難道我今天的半屏山
也要po出來給你們看嗎?!
#姐的半屏山 #不要輕易學 #王心凌CyndiWants2016世界巡迴演唱會
同時也有1365部Youtube影片,追蹤數超過14萬的網紅ZEROX FITNESS COACH,也在其Youtube影片中提到,"TABATA" 一首歌時間瘦身!(進階版II) 這集多了一位身材體能超棒的女嘉賓參與? 有跟我們一起完成上一集的歡迎分享你的體驗! 大家可以邊看邊一起跟著做喔? Tabata Workout (II) 20sec DO YOUR BEST FASTEST AS YOU CAN 10sec R...
易學 在 Nico品筠&Kim京燁 【那對夫妻】 Facebook 八卦
好不容易學會撩妹新招,沒想到直接被老婆.....哈哈哈哈哈哈
易學 在 XUAN 劉軒 Facebook 八卦
我小時候移民去美國,在那個環境下學會英文。浸泡在一個全美語的環境下,比較容易學得「道地」。所以我覺得現在千川要學英文,也應該跟「字正腔圓」的老師學習。之前就多次聽說過#tutorJr,這次終於有機會讓千川在家裡上他們的英文線上課程。
對於沒用過線上平台的父母們,以下是我的觀察:
1.他們的技術平台相當成熟,雙向視頻互動相當順暢(幫我們上課的老師都在歐美)
2.螢幕等於一個數位白板,老師可以直接在課文上寫字畫圖,讓小孩不需忙著抄筆記
3.針對詞彙和發音做進一步的講解,讓孩子有一個立即的視覺feedback
4.作業、課後評鑑等也都可以直接在線上完成,相當方便
在使用上,這個平台的版面乾淨俐落,容易專心學習。
老師也很有精神、很會逗孩子,樂於給予大量的鼓勵,也會在白板上送他們「你好棒」的星星,千川說他們很喜歡收到這些鼓勵的感覺。
雖然每次上課會被安排到不同的老師,但如果你特別喜歡某一位老師,也可以加入喜愛名單,如果下次預約上課的時間和老師的時間配合得到,系統會優先安排這個老師上課。除此之外,家長們也能按照特定的需求(例如喜歡活潑一點的、嚴肅一點的老師)、小孩的程度興趣,做喜好設定,利用AI的大數據演算,系統就會去按照那些條件來分配,幫助孩子學習更有效快速。在遠距學習的體驗上算是相當完整的。
很多朋友一定會好奇:我為什麼不自己教小孩英文呢?
答案是:我覺得父母歸父母,家教歸家教,與孩子的互動方式畢竟還是不同。我還是希望有個受過訓練的家教,用專業的教材,我再來做日常的補充就好,孩子們上課時也會更專注。好好當個引導孩子的爸媽,其他就交給專業吧!
想知道最適合孩子個性的學習方式,這裡有免費測驗,可以更了解孩子的個性,找出最合適的學習方法→http://bit.ly/2w8fpoJ
免費一堂tutorJr線上課程,可以讓孩子進行英文語言程度分析及與外師互動並深度了解線上課程教學方式是否適合您的孩子
→http://bit.ly/2w71YW7
易學 在 ZEROX FITNESS COACH Youtube 的評價
"TABATA" 一首歌時間瘦身!(進階版II)
這集多了一位身材體能超棒的女嘉賓參與?
有跟我們一起完成上一集的歡迎分享你的體驗!
大家可以邊看邊一起跟著做喔?
Tabata Workout (II)
20sec DO YOUR BEST FASTEST AS YOU CAN
10sec REST
Ladies & Gentleman Let's Try it!
Let's Do It!?
1. Narrow Stance Squat
2. Plank to Push up
3. Butt Kicker
4. Bicycle Crunches
5. Side Lunges
6. Toe Touches
7. Hip Extension
8. Russian Twist
#做TABATA間歇訓練時一定要注意的事
開始前,請必須做暖身運動和伸展操讓肌肉放鬆。
進行訓練時,最重要的就是時間,必須準確遵守運動20秒全力以赴再休息10秒的原則,運動效果才會顯著。
(為了影片美觀容易學習因此我們放慢了速度)
以這樣的方式進行8組動作,便能有像長時間運動般的燃脂效果。
就算只是勉強運動的人,只要在能力範圍裡用盡全力,也能達到效果。因此,建議間歇訓練要以「慢慢提高速度與次數」的方式來進行最好,在自己體力得以負荷的範圍內進行,比起勉強自己,量力而為才不會受傷。
還有,因為這是在最短時間內盡可能達到最大心跳速率的累人運動,若是容易罹患腦中風或是心臟麻痺的人,做這個運動很可能會發生危險。服用高血壓藥的患者,或是曾罹患腦中風或心臟麻痺者,在進行此訓練前,一定要先詢問醫生。
ZeROX教練們會作出更多簡單教學視頻
讓你更輕鬆瘦身!
