對早睡早起過敏的體質
早睡早起 在 Duncan Facebook 八卦
同時也有329部Youtube影片，追蹤數超過21萬的網紅Yale Chen，也在其Youtube影片中提到，遇到什麼難關嗎? 工作事業遇到困難? 遭受了誰的冷嘲熱諷? 被不懂欣賞的人批評? 這次我錄製了不一樣的影片，如果你碰到了上面的問題 戴起耳機，在每天早晨時聽一遍 每天6分鐘，21天以後你將有一個不一樣的生活 靜下心來，你將擁有改變世界的力量~ 我是Yale，陪你度過每天早晨最美好的時刻 👉🏼...
早睡早起 在 Yale Chen Youtube 的評價
遇到什麼難關嗎?
工作事業遇到困難?
遭受了誰的冷嘲熱諷?
被不懂欣賞的人批評?
這次我錄製了不一樣的影片，如果你碰到了上面的問題
戴起耳機，在每天早晨時聽一遍
每天6分鐘，21天以後你將有一個不一樣的生活
靜下心來，你將擁有改變世界的力量~
我是Yale，陪你度過每天早晨最美好的時刻
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更多更棒的文章在這:
https://yalechen.com/blog/
前一部影片
【新品牌elaya上市開箱（2021年突破自己的最高極限！目標設定這樣做就對啦）｜Yale Chen】
https://youtu.be/-DkuZMcPL9w
後一部影片
【她給小孩準備500萬去創業?! (結婚生子後的投資理財觀念大改觀） @Ms.Selena | Yale Chen】
https://youtu.be/d5w3zk-Tu1E
💁🏻：你的生活被工作綁架了嗎? 怎麼平衡生活和工作｜Yale Chen
https://youtu.be/EMh1DYGi5Cs
💁🏻♂️：重新思考人生目標，去掉工作後你的人生還剩下什麼？ ｜ Yale Chen
https://youtu.be/zq92eR7OddM
💁🏻：為什麼你達不到訂下的目標？只是因為這1個原因
https://youtu.be/_B0GE4k1qEU
💁🏻♂️：我的早晨儀式（在泰國生活培養的早晨儀式/讓我有成功的一天） ｜Yale Chen
https://youtu.be/r3YOaGkiVoE
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早睡早起 在 五件小事 Youtube 的評價
★ 更多五件小事
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晚起的的人永遠不會知道早起的好處，儘管我們都明白早起的鳥兒有蟲吃的道理國外一名素人在社交媒體上分享了一項他做的實驗，他效仿世界各國成功人士的起床時間，每天都在早上5:30起床。堅持超過1年的時間，持之以恆的他在生活上出現大幅度的改變今天五件小事為你帶來：5個五點半起床的驚人好處.
★五大排名：
5: 創意時間
4: 時間提升
3: 規律性健身
2: ？？？
1: ？？？
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★關鍵字：
#勵志 #好業 #熬夜 #早起 #好處 #自控力
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★參考資料：
【好葉】3招擺脫拖延症：意志力的迷思 | 自控力
https://youtu.be/LLQMB2PpK_A
如果持續熬夜會怎麼樣？｜閱知識｜閱部客
https://youtu.be/71yPwHkeQGc
5個你必要在早上做的事情
https://youtu.be/SUY-nifwWtA
早睡早起 在 展榮展瑞 K.R Bros Youtube 的評價
展瑞：希望各位奶粉們，一起加油，平時搭配健康的習慣～有健康的身體才有本錢實踐目標，如果熬夜看書或工作忙碌時，記得想到有展瑞在替你加油打氣，有喝白蘭氏鷄精的人記得IG tag我們呦：）
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