在路上遇到危險
但是除了每天的耳提面命告訴他們怎麼預防危險之外我什麼也做不了
吃完晚飯後我都會和他們聊聊今天在學校發生的大小事
除了想了解他們的生活之外我還想讓他們感受到在家裡還是有個人很愛他們
把他們都安頓好之後我就得再回到酒店去上班
他們總是告訴我換我當超人要去抓壞人了
還會給我個擁抱提醒我要注意安全不要受傷了
也許他們是找不到其他的方法跟要去酒店上班的姊姊告別吧
沒關係至少我很欣慰真的很欣慰

我真的覺得自己是超人
我怎麼有辦法就這麼無限循環的生活著
說真的我很累怎麼可能不累
不只是體力上的累我的心更累
我很怨為什麼我不能過著正常大學生的生活
為什麼當大家在吃喝玩樂時我卻只能喝著超出我負荷範圍的烈酒
然後醉到氣喘發作再送去掛急診根本就是家常便飯
為什麼大家有時間談戀愛搞社團或是系上活動我卻只能對著一群陌生人陪笑臉
為什麼我得犧牲我的時間我的自由我的健康
我的身體狀況一天比一天差
每天的胃痛已經是老毛病
免疫系統差到醫生拜託我好好休息一陣子
但是我不能。
有的時候會有死了就能解脫的念頭
但是我放不下弟弟妹妹
如果我走了他們要怎麼辦
他們會不會過的比現在更糟
我不敢想更不能讓這件事成真
所以我很努力的撐著
我想成為他們的天為他們做所有我能做的

從我開始工作賺錢之後
媽媽認為他少了我們三個孩子的所有開銷和責任
所以她變本加厲從早到晚都窩在賭場裡
弟弟妹妹不知道有多久沒見到她了更別說是必須外出工作的我
我不在意因為在我心裡你根本算不上媽媽
你也不配當個媽媽
我也很表明的告知你跟爸爸
請你們過好你們的生活
弟弟妹妹我會負責照顧好
既然你們沒辦法為他們負起任何責任也請你們別造成他們任何不好的影響和傷害

慶幸的是
弟妹們似乎懂得我們的家庭跟平常人不一樣
他們比同年齡的孩子更懂事更乖巧
他們也很努力的做好自己的本分
謝謝你們讓我這個姊姊很放心
相信我，姊姊再苦都會牽著你們的手一起走下去。

我愛你們。

#Dcard #女孩 #帶隱眼 #教學

好...好專業的教學文 (,,ﾟДﾟ) ﾉ (#圓編)

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昨天看到對於戴隱形眼鏡和眼鏡討論的熱門文章

突然很想來分享一下自己的所知跟心得！

希望能幫助更多想要美美的卻又擔心傷眼的女孩兒

身為一個戴隱形眼鏡已經十年的老妹XD

說真的隱眼已經與我的生活息息相關

要我完全不戴，就像康熙小S請假一樣，令人非常不習慣啊！

只要有正確的觀念，即使十年如我，眼睛還是能健健康康的～

以下跟大家分享我的心得

一、什麼時候可以戴？

眼、睛、狀、況、好、的、時、候、才、戴！(很重要但我懶得講三次XD)

很多女孩都把自己的眼睛當鐵眼

前一天夜唱夜衝跟男盆友夜夜笙歌(欸?)

睡沒幾個小時，仍是把隱眼牢牢地戴上！

這對眼睛來說真的是很大的負擔

一來早上起床的時候眼睛本來就很乾澀，濕潤度不夠

二來休息不夠的眼睛，眼壓太高，戴隱眼真的超級傷又不舒服

所以建議，如果真的睡不到5小時，還是乖乖戴眼鏡出門吧！

BUT！若真的有重要場合：面試口試見男友家長(欸?)非得戴不可

那麼請在戴上隱形眼鏡以前，點一下人工淚液

讓雙眼濕潤一點才好戴




建議買這種分裝式的，方便攜帶也比較衛生，避免孳生細菌

感謝卡友提醒，不能經常性使用喔

只能救急，舒緩眼睛不適

另外以下幾種情況請勿戴隱形眼鏡

(1) 洗澡時：洗完以後水分蒸發，眼睛會很乾，隱眼也會很難拔，硬拔會傷眼

(2) 睡覺時：戴著隱眼，眼睛會缺氧，容易紅眼，且也很難拔下來(一小時內的小午睡勉強可以啦)

