懷孕讓我變成一隻嚕嚕咪😆
鼓起來的肚子,水腫的腳,身體變化讓人充滿期待🌈🌈
一眨眼就邁向第6個月,我也從慌張的新手孕婦晉升為老鳥孕媽~
甜甜圈這小傢伙很特別,沒讓我體驗瘋狂孕吐,唯獨三餐不正常時,會用胃不舒服告知我他此刻餓乎乎~
還不喜歡吃肉,就只愛蒸蔬菜跟大量水果,媽媽我這輩子都還沒這麼健康過!
回想初期關於懷孕知識什麼都不知道,只能照單全收,大家說要補充葉酸,加上鐵錠、碘錠、膠囊維他命C/B群、藥丸鈣,一早就得吞下10顆藥丸才能安心💦
但在日本買過3種葉酸跟鈣,每次吞完就感到強烈不適應,卻也只能忍耐😢
在第15週時,雀巢問我要不要試試媽媽膠囊?
想起每天得吞的那10顆又不舒服就害怕,像抓到浮木般直接大聲說好!
雀巢媽媽膠囊裡頭含有200毫克DHA、鐵、葉酸、B群等16種綜合營養素,都濃縮成一顆,超級謝天謝地✨✨
第19週時他們營養師還特地打電話來日本幫我解惑一個多小時🔔
「雖然是試用邀約,但吃了一個月,我現在完全是雀巢媽媽膠囊鐵粉,終於不再有不適反應又省時!請問能自己付費購買嗎?」自己第一句話就興奮藏不住!
營養師開心地笑了兩聲後說:「因為有 「Trio-Pro鎖養層」呀!超強膠囊外層包覆著裡頭所有營養素,保護營養不被胃酸破壞、讓營養可以到正確位置被好好吸收!」
雖然她講的鎖養層我聽不太懂,但膠囊每天吞所以我知道它的外皮很特別✔️難怪不會有像之前吞其他營養品時的不適感,讓我戰勝不舒服!
#懷孕至今體重只多了3公斤
都要感謝甜甜圈雖然愛吃卻吃得*無敵健康*
🎈早餐:熱牛奶豆漿沖泡大燕麥片+黑芝麻粉、1小碗原味優格+香蕉 (或1顆奇異果)。
🎈午餐:剛開始只能接受半碗麵類,但最近我們母子達成共識,午餐讓我開心隨意吃!
🎈晚餐:1根蒸玉米+1碗蔬菜湯(菠菜或花椰菜)
🎈點心:1~2顆蘋果
加場:每天散步慢走5000~10000步。(不然就讓我肚子漲到不舒服)
#這小傢伙是生來要當健身教練嗎
連營養師都稱讚說上田媽咪妳很健康!針對我的飲食,她給了我超~詳細的建議⬇️
「孕婦需優先補充鐵質來幫助紅血球形成及氧氣的輸送及利用,而鈣與鐵的吸收會相互抵觸,因此媽媽膠囊裡頭不含鈣,但可從食物攝取,建議一天喝1-2杯豆漿或鮮奶或是豆類、海鮮、蝦、蛋等,也可減少抽筋情況發生。只是媽咪不喜歡吃肉類可能導致鐵質、DHA等攝取較不足,膠囊裡的鐵:是專利甘胺酸亞鐵, 更容易吸收,後期分娩需求越是重要,還能滿足一日所需得DHA,對寶寶的學習發展很重要喔! 」
也就是說,我營養不足的地方,剛好雀巢媽媽膠囊可以幫我補齊💕
雀巢膠囊很強,營養師也很厲害,一通電話解決掉我所有不安~✨
好幸運可以跟救星產品相遇,現在吃到第3盒,我想還會一直吃到產後~🐣
有機會的話,我跟甜甜圈很願意當小小代言人(眨眼自薦✨
#孕期營養一顆搞定
#2000位醫護媽媽親身使用推薦
——
🌈媽媽們也快來領取免費試用禮盒: http://bit.ly/2YeyGAi
(包含雀巢媽媽膠囊10入,價值550元)+經典媽媽包
🌈跟我一樣是長期老粉的話,可以直接線上購買,專員親自送到家: http://bit.ly/2JNXg7c
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅乾杯與小菜的日常,也在其Youtube影片中提到,乾杯小菜主頻道 https://goo.gl/JUKTzj 乾杯小菜副頻道 https://pse.is/KSZ97 乾杯小菜FB專頁 https://goo.gl/RRokCw 乾杯小菜IG專頁 https://goo.gl/pYeega ◆ 合作信箱:[email protected]...
