噹噹噹~為大家介紹我的神隊友- 譚艾珍 阿嬤!✨
離開月子中心滿一個月,說實在的,單親育兒壓力有夠大啊!即使新醬已經是個超級好帶又身強體壯的天使寶寶,身為 #新手媽媽 的我一開始還是很慌張。
「寶寶兩天沒大便怎麼辦?」
「寶寶皮膚紅紅怎麼辦?」
「寶寶少量多餐媽媽快崩潰怎麼辦?」(笑)
我一天到晚傳LINE跟 優兒寶產後護理之家 的護士阿姨們求救⋯😂
不止我是新手媽媽,其實,艾珍阿嬤也是個 #新手阿嬤。
在我剛出生的時候,爸爸重病住院,媽媽則必須狂工作、狂拍戲來籌錢償還爸爸的鉅額醫藥費,只能將我24小時托給保母養育直到我五個多月大⋯所以我們兩個都是照顧嫩嬰界的菜鳥!😂
新醬回到家的這一個月,我們從極度神經緊繃的狀況,一直到現在終於可以享受天倫之樂~我們一起從實戰中學習、成長。 而因為有隊友艾珍阿嬤的幫忙,我也得以稍微喘口氣。
新醬現在每天起床一看到阿嬤就會笑,實在是個聰明的小孩啊😎~阿嬤的心都融化了~
・・・
即使我們現在是『兩個單親媽媽』一起帶孩子的狀態,我們也很有信心能讓新醬在充滿愛的環境中生活。
就如同我自己的成長經歷一般,我認為並不是唯有在一個爸爸跟一個媽媽、父母24小時陪伴、全母乳親餵...等等,這些制式條件下被養育的寶寶才會感受到『完整的愛』、才會有好的親子關係。
搬新家、迎接新生兒...
產後憂鬱?當然有。
封鎖的國境、對孩子的未來與自己的事業充滿迷惘...每天睡眠不足,幾乎足不出戶,也失去了社交生活。剛開始在夜深人靜、獨自面對寶寶時,我常常因為孤立無援的心情而落淚...但這些日子以來,我們的確受到好多好多人的幫助。
我相信自己能成為跟自己母親一樣的超人媽媽。
但說『為母則強』?...並非如此,稍微脆弱的心才是變強的契因。
想哭就哭吧!更要適時向人求助。
這一個月,因為一起育兒,我跟母親又產生了更大的革命情感(笑),謝謝我的神隊友。
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過32萬的網紅The DoDo Men - 嘟嘟人,也在其Youtube影片中提到,自從上次Eric做了一日奶爸之後呢, 這次Ian也來挑戰看看! Ian的外甥女Maddy已經1歲9個月大了。這個會跑會跳的年紀真的又是另外一種挑戰啊! 再次的感謝天下偉大的父母們,這杯我先乾了。 #崩潰的一天 #一日奶爸 #跳脫舒適圈 歡迎追蹤我們的IG和FB: Instagram: https...
「新手媽媽 崩潰」的推薦目錄:
新手媽媽 崩潰 在 口罩男 Facebook 八卦
【關於母乳】,我印象最深的是七年前女兒剛出生的時候,我老婆因為是新手媽媽,對於育兒的一切都還陌生跟壓力,導致奶量一直追不上來,光擠出個20cc的量,就費勁她所有力氣跟心血,結果當時我女兒不給面子,只喝一點點就不想喝,放了一陣子,我也沒想太多就隨口說︰「老婆,這母乳放太久不新鮮了,我拿去丟掉吧!」
結果當我說出這句話的時候,我老婆竟然崩潰大哭,我整個嚇到。她說,這是她很努力忍痛才擠出來的,我竟然一句話就要丟掉,真的很傷人。
我驚覺我說錯話,馬上衝過去跟她道歉並且安慰她說:「老婆,對不起,我白目,我答應你,以後女兒不喝的母乳通通交給我喝,你不要生氣跟難過了。」
說完我就當場把那瓶剩下的母奶喝光,還笑笑地說,好喝,讚!!再來一瓶。她才破涕為笑。
當時還是新手爸爸的我,其實也不太懂為什麼我老婆會這麼敏感,但隨著照顧小孩跟陪伴她在育兒路上的道路走久了,我漸漸才知道,【原來當初的我,不只是白目,還很過分。】
當你的老婆歷經千辛萬苦,好不容易等到小孩出生之後,你以為她終於可以輕鬆一點了嗎?錯了,她一口氣都還沒喘夠,就要忍痛準備哺乳。
【但你以為哺乳有這麼簡單?】
【你以為分泌乳汁有這麼容易?】
你知道媽媽在親餵的過程中,小孩會咬、會拉扯,而這些動作都會導致乳頭受傷、破皮跟流血,雖然痛,但一聽到小孩哇哇大哭的時候,媽媽哪顧的了自己,邊餵邊痛、邊咬牙死撐著,有看過小孩喝奶嘴角有血絲的嗎?有聽過傷口結痂奶水被堵住,媽媽忍痛撕開結痂繼續餵的嗎?