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易學 在 趣脆學 Youtube 的評價
你的小朋友喜歡水果和蔬菜嗎?他們認識不同水果和蔬菜外形和名稱嗎?
在這段廣東話、英文學習影片,我們會展示各種的水果和蔬菜(水果圖片, 蔬菜圖片), 讀出它們的英文和中文名稱,然後就是用玩具刀切開它們了。
切切樂這個玩具除了可以鍛練孩子的眼、手協調之外,更加可以引導他們解決困難的能力。
而且透過這段影片,更加可以學習到英文和中文的水果和蔬菜名稱呢!
這影片包括以下水果︰
蘋果,香蕉,黑蘑菇,西蘭花,棕色洋蔥,胡蘿蔔,辣椒,玉米,
青瓜,茄子, 子葡萄,哈密瓜,奇異果,檸檬,生菜,青檸,芒果香菇,橙,
桃,梨,李子,薯仔,洋蔥,士多啤梨,番茄,西瓜,
Learn fruits and vegetables for kids
Does your kid love fruits and vegetables? Do they know how to pronounce them and do you want to train up their hand-eye coordination and encourage them to take more fruit and vegetable in order to have a health diet daily? Let's learn all about it with this 5 minutes video!
And this video is also suitable for someone who wants to learn Cantonese as second language.
整段影片的教學過程有別於一般的「這是什麼」「那是什麼」的沉悶教學方法。我們把玩具水果擺放得就像小朋友平時玩玩具的時候一樣,
一路玩一路讀出水果的名稱,令小朋友更容易學習。
不少家長告訴我們,他們的小朋友不單很喜歡看我們的影片,而且很快便學懂了不同水果的名稱,這點我們是感到很鼓舞的!
我們希望你的小朋友能夠享受這段英文學習、廣東話學習影片、學懂不同水果的名稱和讀音、就像我家的小朋友一樣!
如果你們想看我們更多的學習影片的話,請
-「訂閱」我們的youtube頻道
http://www.youtube.com/channel/UCdFdlixR5K4HiONkmcZs64w?sub_confirmation=1
-請「按讚」like 和 「分享」這段影片給你的朋友和其他小朋友、例如facebook, whatsapp, tweeter, google+....etc
學習動物名稱和聲音的播放清單:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQjcD7DJPwmpnepbnrgxL5TJY5NqIRJ4
學習汔車和交通具的播放清單︰
https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQjcD7DJPwkk7wqGzd0qV9XCc8PTndDM
學習水果和蔬菜的播放清單︰
https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQjcD7DJPwkcfWoKnQXBvpvTriMF5L7i
學習數目字的播放清單:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQjcD7DJPwk05uDW8MNPGdIrY8tHvNz5
學習顏色和其他的播放清單︰
https://www.youtube.com/watch?v=7beLfQ1T7T8&list=PLwLmWfV_FjAlgH38aIiBz9qBkEqNxxtBB
易學 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的評價
今天給大家分享的是茄子好吃又下飯的做法,需要準備:茄子,白醋,西紅柿,青椒,紅椒,小蔥,大蒜,生抽,香醋,蠔油,白糖,雞精,食鹽,雞蛋,玉米澱粉,食用油。這樣做出來的茄子,簡單易學,好吃又解膩,每次上桌都光盤。
【小穎美食】茄子不直接炒著吃了,淋入2個雞蛋液,鮮嫩又營養,每次上桌都光盤
#小穎美食#XiaoyingCuisine#XiaoyingCooking#eggplant
更多精彩視頻看這裡👇👇:
茄子淋入2個雞蛋液,鮮嫩又營養:https://youtu.be/iLyiIJqYQZ4
炒茄子,教你一招,茄子不吸油不發黑:https://youtu.be/ZpxQzv5y4qg
茄子這樣做和紅燒肉一樣香:https://youtu.be/PuVxXOcULlA
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See more exciting videos here👇👇:
The eggplant is poured with 2 egg liquid, which is fresh and nutritious: https://youtu.be/iLyiIJqYQZ4
Fried eggplant, teach you a trick, the eggplant does not absorb oil and does not turn black: https://youtu.be/ZpxQzv5y4qg
Eggplant is as fragrant as braised pork: https://youtu.be/PuVxXOcULlA
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