【唐綺陽8/19-8/25星座運勢週報】
請注意,本週跟上週一樣,星訊頻頻,又是「變化球一堆」的一週。
上週的「木順、天逆」使「劇情翻篇」,使「後果一一展現」,然後事情朝「應有的結論奔去」,而應有的結論與「過往累積」有關,所以我們會看到狀態或者上、或者下,但「無力阻止」。往上固然可喜,但勢必讓人忙碌、勞累到氣喘吁吁,得頂得住洶湧壓力;往下則速度快到令人膽顫心驚,唯一能做的,是真正的反省,找出「何以至此」的真相,理解周遭情勢、做出改弦易轍的配合,而非自我安慰「事情不大、應該還好」,或許還能「不致滅頂」。(每次寫這種「貌似意有所指」的文字,就很害怕大家解讀錯誤,好比我說「或上、或下」,就很怕正在下的不知道在講他,所以收不到訊號;或說「理解周遭情勢、做出改變配合」時有人做出的是「更不明智的改變」…,只能說,修行在個人,請大家多些自我覺察與反省,這非常重要)
而本週的星訊則是「內行星群陸續從獅子,移動到處女」(火星今日中午、金星週三、太陽週五進入處女),這陸續的移動,使本週「狀況多多」,請大家不要掉以輕心(火象的臨去秋波就是製造高昂的氣氛與傷害),情勢也又要一週三變,讓人對原本令人心動的大膽提案「心存疑慮」,氛圍從鬧熱、激情、傷害性強的火象,轉換到堅持、錙銖必較、然「傷筋動骨」的土象,表象上土象跟激情似乎無關,但事實是大夥「換個方式激情」,不再獅子式公然決鬥、關注明星一言一行,因為小毛病丶小漏洞,因為小兵,一樣可以翻轉局面,形成巨變。
我們也對「各種小節有感」,處女凸顯的正是「小兵立大功」,「小人物、小細節大關鍵」,並針對「服務業、勞工階層、員工、下屬」種種表現給出注視、檢驗,你的能力如何?你是優秀員工嗎?做得好與不好,不是看表象、看位階,而是從「很小的地方怎麼處理」就能「見微知著」,在這顯微鏡要被打開的時段,任何小小兵只要夠細心努力,都將不會被埋沒,有了被上級拔擢、看重的機會,好好表現吧。
每個人也該檢視自己是否有發揮專長?擅長的事、專業嫻熟、靈機應變、提供好的服務讓你光芒萬丈;而一個被擺錯位置的人只會顯得笨拙,再有能力,沒地方發揮也枉然。
此外,星群進入處女,將「觸動土象星座」成土象大三角,這些都是未來至九月「推動劇情」的強烈力量,土象大三角使「經濟金融變化vs政府、政策vs勞工人民」命運環環相扣,牽動其一,就連動另外的二,大三角使連動速度更快,改變更理所當然,上得更快,或下得更快,得得更多,或失得更多,值得人們密切關注。
其二是也會觸動變動星座形成T三角,這就有點硬碰硬,變動星群被強烈攪動,使所有事件都處於「浮動狀態」,因為充斥著各種變化、假設、消息、可能、也許,所以必須循環往復地溝通確認,或者各種刺探、評估,尤其六天後的週末(週六、週日時),月進雙子形成「變動星座大十字」,使變動星座們成為主角,起落更加明顯。
今日中午火星進入處女,這令處女們要「紅起來、火起來」了,正向地使用火能量能令處女們火紅、爆紅,得到讚賞,或令擁有專業、能憑小細節搞定大事的人成為英雄偶像、key man,也令世人關注服務業、勞工問題、清潔歸納、健康生活等事,並迫不及待想要執行,想要改變生活,想要變得健康,而本週的「氣流較亂」可能就展現在「健康出問題」上,請大家主動注意、防範未然,不要等發作了才來因應。
週三的金星則為處女帶來「利多」,好比受到重視與肯定,得到加薪,賺取外快(前提是作得很好、小兵立大功,使上級覺得非你不可)。週五太陽進處女座,讓我們先祝處女座生日快樂:週三、週五後處女星群將會跟天王星三分相,帶來「工作、職務、重要性、存在感、收入」上的改變,一切都會很具體,具體到讓人很有感。
「裝睡的人叫不醒」
