人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全。
昨天是我主演的戒指流浪記的最終回，一趟如同飛行一般與眾人起起伏伏的旅程，終於也告一段落了。在最終的播出日，我也用去年廣告的A7C拍下了人生中第一張月亮攝影，檢視照片時心裡滿是感動，我知道自己迷上月亮了，我知道往後還會有千千萬萬張，就像一段故事結束之後，還會to be continued。謝謝戒指流浪記一起工作的所有演員、導演、工作夥伴們，讓我們一起to be continued。
明天是生日，同時也是原訂2021國際書展的開幕日，但因為疫情，連續第二年都在緊要關頭取消了，我以國際書展大使的身份，守護這個命運多舛的孩子也兩年了。書展取消之後，看到各界朋友的PO文與感嘆，我也消極了幾天，剛好碰上Ubisoft官網特賣，用半價左右的價格入手了「美麗新世界Anno 1800」跟全部的DLC，那是一款17、18世紀的經營遊戲，Ubisoft的遊戲總是會成功把我擊下馬，每天停不下來的經營將近8小時，加上閱讀的時間，大概總共10小時都在一個非現充的狀態，還好有跟牙醫與健身教練約定時間出門。
閱讀的方面，因為書展原定的朗讀，我重新看了部分的漫讀者出版社的「82年的金智英」，很巧地也收到博客來「試讀偵探」一月號大來賓的邀約，幸福地搶先看完了同為漫遊者文化出版、來自英國小說家麥特海格的「午夜圖書館」。因為生病而對時間非常敏感的作者，與總是有時差的我頻率也許有點相近，看完意猶未盡，1500字的心得總覺不夠寫，1/25-2/8如果各位在博客來指定網頁寫下200字簡單書評，然後#我是試讀偵探，便有機會得到100元閱讀金。
然後還看了長年旅居歐洲的時尚編輯許育華小姐的「戀物絮語」，處女座的她夢想是開博物館，愛物之情由此可見一斑；她鉅細靡遺地分享戀物的美好，愛物的哲理，以及永續的真諦，可以輕鬆地當作時尚書籍翻閱，也可以當哲學書來閱讀，甚至是旅遊指南也行...看完想起之前很紅但也被罵爆的「艾蜜莉在巴黎」，我很快就看完了，其實也挺喜歡，膚淺跟傻氣需要哲學跟勇氣，besides...看美好的人們走在美好的街頭，I have nothing to complaint。
讀畢許小姐的書，令我想起另一位致力於品味與美感的陳易鶴先生、好氏研究室室長，他用心良苦的「美感努力運動」，打開這本有香氣的書，裡面有150 則美感生活實踐 x 18 道美感養成習題，讓大家從多元面向檢視自己的想法，讓平凡的日常多了一個不同的生活角度。
接下來還想看因為不堪得獎隨之而來的名聲紛擾，跑去隱居砍柴的西班牙作者羅倫佐的新作「摩丑世代」，堪稱現代「湖濱散記」；還有「午夜圖書館」底下的相關推薦Ted Jiang的「呼吸」，前一本小說「妳一生的故事」改編的電影「異星入境」整體美感好好，配樂來自冰島已故配樂家，Jóhann Gunnar Jóhannsson。
寫了這麼多，無非是希望大家能夠時常找到自己喜歡的讀物，比起攝影跟打電動這些嗜之如命的喜好，我不敢說自己是top 1愛書人，但閱讀的魅力、美感與那無限的時空與意念延伸，是我由衷想推薦大家的。2021台北國際書展還是會有種線上活動推出，請大家stay tune、持續買書愛書，有機會多多交流，多給為了文化產業努力的人們一點支持與鼓勵。
台北國際書展
昨晚在家（非常不擅長出門就是）拍月亮的時候，雙眼看著月亮，思緒一頁一頁地翻過；個人的命運在更巨大的命運之前總是渺小而謙卑。
但願人長久，千里共嬋娟。
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教練書心得 在 [心得] 心志教練讀書心得- 看板book - 批踢踢實業坊 的八卦
心志教練 - 讀書心得
我們這輩子都在尋求認同，尋求陌生他人的認同，尋求重要他人的認同。最後，尋求自己
的認同。而認同，就是信任。
書中分為四大部分，第一部分是自我覺察，第二是各種人格評估測驗分析，第三部分是作
者認為的16種運動員個性跟建議的應對方式，第四是建立連結、誤區跟最後如何把這些，
應用到自己的人生上面。
這不是一本看完你就會知道如何面對各種不同運動員/學員 的工具書。而是一本看完後你
要花時間更了解自己的書。
作者一開始就曝露出自己赤裸裸的過去，因為過度的壓抑逼迫到進急性精神病房差點把自
己毀掉，經歷了強制醫療、充滿衝突與不信任的醫病關係。到慢慢願意開始了解自己、找
出自己的盲點，幫助自己回到一般社會。最後到成為一位與無數球隊合作的知名肌力體能
教練。
歷經過不好的溝通與好的溝通，歷經過盲目自滿到自我覺察的階段。光是書中的第一部分
就暴露出我們溝通之間常遇到的問題。不管是在教練對運動員，甚至就是在日常生活跟同
事、朋友們的溝通也是。我們都用自以為的框架，套在別人身上，然後不斷的用他們的言
行去一ㄧ驗證。或者是我們都急著想要改變別人、改變事情，讓對方變得更好。但事實上
，我們能改變的永遠只有我們自己。
『我們無法改變別人，但我們可以讓別人看到我們的改變。』
問問自己，在做什麼、為什麼這麼做、接下來要做什麼，抽絲撥繭的找出核心的原因跟盲
點。然後問自己：
「我願意做多少改變？」
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