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覺得已經拚不過一票嫩妹了...(ಥ_ಥ)
各種肌膚衰老問題持續湧現😱😱😱 彈力不再😱😱😱
那麼你真的跟我一樣需要這個啦 😹😹😹
FANCL三肽膠原蛋白美肌飲料 🌟🌟🌟
✔ 30年老字號日本知名「無添加」保養品及營養補充品的品牌
✔ 專利發明→【発明の名称】 生体コラーゲン合成促進剤，能有效促進自體膠原蛋白增生
✔ 從豚身上萃取的膠原蛋白與皮膚的組成最像，能直接補充到肌膚
✔ 是市面上分子最小的膠原蛋白，能有效被吸收
是液態的還妳漂漂無誤!! 😏😏😏
FANCL櫃點資訊請洽官網 ↓
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下載iFANCL TW APP，即贈NT$200現金券
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三肽膠原蛋白美飲料
買六送一買九送二，現正優惠中攸！ ☆⌒(*^-゜)v
😂因為工作的關係飲食常常都要很控制，但是如果在工作的場合 大家常常還是需要在工作場合吃便當不管是棚那還是外景
以前節食的非常誇張，不是能想像的那種，基本上ㄧ天只吃ㄧ餐，如果非要吃大餐的話，跟男友出門都是各種只吃ㄧ口，其他給男友吃或是很挑食，燒烤 鍋物 甚至西餐的souce我ㄧ概不吃，男友朋友還曾經問過他說跟我出去會不會很辛苦啊，吃東西很麻煩真的超不討喜XD，其實如果是我男友這樣我應該也會超火大 !!!!!!!
所以你們可以想像我天天幾乎吃青菜,蛋🍳 及冬粉,牛奶，現在也是，但開始運動後 我越吃越多其實也是少量多餐的概念（餓了不吃真的會哭😡），除了東西看起來太油以外 全部大吃（話說最近連吃了好多天火鍋），對了外加我還會喝紅酒！真的很誇張吧😏，很多model都問我為什麼喝酒會這麼瘦！其實我不敢確定喝酒是不是會胖？常要喝前ㄧ定會google ➡️✨"喝紅酒會胖嗎？"✨ (關鍵字😂）最近看到很多人轉發的文章，喝紅酒永駐青春 瘦身，似乎比較安心XD <3
👀其實我真的不瘦只是看起來像瘦子，在model裡算肉，都在45.9~49公斤裡面徘徊，平均48kg..ㄧ般要43才標準！
✔️運動方面✨
➡️我分為ㄧ週三次40分鐘 鄭多燕，健身房（平均ㄧ週ㄧ次 跑步＋10分鐘核心），或是每天至少做10分鐘肚子的核心運動！
✔️飲食方面✨
➡️如果你需要瘦很多，又沒什麼運動習慣，甚至體脂非常高（肉很鬆不結實）
ㄧ開始必須嚴格的控制飲食，零食飲料油炸物宵夜千萬不能吃！澱粉類盡量在5點前吃（‼️必須運動降低體脂⭕️）
➡️如果體脂已經控制很好
運動ㄧ週最好3～4次，東西可以ㄧ兩天大餐（看個人發胖體質），其他天正常以不油膩飲食均衡為主！澱粉類也是晚上減半或不吃
✔️保健品
以前只要去日本我都會買Fancl 控制飲食＋熱量燃燒 這兩包混合著吃，不得不說 年輕時吃 隔天感覺真的很有效果，但是年紀大了 就是必須要靠運動跟搭配保健品 來維持身體的代謝...😑
前陣子常很累，生病也成了ㄧ個循環週期，各種病狀後開始吃了國外的魚油 Ｂ群 等保健品...除了皮膚變好以外精神各方面，代謝好像也快了許多！
😕在國外讀書時 生病最常喝也最容易取得的就是發泡錠，後來有次我替華人健康網拍東西，接觸了很多跟健康有關的小知識，也加入了他們最近創立的VIP，最近他們推出㊙️『VIP 半年期 Go health 健康箱 』⬅️
👣不過我本身也有在吃其他的保健品，所以目前在喝箱子裡的身體保養品➡️---->有這些 💯（以下）
✨黃色的力量，✨維他命發泡錠，✨Kar water aura水壺，✨蔓越莓，✨珍珠膠原蛋白，✨暢酵素 XD
👀這些產品用冷水沖泡也可以 所以我有時就是帶著去工作，然後用礦泉水沖泡很方便✌🏻️🌸
😘如果有興趣的朋友 可以加入華人健康網的VIP 比較划算唷💪🏻
💥where to buy:
➡️華人健康網（廠商邀約試喝）
https://go.top1health.com/
➡️官網：https://www.top1health.com/…/%E5%90%83%E5%87%BA%E5%81%A5%E5…
🌸我常會上去看ㄧ些健康的小知識！還蠻實用的！💯
我知大家都好心急想睇我去日本買咗啲咩嘅~
不過因為有成幾十樣嘢，真係需要啲時間去寫，不如就睇住我早前拍好嘅春粧示範 video 先啦，新鮮熱辣剛剛剪好~
而 video 內用過的【FANCL 2018 春日限定彩粧系列】將於 3 月開售，詳情也可留意 FANCL 官網 : https://www.fancl-hk.com
*products in this video are sponsored by FANCL
#makeup #makeupdemo #isadoracheng #FANCLHK #FANCL #2018春妝 #化妝 #化妝示範 #化妝片 #化妝video