本週處女星群也陸續與海王進入對峙,對立原因是一方「喬裝打扮、吹煙霧彈、逃避成性」,就像國王新衣裡的國王般自欺,處女星群就像直指真相的孩子,指名真相,但,「裝睡的人叫不醒」,這是對立、不能讓步,不能面對真相的真正原因。所以,該怎麼讓「裝睡的人願意醒呢」?這很需要一點耐心跟運氣,要能卸下裝睡者「無邊無際的恐懼」才有可能,只要還有一點疑慮,他們就寧可裝睡到底。而處女星群就算舉得出一百條「鐵錚錚的事實」,碎念、刺激對方,裝睡者一樣裝死到底,毫無意義(這的確頗令人挫折)。
而變動星座能量受觸動的另一展現是,各式藝文活動、文化交流丶宗教式狂熱皆非常活躍,也許你會被拉去參與些本不感興趣的藝文活動,沒想到相當有感;或認識有趣的職人,更深入品味什麼是「另一種生活方式」,或感受到某些人活在近似盲目的狂熱裡,對人生,使人對身丶心丶靈全方位有感與震盪。
雙魚工作勞累應有所節制,金牛有貴人帶來訊息;是誰加點可愛更受歡迎,又是誰勿輕忽老毛病以免健康出狀況?來看唐老師的分析吧~
高清版請看這裡
↬https://youtu.be/SIPmDpAM9kQ
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅啟點文化,也在其Youtube影片中提到,【熱門講座】溝通,和你想的不一樣~11/09(五) 19:30 講座資訊:https://www.koob.com.tw/contents/3241 【12/12開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第18期 一個人的命運,是回應力的總和! 課程資訊:http://www.koob.com.t...
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文字鏡像翻轉 在 李蒨蓉 Lee Chien Rong Facebook 八卦
#夫妻關係 #牽手之情 #家庭革命 #在人不能在神凡事都能成 #養狗也能傳福音
這段時間,外界最關切的演藝圈消息,大概就是劉真的事情…… 雖然我與她不熟,但同樣是藝人,心裡仍然十分不捨,衷心求神安慰她的家人,陪伴他們度過這段生命低谷。
同時,我也為劉真能夠嫁給辛隆這麼一個愛她的丈夫,而替她感到慶幸。
或許是年紀到了吧!雖然年輕時候的我也是個綜橫舞池 (夜店舞池,呵!) 的時下新女力,後來卻越來越體會到,女人能獨立過活固然很好!但自立的同時,若能遇到一個真心疼愛自己的男人,更好!
那種愛的形式,不是嘴巴上說說而已,而是他真的願意為了你,突破一些既定的生命框架。最近先生做的一件最令我感動的事情就是:讓我養狗!
繼走了老黃金,孩子們也大了,我就一直很想再養一隻毛孩,先生雖然喜歡小動物,但是嚴重潔癖讓他無法忍受家裡有狗屎、狗尿、狗味!最初聽到我說想養狗,他整個人驚呆,嚇到失眠,我倆還因此鬧過幾次不愉快。
話說我也不是個輕言放棄的人,我發現吵沒用,就改向上帝祈求,我說:「天父啊!請讓我養狗。」上帝溫柔提醒「這個家不是只有我一個人在住,我應當顧慮到其他人的感受,」還要我「不能一意孤行」,我卻照樣像個孩子般耍賴,哭著禱告說,「我不管,我就是任性!阿爸天父祢要答應我!」是的,上帝就是這麼一位寬宏大量的神,我們禱告的時候也可以鬧脾氣。
沒想到幾天後,奇妙的事情發生了!
那日,先生悠悠地飄到我身旁,欲言又止了一下才開口說:「老婆,我知道妳很想要養狗,其實我也在禱告,請上帝幫我化解為什麼不能讓老婆養狗的堅持……」
事後我把這件事情講給朋友聽,大家都笑翻,說:「你們夫妻很可愛耶!一個禱告要養狗、一個禱告不要養狗,上帝大概快被你們搞瘋了。」
但事實也證明,在人不能,在神凡事都能!後來先生不僅答應讓我養狗,還愛屋及烏,幫忙跪在地上擦尿,我們幾乎天天一起到外頭散步遛狗,哪怕只是十幾、二十分鐘,還是覺得好甜蜜,一方面像是重回戀愛時期的漫步時光,另一方面是讓我們聯想到,以後七老八十還可以一起牽手散步的畫面~
對比信主前,我們因各執己見,婚姻一度要破局,真的是天差地遠啊!