媽媽在擠奶的過程中,也會因為摩擦過度而導致乳頭瘀青破皮。草莓牛奶有聽過吧?就是媽媽在擠奶的過程中,將血水跟奶水一同擠出混合而成的。
就算順利分泌出乳汁好了,也不是每個人都能順利擠出來。如果擠不出來或排不順,石頭奶有聽過嗎?胸部硬的跟石頭一樣,只要稍微輕輕觸碰到媽媽的胸部,就像男性的蛋蛋被狠狠重擊到一拳一樣,痛啊。
就算可以順利擠出來好了,母乳之路就是長期抗戰,平均兩個多小時就要起床擠一次,如果偷懶不起床擠,乳汁排出不完全累積太久,很可能會導致細菌感染引發乳腺炎。乳腺炎會讓媽媽發燒、倦怠、嚴重一點還要動手術。我就曾經看著醫生用著一個大針筒,直接從我老婆乳房硬塊處,抽出一堆膿跟血。
【何況以上這些痛都只是冰山一角】
最讓人難過的是,當小孩出生之後,很多探視的親朋好友甚至老公,都會不自覺的把重點放在新生兒身上,而忽略了剛生產完的媽媽。眼中只有小孩的情況,每天只會問小孩幾公斤了啊?身高多少啊?奶喝多少啦?好像深怕小孩喝不飽、媽媽奶不夠似的,但誰真心在乎、關心、甚至擔心過,剛生產完從鬼門關走一趟回來的媽媽?
天天過著那種被嘲諷拼命追奶的心情,一次又一次壓力大到躲在廁所痛哭的狀況,又有誰能明白?
在迎接新生命的到來時,也請多給辛苦生下寶寶的媽媽們,一些關注及鼓勵,而不是一味的把焦點全放在新生兒身上,而忽略了其實也很需要關心跟幫助的媽媽。不要覺得她們有說有笑、能吃能喝,小孩也照顧的不錯,就不會有什麼狀況跟壓力。
她們是為了小孩不得不堅強起來,也是為了小孩不得不適應起這一切,外表看似堅強的樣子,內心的徬徨跟無助比誰都還多,如果身邊的老公或親人沒有適當的去發現、幫助跟了解,聽聽她們的心裡話跟需求,那一直為了小孩死撐著的媽媽,就像硬撐灌氣的氣球一樣,總有一天⋯「會爆炸的。」
口罩嫂 曾樂兒
新手媽媽 崩潰 在 口罩男 Facebook 八卦
準爸爸們都該知道的一件事情,【產後情緒障礙】,
又細分為,產後情緒低落、產後憂鬱、產後精神病
當準媽咪生產完之後,大家的焦點跟注意力都放在新生兒身上的同時,是否有人注意到,剛從鬼門關前走一回的產婦,也就是自己老婆,似乎一點一滴,悄悄的有所不同了呢?