(3) 游泳時：游泳池的水較髒，若細菌跑進眼睛裡，連鎖感染，會很麻煩

(4) 會痛時：當眼睛紅腫且眼角泛紅絲，戴上去極不舒服時，請不要勉強，也許是角膜炎！(戴隱眼最容易發生的症狀)

二、要買哪種類型的隱形眼鏡？

以前修過保健視力的通識課，上課的醫生老師強烈建議我們

若真的一定要戴隱形眼鏡，請、購、買、日、拋！

市面上不論是週拋、月拋、季拋、長戴

只要清潔不徹底，上面累積的蛋白質跟沉積物都是眼睛發炎的原因

何況很多女孩把日拋當週拋、週拋當月拋，自以為是地延長配戴期限

這是非常可怕的事

所謂週拋，不是你戴完七次才需要丟掉

而是你、開、封、後、七、天就得丟了

因為上面的蛋白質跟沉積物已經開始讓你的隱形眼鏡變質了

再這樣重複戴下去，等於是把細菌塞進眼睛，很可怕的～

但我知道很多女孩是因為經濟因素而不能買日拋

分享一下我自己慣用的品牌，覺得好戴又超值




帝康－透明日拋－16片裝

通常仁愛眼鏡都有第二盒半價，經常兩盒350元(甚至買過300)

平均戴一次22塊，比一杯飲料便宜啊QQ

省下飲料錢多愛自己眼睛一點吧

眼睛狀況不好時不戴，有時候一個月也就買一次，其實還可以接受

以下也分享非日拋的清潔方式

(1) 保養液清潔法：

市售很多保養液，很多強調免手搓，沖洗十秒即可

絕、對、沒、有、這、種、事！(對黃安咆嘯，欸？)

試想洗碗的時候，你會用水沖碗十秒就結束嗎XDDDDD

給你沖一分鐘也還是油油的啦！！！

同樣道理，只靠沖洗，是不可能沖掉隱形眼鏡上的沉積物的(只是你看不到而已！)

所以請先將你的手洗乾淨

將隱形眼鏡置於手心

滴藥水，小心搓揉(正反兩面都要搓，30秒左右)

再用藥水沖洗10秒，把髒東西都沖掉，才能放進保養盒

保養盒裡的藥水請天、天、更、換！

(親愛的你馬桶裡的水會上一次沖一次對吧？對吧？對吧！)

這樣才是最完整的保養方式喔 ^.<

(2) 雙氧藥水保養液清潔法




剛開始我戴隱形眼鏡時，眼睛比較敏感，容易出狀況

眼科醫生推薦我用這種的保養液，因為殺菌效果比較好

而且其實我覺得很方便，因為只要將隱形眼鏡放進保養瓶裡

注入藥水，它就會開始雙氧反應了，不需要搓揉

但記得！要拿出來配戴時，一定要用食鹽水將隱形眼鏡沖洗乾淨

免得有殘留的藥水，也順便沖掉一下髒東西

(3) 食鹽水

建議不管你是配戴什麼拋的女孩兒

一定都要買食鹽水

在戴上以前，將隱形眼鏡沖洗乾淨

即使是日拋也要！

因為比起裡面的存放液或保養液，食鹽水對眼睛的負擔還是比較小的

然後食鹽水並不具任何清潔效果

沒有！沒有！沒有！清潔效果！

曾經看朋友把食鹽水當保養液用，真的差點昏倒

那東西便宜的10元就有，貴的也頂多35元

它是能清潔你個頭啦！！！(手指頭可能可以啦哈哈哈)