選擇信靠上帝,讓我們有了一顆「願意合一」的心,先生願意為了我改變生活習慣、嘗試新事物,我也願意為了先生,從強悍變溫柔,成為一個體貼的妻子。而我想,這大概就是夫妻『牽手之情』的最高境界吧!
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★【同場加映】–摘自李蒨蓉新書《美麗 心覺醒》★
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*牽手是最好的投資
有一位較年長的弟兄,他的分享頗有智慧,非常值得大家學習。他說夫妻關係,「牽手」其實是一項最好的投資。
有時候妻子跟他鬧彆扭,隔一會兒,他的手會主動伸去碰太太的手,如果碰一碰覺得太太沒有拒絕的意思,他就繼而把手牽起來。因為藉由這樣的肢體接觸,太太的心放軟,兩人就自然而然和好了。不要再回頭算舊帳,藉由牽手,彼此各退一步,海闊天空!連買花的錢都省了,果真是CP值超高的投資!
各位大大,讀到這裡,不妨借鏡效法一下;換個立場,太太們也不要ㄍㄧㄥ,不要擔心顏面掛不住,想跟先生和好就主動伸手去碰碰他的手,搞不好他就會自動把妳的手給牽起來,柔情攻勢只要是人都會吃這一套!
除了牽手之外,我更是鼓勵夫妻之間的擁抱與親吻,永遠不嫌多!記得以前我總是會抱怨,老公不願意在公共場合與我有太多的肢體接觸,有時候我親他沒反應,抱他時身體僵硬,我就會嘟著嘴沒好氣,唸他不夠愛我!原來他是害羞!他總是覺得,有礙於我是公眾人物,大庭廣眾之下有太多雙眼睛都在看,他會不好意思啊!一個大男人,哪來這麼多內心戲!?這個理由,我可不接受!
感謝上帝,突破老公的心防,現在整個情況大翻轉,老公似乎有了源源不絕的熱情,有時候就在百貨商場裡,直接抓著我的臉親,換我不好意思了!
朋友們,不要嫌棄我用文字在這邊曬恩愛,我想通了!每天兒子出門上學,我總會跟他們親親抱抱,祝福他們有個美好的一天,媽媽對孩子可以如此,為何老婆不能在老公上班前,也給他一個愛的擁抱呢?夫妻之間愛的存款簿,可是需要定時放錢,才能夠生利息喔!
台語的「牽手」有太太之意。既然在茫茫人海當中,兩人有緣身為「尪仔某」,那麼當然要一起牽手到永遠啊!試想,老公公、老婆婆牽手走在公園裡散步,那種畫面,多甜啊!基本動作,就從現在開始練起!
《美麗 心覺醒》
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日本蔦屋書店集團來台首號店TSUTAYA BOOKSTORE,將於1月24日於統一時代百貨五樓開幕,堅持「書」是最強生活提案的媒介...