不要想說,生完就是種解脫,產婦好好的在月子中心休息,又能享受專人的照顧,哪會有什麼問題
如果準爸爸們有這種想法,可就大錯特錯了,其實生完才是問題跟壓力的開始,你不得不知道的是
不管產前或產後,媽咪們都很需要先生的陪伴,因為產後情緒障礙,是幾乎每個產婦生產完後都會面臨到的問題,占了八成左右,就突然的莫名情緒低落,她也不想這樣,連媽咪本身也不知道為什麼,但就是無法控制
有人說是賀爾蒙的改變,或是因為生產過程過度的緊張、害怕、驚慌、疼痛造成的心理壓力、創傷,也可能是後期,因為照顧新生兒上的睡眠不足、壓力等,都有可能造成產婦憂鬱的原因
產後情緒障礙,又細分為
【產後情緒低落】︰發生時間約在產後三~四天,產婦可能會心情低落、想哭、容易落淚、喜怒無常、失眠、疲憊、頭痛等,大部分藉由身邊朋友、家人、老公的鼓勵跟陪伴會自然的改善
【產後憂鬱症】︰發生時間約在幾周或是幾個月後,症狀等於是情緒低落的加強版,會哭泣、反應變慢、無法集中精神、脾氣暴躁、對什麼事情都不感興趣也不喜歡 、擔心自己照顧不好小孩、嚴重點會有自殺想法,如果一直無法改善,要尋找專業的醫療治療
【產後精神病】︰發生時間也是在幾周左右,這屬於特殊案例,千分之幾的人才會有,主要是有妄想症、幻覺等、也會情緒不穩定、失控、個性改變、甚至傷害他人,需要接受醫生治療甚至住院觀察
以上三種狀況,除了準媽咪要注意之外,老公更要仔細觀察
我還記得兩年前女兒剛出生時,讓我印象最深刻的一件事情,就是在懷孕期間一直很樂觀、開心的老婆,突然在生產後不太一樣了,那時候我還傻傻的,
不知道是【產後情緒障礙】即將發生
因為在月子中心,都吃得好、睡的好,護士年輕漂亮,環境又舒服,我每天吃剩的月子餐、水果,吃的容光煥發,身材還胖了快三公斤有,性能力跟硬度還強化了三十趴以上,
恩.....離題了
雖然我過得很開心,但我老婆好像不太開心,她都會莫名地緊張跟煩悶,印象最深的是有一次,因為是新手媽媽,可能緊張跟壓力,又不太會擠奶,奶量一直追不上來,光擠出個20~30的量,就費勁她所有力氣跟心血,結果我女兒不給面子,只喝一點點就不喝,放了一陣子,我也沒想太多就隨口說︰老婆,這放久了,不新鮮,該丟了
你知道當我說出這句話的時候,我老婆竟然大哭崩潰,我整個嚇死
他說這是她很努力,拼命忍痛擠出來的,我一句話就要丟掉,真的很傷人
她以後都不擠了,都不要餵母奶了
我知道我說錯話,馬上衝過去跟她道歉並且安慰她說,
我喝、我喝
以後女兒不喝的奶都我喝,你不要生氣跟難過了,我就當場把她擠的母奶喝光,她才破涕為笑,但也因為這樣,一直到現在我女兒喝不完的奶都我在喝,什麼配方奶、母奶、羊奶、牛奶、過了幾小時的奶,因為不能浪費,所以都是我在喝,我是個很會喝奶的的爸爸。
產後的孕婦,是真的〝會憂鬱〞跟〝情緒低落〞的
當老公的人不能不知道這點 ,因為早點發現,多點關心,就能越快恢復,越快治療,除了需要好好陪伴、安慰、跟逗她開心之外,我覺得當先生有一點很重要
就是要適當地去提醒身邊的朋友、家人、長輩,
在對產後的孕婦,〝言語或是行為上〞,應該盡量避免
過多的〝刺激跟壓力〞
因為他們可能不懂、也不知道,產後的孕婦會有這些情緒上的變化,例如:
長輩老愛說,奶怎這麼少,我ㄟ金孫會餓死,或者小朋友一哭,就衝進媽媽房間把小孩抱走,也有朋友來探視時,白目的開玩笑說,妳怎生完還是這胖,小孩怎臉皺皺這像外星人等
不管是玩笑的一句話或無心的舉動,都會不自覺的傷害到你老婆
所以當先生的必須細心一點,做好各種事前的溝通跟協調
你總不可能要產婦自己去對朋友或長輩說:我現在很憂鬱跟敏感,你們不要跟我說太多奇怪的話,或叫我做多餘的事情,我現在很煩、很想哭這類的話吧
