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現正熱播中》請收看東森財經台57頻道【進擊的台灣】
雞排 比大～比厚～ 已經不夠看
要比的是 誰比較有料啦～
宜蘭這家雞排 裡面竟然可以包進草莓
還有鳳梨 加上濃濃起司～
哇！起司竟然多到可以流出來ㄟ
還有 還有 很多人不敢吃的皮蛋
竟然可以去掉騷味 變成一顆罵子蛋
罵子蛋？？唉呦煨 這是在罵人嗎？
原來 是有故事的咧…
【進擊的台灣】
敬請鎖定本週日(7/2)晚間20:55
東森財經台57頻道【進擊的台灣】
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《仙人居》
地址：新北市新店區長春路45號
電話：02-22171614
《罵子蛋》
地址：宜蘭縣冬山鄉義成路三段369號
電話：03-958-5506
《巧遇石鍋魚》
地址：桃園市八德區金和路25號
電話：03-366-0266
【用政治專業 開啟我的第二人生】
大家晚安，明天就是時代力量第二屆決策委員改選，候選人要登記參選的第一天，在要登記之前，除了宣布我將辭去副祕書長一職以外，我更想跟各位聊聊我怎麼從一個「職業婦女」走上政治這條路，而且從下定決心那一刻，就決定要一直走下去。
我想邀請大家陪我一起回看這幾年，在我身上發生的轉變。
＊平凡長大的政治局外人
今年三十五歲的我，在深藍的新北新店區長大，父親是公務員，母親是家庭主婦，在家中四個孩子裡，上面有兩個姐姐，下面有一個弟弟，我排行老三，是一個最不起眼的家庭順位。
但是，從一個安靜安分的小孩的視角中，我清晰記得成長過程中的兩件事。
第一件事，那是個只要你想拚，就可以撐起一個家、養好四個孩子的年代。
在我有記憶的八〇年代，正是港劇風靡家家戶戶，在台灣橫著走的時代。我媽媽後來籌錢在家附近巷口開了一家錄影帶出租店，靠著租借錄影帶的生意穩穩地作。父母要上繳孝親費，也要擔負養好我們四個嗷嗷待哺的孩子的責任，有兩份收入就不會攢的太辛苦。雖然後來隨著錄影帶沒落、第四台的興起，抵抗不了時代的變遷，媽媽決定收起來不再做了，當老闆的時光沒有持續太久。但小時候的我清楚記得，在錄影帶店裡一家人一起工作的記憶－－像我就是專門負責把錄影帶推進紅色跑車回帶機再拿出來。
當時七歲的我留下了個印象，原來只要肯作、認真誠實的作，即使只是一個超級小的社區生意，在台灣都有機會靠著這一份說不上大富大貴的「事業」，跟家人好好生活在一起。
第二件事，是台灣要往本土化、民主化發展了，而李登輝前總統在其中發揮了很大的作用。
正如剛剛提到，我父親是公務員，但老實說，我們家的飯桌上一點都不「忠黨愛國」，反而「黨外」的人名還比較常出現在我的長輩口中。
我的阿公阿嬤受日本教育長大，他們常常會討論日據時代與國民政府撤退來台後，台灣人到底有沒有因為在「自己人」手中統治而生活的更好。國立編譯館提供的教育告訴我有，家裡經濟的能力告訴我有，但在我阿公阿嬤的口中，他們最常提的是當時逃亡在外、想要以新國家的眼光看待台灣的彭明敏教授；是回台探親的陳文成博士，卻在警總的監視下，離奇死亡的案件。大人們談論這些事情的小心翼翼，讓我知道家裡討論的這些事，很重要，要思考，但不能在外面亂說。
而一九九六年的總統直選，在我家可以想見引起很大的迴響。我阿公跟父親雖然投的人不一樣，但最令他們興奮的，是不用再對政治絕對的噤聲了，身為台灣公民，就有能力，也有資格選擇自己想要的國家領導者。今天也是李登輝前總統的火化禮拜，在此向阿輝伯再次致意，謝謝您讓我的童年，領悟到了身為台灣人，就應該，也必須扛起打造自己想要的國家的責任。和平享有民主與自由的生活氛圍，絕非理所當然，而這必須靠一代代人為下一代人鑿開更多的空間，並勇於承擔與守護。
說到這，也許我對政治的意識是在孩童便隱隱約約種下了，但我是一個循規蹈矩、喜歡一步步順著社會指令走的孩子，因為這樣子風險最小。在我本來的人生軌跡上，就應該按著讀書、就業、結婚、生子、養家的步驟乖乖的走著，跟所有人一樣接著慢慢老去，政治是生活之外、心有餘力的事，而我只要好好用專業能力賺錢，顧好我的小家庭就好。
這順序在我腦中深植，直到一四年爆發的三一八學運，改變了我這顆理工腦。
＊政治很重要！那正是普通人選擇過下去的日子
我在很多訪談中都說過，一四年爆發的三一八學運，我跟一般人一樣在電視機前面看著學生攻進立法院，為所有台灣人守住《海峽兩岸服務貿易協議》。那一刻我感到強大的焦慮，我安穩的、溫馨的小日子隨時都會崩塌，我信守的民主法治價值觀是不是若是只要沒有人留意，就會一夕摧毀？
對我來說，從太陽花以來，有兩個女兒的我，對於台灣下一代會收到一個怎麼樣的未來，迫切感一天比一天更劇烈。