《文茜的世界周報》蔦屋書店專題回顧
【全世界最美的書店蔦屋書店 與設計大師原研哉合作打造「森林中的圖書館」 蔦屋書店不僅賣書 更提供一種”生活提案” 以人文.食.衣.住.設計與旅遊六大主題為主軸 就像在家中享受愉悅的時光】
竹製蜻蜓四五公尺長,停駐建築物中庭,綠色大樹造景上,樹蔭下的人們,各自靜默地安坐褐色皮沙發裡,上午九點,一杯咖啡,幾本書,距東京都心半小時的二子玉川市民,就這麼開啟一段晨間時光。
長方桌上攤開電腦的人們,專注盯著螢幕,像在大學圖書館,但圖書館禁止飲食,這裡則依循慣例,吃喝由人,「蔦屋家電」五月新開幕,獨創結合書店,科技,家電,藝術,複合式的生活型態店。
「「蔦屋家電」是以家這樣的概念設立, 畢竟在網路時代客人還會專程來我們這裡 買買書 買買家電 就是因為我們營造出來的環境 讓消費者可以在店裡享受在家的感覺, 感受這些家電在家裡空間的感覺,」連說三次"家的感覺",顯然這很重要,書店也好,家電也罷,最希望傳達的氛圍,就是像居家一樣自在。
早在2011年代官山蔦屋書店的母公司,CCC(Culture Convenience Club),率先打破書店只賣書籍期刊的傳統,結合錄影帶租借和音樂CD銷售,成為革命性的經營模式,結合英國建築師的白色編織詩意建築外觀,和台灣誠品書店的內裝空間設計啟發,成為一時風尚,現在"書店"概念再進化。
「有些書店或是跟lifestyle相關的商店的陳列方式會是某一區專門放家電, 某一區專門放書, 但這樣的陳列頂多只能被看做是陳設而已, 不會引導消費者的購買行為, 所以家電跟書籍的分配顯得非常重要,」兩千坪空間配置,音樂,影像和部分書籍在一樓,二樓的家電則和書籍期刊,以關聯性陳設擺放,在美容書籍旁,就有美顏美體塑身家電,以及整面的吹風機。
「一樓有星巴克, 這裡秉持book & caf?的主題, 顧客可以邊喝咖啡 再邊看書看家電. 然後這家店有賣啤酒, 所以我們蔦屋家店是可以把啤酒帶到裡面 邊喝啤酒邊看書。」不跟一般家電賣場競爭,也無意和網路比價格戰,「蔦屋家電」複製居家的生活場景,提供市面少見的商品。
經典的義大利咖啡機,「這個商品是本店象徵性的商品, 它外觀設計佳, 可以長久使用, 而且長期受消費者愛戴。」
金屬質感的古典烤麵包機,「這個燈飾本身是interior燈飾, 可以擺放, 也可以掛著。」
或者具有設計美感,通過嚴格驗證的加濕器,「這裡可以讓我聯想到實際的生活 可以有很多想像跟組合 可以邊想像商品在生活的樣子 再實際購買 (我)你覺得呢 (女)覺得非常新鮮。」
「蔦屋」代官山效應,成功翻轉當地落寞人潮市況,許多都市開發者競相邀請進駐,東急集團開發的二子玉川車站旁的最新商圈,向CCC集團遞出合作意向書,「蔦屋」開發出家電結合書店的型態,再以各類店中店滿足附近家庭需要,花藝,音響,家具,餐廳,護膚美甲的沙龍也在書店裡。
小孩可以放心在二樓的兒童館遊玩,「為了讓消費者感受科技, 所以在兩邊提供活動區不定期舉辦體驗活動,」蔦屋家電館長說,世界熱門的機器人,很能勾起大人小孩的好奇。
「bye bye,」這才發現Pepper也滿會搭訕的,「我是Pepper,你在幹嘛,要聊個天嗎,這個感覺,讓我想起了甚麼耶~,你想到甚麼呢,想起我們剛認識的時候啊,讓你久等了~,確認相框之後,請看我額頭上面的鏡頭喔,要照囉 3 2 1,非常謝謝。」
距東京一小時的湘南,是大都會看海最近的地方,周邊開闊,延伸,新建築低矮簇新,一如美式郊區新市鎮,Panasonic開發的藤澤智慧城,戶戶太陽能,智慧電網低碳節能,家電設備全面連網,未來化全新社區,開發商同樣驚豔於「蔦屋」代官山,湘南「T-Site」落腳這個度假勝地,主婦幸福排行榜第一名的區域,「對於居住在湘南這裡的顧客, 我們想要讓他們喜歡店裡的氣氛, 希望可以讓他們感受到愉快舒適,遠離都心的塵囂。」
「T-Site」,指的是佔地廣大三連棟的「蔦屋」建物,T是「蔦屋」Tsutaya英文字首,書店之外,每一處「蔦屋」必不會少的自行車店,最顯眼處正好是由台灣製造,獲得紅點等設計大獎的品牌。
