#早餐吃飽飽 #第二彈!
✨早 安 和 牛 三 明 治✨
採用油花豐富的澳洲頂級和牛😋
以摩斯特有裹粉技術，包覆住美味的和牛肉排，搭配特調醬汁及大量 #新鮮萵苣，口感酥脆爽口。
#早餐也可以吃到和牛 #太幸福了😍
早餐也可以吃到和牛 在 MOS Burger 摩斯漢堡「癮迷」俱樂部 Facebook 八卦
同時也有51部Youtube影片，追蹤數超過69萬的網紅路路LULU，也在其Youtube影片中提到，⚘ 多爾法式烘焙 Dore French Bakehouse 台中市西屯區河南路四段199號 ⚘ 昭日堂燒肉 台中市南屯區大墩十一街345號 ⚘ Ordinary lllllike 你好 （牛肉麵店） 台中市南屯區永春南路37號 早餐- 貴婦網美早餐店的風格，所以價錢小貴，但食材很美味。 燒烤...
早餐也可以吃到和牛 在 路路LULU Youtube 的評價
⚘ 多爾法式烘焙 Dore French Bakehouse
台中市西屯區河南路四段199號
⚘ 昭日堂燒肉
台中市南屯區大墩十一街345號
⚘ Ordinary lllllike 你好 （牛肉麵店）
台中市南屯區永春南路37號
早餐- 貴婦網美早餐店的風格，所以價錢小貴，但食材很美味。
燒烤- CP很夠，價格實惠、食材有不同等級選擇、食物種類品像很多~~ 只要控制好炭火就會很好吃!!!
你好- 新穎、我自己蠻喜歡拉麵，粥的話就中規中矩，但店面很有味道~
最後大家如果喜歡漂遊者森林音樂祭可以去玩喔^^
今天中午早鳥票正式上線 https://bit.ly/35D2UEj
解鎖新遊樂地點!!! (我也會去玩
不見不散
#超認真少年 #大胃王 #吃到飽
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漂遊者森林音樂祭 ROVING NATION FESTIVAL
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日期：2020/11/20-22
地點：台中 霧峰 阿罩霧森林
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早鳥票開放購買時間：2020/09/23 中午12:00
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愛要及時，和準時。
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早餐也可以吃到和牛 在 小冰x跩寶 Youtube 的評價
4款雞蛋減重早餐，低卡低醣，增肌減脂💪🏻這減肥餐太好吃了吧♥️懶人瘦身吃法！
請加我的IG喔 - 有很多健康美食分享的！
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影片簡介：
很多人平常都會運動後喝乳清蛋白飲
（我也會！哈哈！）不過蛋白粉不平宜阿！
我覺得雞蛋CP值很高！ 記得以前有健身教練在上完課後，都會跟我說「記得吃一隻蛋，別浪費了剛剛的練習」
其實就是我們在給肌肉訓練後，也要給它們營養
肌肉才會乖乖成長
而肌肉最愛吃的，就是蛋白質！
平常在外面吃到的炒蛋/煎蛋，為了增加口感，都加了很多油～
減肥中的朋友們，還是自己在家裡做吧♥️♥️♥️
影片中介紹的好物：
1） 紅酒醋🍷＋ 黑麵包 ＋ 低糖果乾燕麥早餐
都可以在我的店裡找到唷👉🏻https://happyeatfit.com
店裡裡還有很多好物，都是好吃健康的東東，歡迎來逛逛唷！
特別說明一下黑麵包：
它的味道有點酸酸的，是因為成份單純讓酵母味較突出，建議配搭不同的材料吃 /做三文治會更好吃
當成吐司單吃⋯有些人可能會吃不習慣
但它高纖又低醣，我自己很喜歡唷！
2）杏仁粉＋奇亞籽粉
在iherb買的， 網址： http://tinyurl.com/y724xnh8
（結帳時可輪入折扣碼： ZKK692）
在iherb網站搜以下關鍵字便可找到材料了～
杏仁粉請搜：Now Foods, Real Food, Raw Almond Flour
奇亞籽粉請搜：Navitas Organics, 有機奇亞籽粉
做鬆餅的必訣：
最重要就是稠度！
我覺得沒有黃金比例，因為香蕉有大有小，壓的爛不爛也有差，不同的燕麥也會有不同
影片中的稠度算稀，記得調出來不要比影片更稀 （放進鍋子會流動便太稀）
成功必訣：
1） 先用好香蕉跟雞蛋，再按稠度，分次少量加入牛奶 （以免變太稀）
2） 若太稀可加低根麵粉 /影片中的杏仁粉增加稠度
#減肥餐 #減肥早餐 #減肥食譜 #荷包蛋 #太陽蛋 #班尼狄克蛋
#水波蛋 #蛋餅 #減醣 #鬆餅
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另外～ 我們開了網店 🎉💪🏻😜
每個月都會親自挑選好吃/健康的好東東上架
歡迎有空來看看唷！
👉🏻小冰嚴選好物 - 健康美味棧：https://happyeatfit.com
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某些影片含分潤連結，但不影響購買價格。
如介意可自行到google搜尋商品
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早餐也可以吃到和牛 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的評價
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#記得開啟CC字幕
IKEA 一直是我們喜歡逛的家飾用品店
在那裡可以得到一些擺設及收納的idea
買過 收納架、茶几、邊櫃、時鐘、蠟蠋、托盤
各式碗盤、椅子、寢具、戶外家具....
數不清哩!
有一些產品蠻耐用的,但也有差強人意的
這次得空 列好清單就衝去添購了!
這次購買的小物蠻多的 有幾項特別分享一下
保鮮盒：有一般塑料及玻璃款式
塑料保鮮盒耐熱度標示100度C,但仍不建議裝
熱食或微波哦!怕溶出塑化劑。
玻璃款式蠻推薦的，它的玻璃盒主體、上蓋及膠條
都可以單獨選購，比起各大廠牌方便很多
玻璃密封罐：收納的好幫手，一些五穀雜糧
乾貨或做醃漬小物都超合適的。
毛絮黏把：這個一定要囤個幾支的。
砧板：因為台灣蠻潮溼，一陣子木（竹）製砧板就開始發霉
IKEA蠻平價的
洗衣籃：這個價格只能說不買可以嗎？優點：容量大
被套、床單通通放得下
愛用的還有：保鮮袋、封口夾、抹布、電池、一些收納盒
....
你都買哪些呢？期待和我們一起分享唷！
Costco好市多5項最值得購買的早餐食品~ 私心推薦
https://www.youtube.com/watch?v=o-bw70rSt0Q&t=16s
Costco好市多CP最高的牛肉!? 536元爽吃66盎司一牛五吃!
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Costco好市多超值五項商品 你吃過幾項? 私心推薦
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Costco好市多高CP雞腿排4種吃法讓你大大滿足
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台南美食菜市場週邊小吃(水仙宮+永樂) 食尚不浮誇推薦
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台南美食推薦5間好吃食尚小店(友愛商圈+正興商圈)
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