台中是個好所在
台灣過去的傳統旅行是走馬看花,現在主流是深度旅遊,林龍卻愛上無期而為,無所事事、就是要沒事的度假。
愛上玩飯店,不趕路、不趕行程,喜歡當個都市遊俠,尋找小角落裡幸福的小確幸。
【快旅、漫遊、樂活、養生】是我無可救藥的堅持。快旅就是最快的交通工具到達,有高鐵就不要長距離拉車。漫遊就是慢慢地吃個飯、慢慢的看,所謂浪漫就是浪費在慢慢走叫浪漫。樂活就是旅遊環境讓人愉悅,住得舒服,有時候度假就是換一張床睡覺。養生就是吃下肚的東西,要讓身體零負擔,但是偶爾養生誠可貴;美食價更高,若為呷好料,荷包皆可拋!民以食為天嘛!..人生苦短不是嗎?
林龍介紹你來台中當個粉有氣質的都市遊俠,也來當個縱情四海的食客..
東海藝術商圈,以為整個商圈就像維也納那般…喔!NO!..是茶道藝術家的店,閩南諺語說:文章、風水、茶真正懂ㄟ沒幾個。這裡有讓你大開眼界,各種不同的茶道,道道道非常道…走過喝過讓你頭頭是道…
逢甲商圈,主要的對象是住在外面的學子,年輕人的料理,一定要經常創意還要變花樣,第一次吃到肋排可以疊成一座山,原來它是泰式料理的【火山排骨】。第一次吃到牛排竟然可以捲成蛋捲?喔!不是;肉捲?也不是,就是不知蝦米碗糕,把牛肉捲在裡面,響叮噹的名稱叫【威靈頓牛排】..原來是有典故ㄉ..
美術園道商圈,帶著酷酷墨鏡的商圈的理事長,如數家珍就像樂團指揮,隨著他的指揮棒,比上介紹四季樹木開什麼花、比下談論裝置藝術之美、左右比訴說當時美軍留下的足跡!現在異國料理讓你吃到笑嘻嘻,我們一行人轉進北京大宅風格建築的【京華煙雨】,足甘ㄟ..原來是理事長的店,一桌五千元,吃到懷舊也吃到米其林的掛保證。
精明一街、大隆商圈連在一起,人行專用道兩旁的小葉欖仁,長得好高喔!儼然已成綠色隧道,以為只有像以前一樣賣衣服、吃小吃…喔!很不一樣喔!第一次體驗了跳跳床,可以滿頭大汗,最新科技的瘦身裝,會用水把身體噴濕之後,充電,會把你電到雞雞叫。有一家很有特色的按摩店,體驗了十分鐘,果然神清氣爽爽。有一家年輕人經營可以玩皮革手工DIY。有一間地下室很大的兒童主題館, 另一頭有一間整片大鏡子的瑜珈教室,ㄟ!被操到軟腳,不是瑜珈,是熱力四射的健康操,走到盡頭就是春水堂,一定要來杯珍珠奶茶ㄉ啦!.
幸福的旅客有四大特色:有錢、有閒、有健康和共同的目標~找快樂,不用舟車勞累就可以在城市裡面找到旅遊的樂趣,台中很熟..其實也陌生…推薦給親愛的朋友來台中桑一下…休息是為了走更遠的路…
#臺中觀光旅遊消費振興計畫
#安心旅遊首選台中
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅凱蒂瑜珈Flow With Katie,也在其Youtube影片中提到,靈巧的後彎可以使我們感到精力充沛! 但很多時候如果過於強迫自己只為了想達到更深的彎度,或是暖身不充分,都會妨礙安全的練習!在瑜珈的世界裡『慢慢來最快』,給自己的身體時間,盡力而為,讓我們一起用舒緩的節奏溫柔進入後彎!活絡身體的同時,還能改善駝背擁有良好體態唷! 謝謝 1010 Hope 推薦 Ma...