飲食烘焙書籍期刊旁,有麥香洋溢的麵包店,同樣有美容院,還有提供投資和金融理財訊息的簡便型銀行。「這裡有租車公司 (手機照片有),還有占地寬廣設備俱全的烹飪教室 (手機照片有),這裡著重在slow food, slow life. 比擬湘南的relax生活. 食物的部分也比較多有機食品類的產品書籍。」
「綠狗」寵物店,提供動物們美容,剪指甲服務,房間裡收容活潑的流浪狗,等著好心人士領養,對一個新興社區來說,這裡幾乎可以滿足所有生活機能需求。
每一家蔦屋書店雖然各有定位,但都用柔和的調性,溫馨的感覺,營造家的氛圍,凝聚社區情感,創辦人增田宗昭一再強調的,它們不是賣東西的商店,而是不同lifestyle(生活型態)提案者。
尤其要把人和書的連結找回來,日本曾經是全世界最愛讀書的國家,卻同樣不可免於網路時代的衝擊,第一家蔦屋書店的發想,原本瞄準六十歲以上金字塔頂端族群,提供舒適周到的生活空間,因此代官山店早晨7點開門營業,來客可以在任何一處空間,坐下來享用飲食,盡情閱讀,聽音樂,甚至附設全年無休的內科小兒科診所,很快地,包括年輕人,推著嬰兒車的媽媽,牽著寵物的時尚男女也流連忘返,到現在,旅人和生活趨勢家從世界各地專程造訪。
「代官山蔦屋創立時就不是以商店,而是以家的概念為出發,想要讓大家在這裡感受到愉悅的時光,就好像是家的感覺一樣,所以希望營造讓人舒適跟放鬆的空間.」一座森林間的圖書館,不高大,不突出,綠蔭涼風中,再次親炙太陽的溫度,沉浸在人與大自然的呼吸中,指尖撫觸紙張的肌膚,嗅聞印刷墨水的氣息,重新打開的五感,世界最美麗的書店。
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以下為本段內容文稿:
最近我讀了一本很有趣的書,它的書名叫做《給大人的人生翻轉學》,副書名是《科學家教你如何用大腦喜歡的方式學習,開發潛力,轉換跑道,創造第二人生》。其實這裡面有一段內容,特別吸引我的注意力。
這一段內容,主要是描述一位憂鬱症的患者,他的名字叫做勞蒂亞.麥道斯,他怎麼樣跟自己的憂鬱共處,創造他自己想要的人生。這裡面談到的細節很多,然而,今天我最想要跟你分享的是,麥道斯他自己整理出來的心得。
我想喔這種心得,它會比我們身為心理學家,或助人工作者告訴你,擺脫憂鬱的幾種方法啊…等等的,我想有說服力太多了。
他的心得我念給你聽,他說:「趣味是通往心靈的道路,人生總是充滿矛盾;舉例來說,你既要做自己,同時又要改變,你以為自己懂很多,其實你知道的少之又少。我建議大家不妨讀一些,提供實用方法的心理成長書,盡可能取得各種有幫助的資源。」
好,他接下來就列出幾個點,是他平常在生活當中,自我實踐的部分。你可以聽聽看,或許你現在就深陷一些情緒的困擾。如果他裡面談到的這些點,其中哪怕只有一、兩個,能夠對於現在的你產生一些幫助。
或者是在直覺上,你覺得可以試一試,那麼我都覺得它就是一個很棒的起始點,那麼今天這一段分享的價值,就會因著你的實踐而隨之提升。
我來逐條跟你念一下,他說:「不要一昧相信自己的念頭,有時候你的念頭會叫你去做蠢事,向你信任的人尋求建議,試一試他們替你下的猛藥。」
下一條:「有意識的選擇從事健康的好習慣,當剔牙成為一個習慣後,就不需要使用強大的意志力,來完成剔牙。」
接著:「模仿比創造容易,不妨聽取他人的建議,然後跟著做,可以依照自己的情形,去做一些調整,在你還沒有辦法掌握一切的時候,先跟著別人的腳步走,依樣畫葫蘆照著做。」
下一條:「前一晚就準備好,隔天上健身房要使用的衣物用品,預計要運動的當天早上,通常不像前一天晚上這麼有動力。 」
再下一條:「多花時間待在戶外,享受大自然,陽光對你很有助益,你可以借此發掘許多美麗的事物;像是會呼吸的植物,或者是自信滿滿的岩石。」
再下一條:「在居住環境中加強照明,打開窗簾,對著窗戶擺放鏡子,使用會反光的物品和彩色玻璃,學習預言故事裡面的烏鴉,去收集閃亮的物件。」
下一條:「持續參加運動課程,最後你的外表和心情都會變好。」
再下一條:「在身旁擺放你買得起的可愛小物,打造美麗的環境,環境很重要。」
再下一條:「列清單,列出待辦事項,心情會比較好,如果完成了清單上的事項,心情會更好。」
再下一條:「製作海報,寫上有鼓舞作用的句子,把你心愛的人照片掛在牆上;冰箱上,可以貼一些卡通人物的漫畫,或者是磁鐵,提醒自己要有好心情。」