身為媽媽，我知道台灣的托育環境即使對雙薪家庭也非常不友善；身為工程師，我知道連這種高度專業的薪資要買房安居都很辛苦；身為一個覺得自由、民主跟空氣一樣，少了就不能活的老百姓，我看著香港對中國的抗爭行動一次比一次慘烈，當台灣的太陽花與香港的雨傘在同年相互輝映之後，兩地想要參與政治、以守護價值的年輕世代卻走上不一樣的路，台灣的林飛帆成了執政黨的副秘書長，香港的黃之鋒在等拘捕，我只能天天在臉書上等著看他報平安。
我的女兒們將會面對一個怎麼樣的未來？她們能夠平安的長大，並在台灣這個家園悠然老去嗎？
我在太陽花後參加了島國前進，一五年開始，我也擔任時代力量新竹黨部媽媽後援會、工程師後援會幹部，以志工的身分協助政黨活動；直到去年年初，我辭去工研院資通所工程師，加入時代力量，參選新竹市立委。雖然年初的大選我落敗了，但對我來說，政治已經是一條必須走下去的路，政治所展現的樣貌，正是普通人選擇過下去的日子。
在此之前，我一直是一個在工研院同一個實驗室工作的阿宅媽媽，但這五年來，與時代力量的年輕夥伴們交流互動，討論多元議題並一起成長，讓我覺得這條路有夥伴，走下去不孤單。我們的最大公約數，是馬路上隨便抓就一打的普通素人，沒有顯赫的家世背景，親戚全部叫不出名字，只有一顆想為台灣下一代接棒奮鬥的決心。
我要去哪裡，終歸要先回答我從哪裡來。我投入時代力量的初衷不變，但眼下亟需改造黨內的組織文化，不能甘心只是社運政黨的定位，更應該給支持者與我們自己勾勒足以信賴、且可行動的願景。
明天就是決策委員登記參選的第一天，我會去登記，並提出我的政見，請大家為我加油！
＿
文章所附的照片是我已經參與島國前進一年多的志工，第一次站上街頭短講，大概只講了一分鐘吧，就覺得想說的話已經說完了。當我走下來時，林飛帆還一臉驚訝的看著我說：「你講完了！？」當時的我一拿到麥克風就緊張，但現在的我決定加入時代力量決策委員圈，我有滿腹的話想說，只要可以實踐新政治應該扮演好的角色，我將無所畏懼。
高鈺婷 2020.08.14
一家4口都坐在第八車廂... (#史蒂芬周)
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如果在二十多歲就罹患三種癌症，醫生還宣告可能來日不多，任何人在這個時候，除了恐懼應該還有更多來不及的的遺憾。這位曾遊走在法律邊緣的餐廳老闆，回想當年面臨死亡的時候，他說真的很後悔，更擔心生命就這樣畫上句點。所以生病以後，他把人生歸零從頭開始，也用食物療法調理身體。現在他不再被病痛折磨，也分享自己的食療食譜以及找回身體健康和內心平靜的故事。
店家資訊:
仙人居
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#2020新店溪遊記 -碧潭市集10/31在碧潭東岸廣場熱鬧展開，今年以五感體驗為主題，帶來多元的在地特色，活動一開始，由 #AK舞蹈團 帶來精彩的街舞表演。
新北市副市長吳明機特地出席，對於新店區多年來以新店溪遊記活動，凝聚地方社區力量，並且挖掘出豐富的人文特色，表示大力的肯定與支持，尤其今年還以YOUTUBER和PODCAST落實公民參與，展現了新店人文薈萃的一面。
活動當天，除了設有舞台區，安排了許多在地團體的表演外，還有創意市集，邀請了地方上具有特色的小農、店家和社團，像是 #微森林生態缸 手作體驗、創意手染等等，新店區長朱思戎表示新店溪遊記已經成為在地品牌活動，希望未來每一年都有不同的創意和活力注入。
而在主題展區則是由中山里的香水故事，讓民眾從味道中認識新店人文故事，中山里里長潘威志表示藉由香水的調配，讓社區的不同族群找回自己的回憶，也一同分享他們的故事。
市集內熱鬧滾滾，在街頭表演區同樣也很吸睛，由地方舞蹈團體的小朋友，帶來各式各樣的精采表演，包括了街舞、肚皮舞、拉丁舞等等，吸引了相當多的民眾觀賞，新店區公所表示邁入第6年的新店溪遊記，累積了豐富在地素材，也讓民眾看見了新店多采多姿的樣貌，期盼更多人一起深度認識美麗的新店。
重陽節將至，今(20)日上午新店區長朱思戎在大鵬里里長喬廷彥陪同下，前往百歲長者歐瑞娥女士家探訪，代表市府致贈百歲人瑞1萬元重陽禮金及1萬元大紅包，並轉贈總統府及衛生福利部特別準備的敬老狀和金鎖片，表達對長者們的關懷及祝福。
今年滿百歲的歐奶奶與兒子、媳婦、女兒及孫子女同住，為4代同堂的家庭，和樂融融，女兒表示媽媽個性開朗豁達，且相當健談，朱區長與歐女士也聊到許多過去經歷的趣事，相談甚歡，長輩開朗熱情，足見保持開朗的心是長壽的秘訣。
新店區長朱思戎表示新店區99歲以上的長輩一共有158位，百歲人瑞人數是全新北市之冠，目前區內共有30處社區關懷據點及46處銀髮俱樂部，經常舉辦長者共餐及健康促進活動，鼓勵長者多多參與，希冀讓銀髮族皆能在地樂活。
今年重陽禮金已於10月17日起陸續發送，99歲以上人瑞則由公所親送重陽禮品禮金至長者手中，祝福每位長者重陽節快樂、健康平安喜樂!