「日本綜合維他命推薦」的推薦目錄:
- 關於日本綜合維他命推薦 在 日日·甜甜 Facebook
- 關於日本綜合維他命推薦 在 宋達民和洪百榕愛的粉園 Facebook
- 關於日本綜合維他命推薦 在 彎打。Just Do Eat Facebook
- 關於日本綜合維他命推薦 在 乾杯與小菜的日常 Youtube
- 關於日本綜合維他命推薦 在 11點熱吵店 Youtube
- 關於日本綜合維他命推薦 在 [情報] 9/20限定下殺舊武田合力他命55折53 - 看板Lifeismoney 的評價
- 關於日本綜合維他命推薦 在 日本綜合維他命ptt的推薦與評價, 網紅們這樣回答 的評價
- 關於日本綜合維他命推薦 在 日本沖繩好物推薦綜合維他命飲品內外保養一次滿足女人我最大 ... 的評價
- 關於日本綜合維他命推薦 在 【東京大阪購物】2015日本藥妝必買推薦清單Top.10&退稅攻略 的評價
- 關於日本綜合維他命推薦 在 jamieson益生菌評價延伸文章資訊最佳國民健康局-2022年6月 的評價
日本綜合維他命推薦 在 宋達民和洪百榕愛的粉園 Facebook 八卦
💁🏻38歲了才有第三寶...
老實說,我比以前更緊張,關於營養補充特別關注!🤰🏻
從葉酸、魚油、綜合維他命...🙋🏻缺一不可!
說到魚油🐟,更要注意來源!
來自日本的HB高單位魚油,讓我安心可以食用!
照顧我的乖寶,讓乖寶頭好壯壯💪🏻!
每2顆高精純度的HB魚油內有高達70%DHA 🐟
是全家大小都能補充的保健食品
連孕婦也可以安心食用喔😊
TG型式魚油好吸收!
還有SGS不含重金屬的檢驗合格認證!
所以可以安心給全家食用,幫助小孩子的學習力、專注力、理解力。
還可以讓長輩不忘東忘西!
無腥味,所以可以加入湯品或粥品裡喔!
💁🏻推薦給大家,可以照顧全家喔
pchome現在有優惠唷👉🏻 https://goo.gl/zh8qw4
日本綜合維他命推薦 在 彎打。Just Do Eat Facebook 八卦
🔹平常你們有吃營養健康品的習慣嗎?
身體要自己照顧好,適度補充營養品是需要的💕
✅我固定會吃的就是益生菌、B群、綜合維他命
不愛吃蔬菜跟喝水的我,很需要每天一包益生菌👍
讓我廁所不卡卡,舒服一整天💋
-
✅來自日本100%原裝進口的和之菌納豆益生菌
推薦給壓力大、蔬果不足、作息不正常、久坐少運動的你‼
🔸和之菌將納豆菌與17種益生菌結合,讓你吃下滿滿的好菌
彎打特別要介紹,這裡頭有一個最近很夯的「益生菌生成物」
🔸簡單說就是益生菌繁殖發酵過程中所產生的活性有益物質
讓吃下去的好菌提高定殖率,保持益生菌的活力跟穩定性
就連平常吃的泡菜、味增或優格裡頭的益生菌,也能輕易被保存下來
是近期益生菌研究的熱門關鍵字,很適合需要調整體質的小孩或大人喔
小小一包,方便好攜帶👍
外出旅行或是出差也可以輕易補充好菌
🔸最後說一點,益生菌不是藥品,每天都要定期的補充才能有感覺
尤其現在大家經常外食或吃了過多的加工食品會對身體造成負擔
和之菌就是一天吃一包,沒有納豆的味道
卻可以給身體滿滿的好菌!
是一家大小每天必備的營養補給!
和之菌 納豆益生菌
➡Yahoo商城 https://bit.ly/2AOR2Cg
➡蝦皮商城 https://bit.ly/32lTRVa
➡momo購物網 https://bit.ly/3iL0w2u
➡PChome 24h https://bit.ly/3fe8X4V
➡東森購物網 https://bit.ly/3brtza5
➡Yahoo購物中心 https://bit.ly/3ei98dv
日本綜合維他命推薦 在 乾杯與小菜的日常 Youtube 的評價
乾杯小菜主頻道 https://goo.gl/JUKTzj
乾杯小菜副頻道 https://pse.is/KSZ97
乾杯小菜FB專頁 https://goo.gl/RRokCw
乾杯小菜IG專頁 https://goo.gl/pYeega
◆ 合作信箱:cheers40188@gmail.com
============================================
每月至少都會到好市多補貨一回,這次特別買了好多朋友留言
希望我們可以試喝的"諾麗果果汁" 來開箱唷!