下一條:「你永遠不知道誰會變成好朋友,除非不得已,否則都要友善的對待所有人,記住別人的名字。」
最後一條:「不要抱怨。」
其實,在我讀了這本書,裡面麥道斯的故事之後,為什麼我選擇一條一條的念給你聽?因為這一切都是他怎麼樣跟自己的憂鬱共處,他怎麼樣知道這如果無法擺脫,他怎麼樣活出他更想要的人生,這一切都是他自我實踐的結晶。
不管你今天聽完了這些,覺得對你有沒有幫助,其實我最想要問你的是,為了讓自己活得更好,你是否願意為自己做些什麼呢?
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發跟幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道,別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去,這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,近期我們的課程,是在12月12號開課的『人際回應力』。如果你覺得生命的圓滿,其中有一個部分叫做「人際的圓滿」,那麼這一門課會是你需要的。
其實,有時候選擇自主性的學習,也是實踐你生命的重要過程。12月12號這一期『人際回應力』是今年的最後一期。如果錯過這一次,就要等到明年4、5月之後了;所以,我很期待能夠在12月12號的教室裡見到你,謝謝的收聽,我們再會。
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我們在追求理想的路上,會忘了為什麼做這件事,甚至比別人努力但還沒有到想成為的樣子,會非常的挫折。親子天下嚴選名廚 #江振誠、美國職業籃球員 #林書豪、台灣知名女丑 #楊麗音 及 #寶可夢世界大賽 兒童組冠軍吳比4個追夢的故事,看見家人最單純真實的支持與陪伴,就是人生追夢路上最重要的禮物!
00:00:00 名廚江振誠 獻給媽媽的暖心麻油雞
來自台灣、享譽國際的法式料理名廚江振誠,為心愛媽媽準備的菜色,竟是超級台味「麻油烏骨雞」!
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【採訪|賓靜蓀、吳佩芳|攝影:曾千倚、黃馨嬅、陳爾威|剪輯:曾千倚|照片及影片提供:AC Global、Shutterstock 料理手繪草圖|江振誠 拍攝場地提供|森/CASA 台北Vipp 旗艦店】
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00:04:52 「籃球生涯最難的一年」林書豪:我不怕把失敗告訴你們
2019年對林書豪來說,儘管拿到總冠軍戒指,卻是NBA球季生涯最難的一年。他一如往年返台分享心得,但這次分享的卻是他的「失敗」。
「9年了,我還沒成為一個我覺得可以成為到的一個球員,但我知道我比誰都還努力……」而支撐他堅持夢想的關鍵無疑是家人,因為對他最大的力量,永遠都是愛。
【企劃:林妤潔、邱紹雯|文字採訪:程遠茜|攝影剪輯:林妤潔|平面攝影:黃建賓|照片來源:Jeremy Lin 林書豪臉書粉絲團】
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十歲的吳比,拿下寶可夢世界大賽兒童組冠軍。為何他小小年紀能有這樣的佳績呢?除了大九歲的哥哥吳震是最佳教練,媽媽羅茵如從不強迫孩子們在功課上追第一名,她相信人生就像一場遊戲,只要孩子有興趣去玩、去嘗試,往往能無意間開出一朵美麗的花,因為每個孩子都有獨一無二的特長。
【採訪:游昊耘|攝影剪輯:曾千倚|照片來源:羅茵如提供(吳震與吳比家庭照)、比賽畫面取自寶可夢官方頻道2019 Pokémon World Championships: VGC Junior Division Finals https://www.youtube.com/watch?v=gg5jP56v20Y&t=1970s】
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