「新北 瑜珈教室推薦」的推薦目錄:
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- 關於新北 瑜珈教室推薦 在 林龍(導遊) Facebook
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新北 瑜珈教室推薦 在 林龍(導遊) Facebook 八卦
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逢甲商圈,主要的對象是住在外面的學子,年輕人的料理,一定要經常創意還要變花樣,第一次吃到肋排可以疊成一座山,原來它是泰式料理的【火山排骨】。第一次吃到牛排竟然可以捲成蛋捲?喔!不是;肉捲?也不是,就是不知蝦米碗糕,把牛肉捲在裡面,響叮噹的名稱叫【威靈頓牛排】..原來是有典故ㄉ..
美術園道商圈,帶著酷酷墨鏡的商圈的理事長,如數家珍就像樂團指揮,隨著他的指揮棒,比上介紹四季樹木開什麼花、比下談論裝置藝術之美、左右比訴說當時美軍留下的足跡!現在異國料理讓你吃到笑嘻嘻,我們一行人轉進江南風格建築的湘菜館(北京大宅風格建築的)【京華煙雨】,足甘ㄟ..原來是理事長的店,一桌五千元,吃到懷舊也吃到米其林的掛保證。
精明一街、大隆商圈連在一起,人行專用道兩旁的小葉欖仁,長得好高喔!儼然已成綠色隧道,以為只有像以前一樣賣衣服、吃小吃…喔!很不一樣喔!第一次體驗了跳跳床,可以滿頭大汗,最新科技的瘦身裝,會用水把身體噴濕之後,充電,會把你電到雞雞叫。有一家很有特色的按摩店,體驗了十分鐘,果然神清氣爽爽。有一家年輕人經營可以玩皮革手工DIY。有一間地下室很大的兒童主題館, 另一頭有一間整片大鏡子的瑜珈教室,ㄟ!被操到軟腳,不是瑜珈,是熱力四射的健康操,走到盡頭就是春水堂,一定要來杯珍珠奶茶ㄉ啦!.
幸福的旅客有四大特色:有錢、有閒、有健康和共同的目標~找快樂,不用舟車勞累就可以在城市裡面找到旅遊的樂趣,台中很熟..其實也陌生…推薦給親愛的朋友來台中桑一下…休息是為了走更遠的路…
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新北 瑜珈教室推薦 在 胖胖麻 Facebook 八卦
💻線上免費學習資源-娛樂篇💻
繼白天宣布停課兩週後
我整理了台灣大部分線上學習系統
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可以讓大家帶著孩子繼續學習
但記得記得每天一定也要讓孩子「運動」以及「適當休閒娛樂活動」
我的好友 派普小姐 整理出很多當時我們在美國被困上一年時各大有趣的親子娛樂網站
讓孩子可以開心的唱唱跳跳或是爸爸媽媽陪著他們一起進行親子活動
未來將陪著孩子宅在家的爸爸媽媽可以收藏起來
#我會不定期在更新
🌟運動類:
1️⃣ Little Sports : 來自英國的兒童專門運動教學頻道。每段影片7至23分鐘不等,有些動作做了會爆汗,可以發洩孩童旺盛的體力,早上做最好哈哈。影片內容的播放速度不會很快,動作解析清楚,適合小小孩入門。https://www.youtube.com/channel/UCTIwFB4ciFi5ZCIu-VlwaOg
2️⃣ Cosmic Kids Yoga : 宇宙瑜伽,影片搭配不同的動畫場景,像是海底世界、農場生活、太空世界,還有小朋友喜歡的電影主題等,讓小朋友也能體驗深奧瑜珈的鍛鍊樂趣。
https://www.youtube.com/user/CosmicKidsYoga
3️⃣ SamCam舞蹈教室 (SamCam) :由美國舞蹈家Miss Sam所經營的YouTube頻道,教學內容非常活潑有趣,妞姐最愛迪士尼公主系列的舞蹈教學,從2歲以上的幼兒就可以開始學習,還有Hip Hop、Tap等其他種類的舞蹈可以選擇。
https://www.youtube.com/user/SamCamsCreations/featured
🌟美術才藝
1️⃣ Art for Kids Hub:美國公立小學老師也推薦的免費畫畫課
https://www.youtube.com/channel/UC5XMF3Inoi8R9nSI8ChOsdQ
2️⃣ LUNCH DOODLES with Mo Willems! :知名童書Piggy and Elephant 作者錄製的免費插畫課 (這個超好玩)
https://youtube.com/playlist?list=PL14hRqd0PELGbKihHuTqx_pbvCLqGbOkF
3️⃣ 免費兒童著色本,五萬張著色圖下載或線上塗鴉
http://www.supercoloring.com/zh-hant
4️⃣ Mapscaping:喜歡摺紙的看過來,這裡有免費12款立體摺紙地球儀模型提供下載
https://mapscaping.com/pages/folding-paper-globes
5️⃣ Cubeecraft:超Q動漫人物的摺紙模型
https://www.cubeecraft.com/
🌟 學習Worksheet:
1️⃣ Education.com : 這個我去年還直接買了年費會員,2萬多個兒童紙上習作免費下載列印,從著色、迷宮到摺紙練習,連中文練習本都有~超猛!