總之讓產婦多休息、多鼓勵,多陪伴,多運動,好好補充營養,不要覺得自己的老婆生完之後,總是憂鬱負面,這都是很正常,但身為先生卻不能不察覺跟知道
因為早點發現、多點關心,就能越快恢復,如果老公、先生始終不自覺,不積極處理,甚至惹產後的孕婦生氣、難過、傷心,那只會加深產後情緒障礙的嚴重性罷了
老人家常說:「生過雞酒香,生不過四塊板」,
人家畢竟從鬼門關前,拿命拚死走一圈回來,
多給她點關愛跟疼惜,真的不過分也很基本。
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新手媽媽 崩潰 在 The DoDo Men - 嘟嘟人 Youtube 的評價
自從上次Eric做了一日奶爸之後呢, 這次Ian也來挑戰看看!
Ian的外甥女Maddy已經1歲9個月大了。這個會跑會跳的年紀真的又是另外一種挑戰啊!
再次的感謝天下偉大的父母們,這杯我先乾了。
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新手媽媽 崩潰 在 野火娛樂 Youtube 的評價
新手媽媽第一件崩潰的事情
母乳之路真的很辛苦
乳頭痛到像到過一趟地獄
乳房硬得像石頭
奶水被打翻會想死
乳房奶水外漏弄溼衣服又浪費
寶寶每吸一口 都疼痛入心
餵母乳真是既溫韾又痛心呀
#金妮 #各位媽媽辛苦了 #每一滴都是珍貴的母愛
影片連結:https://zh-tw.facebook.com/TheMommyShow/videos/1981350355447352/
更多媽媽秀影片:https://www.youtube.com/playlist?list=PLPKMUGjOL52txhZcCt7c3L0dww_sq27qR
私心推薦→
女孩,就該對自己好一點。
微風廚房:https://youtu.be/bu_h-xUft0E
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新手媽媽 崩潰 在 布萊克薛薛 Youtube 的評價
年紀漸漸大了
身旁越來越多新手媽媽
偶爾聽他們分享一些事情真的替他們覺得好氣又好笑😂
你們有碰過讓你們更崩潰的事嗎?歡迎底下留言~
#布萊克薛薛
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我內心百感交集,之後開始落淚爆炸,跟先生大吵一架。
我猜原po媽媽應該是只有一個寶寶的媽媽
怎麼說呢?
我大寶出生後
一天24小時她可以哭14個小時以上
理論上,寶寶手冊也說新生兒一天睡眠時間22小時上下
我家的一個月大時,
一天睡眠總時數不到8小時
晚上一次能睡到4小時就已經很強了
喝奶後的小睡印象最常的一次約20分鐘...
腸絞痛的階段,
整晚直立抱到天亮是固定的
每天只能用
天作孽尤可為,
自作孽,不抗還能怎麼辦
突然間,
大寶周歲了
生活步入常態...
開啟了對嬰兒的深深恐懼
隔了5 年,才有勇氣生二寶
二寶出生
才知道為什麼有的媽媽可以當的漂漂亮亮
二寶月子中,就能一次睡到5,6個小時
一天睡眠時數高達17 18
白天的小睡也能有1-2小時一次
有2個小孩雖然累
但生活步驟還是ok的
.….
如果在大寶時期
婆婆說小孩好顧
翻臉甚至翻桌都有可能
在有二寶的現在
同樣這句話聽到
反而會跟先生講
你小時候一定太難搞才會讓婆婆對孫子有好帶的錯覺...
一點感想,參考
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