我們的角色到底是什麼？
訓練產業，要發明新的觀念有點難
要有新的資訊，科學家、醫師、治療師的領域
還比我們有機會找出新的論點
但活用現有知識與資訊
透過人體運/活動的特性
結合指導與教學的效度
整合被訓練者的需求
自然能發展出無以倫比的解決策略
以媽媽手而言
在治療端，是用各種方式
讓媽媽手的症狀不再出現
甚至舒緩壓力、穩定結構
而訓練端要想的
永遠不是症狀處
而是擁有症狀的「個案」
個案因為生活習慣
如何「過度、過勞」的使用該部位？
什麼樣的肌骨排列導致單部位受壓？
個案在什麼狀況下
能抽空出來執行舒緩或減壓？
又要怎麼幫個案
設計出不增加壓力下的強化訓練？
訓練！
又該怎麼趣味化？容易化？規律化？
很多「學理上」有效的訓練
通通很無聊，甚至很難自己做到「標準」
在訓練端我們總會思考兩件事
「益處vs.損傷」比
幫個案設計了各種訓練動作後
是做錯的傷害比較大？
還是不做的傷害比較大？
訓練＝服務業
再強大的訓練動作，個案對訓練沒有驅力
所有的課表也都只是廢紙
因此～訓練要考慮的東西真的太多了
不是網路上隨便抓一個動作就好
更不是書上說，什麼訓練有幫助就對
一樣的動作，不同人做起來教法都不同
一樣的損傷，人不同就會需要不同的訓練
該用什麼樣的口指令讓對方理解？
要如何讓對方快速地知覺到設定感受？
要怎麼讓個案做完之後充滿成就還願意繼續？
要怎麼把握細節讓對方抓到重點？
訓練～真沒你想的那麼簡單
不是你懂的教人家運動
你就在做訓練
#BelieveTraining
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