可用來多多沖洗夾子、保養盒、妳美麗的雙手

但就只是單純沖洗功能，殺菌力跟保養液不能比，拜託別鬧QQ

然後請記得，保養液開封後，建議在一個月內用完

食鹽水開封後，建議在一個禮拜內用完(很難啦XD 但它很便宜)

因為只要開封，細菌便會開始孳生，用越久，累積越多，新鮮的最好！

然後蓋子一定要蓋啦！不然就是在對細菌喊：歡迎光臨～

三、我的老天，隱形眼鏡不見了？？？

雖然很扯，但多多少少會遇過XD

狀況一

眼睛太乾，眨著眨著，它就掉下來了其實哈哈哈

所以先在自己臉上身上找一找吧

狀況二

這種比較驚悚

可能因為你眼睛不舒服，亂揉了眼睛

它、就、跑、到、上、下、眼、皮、裡、了！(感謝B29糾正，但有時候跑太深，真的很像在眼球後方XD）

請將眼皮拉開，轉動你的眼珠，讓朋友幫你找一找

或者自己照鏡子找找看

其實就算沒有找出來，慢慢地它還是會回到正確的位置

(曾經朋友以為掉了，又戴新的，結果舊的跑回來，兩個還重疊，視線超模糊哈哈哈)

若真的找不到，但眼睛還是很不舒服，就請去看眼科吧(拜託閃開，讓專業的來)

BTW 若已經確定有戴進去了，但還是覺得很不舒服

可能是因為你戴錯面了(沒錯，有分正反面的！跟口罩一樣)




要戴之前請先分辨清楚喔！

以上，希望能幫助大家又美麗又健康，如有錯誤或缺漏，歡迎卡友們補充

謝謝收看　<3

全球唯一鬼島
每天看到影片的留言都有好多話想回覆
1.針對第一張截圖，什麼叫垃圾系列？
我為我被開除了這個系列從logo設計到片頭全部是自己完成，我還記得我做到早上凌晨五點，我必須讓公司的員工對自己做的事情有熱誠，如此認真想出來的企劃你說是垃圾系列，請問你有辦法跟這些網紅拍到片嗎？還是你也為自己的人生有嘗試付出過哪些努力呢？我看到的是攝影跟後製為了影片很認真的規劃以及拍攝剪接作梗，我唯ㄧ做錯的事情就是養壞台灣觀眾的胃口，拍太over的東西，你們說下流，拍些正經的內容被說變了，變不好笑了，講這些不負責任的話都挺容易的，希望有機會你們可以自己來做做看
2.我看到別人稱讚我是好老闆固然很開心，只是再不瘋狂的家務事跟我們無關，我是不喜歡大家作比較的人，我只能說在不同的狀況下會有不同的結果產生大家都是為了做內容努力！要開心的是至少古拉現在過的很好，退訂閱對任何一個人頻道經營者來說看到都會是很不舒服的文字！，我只想跟自己比我只希望我們大家可以更好
3.Yt今年把所有youtuber都做均化，大的頻道很難成長，小的頻道流量反而很好，我們就是時代下的犧牲的產物，紅不紅倒是其次，可以去滑一下主頻道的片，over的內容我已經少很多了，我每天都在檢討也在跟自己拉扯，我也必需要衷於自己，我到底在為誰而活？
然後dcard的廣告我ㄧ打開就用摸奶當標題
我不太懂針對我們罵我們的人標準在那
（沒在針對dcard隨手舉例）
這世界就是如此，樹大招風，獨立思考的人卻不多，好像你們不看西施板ㄧ樣
我初衷就是耍低能帶開心歡樂給大家而已that,s all,我只想做自己喜歡的東西，這麼高壓的審視下個想不開的就會是我

