怎麼~姊從台中市回到台北市~頭髮又變長了！哈
因損益表還沒看 10號要發薪水
我和威廉只好速速開車返北了
這趟台中行買了 #日出伴手禮 #蝴蝶酥
淡淡的牛奶與麵粉結合微甜滋味，
好喜歡 (很怕太甜)
搭配了一杯 #威廉嚴選精品黑咖啡
好搭 好幸福啊
姐之所以會推薦這款黑咖啡？
原因來自姐是易腫體質，
看過不少健康雜誌，
營養學專家及醫生提到：
一天一杯黑咖啡不加糖奶，
可以照顧女性的健康美容美體．．．
2005年北歐運動醫學期刊指出，
運動前一小時喝一杯新鮮咖啡，
可以增強11-12%的身體表現，
還能幫助維持身材。
咖啡中豐富的鎂和鉀，
讓大腦不會感覺饑餓，進而抑制食慾。
一杯100克黑咖啡的熱量只有2.5大卡，
完全不會增加身體負擔。
此外，咖啡也能幫助人體增加代謝率、
燃燒體內廢物。
午餐後半小時至一小時內，
喝杯黑咖啡，有助於消化分解。
但我以往喝咖啡會心悸甚至睡不著．．．
此時我的枕邊人威廉告訴我：
我幫你引進單一豆研磨的精品咖啡豆
妳喝看看再告訴我感覺？！
於是從多年前開始，
我開始非常依賴威廉嚴選黑咖啡
以前不加糖奶的咖啡覺得好苦好難喝
但自從接觸威廉嚴選各品種黑咖啡之後
發現，原來真正會喝咖啡的人
是不加糖奶的
真實感受單一品種黑咖啡的濃醇香氣。
威廉嚴選黑咖啡不會讓我心跳加速
也沒有睡眠品質變差的困擾喔~超愛！
有句話說：喝咖啡很浪漫～但種咖啡很辛苦！
確實是這樣！
每到咖啡收成季節，採摘女工們的辛勞，
為了家計走了百里路來到高山咖啡園，
手上拿著一大早母親為她準備菜飯盒，
日出而作 日入而息的生活。
為了改善農村人的生活及生態環境保護，
雙重考量下，我們卻不惜一切，
來維持整個咖啡産業的運作與發展。
達賴喇嘛曾說：
我們人生最終目的就是幫助他人，
若無法幫助，至少不要去傷害他們。
當我看見威廉分享以上那段話之後
享受咖啡的當下，多了感恩之心！
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巴拿馬(Panama)波魁特 拉洪內/石牆莊園
紅色 卡杜艾種 日曬
(Boquete Las Lajones Estates,Red Catuai Natural)
巴拿馬咖啡具備咖啡最經典的風味：
香氣非常獨特、均衡、豐富，味道甘醇，
沒有銳利酸度的味覺，整体口感韻味平衡
而且有著輕盈卻甜蜜的溫順酸感，純厚度適中，
為高品質的精品咖啡產區！
那迷人香氣、風味層次豐富、果酸明亮多變的精品咖啡
喝黑咖啡的好處：
1、咖啡使你精力充沛，提神醒腦
2、幫助體內不需要的物質隨尿液排出
3、大大改善活動能力
4、富含必要的營養素
5、放鬆心情讓
6、西方飲食中最大抗氧化食物來源
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