https://www.education.com/worksheets/
2️⃣ 免費數獨網站:經營者為前迪士尼動畫設計師爸爸吉米.邦加納(Jim Bumgarner),裡頭有上百萬張迷宮、數獨、解謎遊戲,玩到你頭暈哈哈
https://krazydad.com/
3️⃣ Teacher by teacher :美國公立學校老師自製教材,教材下載從免費到10元美金以上不等,主題按照一般學科分類,像是:藝術、數學、科學、社會、英文等。
https://www.teacherspayteachers.com/
🌟 學習影片類:
1️⃣ It's AumSum Time:科普十萬個為什麼性質的影片
https://www.youtube.com/channel/UCobgOt3poNKlml3Y5TnVU8Q
2️⃣ Khan Academy :一位孟加拉裔美國人創立的非營利教學機構,裡頭有超過 2000 部免費教學影片,榮寶老師常常出這個網站的作業要他們去做
https://www.khanacademy.org/
3️⃣ National Geographic Kids對科普有興趣的小孩一定會喜歡的國家地理專為兒童設計的頻道
https://www.youtube.com/channel/UCXVCgDuD_QCkI7gTKU7-tpg
4️⃣ 🇹🇼亮生活 / Bright Side:這次最近雙恩最愛的邏輯思考測驗頻道
https://www.youtube.com/channel/UCCtTgzGzQSWVzCG0xR7U-MQ
5️⃣ Storyline Online:是一系列發展多年的童書朗讀影片,最大特色是會邀請演員、名人朗讀一本精彩的童書,拍成一段十幾分鐘內的朗讀影片,十分生動活潑。
https://storylineonline.net/
6️⃣ 探索頻道兒童版 (Discovery Kids):由美國知名探索頻道(Discovery)所成立,內容相當豐富多元,透過遊戲、影片、動畫等互動方式,提供各種與自然科學相關的知識,大人小孩都適合觀看學習。
https://www.discoverykidsplus.com/
🌟線上圖書館
1️⃣ 🇹🇼台灣雲端資料庫(有app):只要有全台灣各地圖書館的圖書証,就可以免費線上借閱電子書
https://www.ebookservice.tw/
2️⃣ Amazon全球有聲書線上圖書館:這個網站目前為全世界暫時無法上學的孩子,提供所有有聲書🆓免費🆓收聽,內容覆蓋學齡前到經典文學,無需下載app、無需登錄、無廣告,包含英/德/法/西/意/日六種語言
stories.audible.com/discovery
3️⃣ KidLit TV:這個youtube頻道分成繪本朗誦與繪本插畫教學,都是由繪本作者來朗誦、分享自家的繪畫技巧給小朋友 ,非常有趣!
https://www.youtube.com/channel/UCRmmQ9RQUy0ha9EZkIfwa5g
4️⃣ 美國時代雜誌兒童版Time for Kids:可免費下載新聞音檔!
https://www.timeforkids.com/
5⃣️線上免費電子書借閱Hy Reader App
上萬冊免費電子書讓你借
文章分享
https://www.ppmfam.com/blog/post/466000559-【資源分享】臺北市立圖書館hyread-library線上
6️⃣ 國家圖書館!
