料理 vlog的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

斬斷七年男友，嶄開新的生活

故事從5/20開始，去了一趟全身健檢
發現我身體營養指數低到不行😱😱😱
加上跟醫師討論經歷了兩次凍卵手術！
卵子的數量跟品質都不如預期⋯⋯
讓我了解到我的身體原來是不健康的
我的好朋友育涵建議我去認識自己的身體🙏

疫情期間我開始去學習研究營養學
為了健康我決定要改變飲食習慣
學習我身體所需要的營養料理❤️

我跟昇達過著想吃就吃的人生這麼多年
突然改變飲食計畫昇達一開始完全無法理解🥲
他是極度熱愛美式食物的一個人😆😆
再來他說疫情期間不適合三天兩頭跑市場
可不可以先等疫情緩緩再來研究😩😩😩
於是我告訴他我近期測量出的身體健康報告
昇達沈默了…

隔天！😱😱😱

他竟然決定陪我一起放棄他最愛的巧克力 各式甜點 可樂 炸物 披薩😂😂😂

一天直接切換從明星直接變成「羶腥主廚」
每天三餐健康料理 外加拉花拿鐵
三個月將近100天來沒有缺席任何一餐
300餐 300杯咖啡我覺得好幸福
我知道往後幸福會持續下去☺️

自從開始食療法
我們兩人體脂
昇達從23%掉到17%
我從27%掉到17%
體重也很誇張
昇達從臃腫大叔77kg變回67kg偶像
完全像是換了一個男朋友😍😍😍😍
歐不！是老公了現在🥰🥰
而我變健康之外 56kg也掉到46kg
竟然變健康還能順便減肥重返名模體態🙏🙏

我們都瘦10公斤耶1、0 伊林 EeLin🤔🤔
這其中的奧妙是？😂😂

仔細想想我們相處的點點滴滴
七年快八年了…一路以來吵吵鬧鬧
但需要你支援相挺的時候總是一直都在❤️❤️

你說過的話
對我而言…是一諾千金的男人
你的脾氣
對我而言…是最浪漫的性格
你霸道的樣子
對我來說…是硬氣的存在
還有你的幽默
對我來說…是獨一無二的笑點
在沒有疫苗的這三個月裡
用愛苗陪我度過平凡有幸福的日子
我決定了….
跟你求婚預約聖誕節🙏
竟然被你反將一軍你生日就去登記😭😭😭
事後回想你是不是想省一個節日😂😂😂
我知道
改變不容易
願意改變，關係就會變！
我只知道
喜歡與你分享生活的每個當下
我願意
放下執著成就美好生活
很開心
我們結婚了
沒有不適 只有舒適
老公～我愛你💕
老公楊昇達(學友在唱你要聽)
幸福見證人沈玉琳的御琳軍
媒人 郭子乾
結婚書約神助手 劉雨柔
很有溫度的照片來自西班牙導演Enrique Amador 恩里格
#黑珍珠 #黑皮葛洛 #越暗的地方我越亮 #vlog #love

【阿公超感動！收到桃貴親手做的蛋糕】

今年二伯爸的生日蛋糕，就是由二伯跟蔡桃貴一起親手完成的喔！有模有樣，可以開料理節目了啦～哈哈哈😍😍😍

暑假要結束了，我的假期也結束了，準備收心來拍片啦！
昨天在嘉義遇到了一位朋友來抱抱拍照❤️她問我是不是每天家裡都吃（煮）大餐？或知名小吃啊？？
其實我家每天餐桌的料理常常是很快速簡單的，甚至很多是清冰箱料理😆
突然覺得想策劃一系列清冰箱料理的影片，也許不正統，也叫不出菜名，有時是我的減重、清腸胃料理或是隨手簡易亂亂做餐點，大家會有興趣看我這種不正統的隨手Vlog 食譜影片分享嗎？
#有興趣的請舉手🙋‍♂️
#舉腳也可以🦶
#懶得留言按讚也可以便於統計

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