我希望明年會是很好的ㄧ年


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本週主題（感謝豪佃提供時間軸）

0:50開箱那個OCULUS QUEST2（神奇魔乳、看直播尻槍、完善抽卡機制、開箱、介紹黑科技、配件品質堪鬱、直播中看直播、VR謎片優缺、哈利波特A片、買的方式
22:25給我自己設定買VR的條件（玩物喪志、兵法戒尻、參透感官、覺知、虛實體悟、人類眼/腦/耳、稍微講世界建構
25:03就五官嘛（影響、意識、建構的真實、多方位思考、心態/框架、真實的心/意識、專注當下/我會很專注的😳
30:25回一下你們留言/問題（保險的未來？自身的強大才是本、銷售=開發/成交、公司原則/創造利益
34:28H，那個Hannn現在覺得自己很糟糕/什麼都做不好/沒有技能/不知道想幹嘛（愛的重要性/價值、反問/主導、授改變方法
36:10體內就會發炎（錢的真意、集中力/精力、離婚如何克服？多方向問題、心態/思考方式、選擇/體悟、回到內心
41:12然後有人問（回應、神經連動、整體醫療/溝通、經歷分享、瑜珈身體平衡法
44:28會不會打起來（結論/講解/印度、聰明/不刺激/理性
47:33我們先來看（Dcard文章，媽媽偷拍內褲？、世界建構說、不串乳環就分手？
55:54因為，有人為什麼會說台灣人沒有國際觀（易被操弄、理性/環境/情緒、兵法/理性/冷血/克制、爭奪名字、同溫層/危險後果、戰爭/區域平衡、七傷拳/利益、倫：講到這就好了😅
1:02:10好我們再來看Dcard的悠文（無意間說出老公床上技術差怎麼辦？性慾強/手指技術差、獨門密技/不舒服、技術傳授、正反像、摳逼的深意、想法引導
1:12:47有一個是（敢著上班男友要她吸/糾結、男女不同的困擾/案例解、瓶頸的人是世上最強的、小時候桃園回憶、交往三年不喜歡口交不行嗎！/創一個老二框架、微講包裝老二技巧
1:19:38其實接吻（女生確定喜不喜歡你、荷爾蒙、全面篩選/陰道也會篩選/高潮作用、練開車的技術、培養好的荷爾蒙味道、吃什麼就會變成什麼、朋友40多歲：晨勃了🤩
1:27:28滷滷味都自己滷（男女互動框架、自己怎麼想才是重點、如何給她交流、開心的互動/心理準備/得失心、恐怖/男生罩門/做自己/攻略/紅藍藥水/動搖的心/遊戲心態/風林火山/控制內心

1:40:52會說故事的男人比較有魅力嗎？（老高身上學習魅力/愛、娛樂女性/當價值給予者、被設定的、腦子壞掉的覺醒、大家都在爭寵/倫燃燒肝、解析老高的強大、觀看的點/深一層的思考
1:49:14好再來我回答（認識大奶可愛的網美/自卑、心態/框架、敘事方式/思想方式、白骨觀/是人不是神、對等框架、喜歡強大、語言洗腦
1:53:59我跟你講（其實老高很帥/眼神銳利、汗臭屁孩/覺醒成會員（倫自信框架的展現）、操控多巴胺、打電玩不等於電玩直播主、覺醒/成長、菲律賓/投懷送抱
2:01:05吼，我講一下菲律賓（18次去菲律賓/給它N多的第一次、經驗敘訴/被迷昏、美好回憶/快樂/文化、都改名了/倫預言😅、北懶/客觀/快樂、打炮/簡單快樂/都市人/頭盔
2:05:51本質在於（快樂本質/專注/愛、眾情之愛/這就是愛呀🤩、活在當下的菲律賓人、馬尼拉的快樂/chicken joy炸雞、人生觀：不會走/錢/老闆拜拜/享受人生/沒錢/老闆我不會走/循環、生活方式/模式、活在當下
2:09:54上禮拜（外勞專車、對比台灣/打扮/活在當下/娛樂自己/會讓座、教育/換位思考/心思放在自己身上/簡單打理、穿襯衫變帥、主觀刻板/都一樣吵、看鬼滅的預言、衣著T袖穿法、乾淨/簡單/初學/除非有征服世界的框架、移工國際判斷法/語音判斷、嶼係/發音系統、大本營、龐大新娘/情色、白/符合台灣審美標準、文化不同、勢力很大、穿的帥/尊重/一天休假/娛樂自己/會讓座（重複剛剛的內容了😂）
2:11:39哇，你很認真工作沒錯（女生痛苦/又臭又醜、心思/打理/資源/投資、步驟教導、優化外表（又重複上面其中的事😂）大家咋了，重複的問同樣問題/答覆也一樣😱除非框架強大到能征服世界（兩次車子、襯衫、電梯、征服世界、國籍判斷😳）
2:22:09北越南越（外交手段、土地、厲害、慣例宣言、驚訝/男女/正常
2:26:23代租（三國/男生內建/男女大不同、建議找專職出租的仲介/買賣房仲/用心問題/規定/不一定、強大的都做/找強大的、自己做/很累/閒或忙/方法步驟、說三國
2:31:01女學生（反偵測/框他一筆、偷拍/男對女/gay對男、女生在意什麼/男女不同在哪、漫畫火鳳（鳳火燎原）/高順的強大
2:36:08像廢物一樣的活著（倫結尾曲🤩😍🥳👍👍👍
尾/問重複問題/男性危機/多方角度講解人格/自尊等/冰人呼吸/女性完整/鍛鍊肉體、精神，解析、愛自己、使命感