提供了百部以上電影🎬
很多都是適合全家大小一起觀賞
甚至有教育意義的好電影喔!
https://www.ncl.app.visionmedia.com.tw/video
🌟線上旅遊:
1️⃣美國國家航空航天局(NASA)與Google合作,提供了好奇號漫遊車紀錄的火星表面3D複製副本的遊覽。
https://accessmars.withgoogle.com/#
2️⃣谷歌Arts&Culture和全球2500多家博物館,美術館合作,提供了這些館藏和空間虛擬巡迴展示免費服務.您和娃可以花數小時虛擬環遊世界,也可以線上聽音樂會。
https://artsandculture.google.com/
3️⃣中國長城虛擬之旅:
https://www.thechinaguide.com/dest....../great-wall-of-china
4️⃣東京迪士尼園區表演
https://www.youtube.com/user/TDRofficialchannel/videos
5️⃣美國國家公園虛擬探索
黃石公園: https://www.nps.gov/....../photosmultimedia/virtualtours.htm
優勝美地:
https://www.virtualyosemite.org/
我還有想到什麼再上來一起補充
謝謝寶社長站台提醒大家口罩一定要戴好戴滿喔!
新北 瑜珈教室推薦 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的評價
靈巧的後彎可以使我們感到精力充沛!
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想找 Katie 凱蒂
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歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
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【自我覺察 14日瑜珈挑戰】
#14DaysYogaChallengeFlowwithKatie
Yoga for Awareness
越是充滿挑戰的時期,越是需要慢下來站穩腳步,透過自我覺察,有意識的掌控自己的思想!為什麼自我覺察很重要? 當你無意識地行動時,就像是一個夢遊者,但是,當你有意識地行動時,就可以控制自己的思想,使你的感覺變得清晰,以至於可以感知、觀察、思考、聆聽。
瑜珈練習中最有趣的部分在於你的身心總是會不斷的變化狀態,當你開始有意識的練習時,你會發現自己與前一天完全不一樣!練習就不再只是要達到特定的目標或掌握姿勢,而是要更加掌握處於姿勢的感覺和體驗!
每當你踏上墊子時,都可以藉此機會將注意力轉移到當下,透過瑜珈練習,提高身體意識和自我接受能力!讓每天的練習都成為一個新的機會,以便你更了解自己的真實身份!
一起瑜珈,使我們的頭腦清晰、敏銳,並保持鎮定和快樂❤️持續對這個世界付出關懷與愛,感謝這一刻的我們都平安健康🙏
邀請你加入自我覺察 14日瑜珈挑戰💪
每天用10-20分鐘跟自己好好相處對話!
邀請所有程度的瑜珈練習者,嘗試用 14 天的時間去感受身體的變化⚡️
☑️這個挑戰是完全免費的,5/20(四)~6/2(三) 每一天,我都會在『凱蒂瑜珈 Flow With Katie』YouTube 頻道更新影片!
時程表規劃如下:
DAY 1
接地穩定紮根
DAY 2
重心轉移
DAY 3
側身延展
DAY 4
創造空間扭轉
DAY 5
脊椎活動
DAY 6
旋轉移動
DAY 7
核心與中線
DAY 8
畫大圈
DAY 9
改變速度
DAY 10
滾動起來
DAY 11
改變呼吸
DAY 12
輕盈跳躍
DAY 13
擁抱不確定
DAY 14
大休息
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新北 瑜珈教室推薦 在 台北新北瑜珈教室推薦 - Dcard 的八卦
因為搬家到北部後,想要重新找瑜珈教室,平常都有規律的練習,想問有推薦的瑜珈教室,不需要龐大價格的入會費,然後有提供多種瑜珈課程(希望可以有 ... ... <看更多>
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新北 瑜珈教室推薦 在 [問題] 臺北瑜珈推薦- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的八卦
各位大大好,想請問台北有沒有推薦的瑜珈教室
小弟本身有在重訓,聽說瑜珈對感受度幫助很好
但因為工作緣故(輪班)想請問有沒有一個月換一次時間的地方
之前有參加過健身房的瑜珈教室
但主要都是帶伸展的,感覺不是我想要的
另外請問男的練瑜珈會不會對其他人很尷尬
預算一堂課700-900
補充,希望是在大安區
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.76.14
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1556203126.A.858.html
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