晨雅Chanya makeup life (Jessica)
Taiwanese Youtuber
♥LET'S BE FRIENDS♥
FB: https://www.facebook.com/hellomissjessica
Instagram: https://instagram.com/chanyamakeuplife
Email:[email protected]
Twitter:@HiChanya
微博:@晨雅Chanya
這次Review的產品全名如下：
It Cosmetics
Naturally Pretty Vol. 1 Matte Luxe Transforming Eyeshadow Palette
matte就是霧面妝效的意思，影片中忘了說明，這是一盤全霧面的眼影盤。
當初也是因為他是全霧面很特別才買的，這個是在It Cosmetics美國官網購買的噢！
MAC Paint Pot # Soft ochre
It Cosmetics eyeshadow palette
大創眼線液
NARS 眼線膠筆
three睫毛夾
Too Faced Better than sex mascara
艾黛兒Ardell Demi Wispies 假睫毛
L'Oreal Paris Magic Lumi Primer
妙巴黎果然美肌遮瑕膏#52
日本FANCL晶透瓷肌定妝蜜粉
Too Faced Milk Chocolate Soleil Matte Bronzer, Light/Medium
Etude House color pop 液態口紅
MAC Prep+Prime Fix+
晨雅Chanya makeup life (Jessica)
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先在這邊跟大家說明一下，熊貓用的那款粉底是Base Perfect Liquid Foundation
但我的試用包是Sheer Brilliance Liquid Foundation不一樣噢！
我看這款官網的說明是適合所有肌膚特別是乾性肌膚，但我是混合肌T字容易出油，意外的超持妝！
Bobbi Brown 高保濕眼霜
NARS 無所胃歲月隱形霜
THREE 凝光乳霜 防曬隔離霜 SPF32 +++ 透亮
Sheer Brilliance Liquid Foundation#2N-SB
Sigma 3DHD Kabuki brush
Laura Mercier 蘿拉亮眼遮瑕霜#3
Laura Mercier雙色遮瑕盤#SC-3
MAC pro longwear concealer #NC20
日本FANCL晶透瓷肌定妝蜜粉
MAC Paint Pot # Soft ochre
Anastasia Beverly Hills DIPBROW Pomade#Blonde
coastal scents Revealed 2
NARS 眼線膠筆
大創眼線液
three睫毛夾
蘭蔻睫毛打底膏Lancôme CILS BOOSTER XL Super-Enhancing Mascara Base
Kiss Me 濃密款睫毛膏
大創假睫毛
Charlotte Tilbury FILMSTAR BRONZE & GLOW
Sigma F05
Addiction Polish Blush #02
Makeup for ever 156
BareMinerals Mini Marvelous Moxie lip gloss in Rebel (pink mauve)
從之前的2hr清潔面膜、水果酵素
對於他們家的產品就一直很喜歡😜
現在更推出全新保養品！
還沒收到就已經很期待了！😍
這次實測是
Dazzleslim黛若詩琳全新商品‘沙棘果油深層保濕修護系列’
保濕效果很好吸收速度很快
使用過他們家的東西就知道保濕效果很好上妝很服貼
真的很值得試一試👍
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大家有聽過沙棘果油嗎？🤔
沙棘果油很常被使用在食品或是保養品上
他有非常多的好處！
除了保濕效果好之外也可以做護膚、抗消炎、抗老化，還能給肌膚補足養分
這麼多的好處被使用在保養品上真的是肌膚的福音天使吧！🙏💕
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如果有興趣的可以去他們的官網查詢喔⬇
http://www.dazzleslim1.com/product.php?lang=tw&tb=1&cid=39
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喜歡這支影片開箱的話別忘記幫我按喜歡也可以訂閱我的頻道～
謝謝收看❤️
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