男生留長髮心得
B級景點
OCULUS QUEST2
DCARD優文共賞

＊大哉問

神奇的慢呼吸：不焦慮、心穩定，為身體「補氧」的呼吸術
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冰人呼吸法，我再也不生病：身體變暖的反常識方法，肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
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傷風敗俗文化史：十五個改寫人類文明的墮落惡習
https://bit.ly/3g5aUAy

Wim Hof Method
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Twitter CEO的日常
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洗冷水澡的好處
https://www.evernote.com/l/AXkhICVOgtxB4a97n5t5rrazjWDLZ_FcGyM/

冥想的步驟
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最近的假日常常下雨，好不容易放假卻沒地方可以去走走。戶外沒地方去，就來室內體驗手作課程囉！今天來到的是位於古亭捷運站附近的 天然體驗/手作教室 Like do， 這間店是由一群熱愛海洋的潛水愛好者而開，為了愛護環境，他們著重「減法的哲學」，拿掉不需要的成分，希望產品能帶給大家天然的感受。

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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

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清新爽口【絲瓜蛋粉絲煲】就是不愛重口味，粉絲吸附甜美湯頭！

「絲瓜切成條狀口感佳！」
「煮滾絲瓜的調味與時間！」
常常都是吃牛肉粉絲煲
鮮蝦粉絲煲等等的粉絲煲
這次來點不一樣的吧！
使用盛夏產的絲瓜
煮出更濃郁的滋味！
一起來做「絲瓜蛋粉絲煲」
讓你在盛夏也能舒服的喝湯吃粉絲！

🌈簡單哥小撇步🌈
如果絲瓜沒有用完可以這樣做？
冷藏：絲瓜放進保鮮袋裝好，冷藏較不容易爛，
也不易流失水分，但存放太長時間絲瓜容易老，
建議還是要儘早食用完喔！

（今日份量：2人份）

🥣需要準備的材料🥣
👉絲瓜 300克
👉水 400毫升
👉蛋 1顆
👉薑絲 15克
👉蔥花 20克
👉蒜頭 15克
👉枸杞 4克
👉粉絲 1球
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
👉太白粉水 適量


⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml

🥘開始簡單製作🥘
①將絲瓜切成條狀備用
②熱鍋下油，加入蛋煎熟備用
③原鍋下油加入薑、蒜頭、蔥爆香
④加入絲瓜拌炒後，加入水小火上蓋燜煮五分鐘
⑤加入鹽巴、白胡椒、太白粉水、枸杞大火煮滾
⑥換一砂鍋，於底部鋪上粉絲後倒入絲瓜、蛋
⑦煮滾後加入蔥花點綴即可

❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨

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