印象中諾麗果在十~二十年前蠻多農友種植的,營養價值高
google了它本人的模樣真是長的不可愛(密集恐懼症) 哈!
購買時藥師說味道像烏梅汁時就挺放心的了~回來開箱時試喝
藥師果然沒有騙人~(笑) 一罐很快就喝完又再回購了一罐
還有還有,這黃金流沙乳酪塔...也加入了回購名單之一
每次都是超認真的真實試吃 趕快看影片唷~
============================================
▶頻道會員小額讚 https://goo.gl/mYsQKC
※有心支持我們頻道創作的朋友歡迎加入會員
▼會員福利
1.[優先回覆]在影片中烘焙,做菜,旅遊,開箱等..相關問題。
2.[徽章顯示]隨著加入時間 會員徽章會有等級變化。
3.[主題考慮]會員的建議主題,有空的情況下優先製作。
4.[抽獎福利]”會員福利箱”偶有會有會員專屬限定抽獎。
以後我們還會提供更多的會員專屬福利,謝謝大家支持(◕‿◕)
#記得開啟CC字幕
---------------------------------------------------------------------------------------------
▼更多影片清單Playlist
《家樂福開箱 》►http://yt1.piee.pw/H6SYP
《好市多開箱 》►https://goo.gl/FvmHi8
《在家做料理 》►https://goo.gl/occyAc
《快速減肥餐 》►https://goo.gl/VXv9BW
《日本自由行 》►https://goo.gl/a7sTaU
《台南食遊記 》►https://goo.gl/8Rqw93
《一起開箱趣 》►https://goo.gl/eqREx8
《愛吃鬼遊記 》►https://goo.gl/vfNREy
《生活大小事》►https://goo.gl/HfQaff
《休閒釣魚趣 》►https://goo.gl/y6eZLZ
《抽獎☆實況 》►https://goo.gl/BJ9MuX
---------------------------------------------------------------------------------------------
■拍攝器材:SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+
■收音器材:RODE VMP+ VideoMic Pro Plus、Zoom H1N
■輔助器材:Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket

日本綜合維他命推薦 在 11點熱吵店 Youtube 的評價
完整內容繼續看:https://youtu.be/cVI0cFafjyI
【上班這黨事】
TVBS歡樂台(42台) 每週一到五晚間11點首播
主持人:陳建州 舒子晨
【上班這黨事】整集精彩內容官網看!
http://work.tvbs.com.tw/
【上班這黨事】facebook粉絲團:https://www.facebook.com/TVBS42.works/
TVBS官網:http://www.tvbs.com.tw/
TVBS新聞網:http://news.tvbs.com.tw/
職場甘苦、「血汗工廠」都在【T博客】專欄!
http://talk.tvbs.com.tw/blog/

日本綜合維他命推薦 在 日本沖繩好物推薦綜合維他命飲品內外保養一次滿足女人我最大 ... 的八卦

TVBS歡樂台(42台) 每週一到五晚間9點首播主持人:藍心湄TVBS官網:http://woman.tvbs.com.tw/index.htmlTVBS節目表:http://home.tvbs.com.tw/program/ ... ... <看更多>
日本綜合維他命推薦 在 【東京大阪購物】2015日本藥妝必買推薦清單Top.10&退稅攻略 的八卦
Apr 19, 2017 - 近期日幣貶值,許多人去到藥妝店都抱持著多買多賺的心理,其實日本藥妝仔細看並不便宜,除了貨比三家松本清(マツモトキヨシ)、SUNDRUG(サン ... ... <看更多>
日本綜合維他命推薦 在 [情報] 9/20限定下殺舊武田合力他命55折53 - 看板Lifeismoney 的八卦
大國今天搶合力他命!
11:00-14:00
天天下殺9/20- ARINAMIN製藥(舊武田)合利他命EXplus 270粒
5390 (原價 9800)
https://www.daikokudrug-taiwan.com/opt/prodm.htm?n=83414266
21:00-24:00
天天下殺9/20-米田KOMEDA力奇綜合維他命 300粒
4,188 (原價 6980)
https://www.daikokudrug-taiwan.com/opt/prodm.htm?n=81055567
結帳還有 1500折價券可以用
滿一萬日幣免運
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.90.169 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Lifeismoney/M.1663643714.A.863.html
... <看更多>